Plaaster on rasestumisvastane kleebis, mille panete oma kõhule, õlavarrele, tagumikule või seljale. See toimib, saates hormoone läbi naha ja vereringesse. Nagu teisedki rasestumisvastased vahendid, võib plaaster muuta menstruatsiooni kergemaks, lühemaks ja regulaarsemaks. Lisaks on see suurepärane võimalus, kui te ei pea meeles pidama iga päev pilli võtmist. Plaaster on 99% efektiivne raseduse ärahoidmisel, kuid seksuaalselt aktiivse suguhaiguse ärahoidmiseks peate siiski kasutama kondoomi.
Sammud
1. meetod 4 -st: plaastri kasutamise teadmine
1. etapp. Kasutage plaastrit kohe pärast viimast menstruatsiooni, kui kasutasite kondoomi
Kui hakkate plaastrit kasutama menstruatsiooni esimese 5 päeva jooksul, kaitseb plaaster teid kohe rasestumise eest. Kui hakkate seda kasutama kohe pärast selle kuu menstruatsiooni algust, kulub selle alguseks 7 päeva, seega kasutage kondoomi.
Kui te vahetate rasestumisvastaseid tablette plaastri vastu, ei hakka te pillide võtmise lõpetamise järel 2-3 nädala jooksul uuesti ovulatsiooni. Kuid mõned arstid ütlevad, et olete kõige viljakam kohe pärast pillide lõpetamist, seega kasutage ohutuse huvides kondoomi
Etapp 2. Harjutage turvalist seksi isegi plaastriga, et vältida suguhaigusi ja suguhaigusi
Kasutage kondoomi iga kord, kui seksite, sest plaaster ei kaitse teid suguhaiguste ja suguhaiguste eest. Rääkige kindlasti ka oma partneriga, kas tal on STI või STD.
Viljakuskliinikud annavad sageli tasuta kondoome, kuid neid saab osta igast apteegist või toidupoest (need asuvad sageli jaotises „pereplaneerimine”)
Etapp 3. Kui kavatsete seksida 2 päeva pärast plaastri eemaldamist, kasutage kondoomi
Kui kannate plaastrit õigesti 7 päeva järjest, võib see kaitsta teid rasestumise eest kuni 48 tundi (kuid see ei ole garantii). Pärast 48 tundi ilma plaastrita kasutage kindlasti kondoomi, kui kavatsete seksida ega taha rasestuda.
Kui kandsite plaastrit ainult 6 või vähem päeva järjest, kuna see maha kukkus, kasutage kondoomi, sest plaaster ei paku pärast eemaldamist mingit kaitset
Samm 4. Asetage uus plaaster kohe, kui mäletate, et unustasite selle panna
Kui plaanite seksida ja unustasite plaastri panna, pange kohe värske ja kasutage kondoomi. Kui plaaster on ühe nädala keskel maha kukkunud, kui plaanite seda kanda, pange kohe uus plaaster ja helistage oma arstile, kui vajate rohkem plaastreid.
- Eriti oluline on kasutada kondoomi, kui unustasite pärast menstruatsiooninädalat uue plaastri panna.
- Kui tegemist on uue plaastri panemise unustamisega, võite helistada ka oma arstile või lugeda retseptiga kaasas olnud juhiseid.
Samm 5. Eemaldage plaaster vähemalt 48 tundi enne rasestumist
Kui otsustate hakata last proovima, eemaldage plaaster vähemalt 2 päeva enne kaitsmata vahekorda. Kuigi võite rasestuda 48 tunni jooksul pärast selle eemaldamist, on see palju vähem tõenäoline.
Teie keha ei vaja kaitsehormoonide süsteemist eemaldamiseks palju aega, kuid pärast 2 -päevast väljalülitamist rasestute palju tõenäolisemalt
Samm 6. Rääkige oma arstile kõigist võimalikest kõrvaltoimetest
Kui te pole plaastrit varem kasutanud, andke oma arstile teada, kas tunnete mingeid kõrvaltoimeid. Esmakordsetel kasutajatel esineb sageli peavalu, kerget iiveldust, rindade valulikkust või menstruatsioonide vahel kerget määrimist.
- Kõigil ei esine tavalisi kõrvaltoimeid ja need kaovad tavaliselt paari kuu jooksul.
- Eemaldage plaaster ja helistage kohe oma arstile, kui teil tekivad tugevad migreenid, iiveldus, lihasspasmid, kõhulahtisus, kõhuvalu või turse.
Meetod 2/4: plaastri pealekandmine
Samm 1. Plaastri paigaldamiseks valige oma kehal puhas ja kuiv ala
Otsustage, kas soovite, et plaaster kannaks õlavarre, tagumiku põse, selja või kõhu väliskülge. Veenduge, et kuhu iganes panete, ei ole see väga karvane ega riided liiga palju hõõruda.
- Ärge pange plaastrit oma rindadele ega mujale, kus teil on lööve või ärritunud nahk.
- Selleks, et liim aja jooksul nahka ei ärritaks, planeerige asukohta vahetada iga kord, kui panete uue plaastri.
- Sõltuvalt sellest, mida kannate, võib see olla nähtav, kui panete selle õlavarre välisküljele. Pange see tagumiku põsele või tagasi, kui te ei soovi, et seda näidataks.
Samm 2. Puhastage ja kuivatage nahk, kuhu kavatsete plaastri panna
Naha pesemiseks kohas, kuhu soovite plaastri asetada, kasutage seepi ja vett. Kuivatage nahk täielikult rätikuga, nii et naha ja kleepuva liimi vahele ei satuks niiskust.
- Ärge kasutage oma nahale kreeme, õli, puudrit ega muid nahahooldustooteid-oodake, kuni plaaster on niisutatud (ja jätke plaastri koht vahele).
- Plaastri võib kanda nahale, mis on kergelt karvane-loomulik virsik. Kui piirkonnas on paksud ja jämedad juuksed, raseerige need enne naha pesemist ja plaastrit kleepige.
Samm 3. Eemaldage plaaster pakendilt
Avage sõrmedega üksikpakend ettevaatlikult. Libistage plaaster välja ja kontrollige, kas see on heas vormis.
Kui plaaster on rebenenud, torgatud või kui kaks läbipaistvat kihti puuduvad liimipoolsel küljel, visake see välja ja avage teine pakend
4. samm. Eemaldage plaastri tagaküljelt 1 läbipaistva kaitsva plasti pool
Koorige plaastri liimipoolsel küljel üks plastkiht sõrmega. Visake plastkiht minema.
Kui olete plaastri avanud, peate selle kohe kasutama, et kleepuv materjal ei määrduks
Samm 5. Asetage katmata kleepuv pool nahale ja eemaldage teine plastkiht
Hoidke plaastrit kohale, kuhu soovite selle panna, ja kleepige see. Sel hetkel peaks ainult pool kleepuvast osast olema nähtav, nii et plaaster jääks pooleks naha külge. Seejärel eemaldage plaastri teisel küljel ülejäänud liimikaitse sõrmedega.
Olge ettevaatlik ja ärge puudutage kleepuvat osa sõrmedega
Samm 6. Vajutage plaastrit nahale 10 sekundiks
Kui plaaster on peal, vajutage peopesa või sõrmedega alla, nii et see oleks kindlalt nahal. Hoidke seda seal 10 sekundit.
Kui näete õhutaskuid või voldikuid, triikige need sõrmedega nii hästi kui võimalik
Samm 7. Kontrollige oma plaastrit iga päev ja veenduge, et see on hästi kinni
Vaadake plaastrit ja veenduge, et servad ei voldiks kokku või poleks tekkinud õhutaskud. See on mõeldud 1 nädalaks sisse lülitamiseks, nii et teil ei peaks olema probleeme selle lahtiühendamisega.
- Kui see nurkades pisut lahti tuleb, mässake seda sõrmedega, et see püsiks.
- Plaastri kandmise ajal saate supelda, ujuda ja sportida-liim on ülitugev.
- Kui plaaster juhtub igal ajal maha kukkuma, võite selle uuesti nahale kanda, kui liim on endiselt kleepuv, või asendada see uue plaastriga.
Meetod 3/4: plaastri eemaldamine ja vahetamine
Samm 1. 7 päeva pärast eemaldage plaaster
Eemaldage vana plaaster ja keerake see pooleks, nii et see kleepuks kokku. Sulgege see plastkotti ja visake prügikasti. Seejärel peske nahka, et saaksite uue naha peale kanda.
Ärge loputage vana plaastrit, sest plaastrisse jäänud hormoonid võivad kanalisatsioonisüsteemi (ja omakorda pinnasesse ja vette) sattuda
Samm 2. Muutke plaastrit üks kord nädalas 3 nädalat järjest
Määrake plaastrite vahetamise päevaks 1 päev nädalas, mis aitab teil seda muuta. Jätkake uute plaastrite paigaldamist ja eemaldamist iga nädal 3 nädala jooksul (enamikul kastidel on kaasas 3 plaastrit, et saaksite jälgida).
Hoidke plaastreid sahtlis või kapis eemal päikesevalgusest või soojusallikatest
Samm 3. Jätke plaaster nahalt maha 7 päevaks
Pärast 3 -nädalast plaastri kandmist ärge kandke uut plaastrit nagu varem. Veenduge, et teil oleks tampoonid, padjad või imav perioodiline aluspesu, sest sel nädalal (4. nädal) saate menstruatsiooni.
Teil on võimalus menstruatsioon vahele jätta ja plaastrit kanda ka 4. nädalal. Kui kavatsete seda teha, rääkige oma arstiga, et saate retsepti korraga rohkem kui kolmele plaastrile
Samm 4. Pärast plaastrita nädala möödumist paigaldage uus plaaster uuesti
Valige teine koht, et vältida naha ärritust. Peske ja kuivatage nahk ning kleepige see kinni nagu rutiini esimese 3 nädala jooksul.
- On ebatõenäoline, et plaaster teie nahka ärritaks, kuid igaks juhuks on soovitatav asukohta iga kord muuta.
- Plaaster toimib ainult siis, kui see on peal, nii et kui plaanite plaastrivaba nädala jooksul seksida, kasutage kindlasti kondoomi, et vältida rasestumist ja kaitsta end suguhaiguste eest.
Meetod 4/4: plaastri hankimine
Samm 1. Minge oma günekoloogi või arsti juurde, et näha, kas plaaster on teie jaoks õige
Kaaluge oma võimalusi rasestumisvastaste vahendite osas, sest plaaster on ainult ühte tüüpi-seal on ka pillid, spiraal, hormonaalne rõngas ja implantaat. Rääkige oma arstiga oma haigusloost ja laske tal kohtumise ajal vererõhku testida. Plaaster ei pruugi teile sobida, kui:
- Kaaluge üle 198 naela (90 kg)
- Suitsetage sigarette
- Kas teil on kõrge vererõhk
- On üle 35 -aastased
- Kas teil on esinenud verehüübeid, insuldi või südamehaigusi
- On raske maksahaigus
- Sünnitanud viimase 3 nädala jooksul.
Eksperdi näpunäide
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist Jennifer Butt, MD, is a board certified Obstetrician and Gynecologist operating her private practice, Upper East Side OB/GYN, in New York City, New York. She is affiliated with Lenox Hill Hospital. She earned a BA in Biological Studies from Rutgers University and an MD from Rutgers – Robert Wood Johnson Medical School. She then completed her residency in obstetrics and gynecology at Robert Wood Johnson University Hospital. Dr. Butt is board certified by the American Board of Obstetrics and Gynecology. She is a Fellow of the American College of Obstetricians and Gynecologists and a member of the American Medical Association.
Jennifer Butt, MD
Board Certified Obstetrician & Gynecologist
Did You Know?
Some doctors don't prefer to prescribe the patch because there's theoretically an increased risk of developing blood clots in your leg or lung. However, you have those same risks when you take birth control pills, but you don't have to remember to take the patch every day.
Samm 2. Retsepti saamiseks külastage seksuaaltervise kliinikut
Leidke seksuaaltervise kliinik, tehes kiire Interneti -otsingu (nt "seksuaaltervise kliinik Cleveland OH"). Broneerige aeg või ilmuge sisseastumistundidel, et kohtuda töötajate günekoloogidega ja arutada oma haiguslugu.
- Selleks, et teile rasestumisvastaseid vahendeid määrata, ei pea te läbima täielikku vaagnaeksamit. Kui aga peate oma iga -aastase eksami sooritama, jätkake ja hankige see seal olles.
- Kui seksuaaltervise kliinikus ei reklaamita, et see on tasuta, peate võib -olla kohtumise eest tasuma.
Samm 3. Võimalusel tellige plaaster veebipakkuja kaudu
Otsige oma osariigis rasestumisvastaseid vahendeid. Võite sisestada "rasestumisvastaste plaastrite kohaletoimetamine Seattle WA" või "tellida rasestumisvastaseid vahendeid veebis Seattle WA". Peate esitama oma taotluse ühele võrguteenuse pakkujale ja võtma meditsiinilise küsimustiku, mille arst vaatab üle enne, kui teile sobib.
- Kui teil on kindlustus, võite selle saada tasuta, sõltuvalt teie elukohast. Vastasel juhul võite retsepti eest maksta 15–35 dollarit kuus.
- Lemonaid Health, HeyDoctor, Twentyeight Health, Nurx ja Pandia Health on kõik veebipõhised meditsiiniteenuste pakkujad, kellel on litsentseeritud arstid, kes saavad teile plaastri tarnida.
