Hügieenisidemed või salvrätikud on menstruatsiooni ajal oluline osa hügieenist. Kui te pole harjunud padjakesi kasutama, võite mõelda, mida teha, kui olete nendega lõpetanud. Õnneks on protseduur tavaliselt üsna lihtne: mähkige lihtsalt padi kokku ja pange see prügikasti. Samuti saate osta spetsiaalseid jäätmekotte, mis aitavad vältida mikroobide ja lõhnade levikut.
Sammud
Meetod 1 /2: pange padi vannitoa prügi hulka
Samm 1. Eemaldage kasutatud padi aluspesult ja keerake see kokku
Kui olete patja vahetanud, eemaldage see hoolikalt aluspesust. Rullige padi tihedalt ja korralikult üles, alustades ühest otsast ja liikudes teise suunas. Rullige see kokku nii, et määrdunud osa oleks seestpoolt ja kleepuv osa väljastpoolt.
Padja rullimine hõlbustab pakkimist ja minimeerib prügikasti
Samm 2. Mähi padi paberitükki
Padja pakkimine muudab selle hügieenilisemaks ja aitab hoida lõhnu. Kasutage kokku keeratud padja ettevaatlikult mähkimiseks ajalehte, tualettpaberit või vanapaberit.
Kasutatud padja pakendamiseks võite kasutada ka ümbrist värskest padjast. Kui ümbrisel on kleepuv sakk, kasutage seda, et hoida pakitud padi turvaliselt
Samm 3. Pange mähitud padja prügikasti
Kui padi on pakitud, visake see vannitoa prügikasti. Võimalusel kasutage kaanega prügikasti või prügikasti. See aitab hoida ära padja sisalduvaid lõhnu.
- Ärge kunagi loputage padja, ümbrist ega pabervoodrit tualetti. Seda tehes ummistub torustik.
- Eelistatavalt peaksite padja panema koti või vooderdisega prügikasti. See hõlbustab padjandite ja muu prügi kõrvaldamist, kui on aeg prügi välja viia.
- Mõnes avalikus vannitoas on igas boksis väikesed prügikastid või metallist prügikastid, kus saate padjad või tampoonid ära visata.
Samm 4. Kui olete lõpetanud, peske käed
Kui olete padja ära visanud ja vannitoas lõpetanud, peske käsi seebi ja sooja veega. See aitab vältida mikroobide levikut ja loputada ära kätele sattunud menstruaalveri.
Samuti on oluline enne pesu vahetamist käsi pesta. See võib takistada teil kogemata soovimatuid mikroobe oma suguelundite piirkonda sisse viia
Samm 5. Võtke võimalikult kiiresti välja prügikott, milles on kasutatud padi
Kui lubate kasutatud padjadel liiga kaua prügi sees istuda, võivad need hakata halvasti lõhnama või isegi putukaid ligi meelitada. Kui olete oma prügikasti visanud ühe või mitu padja, viige prügi niipea kui võimalik välja ja visake kott õues asuvasse prügikasti või prügikasti.
Siduge prügikott kinni, et hoida lõhna ja vältida kasutatud padjandite ligitõmbamist putukate või muude loomade poole
Meetod 2/2: spetsiaalse utiliseerimiskoti kasutamine
Samm 1. Ostke naiste hügieenitoodetele mõeldud jäätmekott
Kontrollige veebis või apteegis selleks otstarbeks mõeldud jäätmekotte. Võimalik, et leiate need naiste hügieeniosast koos hügieenisidemete ja tampoonidega.
- Populaarsete kaubamärkide hulka kuuluvad Scensibles ja Fab Little Bag. Võite kasutada ka mähkmete kõrvaldamise kotte.
- Paljud neist toodetest on biolagunevad, muutes need keskkonnasõbralikumaks kui tavalised kilekotid.
- Mõnes avalikus vannitoas on jaoturid, mis pakuvad jäätmekotte.
Samm 2. Pärast aluspesust eemaldamist rulli kasutatud padi kokku
Kui olete patja vahetanud, võtke see aluspesust välja ja rullige korralikult kokku. Peate padja piisavalt kokku rullima või kokku voltima, et see hõlpsasti teie prügikotti mahuks.
Sõltuvalt koti ja padja suurusest võite selle lihtsalt pooleks voltida, mitte täielikult kokku rullida
Samm 3. Asetage kokku keeratud padja prügikotti ja sulgege kott
Mõned jäätmekotid, näiteks Scensibles, on varustatud käepidemete või keeratavate sidemetega, nii et saate koti lihtsalt kinni siduda. Teistel, näiteks Fab Little Bagil, on kleeplint hõlpsaks sulgemiseks.
Kontrollige pakendil olevaid juhiseid, kui te pole kindel, kuidas jäätmekotti sulgeda
Samm 4. Pange suletud kott prügikasti
Kui kott on suletud, asetage see prügikasti. Eelistatavalt peaksite kasutama kaanega purki. Lõhnad võivad põgeneda isegi suletud kotist, kui sellel lastakse liiga kaua istuda, nii et viige prügi viivitamatult õue, kui olete padja oma prügikasti pannud.
Ärge loputage jäätmekotti tualetti. Asetage kott alati prügikasti või muusse sobivasse jäätmekonteinerisse
Samm 5. Kui olete lõpetanud, peske käed
Pärast lõpetamist peske käsi sooja seebiveega. Kui seepi pole saadaval, kasutage käte desinfitseerimisvahendit.
Ärge unustage ka enne padja vahetamist käsi pesta
Näpunäiteid
- Mõnes riigis on teil võimalik osta biolagunevaid hügieenisidemeid. Need padjad, mis on valmistatud looduslikest materjalidest nagu banaanikiud, on keskkonnasõbralikud ja kompostitavad.
- Kui olete matkamas, telkimas või mõnes muus väliskeskkonnas, kus te ei saa kasutatud padja kohe ära visata, hoidke seda tõmblukuga kilekotis, kuni leiate prügikasti või muu selleks ettenähtud prügikonteineri.
