Metitsilliiniresistentne Staphylococcus Aureus (MRSA) on stafülokokk, mis on resistentne enamiku antibiootikumide suhtes. Kuigi enamik stafülokoki baktereid elab teie nahal ja ninas ilma probleeme tekitamata, on MRSA erinev, kuna seda ei saa ravida tavaliste antibiootikumide, näiteks metitsilliini abil. Hea hügieeni järgimine on parim viis kaitsta ennast ja oma perekonda selle potentsiaalselt ohtliku bakteriaalse infektsiooni eest, kuid peaksite võtma ka muid olulisi meetmeid.
Sammud
Osa 1 /3: MRSA mõistmine
Samm 1. Tea, kuidas see levib
MRSA levib haiglaravil viibivatele patsientidele tavaliselt teiste inimeste käte kaudu - tavaliselt tervishoiutöötajate poolt, kes on nakatunud inimest puudutanud. Kuna haiglapatsientidel on sageli nõrgenenud immuunsüsteem, on nad eriti vastuvõtlikud nakkuse saamisele. Kuigi see on kaugelt kõige levinum viis, kuidas MRSA levib, on võimalik seda ka muul viisil kokku leppida. Näiteks:
- MRSA võib levida, kui keegi puudutab saastunud eset, näiteks haiglavarustust.
- MRSA võib levida inimeste vahel, kes kasutavad üksteise isiklikke esemeid, nagu rätikud ja pardlid.
- MRSA võib levida inimeste vahel, kes kasutavad sama varustust, nagu spordivarustus ja dušid sportlaste riietusruumides.
Samm 2. Mõista, miks see on ohtlik
MRSA -d kannavad tegelikult 30% tervetest inimestest, ilma et nad seda isegi teaksid. See elab inimese nina sees ja ei põhjusta sageli probleeme või põhjustab ainult kergeid nakkusi. Kui aga nõrgenenud immuunsüsteem üle võtab, ei reageeri MRSA enamikule antibiootikumidele. See muudab nakkuse ohjeldamise väga raskeks, kui sellel on hakanud olema negatiivsed tagajärjed.
MRSA võib põhjustada kopsupõletikku, keetmist, abstsessi ja nahainfektsioone. See võib sattuda ka vereringesse ja põhjustada tõsiseid terviseprobleeme
Samm 3. Tea, kes on ohus
Haiglate inimestel - eriti neil, kellel on olnud mingisugune kirurgiline protseduur, mis jätab nende keha nakkusohtlikuks - on MRSA saamise oht olnud aastakümneid. Haiglates ja muudes meditsiiniasutustes on nüüd olemas protokollid, et vähendada patsientide riski saada MRSA, kuid see on endiselt probleem. MRSA uus tüvi mõjutab nüüd terveid inimesi väljaspool haiglaid - eriti kooli riietusruumides, kus lapsed kipuvad varustust jagama.
Osa 2 /3: Enda kaitsmine
Samm 1. Olge oma tervishoiu meeskonna osa
Kui olete haiglas patsient, ärge jätke kõiki vajalikke ettevaatusabinõusid meditsiinitöötajate hooleks. Isegi inimesed, kes teevad kõik endast oleneva, et oma patsiente turvaliselt hoida, teevad aeg -ajalt vigu, mistõttu on oluline, et te võtaksite oma keskkonna kontrollimiseks ise initsiatiivi. Seda saate teha järgmiselt.
- Haigla töötajad peaksid alati enne teie puudutamist käsi pesema või kasutama desinfitseerimisvahendit. Kui keegi puudutab teid ilma seda ettevaatusabinõu kasutamata, siis paluge tal pesta ja kasutada käte desinfitseerimisvahendit. Ärge kartke enda eest rääkida.
- Veenduge, et teie IV tuubid ja kateetrid on sisestatud steriilsetes tingimustes - st neid sisestav isik kannab maski ja steriliseerib teie naha eelnevalt. Naha läbistamise kohad on MRSA peamised sisenemiskohad.
- Kui teie ruumi või kasutatava varustuse tingimused tunduvad ebasanitaarsed, olge haigla töötajatele tähelepanelik.
- Paluge külastajatel alati käsi pesta ja inimestel, kes ei tunne end hästi, külastage teist korda, kui neil on parem.
Samm 2. Säilitage hea hügieen
Hoidke mikroobe oma käest eemal, pestes neid seebi ja sooja veega või kasutades käte desinfitseerimisvahendit, mis sisaldab vähemalt 62% alkoholi. Käte pesemisel hõõruge neid hoogsalt 15 sekundit ja kuivatage paberrätikuga. Kasutage segisti väljalülitamiseks eraldi paberrätikut.
- Eriti hoolikalt peske käsi sageli tervishoiuasutustes, koolides ja muudes avalikes kohtades.
- Õpetage oma lapsi õigesti käsi pesema.
Samm 3. Olge ennetav
Kui teid ravitakse nahainfektsiooni vastu, küsige oma arstilt, kas teid tuleks MRSA suhtes testida. Vastasel juhul võib ta välja kirjutada ravimeid, mis ei tööta antibiootikumiresistentse stafülokokiga, mis võib ravi edasi lükata ja tekitada resistentsemaid mikroobe. Testimine võib tuua teid lähemale infektsiooni raviks vajaliku antibiootikumi saamisele.
MRSA eest kaitsmisel on oluline üldine valmisolek tervishoiuasutustes sõna võtta. Ärge arvake, et teie arst teab, mis on parim
Samm 4. Kasutage antibiootikume õigesti
Võtke kõik ettenähtud antibiootikumiannused, isegi kui teie infektsioon paraneb. Ärge lõpetage, kui arst seda ei tee.
- Antibiootikumide ebaõige kasutamine aitab kaasa bakterite võimele ravimile vastu seista, põhjustades nende morfiseerumist antibiootikumide vastu, millel on sama koostis kui metitsilliinil. Sellepärast on soovitatav rangelt järgida antibiootikumide ajakava, isegi kui olete terve.
- Visake antibiootikumid ära pärast nende kasutamist. Ärge kasutage antibiootikume, mida kasutas keegi teine, ega jagage oma antibiootikume teistega.
- Kui olete mõne päeva jooksul võtnud antibiootikumi ja infektsioon ei ole paranenud, pidage nõu oma arstiga.
Samm 5. Hoiatage lapsi, et nad ei läheks kellegi sisselõigete või plaastrite külge
Lapsed on täiskasvanutest sobivamad kellegi lõike lõikama, jättes nii lapse kui ka teise inimese MRSA -ga kokkupuutumise ohtu. Öelge oma lastele, et kedagi ei tohi katsuda seal, kus ta on sidemega.
Samm 6. Hoidke suure liiklusega alad desinfitseeritud
Puhastage ja desinfitseerige regulaarselt järgmisi kõrge riskiga ruume ja pindu kodus ja koolis:
- Kõik spordivahendid, mis puutuvad kokku rohkem kui ühe inimesega (kiivri lõuakaitsed, huulikud)
- Riietusruumi pinnad
- Köögi tööpinnad
- Vannitoa tööpinnad, tualetid ja muu pind, mis on nakatunud inimese nahaga kokku puutunud
- Juuksuriteenused
- Päevahoiuasutused
Samm 7. Dušš kohe pärast spordimänge ja harjutusi, kasutades seepi ja vett
Paljud meeskonnad jagavad varustust nagu kiivrid ja kampsunid. Kui see kehtib teie meeskonna kohta, võtke iga kord duši alla kohe pärast treeningu lõppu. Pidage meeles, et ärge jagage rätikuid.
Osa 3/3: MRSA leviku tõkestamine
Samm 1. Teadke MRSA sümptomeid
Haiguste tõrje ja ennetamise keskuse andmetel on sümptomiteks stafülokokkide infektsioonid, mis ilmuvad nahale muhke või nakatunud alana, mis võivad olla punased, paistes, valusad, puudutamisel soojad, täis mäda ja tavaliselt kaasneb palavik. Kui teate, et olete MRSA kandja, isegi kui teil pole elusat infektsiooni, on oluline vältida selle levikut teistele inimestele.
- Kui arvate, et teil võib olla MRSA, laske arstil seda saiti testida, et teha kindlaks, millist tüüpi infektsioon teil on.
- Ärge kartke tegutseda, kui olete mures. Kui kahtlustate, et teil on infektsioon, siis see ei kao või süveneb, minge haiglasse. MRSA levib kiiresti kogu kehas.
Samm 2. Peske käsi sageli
Kui teil on MRSA, on käte pesemine eluliselt tähtis. Peske seebi ja sooja veega ning tehke seda iga kord, kui sisenete meditsiiniasutusse või sealt lahkute.
Samm 3. Katke lõiked ja kriimustused kohe puhta ja steriilse sidemega
Hoidke neid kaetud, kuni nad paranevad. Nakatunud haavandite mäda võib sisaldada MRSA -d, nii et haavade katmine hoiab ära bakterite leviku. Kindlasti vahetage sidemeid sageli ja visake need ettevaatlikult minema, et keegi teine nendega kokku ei puutuks.
Samm 4. Ärge jagage oma isiklikke esemeid teistega
Vältige isiklike esemete, näiteks rätikute, linade, spordivarustuse, riiete ja pardlite jagamist. Lisaks otsesele kokkupuutele levib MRSA saastunud esemete kaudu.
Samm 5. Desinfitseerige oma voodipesu, kui teil on lõige või haavand
Seda saate teha, pestes rätikud ja voodipesu pesumasinas, mis on seatud "kuumale". Peske oma jõusaaliriided pärast iga kord, kui neid kannate.
Samm 6. Öelge oma tervishoiuteenuse osutajatele, et teil on MRSA
See on teave, mida nad peavad teadma enda ja teiste patsientide kaitsmiseks. Rääkige sellest kindlasti oma arstidele, õdedele, hambaarstidele ja kõigile teistele meditsiinitöötajatele, kellega te kokku puutute.
Näpunäiteid
Desinfitseerimisvahendid on spetsiaalselt registreeritud USA keskkonnakaitseagentuuris (EPA) ja sisaldavad koostisosi, mis tegelikult hävitavad baktereid ja muid mikroobe. Enne desinfektsioonivahendi ostmist kontrollige toote etiketilt, kas sellel on kiri "Desinfitseerimisvahend" ja sellel on EPA registreerimisnumber
Hoiatused
- Ärge jagage riideid, kosmeetikat, meiki, kingi ega mütse.
- Ei ole soovitatav proovida ennast ravida.
- Peate pöörduma arsti poole.
- See võib levida teie keha kaudu siseelunditesse, maksa ja südamesse.
- MRSA on tõusuteel ja põhjustab infektsioone ja mõnikord surma.
