Eksperdid ütlevad, et kontakti tükid ei saa silma taha minna, seega proovige mitte muretseda, kui teil on probleeme katkise kontakti eemaldamisega. Kuigi võite tunda pettumust, hingake paar korda sügavalt sisse, et käed oleksid selle eemaldamiseks piisavalt kindlad. Sageli saate tükid välja pigistada nagu terve lääts, kuid seda võib olla raske teha, kui rebenenud tükk on väike. Uuringud näitavad, et soolalahuse pihustamine silma võib aidata ummistunud tükki välja tõrjuda, kuid kui teil on probleeme katkise kontakti eemaldamisega, külastage oma silmaarsti.
Sammud
Meetod 1 /3: katkise kontaktläätse eemaldamine
Samm 1. Peske käed
Enne katkise läätse eemaldamist peske kindlasti käed hästi. Peske neid kolmkümmend sekundit ja eemaldage kindlasti mustus või õlid küünte alt. Kuivatage need ebemevaba rätikuga.
Ärritusohu vähendamiseks kasutage seepi, mis ei sisalda parfüüme
Samm 2. Leidke peegel ja hoidke oma silma lahti
Minge peegli lähedale ja hoidke pöidlaga alumist silmalaugu lahti ning nimetissõrmega ülemist silmalaugu. Proovige teise nägeva silmaga oma kontaktläätsede tükid oma silmaga üles leida. Teil võib olla vaja abistajat, kes teid suunab, eriti kui teie nägemine takistab teil läätsekilde selgelt näha.
Teie abistaja peaks kinni pidama juhiste andmisest ega tohi sõrmi silma panna ega proovida seda ise eemaldada
Samm 3. Eemaldage suuremad tükid
Eemaldage esmalt kõik suured või hõlpsasti leitavad tükid, nagu teeksite terve objektiivi. Liigutage need tükid silma valgeks. Pigista neid ettevaatlikult pöidla ja nimetissõrme otstega (ära kasuta küüsi).
Ärge visake ühtegi tükki minema. Hoidke neid kontaktläätsede ümbrises, et nad saaksid aidata teil kindlaks teha, kas olete leidnud ja eemaldanud kõik killud silmist
Samm 4. Väiksemate tükkide leidmiseks liigutage pilku ringi
Väiksemate tükkide leidmiseks liigutage oma silmi ettevaatlikult üles ja alla ning küljelt küljele. Püüdke hoida oma silmalaud võimalikult laialt lahti, et vältida silma pinna kriimustamist. Väikesed sakilised killud võivad silmalau või sõrmede ja silmapinna vahele hõõrudes kahjustada saada, seega olge nende eemaldamisel väga õrn.
Samm 5. Loputage silma, et vabaneda allesjäänud tükkidest
Kontrollige oma kontaktläätsede desinfitseerimisvahendi etiketti, et veenduda selle ohutuses silma loputamiseks, või soolalahusega silmatilku, kui need on käepärast. Loputage silmi lahusega ja laske vedelikul kõik ülejäänud pisikesed tükid silmast välja juhtida. Jätkake oma silmalaugude hoidmist pärani lahti, et lahus ja kõik järelejäänud fragmendid saaksid teie silmist ja pesast välja tilkuda.
Teile võib siiski tunduda, et teil on tükid silma kinni jäänud, kuna killud võisid põhjustada ärritust. Kasutage kogutud ja objektiiviümbrisesse salvestatud tükke, et otsustada, kas tükid on tegelikult alles
Samm 6. Kui teil on raskusi, külastage oma silmaarsti
Kui te ei saa läätsekilde pigistamis- või loputusmeetodite abil eemaldada, peate võib -olla külastama oma silmaarsti. Kiire visiit arsti juurde võib tunduda tülikas, kuid kindlasti on parem teha endale kahju, püüdes katkise läätse ise välja saada. Teie arstil on teie käsutuses tundlikumad tööriistad ja ta suudab suure tõenäosusega tükid teie eest kiiresti ja hõlpsalt eemaldada.
Pöörduge kohe arsti poole, kui lääts on silma kriimustanud
Meetod 2/3: silmakahjustuste vältimine
Samm 1. Ärge kasutage oma küüsi
Teil võib tekkida kiusatus kasutada oma küüsi läätsekildude silmast eemaldamiseks; siiski on oluline läätsetükke pigistada ainult sõrmeotstega, mitte küüntega. Vastasel juhul on oht kahjustada silma pinda.
Lisaks on ideaalne proovida katkist kontakti eemaldada sõrmedega, millel on lõigatud küüned, et mitte kriimustada silma
Samm 2. Vältige pintsettide kasutamist
Kui te ei saa objektiivikilde sõrmeotstega eemaldada, ärge proovige tööriistu kasutada. Pintsetid ja muud sarnased esemed võivad tõsiselt kahjustada silma pinda või põhjustada tõsist infektsiooni. Jätke seadmete käsitsemine oma arsti hooleks.
Isegi pehmete otstega kontaktläätsede pintsette ei soovitata üldiselt kasutada, eriti läätsekildude eemaldamiseks. Hõõrdumise või silmapinna kriimustamise oht on liiga suur
Samm 3. Püüa mitte hõõruda silmi
Ärge hõõruge oma silmi tugevalt, kui mõni läätsekild on silma kinni jäänud. Hõõrdumine võib kriimustada teie sarvkesta või silma pinda. Te riskite mitte ainult füüsilise kahju tekitamisega, vaid avate ukse ohtlikele silmainfektsioonidele. Üldiselt peaksite vältima kontaktläätsede kandmise ajal silmade liigset hõõrumist.
Meetod 3/3: kontaktide purunemise ja takerdumise vältimine
Samm 1. Ärge kunagi kasutage rebenenud objektiivi
Enne nende kasutamist kontrollige oma kontakte hoolikalt. Ärge kasutage objektiivi, kui märkate pisaraid või väändeid, olenemata sellest, kui minutilised need tunduvad. Isegi väändunud kõva läätse kasutamine võib olla ohtlik, kuna see võib muuta teie sarvkesta kuju või silmapinda, millele lääts sobib.
Püüdke hoida varuprille või lisaklaase, kui olete teel või linnast väljas. See vähendab kiusatust või vajadust kasutada vigaseid läätsi
Samm 2. Käsitsege ja hoidke oma läätsi vastavalt juhistele
Kui eemaldate läätsed silmadelt, ärge hoidke neid enne lahusesse asetamist sõrmede vahel. Pigem hoidke neid sõrmeotsaga ülespoole, nii et silmaga kokkupuutuv osa ei puudutaks sõrme. See vähendab läätse nõrgenemise või selle kuju muutmise ohtu, vähendades selle tõenäosust sarvkesta rebenemiseks või vigastamiseks.
- Asetage läätsed kiiresti ja õrnalt pärast silmist eemaldamist nende ümbrisesse. Ärge laske läätsedel kuivada, kuna need ei rehüdreeru täielikult ja rebenemise oht suureneb oluliselt.
- Sulgege alati ümbris hoolikalt ja veenduge, et te ei pigistaks läätsi kaanesse.
- Ärge pange läätsi määrimiseks läätsi suhu ega keelde.
- Vahetage läätsed vastavalt nende tootja juhistele ja vahetage ümbris iga kolme kuu tagant.
Samm 3. Ärge magage läätsedega
Teie silmad ja läätsed võivad magamise ajal kuivada ning te ei ole ärkvel, et neid korralikult hooldada või määrida. Kiire silmaliigutus une ajal võib ka läätsed nihutada või silmapinda kahjustada. See võib suurendada ka tõsiste silmainfektsioonide riski.
