Nahaaugud vajavad regulaarset hooldust. Nahaaugust tuleks puhastada kaks korda päevas meresoolaga. Saate hõlpsalt kodus meresoola sooja vee ja meresoolaga leotada. Lisaks nahaaugu puhastamisele kaks korda päevas peaksite hoolitsema hea hügieeni eest ja tarbima tervislikku toitumist, et toetada paranemist.
Sammud
Meetod 1: 2: augustamise puhastamine meresoolaga
Samm 1. Enne augustamise puudutamist peske käed
Ärge kunagi puudutage oma augustamist pesemata kätega. Enne augustamise puhastamist või puudutamist peske käed kuuma seebiveega vähemalt kakskümmend sekundit. Seejärel loputage käed kuuma veega ja kuivatage puhta rätikuga.
Samm 2. Looge meresoola lahus
Lisage ¼ tl meresoola 240 ml (8 untsi) sooja filtreeritud veega. Segu segatakse puhta lusikaga, kuni sool lahustub. Ärge lisage rohkem kui ¼ teelusikatäit soola, kuna tugevam lahus võib teie augustamist ärritada.
Samm 3. Leota lahuses vatitups
Võtke puuvillapall ja leotage seda meresoola lahuses, kuni see on täielikult küllastunud. Vatt peaks peaaegu tilkuma meresoola lahusega.
Samm 4. Asetage vatitikk augustamisele vähemalt viieks minutiks
Pange vatitikk otse nahaaugule. Lase vatitupsul augustamist vähemalt viis minutit leotada. Viie minuti pärast eemaldage vatitikk augustamisest ja visake see minema.
Samm 5. Laske augustamisel õhu käes kuivada
Kui olete meresoola leotamise lõpetanud, peate laskma läbistaval õhul kuivada. Ärge puudutage augustamist selle kuivamise ajal. Ärge kuivatage augustamist käsitsi, kuna see võib augustamisse viia baktereid.
Samm 6. Puhastage augustamine kaks korda päevas
Nahaaugust tuleb puhastada kaks korda päevas soolase veega. Infektsiooni vältimiseks ja paranemisprotsessi toetamiseks on oluline puhastada oma augustamist regulaarselt.
Samm 7. Eemaldage koor meresoola lahusega
Naha augustamise ümber tekkiv koorik on paranemisprotsessi normaalne osa. Kooriku saate eemaldada, küllastades vatitupsuga täielikult meresoola lahuse. Asetage küllastunud vatitups kooriku kohale ja laske lahusel seda pehmendada. Seejärel kasutage puuvillast palli, et koorik õrnalt pühkida.
Meetod 2/2: Ohutu järelhoolduse harjutamine
Samm 1. Ärge kunagi kasutage augustamisel alkoholi, vesinikperoksiidi ega baktiini
Te peaksite vältima naha augustamisel muu kui soolase vee kasutamist. Alkohol, vesinikperoksiid ja antibakteriaalsed ained nagu Baktine võivad kahjustada terveid rakke ja põhjustada armide tekkimist teie augustamise lähedusse.
Samuti peaksite hoiduma antibiootiliste salvide kasutamisest naha augustamisel
Etapp 2. Suplemiseks kasutage pehmet seepi
Suplemise ajal on oluline kasutada pehmet seepi. Tugevad seebid võivad ärritada nahaaugusid. Üldiselt peaksite tegema kõik endast oleneva, et seep suplemise ajal teie nahaauguga kokku ei puutuks.
Samm 3. Muutke riideid iga päev
Isiklik hügieen on oluline, kui teil on naha augustamine. Ärge kandke määrdunud riideid. Kandke kindlasti iga päev puhtaid riideid. See vähendab teie nakatumise riski.
Olge riietumisel ettevaatlik ja proovige vältida augustamist
Samm 4. Vahetage voodipesu vähemalt kord nädalas
On oluline, et magaksite puhaste linade peal, kuni nahaaugud paranevad. Määrdunud linadel magamine võib kutsuda mikroobe teie naha augustamisse. See võib põhjustada infektsiooni.
Samm 5. Järgige tervislikku toitumist
Tervisliku, toitaineterikka toidu söömine toetab teie immuunsüsteemi ja aitab paranemisprotsessi. Sööge dieeti, mis sisaldab 6–9 portsjonit puu- ja köögivilju iga päev, tervislikke valguallikaid ja täisteratooteid.
- Proovige lahja valgu allikaid, nagu linnuliha, kala, tofu või oad.
- Täisteratooted, nagu riis, kinoa ja täistera, on tervislikud toitumisvalikud.
6. samm. Esimeste nakkusnähtude korral pöörduge oma arsti poole
Nakatunud nahaaugud on tavaliselt punased ja põletikulised. Läbistamist ümbritsev ala võib muutuda tundlikuks ja augustamise lähedusse võib tekkida mäda täis mädanik. Kui märkate neid sümptomeid, külastage arsti.
