Ükskõik, kas kasutate riide- või lokirulli, on tõenäoline, et põletate end mingil hetkel ära. Enamikul juhtudel saate ainult kerge esimese astme põletuse, mida saab ravida jaheda veega ja kleepuva sidemega. Kui põletate ennast tõsisemalt, võite saada teise astme põletuse. Sellisel juhul võite põletuse kodus vabalt mähkida ja peate oma arsti külastama.
Sammud
Meetod 1 /3: esmatasandilise põletuse ravi
Samm 1. Eemaldage triikraud nahalt ja asetage see kindlasse kohta
Kuigi põletava kuuma triikraua eemaldamine nahast võib tunduda ilmne, on sama oluline, et asetate triikraua kohta, kus see ei kujuta endast ohtu. Näiteks selle asemel, et triikraud põrandale maha lasta (kuhu võiksite astuda), asetage see triikimislaua keskele või tööpinnale.
- Samuti eemaldage triikraud vooluvõrgust või lülitage see välja, et see ei kujutaks endast ohtu.
- Esimese astme põletused põhjustavad kahjustatud naha punetust ja kergelt paisumist. Samuti on need sageli kergelt valulikud või sügelevad.
Samm 2. Laske põletuskohal üle jaheda veega 10 minutit või kuni valu lakkab
Lülitage kraan sisse, kuni väljuv vesi on leige jahedal küljel. Hoidke põletatud nahaplaastrit otse vee all ja hoidke seda seal 10 minutit. Kui põletatud piirkonna valu peatub enne 10 minuti möödumist, saate vee välja lülitada.
Ärge kunagi laske külma vett üle põletushaava ja ärge kastke põletatud nahka jäävee ämbrisse. Liiga külm temperatuur võib põletatud nahka veelgi kahjustada
Samm 3. Katke põletuskoht puhta, mittekleepuva marlilapiga
Kasutage puhast lappi, et põletatud nahk kergelt kuivaks patsutada. Seejärel asetage põletuskoha kohale kleepumatu marli tükk. See kaitseb põletust vigastuste eest ja hoiab kahjustatud naha eemal muudest soojusallikatest (nt päikesekiired).
Kui põletus on vähem kui 1 tolli (2,5 cm), võite selle lihtsalt katta kleepuva sidemega
4. samm. Kandke põletusele 2–3 korda päevas aloe vera geeli või vaseliini
Paranemisprotsessi kiirendamiseks ja põletuse kaitsmiseks kriimustuste või kriimustuste eest määrige põletuskohale õhuke kiht kaitsegeeli. Olge seda tehes õrn, et mitte endale haiget teha. Põletuse paranemiseks tehke seda 2 või 3 korda päevas umbes 6-tunnise intervalliga.
- Kui olete mures infektsiooni pärast, kandke aaloegeeli asemel antibakteriaalset kreemi nagu Neosporin.
- Neid tooteid saate osta kohalikust apteegist, apteegist või supermarketist.
Samm 5. Valu vähendamiseks võtke käsimüügi valuvaigisteid
Teie põletus on 3-4 päeva pärast selle tekkimist veidi õrn ja valulik. Valu leevendamiseks võtke börsiväliseid valuvaigisteid nagu Ibuprofeen, Tylenol või Paratsetamool. Lugege alati hoolikalt juhiseid ja võtke ravimit vastavalt juhistele.
- Need ravimid peaksid olema saadaval igas läheduses asuvas apteegis, apteegis või toidupoes.
- Kui olete alla 16 -aastane, ärge võtke valu vastu aspiriini.
Meetod 2/3: teise astme põletusega tegelemine
Samm 1. Eemaldage ehted ja riided põletuse lähedalt, kui see pole nahale kinni jäänud
Teise astme põletused põhjustavad naha valulike mädaga täidetud villide tekkimist ja on valusamad kui esimese astme põletused. Põlenud ala saastumise vältimiseks eemaldage põletuse läheduses olevad riided või ehted. Põletused paisuvad sageli üles, seetõttu on oluline riided ja ehted põletatud piirkonnast eemal hoida. Kui mõni teie riietest on sulanud ja põletatud naha sisse kinni jäänud, ärge eemaldage seda põletusest.
- Näiteks kui olete oma käe tagakülje põletanud ja kannate käevõru, eemaldage käevõru.
- Kui aga kandsite nailonist džemprit ja osa nailonist jäi põletatud naha sisse, ärge proovige seda ära rebida. See võib naha lahti rebida ja haava raskemaks muuta.
Samm 2. Ärge pista nahale tekkinud villid
Sõltuvalt põletuse tõsidusest võivad villid ilmuda 5-10 minuti jooksul. Kuigi need villid on ebameeldivad ja valusad, pidage vastu soovile neid poputada, sest see tekitab nahale avatud haava.
Väiksemate teise astme põletuste korral võib väikeste villide tekkimine võtta kuni 24 tundi
Etapp 3. Peske õrnalt pesta ja siduda põletushaav, kui teete popville
Õnnetused juhtuvad ja te võite kogemata lahti murda 1 või mitu naha villid. Sel juhul kasutage rebenenud ala õrnalt pesemiseks seepi ja jahedat vett. Nakatumise vältimiseks kandke rebenenud nahale Neosporini või mõnda muud antibakteriaalset salvi. Seejärel katke põletatud ala lõdvalt marli sidemega.
Tõsise valu vältimiseks peate põletatud ala pesemisel ja katmisel töötama aeglaselt ja õrnalt
Samm 4. Kui põletus on 5,1–7,6 cm (2–3 tolli) laiem, külastage kiirabikeskust
Teise astme põletust peetakse kergeks, kui see on alla 7 tolli (7,6 cm). Kui teie põletus on sellest suurem, on see meditsiiniliselt tõsine ja seda peab ravima arst. Hoidke põletus kaetud ja pöörduge arsti poole niipea kui võimalik.
Kui teid põletati tööpäeviti, proovige helistada oma perearstile ja vaadata, kas nad saavad teile tunni aja jooksul kohtumise kokku leppida
Meetod 3/3: lokirullipõletuse rahustamine
Samm 1. Kandke põletatud alale külm kompress
Kui olete oma peanaha, lauba või kõrva lokirulliga põletanud, on teil raske segisti alla kleepida. Selle asemel leotage pesulappi jahedas vees, väänake see kergelt välja ja hoidke lappi põletuskoha küljes. Hoidke külma kompressi oma kohal 10-15 minutit või kuni valu lakkab.
Kompress peatab naha põletamise ja hoiab ära põletuse süvenemise
Samm 2. Kandke põletusele üks kord päevas paikne steroid
Paikne steroid, nagu 1% hüdrokortisooni kreem, aitab vähendada lokirullide põletamise valu. See vähendab ka põletusest põhjustatud põletikku. Kohalikku steroidi saate osta käsimüügist kohalikus apteegis või apteegis.
Kui te ei kasuta paikset steroidi, hoidke käed põletusest eemal. Põletatud naha kriimustamine või korjamine pikendab ainult paranemiseks kuluvat aega
Samm 3. Hoidke põletuskoht niiske, kandes sageli vaseliini
Vaseliin hoiab põletuse niiskena. See mitte ainult ei hoia põletust kuivamast ega tekita valu, vaid aitab põletusel paraneda võimalikult väheste armidega. Kontrollige põletust iga 3-4 tunni järel, et näha, kas see on endiselt niiske. Kui nahk on kuivanud, määrige 1 või 2 sõrmega põletushaavale tarretis.
Põletuse kiireks ja minimaalsete armidega paranemiseks vältige selle meigiga katmist
Samm 4. Vältige põletust päikese käes päikese käes
Kui teie põletuskoht asub kohas, mida teie riided ei kata (nt laubal või käel), hoidke põletust päikese käes nii palju kui võimalik. Kui see saab kuuma, otsese päikesevalguse, süveneb põletus ja tekib suurem tõenäosus armide tekkeks.
- Kui peate päikese käes viibima, kandke enne õue minekut päikesekaitsekreemi SPF 30 (või kõrgema) mineraalipõhise päikesekaitsekreemiga. Kontrollige päikesekaitsekreemi koostisosi ja veenduge, et see sisaldab kas titaanoksiidi või tsinkoksiidi.
- Või proovige põletuse katmiseks kanda mütsi või pikki varrukaid, kui olete päikesepaistelisel päeval väljas.
Näpunäiteid
Esimese astme põletused kahjustavad ainult naha ülemist kihti ja põhjustavad naha punetust, valulikkust ja kergelt turset. Teise astme põletused on raskemad ja põletavad naha alumisi kihte. Nendega kaasneb tugevam valu ja valulik, villiline nahk
Hoiatused
- Ärge kandke esimese astme põletusele võid ega muid rasvaseid aineid.
- Kui triikite riideid, kasutage kindlasti triikimislauda või laua kohale asetatud rätikut. Ärge kunagi proovige triikida riideid, kui need on üle jalgade või käega toetatud.
