Kas olete hädas rasvaste juustega või olete segaduses, miks teie juuksed on äkki tavalisest kiiremini rasvasemaks muutunud? Kas loodate teada saada, kuidas saate oma rasused juuksed näpuotsaga korda teha või tulevikus rasvasust vähendada? Kui sa mõne sellise asja üle mõtled, oled õiges kohas! Oleme koostanud vastused suurimatele küsimustele, mis teil tekkida võivad-meie näpunäidete abil saate oma rasused juuksed kiiresti eemaldada!
Sammud
Küsimus 1 viiest: Miks mu juuksed muutuvad järsku rasvaseks?
Samm 1. Rasvased juuksed on peamiselt põhjustatud õli kogunemisest
Rasu on keha toodetud õline aine, mis aitab peanahka ja juukseid niisutada, hoides need tervena ja tugevana. Kuid mõned inimesed toodavad rohkem rasu kui teised, mistõttu mõne inimese juuksed lähevad palju kiiremini rasvasemaks kui teistel. Sellepärast võivad juuksed 1 päeva või isegi mõne tunni pärast rasvaseks muutuda.
- Sellised tegurid nagu rahvus, hormoonid ja geneetika võivad kõik mõjutada teie keha rasu tootmist.
- Inimesed, kellel on sirged või peened juuksed, võivad rasused juuksed kiiremini muutuda, kuna neil ei ole õli imamiseks lokke.
Küsimus 2/5: Kuidas hoida oma juukseid rasvana?
1. samm. Kiiremaks parandamiseks šampoonige juukseid
Šampoonid on spetsiaalselt loodud juuste puhastamiseks ja rasu eemaldamiseks. Masseerige peanahka õrnalt šampooniga pesemise ajal ja jätke see enne loputamist vähemalt 5 minutiks mõjuma sõltuvalt sellest, kui kiiresti juuksed rasvaseks muutuvad, peate võib-olla šampooni kasutama nii sageli kui kord päevas või isegi rohkem.
Samuti on spetsiaalselt rasustele juustele mõeldud šampoonid, mis kasutavad spetsiaalseid pesuvahendeid, mis eemaldavad peanahalt ja juuksevõllilt rohkem rasu. Võite proovida otsida õliste juuste šampoone, mis sisaldavad detergente nagu ammoonium või naatriumlaurüülsulfaat
Samm 2. Kasutage õlivabu juuksehooldustooteid
Kuigi sellised tooted nagu palsamid, seerumid ja õlid võivad aidata teie juukseid niisutada ja tugevdada, võivad need muuta peened juuksed ka lõtvamaks ja lisada juustele täiendavat rasva. Tooteid valides proovige otsida tooteid, millel on silt „rasvavaba“või „õlivaba“.
Samuti võite proovida muuta nende toodete kasutamist, hoides neid peanahast eemal: näiteks kandke palsamit ainult juuste otstesse
Samm 3. Ärge harjake juukseid liiga tihti
Juuste harjamisel kannab liigutus peanahalt õli juuste otstesse, mis muudab need rasvasemaks. Samuti võite proovida õrnamat harjamist, et vähendada õli levikut.
- Proovige juukseid harjata mitte rohkem kui kaks korda päevas.
- Samal põhjusel proovige vältida juuste puudutamist! Kui leiate, et puudutate või mängite pidevalt oma juukseid, võite õli veelgi rohkem juuste ümber levitada.
Küsimus 3/5: Kuidas parandada oma rasused juuksed ilma neid pesemata?
Samm 1. Kasutage kuiva šampooni
Kui teil pole aega juukseid pesta või ei taha, kasutage kuiva šampooni, mis on tavaliselt valmistatud tärklisekomponendiga, mis aitab rasu imenduda nagu tavaline šampoon. Kuivad šampoonid on hea võimalus kasutada pesemiste vahel, kui juuksed kiiresti rasvaseks muutuvad, samuti võivad need juustele volüümi ja keha lisada.
- Veenduge, et kasutate kuivšampooni õigesti! Parima efekti saavutamiseks loksutage pudelit enne kasutamist ja ärge pihustage peanahale liiga lähedale-see võib muuta teie juuksed kriidiseks. Samuti alustage väiksematest kogustest ja lisage ainult nii palju kui vaja, et vältida liigset kasutamist.
- Samuti saate teha DIY kuiva šampooni koos selliste koostisosadega nagu söögisooda ja maisitärklis. Näiteks proovige kombineerida 1 spl söögisoodat 1 spl kakaopulbriga. Seejärel piserdage segu juurtele, masseerige see sisse ja vajadusel kuivatage, et see täielikult seguneks.
Etapp 2. Kasutage paberrätikuid juuste kustutamiseks
Kui teil pole kuiva šampooni, aitab rasu paberrätikuga eemaldamine eemaldada rasvase välimuse. Kui paberrätikud ei võta piisavalt õli, võite kasutada ka spetsiaalseid kuivatuslehti.
Küsimus 4/5: Mis on rasvade juuste sümptom?
Samm 1. See võib olla stressirohke eluviisi sümptom
Stressis viib teie keha rohkem stressihormooni, mida nimetatakse kortisooliks. Suurenenud kortisool võib omakorda põhjustada õlitootmise suurenemist, põhjustades rasvaseid juukseid. Kui olete viimasel ajal stressirohke perioodi läbi elanud, proovige enda eest hoolitseda stressi juhtimise tehnikate abil, näiteks piisavalt magada, regulaarselt treenides. tehke pause ja võtke ühendust sõpradega.
Rasestunud juustele võivad kaasa aidata ka rasestumisvastased tabletid, mis mõjutavad ka hormoonide taset
Samm 2. Rasvased juuksed võivad viidata tasakaalustamata toitumisele
Toitumisspetsialistide sõnul mängib teie toitumine juuste seisundi määramisel suurt rolli, nii et võite soovida oma toitumist parandada, et juuksed oleksid tervemad. Proovige süüa tasakaalustatud toitu köögiviljadest, puuviljadest, teraviljadest, lahjadest valkudest ja tervislikest rasvadest, et saaksite 100 % päevasest oluliste juuste, A, E ja D vitamiinide ning ka raua väärtusest.
- Kui teie toitumine on juba tasakaalustatud, ei tohiks te liiga palju ühte vitamiini tarbida ega tarbetuid toidulisandeid võtta.
- Samuti võite proovida vähendada rasvaste toitude hulka, mida sööte.
Küsimus 5/5: Kuidas treenida juukseid mitte rasuseks?
Samm 1. Katsetage, et leida enda jaoks parim rutiin
Võib -olla olete kuulnud, et saate juukseid vähem rasvaseks treenida, kui pesete vähem šampooni, sest liiga sageli šampoonimine eemaldab juustest looduslikud õlid ja paneb teie näärmed reageerima, tekitades täiendavat rasu. See on aga tõenäoliselt müüt, kuna õli tootmist kontrollivad pigem hormoonid kui juuste pesemine.
