Nüüdseks olete ilmselt hästi teadlik, et koorimine on hädavajalik iga nahahooldusrutiini puhul. Kuid võite mõelda, millist koorijat peaksite kasutama, kui sageli peaksite koorima ja kuidas koorivaid tooteid tegelikult kasutada (kogu seal olev vastuoluline teave võib olla tohutu!). Ärge muretsege-me oleme siin, et vastata kõigile teie küsimustele ja õpetada teile kõike, mida peate koorimise kohta teadma, et saaksite siledama, heledama ja ühtlasema naha.
Sammud
Meetod 1 /3: nahale sobiva koorija valimine
Samm 1. Valige iga koorija, mis tunneb end mugavalt, kui teie nahk on normaalne
Teie nahk peaks taluma enamikku koorijaid, kuid see võib ärrituda, kui kasutate käsitsi koorijat. Parimate tulemuste saamiseks proovige keemilist ja käsitsi koorijat, kuid kasutage neid erinevatel päevadel. See aitab teil mõlemast kasu saada ilma nahka koormamata.
- Näiteks võite pühapäeval kasutada keemilist koorijat ja kolmapäeval käsitsi koorijat.
- Kui koorite 3 korda nädalas, võite pühapäeval ja teisipäeval kasutada keemilist koorijat, seejärel kasutage reedel oma koorijat.
- Püüa mitte kasutada karmide koostisosadega koorijat.
Eksperdi näpunäide
Diana Yerkes
Skincare Professional Diana Yerkes is the Lead Esthetician at Rescue Spa in New York City, New York. Diana is a member of the Associated Skin Care Professionals (ASCP) and holds certifications from the Wellness for Cancer and Look Good Feel Better programs. She received her esthetics education from the Aveda Institute and the International Dermal Institute.
Diana Yerkes
Skincare Professional
Use an enzyme exfoliator in the shower
Enzyme exfoliators come in a powder and can be used in the morning as your cleanser. Dampen your face, turn some powder into a lather, and massage it gently around your face before rinsing.
Samm 2. Kui teil on rasune nahk, kandke tugevat keemilist koorijat või kasutage koorijat
Mõned keemilised koorijad on tugevamad kui teised. Otsige toodet, mille etiketil on BHA -d või suur osa AHA -sid. Teise võimalusena kasutage surnud naharakkude eemaldamiseks käsitsi näokoorijat.
Kui teil on rasune nahk, saate tõenäoliselt koorida 3 korda nädalas
Näpunäide:
Kui teil on tume nahk või teil on kalduvus tumedatele laikudele, kasutage õrna koorijat. Mõned koorijad võivad nahka kahjustada ja muuta naha ebaühtlaseks.
Samm 3. Kasutage pesulappi ja keemilist koorijat kuivale, tundlikule või aknele kalduvale nahale
Otsige kerget keemilist koorijat nagu glükoolhape või piimhape. Kandke see pesemislapile, et rohkem koorida. Seejärel puhastage nägu õrnalt üks või kaks korda nädalas, et eemaldada surnud naharakud.
Kui teie nahk ärritub, kandke toodet pesulapi asemel sõrmedega
Meetod 2/3: näo koorimine
Samm 1. Kandke oma koorija sõrmedega ringikujulisi liigutusi
Pane veerandi suurune kogus oma keemilist koorijat või koorijat sõrmeotstele. Seejärel hõõruge seda ringjate liigutustega üle näo.
- Püüdke koorimise ajal mitte liiga palju toodet kanda.
- Ärge olge koorija pealekandmisel liiga agressiivne.
Masseerige koorijaga kogu nägu umbes 30 sekundist kuni 1 minutini.
Samm 2. Loputage koorija jaheda veega maha ja patsutage oma nägu kuivaks
Pihustage vett näole, kuni kogu toode on eemaldatud. Kasutage pooride välimuse vähendamiseks jahedat vett. Seejärel kuivatage nägu pehme puhta rätikuga.
Kui kasutasite koorijat, siis veenduge, et juukseliinis poleks graanuleid ega nahale kleepunud. Kogu koorija eemaldamine võib olla raske
Samm 3. Kanna oma näole niisutavat kreemi, et nahka rahustada
Teie nahk võib pärast koorimist tunduda veidi kuiv või pingul, seega on parem nahka niisutada. Kasutage näovett kohe pärast koorimist, et lisada nahale niiskust. Valige oma nahatüübile sobiv niisutaja. Seejärel masseerige see umbes peenraha suuruses koguses nahka.
Kui kasutate näoseerumit, kandke seerumit enne niisutaja kasutamist
Samm 4. Koorige nägu 2-3 korda nädalas
Teie nahk näeb välja parim, kui te seda regulaarselt koorite. Vähemalt on parem koorida nahka kaks korda nädalas. Kui nahk talub seda hästi, koorige seda 3 korda nädalas.
- Kui teil on tundlik nahk, saate koorida ainult üks kord nädalas. Proovige 2-3 korda nädalas, kuid vähendage koorimise sagedust, kui nahk on punane, kuiv või sügelev.
- Parim aeg koorimiseks on hommik. Teie nahk uueneb öösel, nii et hommik on parim aeg surnud naharakkude eemaldamiseks.
Variatsioon:
Võimalik, et saate oma keemilist koorijat kasutada iga päev, sest need on pehmemad. Kuid lõpetage koorija kasutamine nii sageli, kui see ärritab teie nahka.
Samm 5. Vähem abrasiivse valiku jaoks valige happega keemiline koorija
Keemiline koorija on õrnem kui käsitsi koorija, nii et see kahjustab teie nahka vähem. Otsige toodet, mis ütleb, et see on keemiline koorija. Lisaks lugege etiketti, veendumaks, et teie toode sisaldab glükoolhapet, piimhapet, beetahüdroksühapet või salitsüülhapet, mis on populaarsed koorijad. Seda tüüpi koorijaid saate kasutada tavalise näopesuna.
- Võimalik, et saate kasutada keemilist koorijat iga päev, kuid alustage 2-3 korda nädalas, et näha, kuidas teie nahk seda talub.
- Lugege oma koorija etiketti ja järgige valitud toote juhiseid.
Samm 6. Kasutage kaubanduslikku koorijat või tehke seda ise, kui teie nahk seda talub
Koorijad on käsitsi koorijad, mis eemaldavad naha ülemise kihi. Seda tüüpi koorijad sobivad suurepäraselt teie surnud naharakkude eemaldamiseks, kuid võivad nahka ärritada, kuna need on abrasiivsed. Proovige koorijat, kui teile meeldib nende sile ja poleeritud tunne.
- Soola- või suhkrukoorija on õrnem kui koorik, millel on plasthelmed või jahvatatud pähklid.
- Soola- või suhkrukoorija saate ise valmistada, lisades tavalisele puhastusvahendile 2 tl (8 g) soola või suhkrut. Teise võimalusena kombineerige omatehtud näokoorija valmistamiseks 0,5 c (120 ml) kookosõli, 2 spl (24 g) suhkrut ja 1 spl (15 ml) sidrunimahla.
Meetod 3 /3: keha koorimine
Samm 1. Kasutage koorivat kehapesuvahendit iga päev duši all koorimiseks
Otsige kehapesu, millel on keemiline koorija või käsitsi koorija, näiteks suhkur, sool või plasthelmed. Kuna teie keha nahk on paksem, on parem kasutada tugevamat koorijat ja koorida sagedamini. Koorige end iga päev kooriva kehapesuvahendiga, et nahk näeks pehme ja sile.
Kui teie nahk tundub kuiv või ärritunud, vähendage oma kehapesuvahendite kasutamise sagedust. Proovige seda kasutada 2-3 korda nädalas
Kas sa teadsid?
Plastist helmed võivad veeringele reostust lisada, seega võiksite neid vältida. Õnneks on suhkur, sool ja keemilised koorijad teie nahale suurepärased!
Samm 2. Koorige naha poleerimiseks iga nädal suhkru- või soolakoorijaga
Kui soovite, et teie nahk oleks tõeliselt pehme ja sile, kasutage naha parandamiseks kord nädalas käsitsi koorijat. Niisutage nahka ja masseerige koorija enne duši all käimist kehasse. Alustage õlgadest, seejärel hõõruge koorija nahka kuni varvasteni. Pöörake erilist tähelepanu küünarnukkidele, põlvedele ja pahkluudele, kus nahk kipub kogunema.
- Kui te ei kasuta koorivat kehapesu, on hea kasutada kehakoorijat kaks korda nädalas, kui soovite.
- Saate osta kaubandusliku kehakoorija või ise valmistada. Lihtsa kehakoorija jaoks ühendage võrdsetes osades pruun suhkur või sool kookosõli, mandliõli või magusa mandliõliga.
Samm 3. Kui kasutate kuiva pintslit või käsna, tehke lühikesi kergeid lööke
Pintsel või koorija võimaldab teil nahka hõlpsalt koorida ilma tooteta. Kasutage oma pintslit või käsna iga päev enne duši all käimist, kui nahk on kuiv. Alustage oma õlgadest ja liikuge jalad alla. Surunud naharakkude eemaldamiseks liigutage harja või käsna üle naha lühikeste liigutustega.
Pintsli või käsna kasutamine võib nahka ärritada, eriti kui see on tundlik. Kui see juhtub, kasutage oma pintslit või käsna kord nädalas või vahetage mõni muu koorija
Samm 4. Pärast koorimist kandke naha toitmiseks niisutajat
On normaalne, et teie nahk tundub pärast koorimist kuiv või sügelev. Õnneks saate seda leevendada kehakreemi või -kreemi pealekandmisega. Kanna oma lemmikniisutaja üle keha kohe pärast dušši alt väljumist.
Kogu keha katmiseks kasutage umbes klaasitäit kehakreemi või -kreemi. Vajadusel kasutage siiski rohkem
Kas peaksite koorima hommikul või öösel?
Vaata
