Kuigi higistamine ja kehalõhn on normaalsed ning kõik peavad nendega toime tulema, jõuavad tüdrukud sageli puberteedieani varem kui poisid ja peavad nende väljakutsetega elus varem toime tulema. Kuna uuringud on näidanud, et lõhnal on romantilises külgetõmbes oluline roll, pakub see artikkel nõu, kuidas poistele hästi lõhnata. Hea isikliku hügieeni harjutamine, toodete leidmine ja rakendamine, mis aitavad teil hästi lõhnata, ning lõhnava ilu häkkimise proovimine aitab leevendada muret teie lõhna pärast.
Sammud
Meetod 1 /3: hea isikliku hügieeni järgimine
Samm 1. Ärge olge piinlik
Mure oma lõhna pärast, eriti vastassoo jaoks, on loomulik mure ja mitte midagi, mille pärast peaksite piinlikkust tundma.
Samm 2. Dušš või vann regulaarselt
Igapäevane duši all käimine või suplemine on üks lihtsamaid ja tõhusamaid viise, kuidas veenduda oma lõhnas. Keskenduge nende piirkondade puhastamisele, mis võivad kõige tõenäolisemalt lõhna tekitada, nagu kaenlaalused, kubemekindlad ja jalad.
- Ujumine vahetult enne poisiga kohtumist või poisiga kohtumist tagab teile parima lõhna.
- Kui teete trenni, higistate tugevalt või töötate õues, vähendab pärast neid tegevusi suplemine keha lõhna ja hoiab suurepärase lõhna.
- Liiga sagedane duši all käimine või ärritamine võib nahka tegelikult ärritada, nii et kui leiate end duši all rohkem kui kaks korda päevas, võiksite oma suplusharjumused uuesti läbi vaadata.
Samm 3. Šampoon oma juukseid
Kuigi juuste liiga sagedane pesemine šampooniga võib neid kahjustada, eemaldab regulaarne juuksepesurutiin juustest liigse rasu ja mustuse, mis võib põhjustada halba lõhna. On aeg jõuda šampoonipudeli poole, kui märkate, et juuksed tunduvad õlised või haisevad või peanahk sügeleb ja ketendab.
- Kui teete palju trenni, elate niiskes kohas, teil on rasune peanahk või teil on peened juuksed, soovitavad eksperdid iga päev šampooni pesta. See aitab tagada poistele hea lõhna.
- Inimesed, kellel on paksud juuksed, lokkis juuksed või kellel pole rasuseid juukseid, võivad šampooniga pesemise vahel tavaliselt kauem oodata.
- Kui olete mures, et teie juuksed või peanahk lõhnavad, kuid te ei soovi oma juukseid kahjustada, proovige šampoonimise asemel kasutada lihtsalt vett või palsamit. Samuti saate proovida selliseid tooteid nagu pulbrid ja kuivšampoonid, mis aitavad teil pesemiste vahel kauem kulgeda, kuna need vähendavad õlisid ja halbu lõhnu, mis võivad poisse eemale peletada.
- Kui te pole kindel, kui sageli peaksite juukseid pesema, küsige professionaalse stilistilt või dermatoloogilt.
Samm 4. Pese hambaid
Hammaste tervise säilitamiseks ja halva hingeõhu ärahoidmiseks, mis poistele ei pruugi olla atraktiivne, peske hambaid vähemalt kaks korda päevas.
- Igapäevane hammaste pesemine aitab hoida suu ja hinge suurepärase lõhna.
- Harja pärast sööki, et eemaldada toiduosakesed ja vabaneda halba hingeõhku põhjustavatest mikroobidest.
- Kui järgite head hambahügieeni, kuid tunnete end siiski halva hingeõhuga probleeme, rääkige sellest arsti või hambaarstiga. Võimalik, et teil on haigus, mis selle probleemi põhjustab.
Samm 5. Kandke higistamisvastane või deodorant
Higistamisvastased ained aitavad vältida higistamist, samal ajal kui deodorandid maskeerivad lõhna, nii et nende toodete igapäevane kasutamine aitab teil poistel suurepäraselt lõhnata. Nende toodete tõhususe maksimeerimiseks kasutage neid kaks korda päevas-hommikul ja õhtul.
- Paljud higistamisvastased ained sisaldavad ka deodorante, seega on need tooted sageli tõhusamad keha lõhna ennetamisel kui lihtsalt deodorandid.
- Kui tavalised tugevustooted teile ei tööta, proovige tugevamat, kliinilise tugevusega higistamisvastast või deodoranti. Arstid võivad välja kirjutada ka veelgi tugevamaid tooteid.
- Hoidke higistamisvastast või deodoranti koolis või tööl kaasas, et saaksite seda vajadusel uuesti kasutada.
Etapp 6. Lõhna vähendamiseks raseerige kaenlaalused
Juuksed võivad baktereid ja lõhnu kinni püüda, nii et raseerimisalad nagu kaenlaalused peaksid aitama teil vähendada ja hallata keha lõhna.
Samm 7. Vaheta kingad
Kuigi see on loomulik, on jalgade lõhn ebameeldiv ja võib tunda, et tunnete end poiste ümber vähem kindlalt. Vältige iga päev sama kingapaari kandmist, et neil oleks aega õhku lasta.
Ebameeldiva lõhna vähendamiseks ning jalatsite ja jalgade värskendamiseks võite ka jalatsitele puistata jalapulbrit või kanda need tooted otse jalgadele
Samm 8. Hoidke oma riided puhtad
Regulaarne suplemine ja ülaltoodud sammude läbimine ei ole tõhus, kui panete selga määrdunud ja haisevad riided. Peske oma riideid regulaarselt, et need ei lõhnaks värskelt.
Et vabaneda ebameeldivatest lõhnadest riietel ja suurendada pesuvahendi tõhusust, kaaluge pesutsükli ajal valge äädika, sidrunimahla, booraksi või söögisooda lisamist
Samm 9. Küsige abi
Kui teie katsed head hügieeni praktiseerida ei tööta ja teil on mure lõhna pärast, rääkige oma olukorrast meditsiinitöötajaga. Nad saavad diagnoosida ja ravida kõiki haigusseisundeid, mis võivad probleemi põhjustada.
Nad võivad isegi välja kirjutada teatud tooteid või ravimeid, mis on tõhusamad kui käsimüügiravimid
Meetod 2/3: hea lõhnaga toodete leidmine ja rakendamine
Samm 1. Lugege lõhnade kohta, mis poistele meeldivad
Lõhnaained ja parfüümid on isiklikud valikud ja peaksite valima endale meelepärase, kuid teadlased on leidnud, et mehi köidavad sageli mõned spetsiifilised lõhnad, seega võiksite kaaluda parfüümi, mis sisaldab neid märkmeid:
- Vanilje.
- Oranž.
- Lavendel.
- Rohelised õunad.
- Ärge kartke küsida vastassoost esindajalt, mis talle lõhnab. See on ilmselt kõige tõhusam viis tagamaks, et lõhnate kellelegi teisele.
Samm 2. Kandke parfüüm õigesti
Liiga palju või liiga vähe parfüümi või aroomi kandmine võib poisse häirida. Pidage meeles neid juhiseid, et veenduda, et kasutate parfüümi õigesti:
- Ühtlasema rakenduse jaoks, mis pole üle jõu käiv, pihustage üks kord õhku enda kohal ja seejärel kõndige läbi udu.
- Lõhnaainete hajumise vältimiseks kandke see mõnele pulsipunktile ja kuumust eraldavale alale. Nende hulka kuuluvad kõrvade taga, randmed, rangluu, küünarnukid ja põlvede taga.
- Enne juuste harjamist võite ka juukseharja kergelt parfüümiga piserdada.
- Kiire viis teada saada, kas olete mõnele piirkonnale liiga palju parfüümi kandnud, on oodata paar sekundit pärast pealekandmist ja seejärel puudutada piirkonda. Kui kude kleepub, on see hea näitaja, et kandsite toote üle.
- Kui panite kogemata liiga palju parfüümi või ihupihustit, hõõruge alkoholiga leotatud vatipalli kohale.
Samm 3. Proovige lõhnastatud kreemi
Kui soovite poistele hästi lõhnata, võivad lõhnastatud losjoonidel olla rohkem püsivat jõudu kui parfüümidel ja need on tavaliselt odavamad. Nendel toodetel on sageli ka nahka niisutavad eelised, mida parfüümid ei paku.
Olge lõhnastatud losjoonide ja parfüümide kasutamisel ettevaatlik, sest need võivad segunedes olla liiga tugevad või kurnavad
Samm 4. Kasutage suurepärase lõhnaga vannitooteid
Lõhnavad vannitooted on ka lihtne ja odav viis poiste lõhna parandamiseks, kuna need on sageli soodsamad kui parfüümid.
Kui kavatsete kasutada tugeva lõhnaga parfüümi või kreemi, võib heledama lõhnaga kehapesu- või dušigeel olla parem valik, nii et need lõhnad pole ülekaalukad
Samm 5. Mõelge oma toodete kombineeritud lõhnale
Kui kasutate mitut lõhnastatud toodet, on oluline kaaluda, milline kombineeritud lõhn võib olla. Sa tahad valida tooteid, mis sobivad kokku ja kiidavad üksteist, selle asemel, et luua ebameeldivat kombinatsiooni, mis võib olla liiga tugev ja lõpuks poisse tõrjuda.
- Valige sama pere tooteid, et need koos paremini läheksid. Näiteks kui kasutate tsitrusel põhinevat parfüümi, valige tsitrusel põhinev dušigeel või kreem.
- Vanilje, merevaigukollase ja kookospähkliga tooted kipuvad paremini kihistuma ja sobivad rohkemate toodetega.
- Objektiivse arvamuse saamiseks küsige oma sõpradelt või perekonnalt, kuidas need tooted koos kandmisel lõhnavad.
Meetod 3/3: proovige lõhnaga suurepäraseid iluhäkke
Etapp 1. Valmistage lõhnav hea komplekt
Kui olete teel ja soovite veenduda, et lõhnate poistele hästi, võib abi olla sellest, kui teil on käepärast mõni toode, mida saate kasutada, kui olete oma tavapärasest varustusest eemal. Kaaluge nende esemete kaasaskandmist oma rahakotti, kotti, autosse või jõusaali kappi.
- Värskendamiseks niiskeid salvrätikuid või lapselappe.
- Pulber higi imamiseks ja halbade lõhnade vältimiseks.
- Higistamisvastane ja deodorant, nii et saate vajadusel uuesti kasutada.
- Lotion või parfüüm, kui toode, mille te hommikul panite, hajub.
- Varu hambahari, hambapasta või suuvesi hinge värskendamiseks.
Etapp 2. Keha lõhna vähendamiseks kasutage vesinikperoksiidi ja vee segu
Kui teil on teatud piirkondi, nagu teie jalad või kaenlaalused, mis teie arvates lõhnavad, segage 1 tl vesinikperoksiidi (3%) 1 tassi (8 untsi) veega. Seejärel pühkige see lahus kahjustatud piirkondadele.
Samm 3. Kandke nõiapähkel
Nõiapuu alandab naha pH -taset, mis raskendab halva lõhna tekitavate bakterite ellujäämist. Kui soovite veenduda, et lõhnate poistele hästi, proovige kanda nõiapähkliga leotatud vatitupsuga nahapiirkondi, mis tunduvad haisvatena, nagu kaenlaalused või jalad.
Kandke kaasas nõiapähkli pihustuspudelit, et saaksite seda kasutada alati, kui tunnete vajadust
Samm 4. Vältige toite, mis võivad põhjustada keha lõhna
Teatud tüüpi toidud võivad põhjustada teravamaid keha lõhnu, mida poisid võivad vähem atraktiivseks pidada, seega proovige oma dieeti muuta, et näha, kas see muudab teie lõhna. On tõestatud, et küüslauk, karri, sibul, rasvased toidud ja õlid põhjustavad tugevamat keha lõhna.
Enne oma dieedis oluliste muudatuste tegemist on hea mõte konsulteerida arsti või dietoloogiga
Samm 5. Halva hingeõhu vältimiseks näri närimiskummi
Kui suu on kuiv, võib tekkida halb hingeõhk ning närimiskumm aitab suurendada sülje tootmist ja voolamist.
Hammaste tervise huvides valige ksülitooliga suhkruvaba kumm
Samm 6. Valige ja kandke looduslikest kiududest valmistatud riideid
Looduslikest kiududest, näiteks puuvillast ja villast valmistatud riided on hingavamad, mis tähendab, et need aitavad lõhnadel hajuda, selle asemel, et neid nagu sünteetilisi kangaid kinni püüda. Need aitavad ka jahedamat ja värskema lõhnaga hoida.
- Isegi korduva pesemise korral on sünteetilistest kangastest lõhnu palju raskem eemaldada.
- Peske riideid niipea kui võimalik, eriti pärast treeningut.
Samm 7. Hoidke lõhnastatud kotikesi riiete sahtlites ja kappides
Nii teie kui ka teie riiete suurepärase lõhna säilitamiseks isegi siis, kui neid hoitakse sahtlites või kappides, hoidke neid koos parfüümikotikestega.
Näpunäiteid
- Maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks kasutage higistamisvastaseid vahendeid kaks korda päevas, eriti enne magamaminekut.
- Higistamisvastased ained sisaldavad sageli deodoranti, seega pole vaja mõlemat toodet osta.
- Pikaajalise parfüümi saamiseks kandke tooteid pulsipunktidele ja soojust eraldavatele piirkondadele, näiteks kõrvade taha, randmetele, rangluule, küünarnukkidele ja põlvede taha.
Hoiatused
- Vältige liiga paljude lõhnastatud toodete kasutamist, sest nende toodetud kombineeritud lõhn ei pruugi olla ahvatlev.
- Paljudel inimestel on allergia ja naha tundlikkus, nii et kui teie kasutatavad tooted põhjustavad nahaärritust, peaksite nende kasutamise kohe lõpetama.
