Kas poleks imeline, kui iga päev oleks hea juuste päev? Õnneks, olenemata teie juuksetüübist, võivad teie lokid igas olukorras terved ja läikivad välja näha. Sellest artiklist leiate mõned üldised sammud, mida saate järgida, et saada alati suurepärased juuksed. Artikkel sisaldab ka konkreetseid jaotisi erinevate juuksetüüpide hooldamise kohta. Järgige kõiki samme või valige lihtsalt need, mis teie jaoks sobivad, et teil oleksid suurepärased juuksed
Sammud
Meetod 1 /4: juuste pesemine ja hooldamine
Samm 1. Valige oma juuksetüübile sulfaadivaba šampoon ja palsam
Õigete juuksehooldustoodete kasutamine oma imeliste salkude jaoks võib teie juuste väljanägemist oluliselt muuta. Ostes ostes lugege tootemärgiseid, et veenduda, et saadud šampoon ja palsam on teie juuksetüübile sobivad. Lisaks kontrollige, kas tootel on sulfaadivaba, mis tähendab, et see kuivab vähem.
- Lokkis ja keemiliselt töödeldud juuksed vajavad tavaliselt niisutavat šampooni ja palsamit.
- Kui teil on tekstureeritud juuksed, proovige puhastavat šampooni ja palsamit.
- Kui teil on sirged või peened juuksed, proovige iga päev puhastavat šampooni niisutava palsamiga.
- Kui teil on lamedad ja elutud juuksed, kasutage volüümi andvat šampooni ja palsamit.
- Kui teil on värvitud juuksed, valige valem, mis kaitseb teie värvi.
2. samm. Šampoonige juukseid iga päev või ülepäeviti, kui need on sirged
Üldiselt ei pea te juukseid iga päev pesema. Sirged juuksed võivad aga kiiremini määrduda, sest õlid võivad teie juustele koguneda ja võivad hõlpsalt mööda juuksevõlli liikuda. Peske juukseid igal teisel päeval, kui saate pesemise vahele jätta, kuid kui juuksed tunduvad liiga määrdunud, peske iga päev šampooniga. Kui pesete juukseid šampooniga, masseerige mündisuurune kogus toodet juurtesse kuni võlli keskosani. Te ei pea oma otsi pesema.
Kui teete trenni või elate saastatud linnas, võivad teie juuksed eriti kiiresti määrduda
Samm 3. Peske juukseid 3 korda nädalas, kui need on lokkis või tekstuuriga
Lokkis ja tekstuuriga juuksed vajavad tavaliselt rohkem niiskust, nii et liiga sagedane šampooniga pesemine võib teie juuksed kuivaks ja särisemaks muuta. Masseerige šampoon juurtesse, seejärel laske alla juuksevõlli keskele. Teie otsad koguvad vähem õli ja toodet, nii et pole vaja neid šampooniga pesta.
- Kui soovite lokke uuesti aktiveerida, saate juukseid pesemiste vahel konditsioneerida.
- Liiga sagedane juuste pesemine kuivatab juukseid, kuna eemaldab peanahast loodusliku õli.
Samm 4. Hooldage juukseid iga kord, kui neid pesete, et juuksed oleksid siledamad
Palsam niisutab juukseid ja aitab neid lahti harutada, nii et see aitab teie lõplikul stiilil välja näha sihvakam. Kasutage palsamit pärast šampooni pesemist või pesemiste vahel. Kandke otstele umbes mündisuurune palsam ja töödelge seda oma juuksevõlliga. Ärge kandke seda oma juurtele, sest see võib muuta need rasvasemaks.
- Kui võimalik, jätke palsam mõneks minutiks juustele. Esiteks võite oma juukseid pesta ja hooldada, seejärel jätkata suplemist. Loputage palsam vahetult enne vanni või dušši alt väljumist.
- Kui teil on pikad või paksud juuksed, peate võib -olla kandma täiendavat palsamit.
Samm 5. Läikivate juuste saamiseks loputage juukseid jahedas vees
Kuuma duši all käimine võib olla väga lõõgastav, kuid kuum vesi võib ka juukseid kuivatada. Selle asemel loputage juukseid palsamist jaheda veega. See sulgeb teie juuksevõlli, mis aitab lukustada niiskust ja suurendab sära.
Kui tunnete end pärast jaheda veega loputamist liiga külmana, nihutage juuksed kõrvale või kasutage juukseklambriga, et need pea külge kinnitada. Seejärel lülitage keha soojendamiseks sisse kuum vesi
Samm 6. Kasutage pesemiste vahel kuiva šampooni, kui teie juuksed on rasvased
Liiga sagedane juuste pesemine võib lukud ära kuivatada, kuid võib -olla kardate pesu vahele jätta, kui juuksed lähevad väga rasuseks. Õnneks on kuiv šampoon päeva päästmiseks olemas. Valige oma juuksevärvi jaoks valem. Seejärel raputage pudelit ja järgige juhiseid, et pihustada kuiva šampooni juustele.
Tavaliselt pihustate kuiva šampooni rasusele kohale, hoides anumat peast umbes 10–15 cm kaugusel. Laske sellel mõni minut istuda, seejärel kammige üleliigne osa välja
Samm 7. Tehke juuste toitmiseks kord nädalas sügavhooldushooldus
Sügavhooldav hooldus võib taastada niiskuse, et teie juuksed näeksid parimal moel välja. Võite kasutada nii kaubanduslikku kui ka omatehtud ravi. Lihtsa valiku saamiseks kandke sügav palsam juustele duši all ja laske neil 3–5 minutit istuda. Kui teil on aega pikemaks hoolduseks, määrige hooldus juustele, seejärel katke juuksed dušimütsi ja kuuma rätikuga. Enne jaheda veega loputamist laske sellel 20 kuni 30 minutit istuda.
- Sügava konditsioneerimise protseduurid leiate šampooni ja palsami vahekäigust või Internetist.
- Koduseks juuksehoolduseks võite kasutada ka kookosõli, jojobaõli või oliiviõli.
- Kui teie juuksed hakkavad rasuseks muutuma, vähendage sügavate konditsioneerimisprotseduuride sagedust. Võite seda proovida igal teisel nädalal nädala asemel.
Samm 8. Pigista pärast duši all käimist hõõrumise asemel juustest vesi välja
Kui hõõrute pead pärast dušši, võite juukseid kogemata kahjustada. Selle asemel suruge rätik õrnalt üle juuste, et liigne vesi endasse imeda. Töötage aeglaselt oma otstest juurteni.
Teie juuksed on märgadena nõrgemad, nii et käsitsege neid ettevaatlikult
Meetod 2/4: juuste eemaldamine
Samm 1. Kandke pärast dušši niiskust lisamiseks palsamit
Jätmata tooted on suurepärased kahel põhjusel: need eemaldavad juuksed ja aitavad sul siledamad ja läikivamad juuksed. Valige juustetüübile mõeldud juustesse jäetav palsam. Seejärel piserdage seda juustele, kui see on pihustuspudelis. Vastasel korral pange peopesasse täpp jäetavat palsamit, hõõruge käed kokku ja hõõruge toodet juustele.
- Iga jätmata toode on erinev, seega kontrollige etiketil olevaid juhiseid, et veenduda, kas kasutate seda õigesti.
- Juustesse jäetav palsam võib võidelda särisemise vastu, kui sul on lisatud niiskuse tõttu lokkis või tekstuuriga juuksed.
Samm 2. Investeerige kvaliteetsetesse, looduslike harjastega harjadesse
Harja tüüp harjal võib mõjutada juuste välimust. Hea pintsel jaotab peanahale naturaalsed õlid juuksekarva alla ja silub juukseid. Valige pintsel, mis on märgistatud looduslike harjastega.
Kui teil on probleeme pintsli valimisega, küsige abi oma juuksurilt. Nad võivad teile nõu anda, milline pintsel teile sobib
Samm 3. Harjake juukseid kaks korda päevas, kui need on sirged
Juuste harjamine hoiab need sasipuntratest ja levitab teie looduslikke õlisid. Liiga sagedane juuste harjamine võib aga jätta juuksed rasuseks ja suurendada nende murdumise ohtu. Looge harjumus oma juukseid harjata pärast nende pesemist ja uuesti kas hommikul või õhtul.
Harjake juukseid hommikul, kui käite öösel duši all, või öösel, kui käite hommikul duši all
Samm 4. Kasutage laia hambaga kammi lokkis või tekstuurilistel juustel, neid konditsioneerides
Olete ilmselt märganud, et lokkis või tekstuuriga juuste kammimine tekitab särinat. Parim aeg kammimiseks on tegelikult duši all käimine. Kui palsam on endiselt juustel, kasutage sõlmede või mattide väljatöötamiseks laia hambaga kammi. Alustage otsast ja liikuge juurteni.
Kuigi märjad juuksed on õrnemad kui kuivad, muudab palsam juuste kammimise ohutuks
3. meetod 4 -st: juuste kujundamine
Samm 1. Kanna paksudele, lokkis või tekstuurilistele juustele niisutavat õli või kreemi
Kuigi inimesed võivad ihaldada teie paksu juukseid, lokke või tekstureeritud juukseid, võite märgata, et teie juuksed kipuvad olema pisut kuivad. See kuivus võib põhjustada soovimatut särinat. Õnneks on see tavaline probleem, mida on kerge niisutava õliga lahendada. Hõõruge tilk või kaks õli peopesade vahele, seejärel kandke see juustele otstest kuni juurtest allapoole.
Proovige argaaniaõli, jojobaõli või kookosõli. Võite kasutada ka kaubanduslikku niisutavat jätmata õli, mis on valmistatud õlide segu abil
Etapp 2. Kui teil on õhukesed ja peened juuksed, kasutage volüümipihustit
Peened juuksed võivad olla ilusad, kuid võiksite soovida, et neil oleks rohkem volüümi. Õnneks on volüümipihustiga lihtne oma stiilile veidi hoogu lisada. Kandke toode juurtele kuni võlli keskosani. Seejärel jätkake juuste kujundamist vastavalt soovile.
Iga mahu suurendav pihusti on erinev, seega kontrollige oma toote etiketti, et veenduda, et kasutate seda õigesti
Samm 3. Kuivatage juukseid õhu käes nii tihti kui võimalik, et vältida kuumakahjustusi
Kuumuse kujundamise tööriistad aitavad teil saavutada soovitud soengu, kuid kahjustavad ka teie juukseid. Võtke oma loomulik juuste tekstuur omaks ja laske juustel võimalikult sageli õhu käes kuivada. Väiksema kahjustuse korral jäävad teie juuksed parimaks.
Võite proovida ka juukseid õhu käes kuivatada 80% ja seejärel viimistleda kuumuse kujundamise vahenditega
Samm 4. Enne kuumuse kujundamise tööriistade kasutamist kandke kuumakaitse
Kuumakaitsevahendid vähendavad teie juuste kahjustamise ohtu, kuigi need ei takista seda täielikult. Pihustage toodet juustele enne niiskete juuste kuivatamist või enne kuivade juuste kujundamist. Kui toode on kreem, pange toode peopesale, hõõruge käed kokku ja kandke seejärel toode oma juustele.
- Kuumakaitsevahendit tuleb kanda ainult üks kord. Kui te kasutate seda enne märgade juuste föönitamist, ei pea te enne lameda või lokirulli kasutamist rohkem selga panema.
- Iga toode on erinev, seega lugege enne selle kasutamist kuumakaitsevahendi juhiseid.
- Võimalik, et saate kasutada kuumakaitset kas märgadel või kuivadel juustel, kuid kontrollige oma toodet.
Samm 5. Fööniga kuivatage oma juuksed tagurpidi, kuni need on 80% kuivad, kui teete löögi välja
Fööni kasutamine aitab teil soovitud stiili kiiremini saavutada, kuid see kahjustab ka teie juukseid. Kahjustuste minimeerimiseks pöörake pea tagurpidi ja kuivatage juuksed enamjaolt. Seejärel lõpetage kuivatamine parem pool üles.
- Juuste alumine osa on tavaliselt vähem kahjustatud, kuna see ei puutu kokku elementidega nii palju kui juuste ülemine osa. Pea tagurpidi kuivatamine aitab juuste ülemistele osadele vähem soojust anda.
- See tehnika aitab ka juuksed välja näha mahukamad, kui olete nende kujundamise lõpetanud.
Meetod 4/4: elustiili muutmine suurepäraste juuste jaoks
Samm 1. Hoidke oma käed kogu päeva juustest eemal
Kui puudutate oma juukseid, kannab see teie kätelt juustele õlid, mis võivad muuta teie mahlakad lokid rasvasemaks. Lisaks suurendab juuste puudutamine siledust. Püüdke kogu päeva jooksul juukseid üldse mitte puudutada.
- Kui teie juuksed on paigast ära, on hea minna ja neid parandada. Kuid ärge jätkake oma juustega rabelemist.
- Kui teil on probleeme oma juuste puudutamisega, võite proovida neid mõneks ajaks juukseklambrisse või punutisse panna, et vabaneda harjumusest neid katsuda.
Samm 2. Magama siidist padjapüüril, et hallata
Kui magate, võib juuste ja padjapüüri vaheline hõõrdumine juukseid kahjustada ja muuta need särisemaks. Võimalik, et saate seda vältida, kui siidist padjapüürile üle minna, mis vähendab hõõrdumist. Proovige siidist padjapüüri, et näha, kas see parandab teie juuste välimust.
Teise võimalusena kata pea enne magamaminekut siidimähis
Samm 3. Kaitske oma juukseid päikesekahjustuste eest
Tõenäoliselt teate, et päikesekiired võivad teie nahale kahjulikud olla, kuid te ei pruugi teada, et päikesekiirgus võib juhtuda ka teie juustele. Õnneks võib juustesse jäetava palsami kasutamine pärast juuste pesemist aidata juukseid kaitsta. Lisaks, kui veedate aega õues, katke oma juuksed mütsiga või kasutage kuumakaitsevahendit, mis sisaldab SPF -i.
Näiteks võite enne randa minekut pihustada kuumakaitsega SPF -i. Täiendava kaitse tagamiseks kandke ka mütsi
Samm 4. Sööge toitvat dieeti läikivamate ja paksemate juuste jaoks
Vitamiinid ja toitained teie toidus aitavad tugevdada juukseid ja võivad aidata neil kauem kasvada. Sööge palju köögivilju ja puuvilju, et rahuldada oma toitumisvajadusi. Lisaks sööge lahja valku ja tervislikke rasvu, et olla kindel, et keha saab tervislikku toitu.
- Kui soovite oma dieeti muuta, pidage nõu oma arstiga, et veenduda, et muudatused sobivad teile.
- Juuste hea tervise jaoks ei pea te sööma spetsiaalset dieeti. Keskenduge lihtsalt tervislike valikute tegemisele.
Samm 5. Võtke tervislike juuste toetamiseks vitamiine, kui arst ütleb, et see on korras
Kui soovite toitaineid tervetele juustele, võib toidulisand olla teie jaoks suurepärane võimalus. Otsige toidulisandit, mis on loodud tervete juuste jaoks. Seejärel võtke oma toidulisand vastavalt etiketile, mis on tõenäoliselt 1 annus päevas.
- Juuksehooldustoidet leiate apteegist, tervisliku toidu poest või Internetist.
- Enne toidulisandite võtmist pidage alati nõu oma arstiga. Kuigi need on üldiselt ohutud, ei pruugi need kõigile sobida.
Samm 6. Lõika juukseid iga 6–8 nädala tagant, et vältida otste lõhenemist
Pole tähtis, kui hästi oma juukseid hooldate, lõhenenud otsad on loomulikud ja juhtuvad igaühega. Kahjuks võivad lõhenenud otsad muuta juuksed särisemaks. Lisaks võivad lõhenenud otsad juuksevõlli laiali ajada, põhjustades rohkem kahju. Lõhenenud otste kontrollimiseks külastage oma stilistit iga 6–8 nädala tagant.
Isegi kui proovite oma juukseid välja kasvatada, on ikkagi vaja neid lõigata. Vastasel juhul lähevad juuksed katkiste otste tõttu tõenäoliselt katki
Milliseid koostisosi peaksin juuksehooldustoodetes vältima?
Vaata
Näpunäiteid
- Ärge unustage alati juukseid lõdvalt ja õrnalt harjata. Juuste karm harjamine on kiirem, kuid see on ka juustele väga karm.
- Loputage ja niisutage juukseid enne ujumist, et need ei imaks kloori. Kloorist vabanemiseks tehke sama pärast. Juuste kaitsmiseks võite ujuda ka mütsiga.
- Kui teil on lokkis juuksed, ärge sirutage neid kogu aeg. See lõdvestab loomulikku juuste mustrit ja võib pikas perspektiivis juukseid kahjustada.
- Kui magate märgade juustega, ärge pange neid padja peale oma pea kohale, muidu ärkate suure tükikesega kuklas. Proovige see punutisse panna või tõmmake see küljele.
