Enne kolonoskoopiat on normaalne tunda närvi, eriti kui see on teie esimene kord. Kolonoskoopia ajal annab arst teile kerge anesteetikumi, enne kui nad sisestavad sondi teie pärasoole, et kontrollida polüüpide ja kasvude olemasolu, mis ei ole nähtavad, kui teie käärsool pole tühi. Et arst saaks teie käärsoole näha, peate võtma lahtistit ja vältima eksamile viivaid tahkeid toite. Kuigi kolonoskoopia ettevalmistamine võtab rohkem aega, aitab see teil eksamipäeval sujuvat ja lihtsat protseduuri teha.
Sammud
Meetod 1: 2: kokkulepete tegemine
Samm 1. Võtke nädal enne protseduuri ette juhised oma arstilt
Võimalik, et peate oma ravimeid kohandama, seega on oluline saada juhised varakult. Järgige täpselt oma arsti juhiseid, et te ei peaks eksami ajakava muutma ega kordama. Juhiste saamise ajal kinnitage kolonoskoopia kuupäev ja kellaaeg, et saaksite teada, millal saabuda.
Lugege juhiseid kohe, kui need kätte saate, et saaksite esitada küsimusi, hankida vajalikke tarvikuid ja järgida soovitatud ajakava. Pidage meeles, et peate võib -olla alustama ettevalmistusi isegi nädal varem
Samm 2. Arutage oma arstiga kõiki küsimusi ja muresid
Enne arstlikku läbivaatust on normaalne tunda end pisut närvilisena. Teie arst aitab teie meelt rahustada, vastates teie küsimustele ja öeldes täpselt, mida oodata. Võtke kõik oma küsimused kohtumisele kaasa ja helistage oma arsti juurde, kui leiate uusi küsimusi.
- Näiteks võite küsida selliseid küsimusi: "Kui kaua minu tulemuste saamine aega võtab?" "Millal ma peaksin enne eksami viimast söögikorda sööma?" ja "Milline on laius?"
- 7 päeva enne kolonoskoopiat peate võib -olla lõpetama mõne ravimi võtmise. Näiteks võivad suhkurtõve, südameprobleemide ja kõrge vererõhu ravimid mõjutada teie tulemusi.
- Samuti peate võib -olla lõpetama teatud toidulisandite (nt kalaõli) võtmise vähemalt 2 päeva enne eksamit.
Samm 3. Varustage oma sahver ja vannituba abivahenditega
Valmistamiskavast kinnipidamine on lihtsam ja nauditavam, kui teil on oma vedela dieedi jaoks erinevaid heakskiidetud valikuid. Lisaks võite soovida, et teil oleks lahtistite kasutamisel selliseid esemeid nagu tualettlapid või lõhna- ja maitseained. Muud kasulikud tarvikud, mida võiksite varuda, on järgmised:
- Pärast lahtistite kasutamist märjad salvrätikud endale
- Puljong
- Jello
- Itaalia jää või popsicles
- Kohv, tee, selge sooda või spordijoogid (mitte punane, lilla või sinine)
- Crystal Light või Kool-Aid segu vedela lahtistava aine (mitte punase, lilla või sinise) maitsestamiseks
Samm 4. Korraldage protseduurilt koju sõit, kuna teid rahustatakse
Õnneks annab arst teile enne kolonoskoopiat intravenoosse (IV) anesteetikumi, mis sisaldab rahustit ja valuvaigisteid, nii et teil oleks mugav. See aga tähendab, et te ei saa ise koju sõita. Paluge kellelgi teiega kaasas käia või pärast protseduuri järele tulla.
Kui teil on probleeme sõidu saamisega, võite korraldada sõidujagamisteenuse, mis teid järgi võtab
Samm 5. Võtke töölt vaba päev, et saaksite puhata ja taastuda
Pärast kolonoskoopiat ei saa te tööle naasta, seega taotlege kogu puhkepäeva. Tõenäoliselt tunnete endiselt anesteesia mõju ja söömise vahelejätmisest võite tunda väsimust. Parim on anda endale aega puhata ja taastuda.
Teil peaks olema võimalus järgmisel päeval tööle naasta, kuid kontrollige kindlasti oma arsti
Meetod 2/2: käärsoole tühjendamine
Samm 1. 3 päeva enne eksamit minge kiudainesisaldusega dieedile
Kiudained suurendavad teie väljaheiteid, mis on tavaliselt hea. Kuid teie käärsool peab kolonoskoopia läbiviimiseks olema täiesti tühi, nii et soovite, et teie väljaheide oleks lahti. Et hõlbustada roojamist, lõigake ajutiselt välja kiudainerikkad toidud, näiteks täisteratooted, toored puu- ja köögiviljad, kuivatatud puuviljad, pähklid ja seemned.
- Küsige oma arstilt, kui palju kiudaineid peaksite sööma.
- Jälgige oma kiudaineid, kirjutades üles, kui palju te sööte, või sisestades toitumisrakendusse, mida sööte.
- See võib aidata end nädal ette ette valmistada, vähendades söödavate kiudainete kogust ja suurendades käärsoole tervist edendavaid toite, nagu ploomid ja ploomimahl, marjad ja tumedad lehtköögiviljad.
Samm 2. Lõpetage tahke toidu söömine 24 tundi enne kolonoskoopiat
Kui sööte eksamile liiga lähedale, võib teil olla raske käärsoole saada, mis võib teie tulemusi mõjutada. Rääkige oma arstiga, et teada saada viimase eksami eelsähtaeg enne eksamit.
Ärge sööge pärast katkestusaega. Vastasel juhul võib arst teie protseduuri katkestada või edasi lükata
Samm 3. Piirake oma jooke selgete jookidega 24 tundi enne eksamit
See on ainus vedelik või toit, mida saate tarbida päev enne kolonoskoopiat. Üldiselt tähendab "selge" tavaliselt seda, et näete jooki läbi. Joo vett, magustamata teed, puljongit ja selgeid gaseeritud jooke. Tavaliselt on kohvi joomine hea, kui te ei lisa piima ega koort. Ärge tarbige midagi, mis on punane, sinine või lilla, sest see võib meenutada verd. Tavaliselt saate tarbida järgmist:
- Vesi
- Õunamahl ilma viljalihata
- Tee või kohv ilma piimata
- Selge kana- või köögiviljapuljong
- Soda
- Selged spordijoogid
- Maitsestatud želatiin
- Popsicles
- Kõva komm
- Kallis
Hoiatus:
Ärge jooge punaseid, siniseid või lillasid mahlasid, isegi kui need tunduvad selged. Värv võib jätta mulje, nagu oleks käärsooles verd, mis võib teie tulemused segi ajada.
Samm 4. Jooge dehüdratsiooni vältimiseks 96–120 fl oz (2,8–3,5 l) vedelikku
Kuna lahtistav aine põhjustab kõhulahtisust, võite dehüdreeruda, kui te ei joo piisavalt vedelikku. Vedelike täitmine võib samuti vähendada näljahäda ja aidata enne süsteemi süsteemi välja loputada. Kaaluge neid ideid, kuidas lisada oma päeva rohkem vedelikke:
- Hommikusöögiks võiksite juua klaasi piima ja klaasi õunamahla.
- Kohvipausi ajal võiksite juua tassi kohvi ja klaasi vett.
- Terve tööpäeva jooksul võiksite rüübata veel 2 klaasi vett.
- Lõunaks võiksite juua klaasi spordijooki ja klaasi selget puljongit.
- Pärastlõunase suupistena võiksite saada selget kõva kommi, popsikleid või jello.
- Õhtusöögiks võite võtta klaasi teed ja klaasi köögiviljapuljongit.
- Pärast õhtusööki võite lõõgastuda tassi kuuma tee ja klaasi veega.
Samm 5. Võtke lahtistit õhtul enne eksamit ja võib -olla hommikul
Arst määrab väljaheite hõlbustamiseks kas pilli või vedelat lahtistit. Järgige kõhulahtistiga kaasasolevaid juhiseid. Tarbige 1 annus õhtul enne kolonoskoopiat. Kui arst soovitab, võtke teine annus hommikul enne analüüsi.
- Tõenäoliselt võtate esimese kõhulahtisti annuse kell 18.00. õhtul enne kolonoskoopiat. Kui teie lahtistit on kahes annuses, oodake teise annuse võtmist eksami hommikul vähemalt 4 tundi enne kohtumise aega.
- Kui kasutate vedelat lahtistit, saate maitse parandada, lisades paki Crystal Light või Kool-Aid, kui see pole punane, lilla või sinine. Lihtsalt kontrollige kõigepealt oma arstiga.
Samm 6. Pärast lahtistite võtmist kandke lahtisi riideid ja jääge vannitoa lähedale
Tõenäoliselt tekib teil kõhulahtisus mitme tunni jooksul, kui lahtistav aine hakkab pihta. Proovige end võimalikult mugavaks muuta, riietudes lahtiste ja kergesti eemaldatavate riiete vastu. Jääge õhtuks koju, et pääsete hõlpsalt vannituppa.
Jääge vannitoa lähedal asuvasse ruumi, nii et te ei pea kaugele minema
Samm 7. Nahaärrituse vältimiseks kasutage pärast kõhulahtisust puhastamiseks niiskeid salvrätikuid
Kuigi see on valikuline, on niisked salvrätikud õrnem viis päraku puhastamiseks pärast väljaheidet. Kuna teil on palju kõhulahtisust, võib tualettpaberi kasutamisel tekkida ärritus. Proovige niiskeid salvrätikuid, et näha, kas see on teile mugavam.
Kontrollige märgade salvrätikute silti, et näha, kas need on loputatavad. Võimalik, et peate need tualettruumi ummistumise vältimiseks prügikasti viskama. Sellisel juhul võib aidata vannitoas kilekotti hoida, et koguda kasutatud salvrätikud
Samm 8. Kui arst seda soovitab, tehke endale klistiir
Teil ei pruugi olla vaja klistiiri teha, kuid arst võib soovitada seda, et teie alumine käärsool oleks puhas. Hankige oma käsimüügiravim (OTC) oma kohalikust apteegist või veebist. Käärsoole loputamiseks järgige komplekti juhiseid.
Kuna klistiir puhastab ainult teie alumist soolestikku, ei asenda see arsti poolt määratud lahtistit
Samm 9. Peatage kõik vedelikud vähemalt 2 tundi enne kolonoskoopiat
Eksamile liiga lähedal joomine võib teie tulemusi mõjutada. Küsige oma arstilt, et täpselt teada saada, millal peate vedelikud ära lõikama. Teie arst võib öelda, et eksamihommikul on ohutu rüübata selgeid vedelikke, kuid mõnikord paluvad nad teil vältida vedelikke pärast eelmise öö südaööd.
Samuti peaksite toidust loobuma
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Teie tulemused peaksid olema kättesaadavad 3-5 päeva pärast, nii et leppige oma arstiga järelkontroll kokku, et neid arutada. Kui arst on teie tulemuste pärast mures, määrab ta biopsia.
- Pärast kõhulahtisuse võtmist muutuvad teie väljaheited tahkeks, kuid mida aeg edasi, need muutuvad üha õhemaks ja muutuvad täiesti vedelaks
- Kolonoskoopia ettevalmistamisel järgige kindlasti oma arsti nõuandeid. Kui arst ei andnud teile juhiseid, kontrollige neid kindlasti enne, kui olete pärast valmistamise alustamist midagi tarbinud.
Hoiatused
- Ärge sööge midagi pärast arsti määratud aja möödumist. Kui te seda teete, määrab arst tõenäoliselt teie protseduuri ümber.
- Punase, sinise või lilla vedeliku tarbimine 24 tunni jooksul enne kolonoskoopiat võib teie tulemusi mõjutada.
