Plexus Boost on toidulisand, mis on loodud töötama koos Plexus Slimiga, kuigi seda võib võtta ka iseenesest. Plexus Boost'i tootjad väidavad, et toode on mõeldud söögiisu vähendamiseks, samuti rasvapõletuse maksimeerimiseks ja lihaste kasvu suurendamiseks. Plexus Boost on lihtne kapsel, nii et selle võtmine on üsna lihtne. Kuid see toode ei ole meditsiiniliselt tõestatud ega reguleeritud, seega peaksite olema ettevaatlik selle tõhususe väidete suhtes.
Sammud
Meetod 1 /3: Plexus Boost'i hindamine
Samm 1. Enne kaalulangetamise toidulisandite kasutamist pidage nõu oma arstiga
Kaalulangus toidulisandid võivad mõnikord pakkuda täiendavat kasu neile, kes on juba kontrollitud dieedil ja treeningplaanil. Enne Plexus Boost'i võtmist pidage nõu oma arstiga, veendumaks, et toode on teie konkreetse toitumiskava jaoks ohutu.
Arst võib teid hoiatada ka võimalike kõrvaltoimete või ohtlike koostisosade eest
Samm 2. Hallake oma ootusi oma tulemuste osas
Plexus Boost ja teisi Plexuse tooteid ei ole randomiseeritud topeltpimedate platseebo-kontrollitud uuringutega läbi viidud. Seejärel on väited nende tõhususe kohta ettevõtte turundustegevus, mitte teaduslikult toetatud tulemused. Ärge oodake ettevõtte poolt lubatud tulemuste taset.
Plexuse tooted, sealhulgas Plexus Boost, võivad siiski olla tõhusad. Ettevõtte väiteid pole aga meditsiiniliselt hinnatud. See tähendab, et Plexuse toodete tõhusust pole võimalik tõeliselt mõõta
Samm 3. Ärge võtke Plexus Boostit haigusseisundite parandamiseks
Plexus Boost on mõeldud rasvapõletuse ja lihasmassi suurendamiseks, kuid see ei ole meditsiiniline seisund, mis võib põhjustada kehakaalu tõusu. Näiteks ei saa Plexus Boost ravida polütsüstiliste munasarjade sündroomi ega kilpnäärme häireid. Ärge oodake, et Plexus aitaks teil neid tingimusi hallata.
Võite ikkagi valida Plexus Boost'i oma kehakaalu reguleerimise rutiini osana. Pidage siiski meeles, et Plexuse tooted ei saa ravida kaalutõusu meditsiinilisi põhjuseid ja seetõttu ei pruugi need olla nende seisundite korral tõhusad
Samm 4. Otsustage, kas Plexus Boost sobib teile
Plexus Boost on osa Plexuse tootesarjast. Plexuse tootesarja turustab mitmetasandiline turundusorganisatsioon Plexus Worldwide. Kuna Plexus Worldwide teenib enamiku oma raha saadikute registreerimisel, mitte tootearendusest ja müügist, valivad mõned inimesed erinevaid kaalulanguslisandeid, mida toodavad meditsiiniliselt toetatud ravimifirmad.
Kuna Plexus Worldwide pakub nende tootmise ja kvaliteedikontrolli tavade kohta väga vähe üksikasju, on ebaselge, kui ohutud Plexuse tooted võivad olla
Meetod 2/3: Plexus Boost Alone võtmine
Samm 1. Lugege läbi koostisosade loend
Plexus Boost väidab, et see toimib osaliselt, vähendades teie söögiisu. Koostisained, sealhulgas Caralluma Fimbriata, roheline tee ja yerba mate, on kõik näidanud mõningaid tulemusi kehakaalu reguleerimisel. Plexus Boost sisaldab aga ka palju kroomi, mis võib sellistes annustes põhjustada ebameeldivaid kõrvaltoimeid, nagu peapööritus ja peavalu.
Vaadake koostisosade loendit ja uurige neid iseseisvalt. Olge eriti ettevaatlik koostisosade suhtes, mille suhtes võite olla allergiline
Etapp 2. Võtke 1-2 kapslit igal hommikul
Plexus Worldwide soovitab võtta 1-2 kapslit Plexus Boost'i iga päev, ideaalis hommikul. Nad ei anna juhiseid selle kohta, kuidas otsustada, kas peaksite võtma 1 või 2 kapslit.
- Plexus Boost kapslid on nagu enamik tavalisi kapsleid ja need tuleb tervelt alla neelata, kasutades selleks vett.
- Üks Plexus Boost pudel sisaldab 60 kapslit. See võrdub 60 päevaga, kui võtate 1 kapsli päevas, või 30 päevaga, kui võtate 2 kapslit päevas.
Samm 3. Võtke Plexus Boost koos tasakaalustatud toitumise ja treeningkavaga
Nagu enamik kaalulangetamise toidulisandeid, töötab ka Plexus Boost kõige paremini koos tervisliku toitumise ja treeningkavaga. Rääkige oma arsti või sertifitseeritud dietoloogiga teile sobiva toitumiskava kohta.
- Üldiselt peaksite püüdlema dieedi poole, mis tasakaalustab rasvu, valke ja süsivesikuid. Sööge rohkem värskeid puu- ja köögivilju, täisteratooteid, töötlemata toitu ja tervislikke küllastumata rasvu.
- Samuti peaksite proovima vähemalt 5 minutit nädalas vähemalt 30 minutit mõõdukalt jõulist kardiovaskulaarset treeningut.
Meetod 3/3: Plexus Boost kasutamine koos teiste Plexuse toodetega
Samm 1. Vältige Plexus Boost kasutamist Plexus Accelerator +abil
Plexus Worldwide'i hoiatuste kohaselt ei tohiks Plexus Boostit võtta sama režiimi osana nagu Plexus Accelerator +. Plexus Worldwide ei paku sellele põhjendusi, kuid paljud suursaadikud ütlevad, et neil kahel toidulisandil võib olla negatiivne koostoime.
Samm 2. Käivitage Plexus Boost pärast Plexus Slim'i esimest nädalat
Plexus Boost on loodud töötama koos Plexuse piloottootega Plexus Slim. Plexus Worldwide soovitab esimesel nädalal alustada ainult Plexus Slimiga. Pärast seda saate oma igapäevasesse rutiini lisada 1-2 kapslit Plexus Boost.
Samm 3. Võtke Plexus Boost iga päev, ideaalis hommikul
Plexus Worldwide veebisaidi andmetel peaksite võtma 1 või 2 tabletti Plexus Boost'i iga päev, eelistatavalt hommikul. Puudub teave selle kohta, kuidas otsustada, kas võtta 1 või 2 kapslit.
