Psoriaas on tavaline nahahaigus, mis on põhjustatud täiendavate naharakkude kogunemisest naha pinnale. See nahahaigus on püsiv ja krooniline. Kui teil on psoriaas, võivad teie sümptomid paraneda ja süveneda. Seda, kas teil on selline nahahaigus, saate kindlaks teha, kui tunnete ära psoriaasi sümptomid ja saate arstilt füüsilise läbivaatuse. Kui teil on diagnoositud psoriaas, peaksite õppima oma ravivõimalusi, et saaksite seda nahahaigust hallata.
Sammud
Meetod 1 /3: psoriaasi sümptomite äratundmine
1. samm. Otsige nahalt punaseid laike, mis tunduvad ketendavad
Te peaksite otsima punaseid nahalaike oma kehal, sealhulgas suguelunditel ja suu sisemuses. Punased laigud võivad tunduda hõbedaste soomustega kaetud ja võivad ilmneda vaid mõnes kehaosas või suurtel kehapiirkondadel. Kui märkate neid sümptomeid, võib teil olla psoriaasi tüüp, mida nimetatakse naastuliseks psoriaasiks. See on psoriaasi kõige levinum vorm.
- Samuti peaksite kontrollima piki juuksepiiri punaseid sügelevaid alasid, millel on hõbevalged kaalud. See on sageli peanaha psoriaasi sümptom. Samuti võite märgata, et teie juustes või õlal on surnud naha helbed, eriti pärast peanaha kriimustamist.
- Ärge kunagi ravige naastulist psoriaasi suukaudse prednisooniga, sest see suurendab pustuloosse psoriaasi riski.
Samm 2. Kontrollige, kas teie kehal on väikesed veetilgakujulised haavandid
See on kõhuvalu psoriaasi sümptom, mis mõjutab sageli noori täiskasvanuid ja lapsi. Väikesed veetilgakujulised haavandid võivad ilmneda kätel, jalgadel, peanahal ja torsol. Haavandid võivad olla kaetud peene skaalaga ja tunduda naha vastas õhukesed.
Seda tüüpi psoriaasi võib vallandada bakteriaalne infektsioon, näiteks kurguvalu
Samm 3. Otsige põletikulise naha siledaid laike
Peaksite otsima põletikulise naha siledaid laike kaenlaalustel, kubemes, rindade all ja suguelundite ümbruses. See on pöörd psoriaasi sümptom. Seda tüüpi psoriaas süveneb sageli hõõrdumise ja higistamise tõttu.
Seda tüüpi psoriaasi põhjustavad sageli seeninfektsioonid. Seennakkuse saate haigestuda, kui olete kokku puutunud kellegagi, kellel on seeninfektsioon, või kokkupuutel nakkusega avalikes duširuumides, riietusruumides ja basseinides
Samm 4. Uurige oma kätelt, jalgadelt ja sõrmeotsadelt villide olemasolu
Blister võib tunduda täis mäda ja nahk villide ümber võib tunduda punane ja õrn. Need on pustuloosse psoriaasi sümptomid, vähem levinud psoriaasi vorm.
Kui teil on seda tüüpi psoriaas, võib teil tekkida ka palavik, külmavärinad, kõhulahtisus ja tugev sügelus
Samm 5. Kontrollige, kas teie küüned on paksenenud, kivideta või harjad
Need on küünte psoriaasi sümptomid. Kui teil on seda tüüpi psoriaas, võite märgata, et teie küüned on värvunud ja kasvavad ebanormaalselt. Samuti võivad teie küüned lahti tulla ja küünealusest eralduda või mureneda.
Samm 6. Pange tähele, kas teie liigesed on paistes või jäigad
Need võivad olla psoriaatilise artriidi sümptomid. Teil võib olla ka põletikuline, ketendav nahk ja küüned, mille värv on muutunud. Teie liigesed võivad tunduda väga valusad. Enamik inimesi kogeb nahahaigusi enne liigesehaigusi, kuid mõnedel psoriaasiga inimestel kannatavad kõigepealt nende liigesed. Aja jooksul võib seda tüüpi psoriaas põhjustada jäikust ja liigesekahjustusi.
Teie sümptomid võivad varieeruda sõltuvalt sellest, kas teil on kerge või raske psoriaatiline artriit. Kuid psoriaatiline artriit võib mõjutada kõiki liigeseid
Samm 7. Küsige endalt küsimusi psoriaasi artriidi riski määramiseks
Riiklik psoriaasi sihtasutus töötas selle skriinimisvahendi välja, et teha kindlaks, kas olete ohus. Kui vastate kolmele järgmisest viiest küsimusest jaatavalt, võib teil olla psoriaatiline artriit:
- Kas teil on kunagi olnud liigese turse?
- Kas arst on teile kunagi öelnud, et teil on artriit?
- Kas teie küüntel/varbaküüntel on auke või auke?
- Kas teil on kunagi olnud valu kannas?
- Kas teil on kunagi olnud sõrm või varvas ilma põhjuseta paistes või valus?
Samm 8. Tehke kindlaks, kas teie sümptomid süvenevad iga paari nädala või kuu tagant
Enamik psoriaasi tüüpe süveneb mõne nädala või kuu jooksul ja läheb seejärel remissiooni. Te võite märgata, et teie sümptomid ilmuvad tsüklitena, ägenemisega ja seejärel remissiooniga, kus sümptomid mõneks ajaks taanduvad.
- Võite pidada oma sümptomite päevikut, et jälgida psoriaasi ägenemise sagedust. Samuti võite oma päevikusse märkida, millal või kui teie psoriaas on remissioonis.
- Kui tunnete, et teie sümptomid süvenevad ja seejärel kaovad pidevalt, on teil tõenäoliselt psoriaasi vorm ja arst peaks teie diagnoosi kinnitamiseks uurima.
Meetod 2/3: arsti läbivaatus
Samm 1. Lase arstil teha naha füüsiline läbivaatus
Arst saab kindlaks teha, kas teil on psoriaas, vaadates nahka, peanahka ja küüsi. Nad võivad kontrollida, kas teie nahal pole punaseid, ketendavaid laike ega põletikulisi kohti. Nad võivad vaadata ka teie küüsi, et kontrollida, kas need on süvendatud, värvunud või soonelised.
Arst võib küsida teie sümptomite kohta, et aidata teil probleemi diagnoosida. Samuti võivad nad kaaluda teie haiguslugu, et näha, kas teil on kalduvus nahahaigustele või teil on tundlik nahk
Samm 2. Tehke naha biopsia
Arst võib diagnoosi kinnitamiseks võtta teie nahast väikese proovi, mida nimetatakse biopsiaks. Biopsia võib aidata arstil määrata ka psoriaasi tüübi ja välistada muud häired.
Naha biopsia tehakse sageli arsti kabinetis. Sellele alale võib rakendada anesteetikumi, nii et te ei tunne nahaproovi eemaldamist. Biopsia tulemused on sageli valmis nädala jooksul
Samm 3. Lase arstil välistada muud nahahaigused
Teie arst peaks saama kasutada naha biopsia ja füüsilise läbivaatuse tulemusi, et veenduda, et teil on psoriaas, mitte muud nahahaigused. On mitmeid nahahaigusi, mis sarnanevad psoriaasiga, sealhulgas:
- Seborröa dermatiit: See nahahaigus põhjustab naha rasvumist, sügelust, ketendust ja punetust. Võite märgata seborreaalset dermatiiti näol, ülaosas ja seljal.
- Lichen planus: See nahahaigus ilmneb sageli käte ja jalgade punaste, sügelevate muhkude või kahjustustena.
- Sõrmuss: See nahahaigus on põhjustatud seeninfektsioonist. Sõrmus või ringis võivad tekkida punased, ketendavad lööbed.
- Pityriasis rosea: See nahahaigus ilmneb ühe suure laiguna rinnal, kõhul või seljal. Seejärel võib see levida, moodustades rippuvate männiokste kuju.
Meetod 3/3: Psoriaasi ravi
Samm 1. Rääkige oma arstiga paikse ravi kohta
Psoriaasi ei saa ravida, nii et enamik ravimeetodeid keskendub naha ketendava kihi eemaldamisele, et see oleks sile ja mitte ärritunud. Ravi võib takistada ka naharakkude liiga kiiret kasvu, mis võib vähendada põletikku ja kahjustuste teket. Arst võib soovitada psoriaasi ravimiseks esimese sammuna kreemi või salvi kujul paikseid ravimeid, eriti kui see on kerge.
Arst võib soovitada paikselt manustatavaid kortikosteroide, mida kanda kahjustatud nahale kreemi või salvina. Arst võib soovitada ka ravimkreemi, mis sisaldab D -vitamiini analooge
Samm 2. Proovige valgusravi
Kui teie psoriaas on raskem või see ei kao lokaalse raviga, võib arst soovitada kasutada valgusravi või fototeraapiat. Valgusravi ajal puutub nahk kontrollitud annustes kokku loodusliku või kunstliku ultraviolettvalgusega.
- Teie arst võib suunata teid dermatoloogi juurde, kes teeb teie kontoris teie nahale valgusravi. Sõltuvalt psoriaasi tõsidusest peate võib -olla tegema umbes 20 valgusravi seanssi, enne kui näete oma naha paranemist.
- Valgusteraapia vormina võite proovida ka päikese käes lamamist. Psoriaasi raviks võite nädala jooksul teha mitu päevitamist. Kandke kindlasti SPF 15 ja rohkem oma kehapiirkondades, kus pole psoriaasi, ja vältige päikesepõletust, sest päikesepõletused võivad psoriaasi halvendada.
Samm 3. Hankige suukaudsete ravimite retsept
Arst võib soovitada suukaudseid ravimeid või süstitavaid ravimeid, kui teie psoriaas on väga raske või resistentne muud tüüpi ravile. Nendel ravimitel on tõsised kõrvaltoimed, nii et arst võib soovitada neid kasutada ainult lühikese aja jooksul.
