Isiklik hügieen on äärmiselt oluline, et tagada terve ja puhas keha. Hoolides oma häbemekarvu, saate vältida ja vältida ebamugavusi, baktereid ja mikroobe suguelundites ja nende ümbruses.
Sammud
Meetod 1 /2: häbemekarvade puhtana hoidmine
Samm 1. Pese oma häbemekarvu sooja veega
Seepide või parfüümide kasutamine võib teie häbemepiirkonda tõsiselt süvendada või ärritada. Teie häbemepiirkonnas on spetsiifiline pH tase ja teatud seebid võivad selle ära visata.
- Kui peate toodet kasutama, kasutage häbemekarvu puhastamiseks spetsiaalselt pH -ga tasakaalustatud häbemepesu. Need pesemised leiate käsimüügist või kohaliku apteekri käest.
- Ärge kasutage häbemekarvade puhastamiseks deodoranti, talki, šampooni ega lõhnastatud salvrätikuid. See võib olla eriti ahvatlev, kui tunnete oma häbemepiirkonnast ebameeldivat lõhna.
Samm 2. Pühkige oma häbemepiirkonda märja rätiku või siidpaberiga
Pärast tualeti kasutamist võiksite häbemepiirkonna pühkida niiske rätiku või salvrätikuga. See aitab säilitada teie häbemekarvu puhtust.
Regulaarne pühkimine pärast tualeti kasutamist on hädavajalik kahjulike bakterite leviku peatamiseks teie häbemepiirkonnas. Eriti häbemekarvad on nende mikroobide jaoks suurepärane kasvulava
Samm 3. Hoidke oma häbemekarvad kuivad
Niiskus võib põhjustada ärritust. Kubemekarvu kuivana hoides saate vältida ebamugavust ja bakterite kasvu.
- Kuivatage oma häbemekarvad täielikult enne riietumist pärast dušši.
- Kandke lõdvemaid riideid ja vältige nailon-, sünteetilisi või kitsaid riideid, kus niiskus võib kinni jääda. See on eriti oluline, kui temperatuur on kõrge ja higistamine toimub seal all.
Samm 4. Soovi korral kärpige oma häbemekarvu
Puuduvad kindlad tõendid selle kohta, et kubemekarvade liigne kogus võib teie häbemepiirkonnas kinni hoida mikroobe või prahti; ülejäägi kärpimine võib aga tunda end puhtamana. Sõltuvalt teie eelistustest võite lõigata häbemekarvu puhtamaks.
- Kui teil on palju häbemekarvu, võite tunda häbi või piinlikkust. Häbemekarvade olemasolu on aga küpsuse märk ja seda on palju. Ja teie häbemekarvade puhtuse ja hallatavuse hoidmine on oluline ülesanne, et hoida oma isiklikku tervist ja hügieeni.
- Kuigi häbemekarvu kärpimine on okei, proovige vältida nende korrapärast raseerimist. Häbemekarvad kaitsevad teatud kahjulike bakterite ja viiruste eest, muutes nende kehasse sisenemise raskemaks. Selle tundliku piirkonna regulaarne raseerimine võib samuti põhjustada nahaärrituse suurenemist.
Meetod 2/2: häbemekarvade eemaldamine
Samm 1. Raseerige oma häbemekarvad ettevaatlikult
Kui otsustate oma häbemekarvad eemaldada, on raseerimine vahatamisest vähem valus ja kõige ökonoomsem variant. Mugava raseerimise tagamiseks:
- Enne raseerimist lõigake oma häbemekarvad. Lõika oma juuksed võimalikult lühikeseks kääridega. See hoiab karvad raseerimisseadmele kinni ja ei tõmba nahka.
- Valige habemenuga, mis on mõeldud häbemekarvade raseerimiseks. Enamik pardleid töötab hästi, kuid kui kavatsete raseerida õrnas ja raskesti ligipääsetavas kohas, näiteks tuharate vahel, võib spetsiaalne habemenuga vältida lööke ja lõikeid. Näiteks on mõned pardlid varustatud trimmeriga või kaetud rahustava kreemiga.
- Vanni või dušši enne raseerimist, et avada poorid ja pehmendada jämedaid karvu. Tavaliselt on häbemekarvad paksemad kui meie pea juuksed.
- Kasutage raseerimiskreemi naha kaitsmiseks raseerimise ajal. Olge siiski ettevaatlik, et mitte kanda raseerimiskreemi oma suguelundite piirkonda, kuna see võib põhjustada ärritust ja põletikku.
- Pärast raseerimist kandke aaloe või beebiõli. Ärge kasutage niisutajaid, millele on lisatud värvaineid või lõhnaaineid.
Samm 2. Vahatage oma häbemekarvad
Saate vahatada professionaali poolt või teha seda kodus. Siiski on häbememokate vahatamisega kaasnev valuelement. Valu leevendamiseks võtke aspiriini või ibuprofeeni 30 minutit enne vahatamist. Mugava vahatamise tagamiseks tehke järgmist.
- Enne vahatamist oodake, kuni teie häbemekarvad on umbes veerand tolli (1 cm) pikad. Vaha haarab juuksefolliikulisse, muutes selle eemaldamise lihtsamaks.
- Järgige hoolikalt kodus olevate vahakomplektide juhiseid. Mõnel komplektil on kuumutamiseks ja pealekandmiseks pott või tass vaha, samas kui teistel on kasutamiseks valmis ribad.
- Enne oma häbemepiirkonnale kandmist kontrollige kuuma vaha temperatuuri. Põlemine seal võib olla äärmiselt ebamugav. Testige temperatuuri, kandes randme siseküljele natuke vaha. Vaha peab olema piisavalt kuum, et see üle naha leviks, kuid mitte piisavalt kuum, et see ära põleks.
- Pärast vahatamist kandke puuvillast aluspesu ja riideid, et nahk saaks hingata ja vältida ärritust.
Samm 3. Kaaluge oma kubemekarvade teatud osade eemaldamist
Häbemepiirkonnale saate anda erinevaid välimusi ja stiile. Mõned populaarsed stiilid hõlmavad järgmist:
-
Maandumisriba:
See välimus jätab kitsa ja vertikaalse juukseriba otse teie suguelundite kohale. Riba laius ja pikkus sõltuvad sinust.
-
Bikiinivaha või trimm:
See välimus võtab ära häbemekarvad, mis oleksid nähtavad, kui kannaksite bikiinipükse või aluspesu.
-
Täiesti paljas või Brasiilia vaha:
Selle välimusega eemaldatakse kõik juuksed.
