Kas kardate või häbenete hiljutist muutust "seal all"? Kas proovite oma seksuaaltervisega hakkama saada? Ärge muretsege - STD -testid on kiired, lihtsad ja tavalised. Kuigi mitte kõik suguelundite muutused ei ole põhjustatud sugulisel teel levivast haigusest, annab teadmine, kuidas end testida, meelerahu (ja vajadusel aitab teil saada võimalikult kiiresti õiget ravi).
Sammud
Osa 1 /3: testi seadistamine
Samm 1. Leppige perearsti juurde aeg kokku
Üks suurepärane "esimene peatus" sugulisel teel levivate haiguste ravis on teie tavaline arst, kelle poole pöördute regulaarselt. Teie arst peaks olema rohkem kui valmis aitama teil vajalikke katseid teha. Arstidel ei ole lubatud teie üle kohut mõista ega teie küsimustes kiusata. Kui olete vanem kui 13 aastat, nõustub enamik arste teid ravima, rääkimata vanematele teie visiidi tegelikust põhjusest. Kuid see sõltub sellest, millises osariigis te elate.
- See võib olla teema, millest on raske teistele rääkida. Õnneks ei pea te telefoni teel ühtegi asja selgitama. Kui administraator küsib, võite lihtsalt öelda, et te ei tunne end hästi või soovite rutiinset füüsilist eksamit. Kui olete eksamiruumi privaatsuses, saate oma olukorda selgitada.
- Samuti võite oma vanematele sama vabanduse anda, kui olete mures nende vihase reaktsiooni pärast.
Samm 2. Kasutage võimalust ja rääkige oma arstiga oma muredest
Ärge kartke avada oma arstile oma visiidi põhjuste kohta. Teie arsti ülesanne on teid aidata - ta soovib teile testi tulemused võimalikult kiiresti kätte saada. Kui teil on suguhaigus, aitab arst sellest vabaneda. Pidage meeles, et teie arst on teie sõber, seega pole kahtlust, et te ei peaks end mugavalt küsima.
Arstid suunavad teid hea meelega ka teiste inimeste juurde, kes saavad teid aidata. Näiteks peaks ta olema valmis teid ühendama agentuuridega, kes pakuvad odavalt või tasuta kondoome ja rasestumisvastaseid vahendeid
Samm 3. Teise võimalusena külastage seksuaaltervise kliinikut
Kas olete mures arsti visiidi eest tasumise või vanemate eest saladuses hoidmise pärast? Proovige selle asemel külastada avalikku seksuaaltervise kliinikut. USA -s on neist kuulsaim Planned Parenthood. Enamik neist kliinikutest pakub odavaid või isegi tasuta konfidentsiaalseid suguhaiguste teste. Samuti saate peaaegu alati saada rasestumisvastaseid vahendeid ja kondoome nendes kliinikutes.
Kas pole kindel, kus teie lähedal on seksuaaltervise kliinik? Proovige kasutada inspiot.org. See sait pakub hõlpsasti kasutatavat tööriista teie piirkonnas asuvate kliinikute leidmiseks. Inspot.org võimaldab teil isegi saata anonüümseid veebipõhiseid testimise kohta teabe saamiseks mõeldud päringuid
Samm 4. Külastage kooli kliinikut
Paljudel (kuigi mitte kõigil) keskkoolidel ja kolledžitel on üliõpilastele oma ülikoolilinnakus asuv tervisekliinik. Enamikul juhtudel on need kliinikud konfidentsiaalsed ja pakuvad nii suguhaiguste testimise kui ka rasestumisvastaseid teenuseid - nagu "päris" kliinik. Teie ravi maksumus võib isegi teie õppemaksu katta. Helistage või küsige lisateavet vastuvõtust.
Pange tähele, et mõned koolid (eriti religioossed koolid) ei pruugi oma ülikoolilinnakutes pakkuda kõiki seksuaaltervise teenuseid
Samm 5. Proovige riiklikku STD vihjeliini
Kas otsite teavet selle kohta, kust või kuidas saada suguhaiguste testi? Helistage haiguste tõrje keskuste (CDC) riiklikule STD -infotelefonile aadressil 1-800-232-4636. Abi on saadaval ööpäevaringselt inglise ja hispaania keeles.
-
Kuulake heliviipasid, et teada saada, kus teie lähedal asuvad suguhaiguste testimise kliinikud. Kasutage oma vastustele vastamiseks oma telefoni nuppe. Alates 2015. aasta märtsist on nuppude kombinatsioon inglise keeles testimiskohtade saamiseks järgmine:
Samm 1. (inglise keeles)
9. samm. ("kõik muud päringud")
Samm 1. (suguhaiguste puhul) an
Samm 1. uuesti (suguhaiguste testimiskohtade jaoks).
Samm 6. Kontrollige külastatavas kohas uuesti privaatsusteavet
Enamik selle jaotise soovitusi võib olla konfidentsiaalne. See tähendab, et teie pereliikmed ei pea teadma, et teid testiti. Kuid see pole alati vaikimisi valik, nii et rääkige oma testimiskoha töötajatega, et kokku leppida teie jaoks sobiv plaan. Mõned küsimused, mida võiksite küsida, on järgmised:
- Kas helistate mulle kodus või saadate kirja testi tulemuste kinnitamiseks?
- Kas saadate arve minu koju?
- Kas saadate mõne muu kirja?
- Kas test ilmub minu vanemate kindlustusarvele?
Samm 7. Kaaluge koduse testi võimalust
Viimastel aastatel on paljude levinud suguhaiguste (sealhulgas HIV, klamüüdia ja gonorröa) kodused testid muutunud populaarseks ja taskukohaseks. Need testid nõuavad tavaliselt uriiniproovi või kehaosa tampooni kogumist. Seejärel saadetakse proov analüüsimiseks postiga laborisse. Võimalik, et leiate need testid üsna odavalt oma kohalikust apteegist.
Pange tähele, et on mõningaid tõendeid selle kohta, et kodused testid annavad pigem "valepositiivseid tulemusi" kui kliinikus tehtud testid. Teisisõnu, kui teete kodutesti ja test näitab, et teil on suguhaigus, peaksite oma tulemused arsti või tervisekliinikuga kinnitama. On võimalus, et need ei pruugi olla täpsed
Osa 2/3: teadmine, millal testida
Samm 1. Kui olete märganud erinevust oma suguelundites, laske end testida
On palju erinevaid põhjuseid, miks inimene võib soovida suguhaiguste testi. Kõige pakilisem on see, kui teie suguelundite välimus või tunne muutub. Üldiselt võib kõik teie suguelunditega "ebatavaline" olla suguhaigus. Siiski on ka palju alternatiivseid selgitusi. Igal STD -l on erinev inkubatsiooniperiood. Inkubatsiooniperiood tähendab aega, mida peaksite pärast võimalikku kokkupuudet ootama enne testimist. Sugulisel teel levivate haiguste inkubatsiooniperiood varieerub sõltuvalt päevast 1 päevast 3 kuuni. Märgid, mis nõuavad STD -testi sõltumata, on järgmised:
- Ebamugavustunne urineerimisel
- Ebatavalised lööbed või haavandid
- Pidev sügelus või ärritus
- Ebatavaline eritis või lõhn
- Jällegi on kõigil neil sümptomitel ka STD-ga mitteseotud põhjused. Näiteks segavad mõned noored naised pärmseente infektsiooni valu ja eritist suguhaigusega.
Samm 2. Testige, kui te pole kindel partneri (või enda) seksuaalajaloos
Kui seksid kellegagi, seksid ka inimestega, kellega ta on seksinud. Kui teie partner on pärast viimast suguhaiguste testi olnud seksuaalselt aktiivne, on mõistlik lasta tal end enne seksimist testida. STD -d on võimalik saada ilma seda teadmata, kuna sümptomite ilmnemine võib võtta kaua aega.
Ja vastupidi, kui olete olnud seksuaalselt aktiivne ja teil pole mõnda aega olnud suguhaiguste testi, peaksite end enne partneriga seksuaalselt aktiivseks saamist testima
Samm 3. Tea, millal tuleb end testida klamüüdia ja gonorröa suhtes
Meditsiinitöötajad soovitavad erinevate suguhaiguste jaoks erinevaid testimisgraafikuid. Näiteks kaks tavalist suguhaigust, gonorröa ja klamüüdia, vajavad kord aastas testimist, kui vastate ühele järgmistest tingimustest:
- Olete alla 25 -aastane seksuaalselt aktiivne naine.
- Olete 25-aastane naine, kellel on suguhaiguste risk. Näiteks seksite mitme partneriga või ei tea oma uue partneri seksuaalajalugu.
- Olete mees, kes seksib meestega.
- Teil on HIV.
- Teid on sunnitud vastu tahtmist seksima või seksuaalseid toiminguid tegema.
Samm 4. Tea, millal end HIV, süüfilise ja C -hepatiidi suhtes testida lasta
Teised testid nõuavad harvemat katsetamist või nõuavad katsetamist ainult teatud tingimuste täitmisel. Näiteks on nende kolme haiguse puhul soovitatav testida ainult siis, kui vastate ühele järgmistest tingimustest:
- Olete testinud teise suguhaiguse suhtes positiivset tulemust.
- Pärast viimast testi on teil olnud rohkem kui üks partner.
- Kasutate intravenoosseid (IV nõela) ravimeid.
- Olete mees, kes seksib meestega.
- Olete rase või soovite rasestuda varsti.
- Teid on sunnitud vastu tahtmist seksima või seksuaalseid toiminguid tegema.
Samm 5. Mõistke, et mõnede sugulisel teel levivate haiguste puhul pole katseid
Kahjuks ei ole kõigil sugulisel teel levivatel inimestel 100% efektiivne test. Võimalik, et on saadaval mõned testid, kuid need ei pruugi olla täiesti täpsed. Võimalikud on ka negatiivsed ja negatiivsed negatiivid. Nendel juhtudel peab arst võib -olla diagnoosi panema, uurides teie sümptomeid isiklikult.
- Herpes on üks levinumaid suguhaigusi, millel puudub lõplik test. Herpes võib diagnoosida, võttes suguelundite haavanditest koeproovi või vereanalüüsi, kuid kumbki test ei tööta ideaalselt.
- HPV -d (inimese papilloomiviirus) ei testita meestel. Diagnoos tuleb teha haavandite visuaalse uurimisega.
- Naisi saab aga HPV suhtes testida pap -testi abil (seda soovitatakse iga kolme aasta tagant naistele vanuses 21–65).
Osa 3 /3: Mida teha positiivse tulemusega
Samm 1. Andke endale aega oma emotsioonidega tegelemiseks
STD -testi positiivse tulemuse saamine võib mõnikord olla emotsionaalne kogemus. Võite tunda piinlikkust, pettumust, kurbust, viha või häbi. Te ei pruugi teada, mida edasi teha. Nende mõtete omamine on Okei. Andke endale aega oma emotsioonide töötlemiseks. Sa ei pea sugulisel teel leviva haiguse pärast end halvasti tundma. Sul läheb juba paremini kui enne testi. Nüüd teate sellest ja saate ravi alustada.
Teadke, et te pole üksi, kui saate positiivse suguhaiguste diagnoosi. Mõned suguhaigused on äärmiselt levinud. Näiteks USA -s saavad enamik seksuaalselt aktiivseid mehi ja naisi elu jooksul vähemalt ühe HPV juhtumi
Samm 2. Jagage tulemusi oma seksuaalpartneri (te) ga
Kui teie suguhaiguste test on positiivne, on teil kohustus öelda kellelegi, et olete selle haiguse ajal seksinud. See võib arusaadavalt olla ebamugav kogemus, kuid see on vajalik. Rääkides neile inimestele, annate neile võimaluse end proovile panna. Kui neil on haigus, saavad nad ravi alustada niipea kui võimalik. Kui teil on tõsine sugulisel teel leviv haigus, nagu HIV, positiivne, võib varasematest partneritest teavitamine olla elupäästev.
Samm 3. Alustage arsti soovitatud raviplaani
Rääkige oma arstiga oma suguhaiguste testi tulemustest. Tavaliselt on teil võimalus seda teha, kui saate oma testi tulemused. Positiivse testiga kaasnevad tavaliselt juhised kohtumise planeerimiseks. Mida kiiremini ravi alustate, seda parem on tõenäoliselt taastumisprotsess.
- Mõnel bakterite, pärmi ja parasiitide põhjustatud sugulisel teel levivatel sugulisel teel levivatel haigustel on "ravivastus" - see tähendab ravimid, mis võivad haiguse igaveseks kaduda. Näiteks saab gonorröa tavaliselt ravida antibiootikumidega.
- Kuid viiruste põhjustatud suguhaigused ei ravi. Mõnel juhul peate ootama, kuni keha võitleb viirusega ise. Teiste puhul jääb viirus teie juurde kogu eluks, kuigi ravi võib sümptomid kaduda ja viiruse leviku palju raskemaks muuta.
Samm 4. Vältige suguhaiguste levikut, kui see on olemas
Kui teil on sugulisel teel leviv suguhaigus, on teie kohustus teavitada kõiki seksuaalpartnereid enne seksi. Teatud tüüpi kaitse võib aidata vältida nakkuse levikut seksi kaudu.
- Lihtsaim ja laialdasemalt kättesaadav viis suguhaiguste eest kaitsmiseks on kondoomide kasutamine. Meeste või naiste kondoom vähendab oluliselt teie seksuaalpartnerile suguhaiguste tekke riski. Seda aga ainult juhul, kui see katab täielikult nakatunud ala. Isegi kondoomid ei ole 100% tõhusad, seega on oluline, et mõlemad partnerid teeksid enne seksi teadliku otsuse.
- Lisateabe saamiseks vaadake meie kondoomi artiklit.
Näpunäiteid
- Tervishoiutöötajad nimetavad suguhaigusi (sugulisel teel levivaid haigusi) mõnikord suguhaigusteks või sugulisel teel levivateks nakkusteks.
- Pole sugugi ebatavaline, et sugulisel teel levivate haigustega inimestel ei ilmne mingeid sümptomeid. Pidage meeles - ainus viis kindlalt öelda, kas teil on suguhaigus, on testimine.
- Teine tasuta ja otsustusvõimetu ressurss seksuaaltervisega seotud inimestele on Planned Parenthoodi valik online- ja telefonivestlusteenuseid (saadaval siin).
