Rästas on nakkus, mille on põhjustanud seen Candida albicans või pärm, nagu see on üldtuntum. Kuigi pärm on teie kehas looduslikult olemas, võib teatud tasakaalustamatus põhjustada selle kontrolli alt väljumise, mis võib põhjustada soor. Tavaliselt, kui teil on rinnanibu rinnanäärmetel, on see tingitud sellest, et teie lapsel on suuõõne ja see on teile rinnaga toitmise teel edasi antud. Rinnanibu võib olla väga valus, kuid õnneks saab selle nõuetekohase raviga kõrvaldada.
Sammud
Meetod 1/4: nakkuse ravi
Samm 1. Küsige oma arstilt retsepti alusel kasutatavat seenevastast kreemi, kui teil on rinnanibu
Lihtsaim viis soo raviks on retseptiga kreem, nii et kui teil on kahtlus, et see teil on, leppige kohe arstiga kohtumine kokku. Kui teie arst määrab paikselt manustatava seenevastase aine, näiteks nüstatiini, mikonasooli, klotrimasooli või hariliku lilla, järgige arsti ettekirjutusi või etiketi juhiseid selle kasutamise sageduse ja aja kohta. Kandke iga annuse manustamisel piisavalt kreemi, et see nibud täielikult katta.
- Kui teie arsti kasutusjuhend erineb etiketil olevast, seadke oma arsti ettekirjutused esikohale.
- Ärge katke seda piirkonda sidemega ega mis tahes mähisega, kuna see võib suurendada nahaärrituse tõenäosust. Siiski võite kanda oma tavalist riietust, sealhulgas rinnahoidjat.
- Enamikul juhtudel peate kreemi nibudele kandma 4 kuni 8 korda päevas pärast 14 -päevast imetamist.
- Mõned Candida tüved võivad olla resistentsed lokaalsete seenevastaste ravimite suhtes. Kui teie sümptomid ravi ajal ei leevene, paluge arstil soovitada mõnda muud ravimit.
Etapp 2. Määrake börsivälise valiku jaoks asoolseenevastane kreem
Kui te ei saa kohe arsti juurde pääseda või teie rästik ei reageerinud retseptiravimile, võite kasutada rästiku raviks käsimüügis olevat asoolkreemi. Kandke seda kreemi mitu korda päevas, eriti pärast söötmist. Kui mõni kreem on alles, kui järgmisel korral imetamiseks valmistute, pühkige see enne rinnaga toitmist salvrätiku või paberrätikuga ära.
- Need võivad olla märgistatud pärmseente kreemina nagu Monistat (mikonasool) või seenevastaseks nagu Lotrimin (klotrimasool).
- Kui alustasite retseptikreemiga, lõpetage kogu retsept enne käsimüügiravile üleminekut, kui arst ei määra teisiti.
Samm 3. Küsige oma arstilt suukaudse seenevastase ravimi kohta
Kui kohalik ravi ei aita, võib osutuda vajalikuks suukaudse seenevastase ravimi kasutamine. Arst võib teile määrata flukonasooli (Diflucan), kui teie infektsioon ei allu paiksetele ravimitele. Tõenäoliselt alustate suure annusega, näiteks 200–400 mg, ja seejärel võtate väiksema annuse 100–200 mg päevas, kuni infektsioon kaob.
Ketokonasool on veel üks võimalus, kui flukonasool ei aita
Samm 4. Võtke kogu ravikuur, isegi kui sümptomid paranevad
Järgige etiketi juhiseid või arsti juhiseid selle kohta, kui kaua ravimit kasutada. Vastasel juhul võib infektsioon taastuda ja seda võib olla raskem ravida, kui seenel tekib resistentsus teie kasutatud ravimite suhtes.
Teie sümptomid võivad paraneda umbes 2-3 päeva pärast, kuid infektsiooni täielikuks kõrvaldamiseks võib kuluda nädal või rohkem
Samm 5. Proovige koos ravimiga võtta toidulisandeid
Teatud toidulisandid võivad aidata teie kehal pärmseente infektsiooni vastu võidelda. Siiski on oluline kasutada neid lisaks retseptile või käsimüügiravile, mitte selle asemel.
- Proovige võtta näiteks Lactobacillus acidophilus tablette vastavalt pakendile. Selle probiootikumi kasulikke baktereid leidub teie kehas juba looduslikult ja need võivad aidata teie kehal pärmi tasakaalustamatust parandada.
- Samuti võite proovida võtta 250 mg greibiseemne ekstrakti päevas, kuna see võib pärssida pärmi kasvu.
Etapp 6. Külastage oma lastearsti, et küsida ravimeid teie beebi soo jaoks
Teie lastearst soovitab tõenäoliselt kas nüstatiini suspensiooni või mikonasooli suukaudset geeli. Neid ravimeid tuleb manustada suu kaudu tilguti abil. Arst annab teile täpseid annustamisjuhiseid vastavalt teie lapse vanusele ja kehakaalule või soovitab teil järgida ravimi etiketil olevaid annustamisjuhiseid.
- Ärge andke oma lapsele mingeid ravimeid ilma oma lastearstiga eelnevalt rääkimata.
- Kuna rästik on nii nakkav, on oluline ravida oma beebi rästa samaaegselt enda omaga.
- Kui kellelgi teie perekonnast on pärmseente infektsioon, sealhulgas mähkmelööve, tupepõletik või jalaseen, ravige seda ka samal ajal.
Meetod 2/4: Ebamugavuse leevendamine
Samm 1. Pakkuge oma beebile lühikest ja sagedast toitmist, kui teil on soor
Rinnaga toitmine võib olla väga valus, kui teil on soor, kuid see võib olla lihtsam, kui toidate oma last lühemat aega, kuid sagedamini. Proovige alustada ka kõige vähem valusast rinnast, sest teie laps toidab tõenäoliselt sellest küljest kauem.
Näiteks kui tavaliselt toidate oma last 20 minutit iga 2 tunni järel, proovige seda toita 10 minutit iga tund
2. samm. Enne põetamist kasutage rinnanibude tuimestamiseks purustatud jääd
Asetage purustatud jää kilekotti või mähkige see paberrätikuga, seejärel kandke jää nibudele umbes 5 minutit enne imetamist. See võib aidata leevendada osa rinnaga toitmise ajal tekkinud valudest.
- Visake kott või paberrätikud ära pärast nende kasutamist nibudel; vastasel juhul võivad nad nakkust levitada.
- Ärge kandke jääd otse nahale ja ärge jätke seda kauemaks kui 5-10 minutiks, sest see võib nahka kahjustada.
3. samm. Pump piima ja pakkuge seda oma lapsele, kui imetamine on liiga valus.
Kui teil see on, võite kasutada käsiraamatut või elektrilist rinnapumpa või vajadusel seda isegi käsitsi väljendada. Asetage piim pudelisse või tassi ja pakkuge seda oma lapsele, et vältida rinnaga toitmisest tulenevat lisavalu.
- Vältige selle väljendatud piima külmutamist, et seda hiljem kasutada. Pärm ei sure selle külmutamisel, seega võib olla võimalik oma last selle piimaga uuesti nakatada.
- Kui isegi pumpamine on liiga valus, saate oma lapse dieeti täiendada piimaseguga.
Samm 4. Võtke valu leevendamiseks kerge käsimüügiravim
Rinnanibu valu võib mõnikord kesta kuni tund pärast söötmist, kuid seda võib mõnevõrra leevendada kerge valuvaigisti, nagu ibuprofeen või atsetaminofeen. Rääkige siiski oma arstiga, mis on teie jaoks rinnaga toitmise ajal kõige ohutum.
Ärge võtke aspiriini rinnaga toitmise ajal. Aspiriin võib imikutel ja väikelastel põhjustada haruldast, kuid ohtlikku häiret, mida nimetatakse Reye sündroomiks, ning pole teada, kuidas teie rinnapiimas sisalduv aspiriin võib teie last mõjutada
Samm 5. Vähendage oma toidus suhkrut, pärmi ja piimatooteid
Võite märgata, et teie rästasümptomid halvenevad, kui sööte teatud toite, näiteks maiustusi, mis sisaldavad palju suhkrut või süsivesikuid, piimatooteid või pärmi sisaldavaid toite, sealhulgas enamikku leiba. Proovige need toidud oma dieedist välja jätta või vähemalt kärpida, et näha, kas see aitab leevendada teie ebamugavusi nakkuse vastu võitlemisel.
Näpunäide:
Eriti tunduvad suhkrud süvendavat rinnanäärme sümptomeid, seega vältige puuvilju, mahlu, magustoite ja muid magusaid toite.
Meetod 3/4: rästiku leviku tõkestamine
Samm 1. Peske käsi sageli seebi ja veega
Alati on hea tava sageli käsi pesta, kuid kui teil on nakkav nakkus nagu soor, on see eriti oluline. Kasutage seepi ja vett käte pesemiseks igal ajal, kui imetate, vahetate beebi mähet või puudutate oma rindu.
Kuivatage käed paberrätikuga ja visake see ära, et vältida nakkuse levikut rätikule
Näpunäide:
Duši all või vannis käies kasutage oma rätikut ja ärge jagage seda teiste pereliikmetega. Samuti peaksite pärast iga kasutamist oma rätikut pesema, et vältida pärmiga kokkupuudet.
2. samm. Kasutage kõigi riiete pesemiseks kuuma vett ja valgendit
Seadke oma pesumasin kõige kuumemale seadele ja lisage pesutsüklisse valgendit, et pärm hävitada. Eriti soovite olla ettevaatlik, kui pesete rinnahoidjaid, rinnahoidjapatju, öösärke või muid riideid, mis puudutavad teie rindu. Kui olete lõpetanud, kuivatage riided oma kuivati kuumimal seadmel või riputage need päikese kätte kuivama. Enne kandmist veenduge, et teie riided ja aluspesu on täiesti kuivad.
Kui kasutate riidest mähkmeid, peaksite nendega sama tegema, eriti kui teie lapsel on mähkmelööve. Siiski võib olla parem vahetada ühekordselt kasutatavate mähkmete poole, kuni nakkus on kõrvaldatud
Samm 3. Kandke puuvillast rinnahoidjat ja vältige korduvkasutatavaid rinnapatju
Puuvillane rinnahoidja laseb nibudel paremini hingata kui sünteetilisest materjalist rinnahoidja. Parem on vältida rinnahoidja kandmist rinnahoidjas, kuna need kipuvad niiskust kinni hoidma.
Kui kasutate lekkeid kontrollimiseks padjakesi, kandke ühekordselt kasutatavaid padjaid ja vahetage neid sageli
Samm 4. Desinfitseerige kõik pudelid, lutid või mänguasjad, mida teie laps suhu paneb
Pöörake suurt tähelepanu kõigele, mida teie laps suhu paneb, ja puhastage see nii kiiresti kui võimalik, et vältida nakkuse levikut. Keetke pudelid ja lutid, kasutage kõvade mänguasjade jaoks mittetoksilisi desinfitseerivaid pihusid või salvrätikuid ning peske palus mänguasju kuumas vees ja kuivatage need kõrgel kuumusel.
Kui te pole kindel, kuidas eset puhastada, valage pihustuspudelisse joogialkohol, näiteks kõrgekvaliteediline viin, ja piserdage lapse mänguasju vabalt. Alkohol aurustub, kuid esiteks puhastab see pinna. Enne eseme lapsele andmist laske alkoholil täielikult kuivada
Samm 5. Vältige antibakteriaalsete seepide kasutamist
Kui võitlete rästasnakkusega, võib olla ahvatlev kasutada kõiki võimalikke mikroobe hävitavaid tooteid. Kuid antibakteriaalsed seebid võivad tappa häid baktereid, mis aitavad pärmi kontrolli all hoida, seega on parem kasutada tavalist seepi.
Samuti, kuna Candida on seen, ei ole antibakteriaalsed seebid teie pärmseente infektsiooni paranemisel tõhusad
Meetod 4/4: rinnanibu tuvastamine
Samm 1. Pöörake tähelepanu sellele, kas teil on püsiv nibuvalu
Niburästas võib põhjustada nibudes põletust, sügelust või torkivat valu ning võib isegi kiirgada sügavale rinda. See valu võib ilmneda rinnaga toitmise ajal või pärast seda ning see võib kesta kuni tund pärast lapse toitmist.
Ehkki kehv riiv võib sageli põhjustada valu rinnaga toitmise ajal, ei leevendu rinnapiimast tingitud valu, kui muudate õendusasendit või teie beebi riiv paraneb
Näpunäide:
Kui teie või teie laps olete hiljuti võtnud antibiootikume, võib teil olla suurem soorisk. Samuti võite olla vastuvõtlikum, kui kasutate suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid või steroide või kui teie nibud on juba pragunenud.
Samm 2. Pange tähele, kas valu on ühes või mõlemas rinnas
Kuna rästik on nii nakkav, kandub see tõenäoliselt teie mõlema rinnale, kui laps toidab. Kui teil on valu ainult ühes rinnas, on ebatõenäoline, et põhjus on soor. Kui aga valu püsib, peaksite siiski oma arsti vaatama.
- Kui teie rinnanibud näevad pärast rinnaga toitmist lapikud, moonutatud või valged, on valu tõenäoliselt tingitud kehvast riivist.
- Kui tunnete valu ainult ühes rinnas, kui teil on palavik või kui märkate oma rinnal sooja punast laiku, võib teil olla mastiit, valulik rinnanäärme kudede infektsioon. Kui arvate, et teil on mastiit, pöörduge kohe oma arsti poole.
Samm 3. Uurige oma nibusid, et näha, kas need näevad välja punased, läikivad või ketendavad
Kui teil on rinnanibu, võite märgata, et nibude välimus on muutunud. Lisaks valule võivad nibud tunduda ebanormaalselt punased või läikivad, ketendavad või isegi pragunenud. Mõnel juhul võite näha ka löövet väikeste valgete villidega.
Lisaks võivad kõik praod või muud kahjustused paraneda eriti aeglaselt
Samm 4. Kontrollige, kas teie beebil pole põskedel või igemetel valgeid naastusid
Kui teil on rinnanibu, on teie lapsel tõenäoliselt suuõõne või pärmseene. Avage õrnalt sõrmedega beebi suu ja kontrollige, kas sees on valged või punased laigud, mis hõõrudes ei kao. Kui kahtlustate, et teie beebil on soor, määrake nii kiiresti kui võimalik lastearst.
Samuti võite märgata, et teie laps tundub söötmise ajal või nende vahel kohmakas ning ta võib imetamise ajal klõpsatada
Näpunäiteid
Jälgige rinnanäärme sümptomeid, kui teil on oht seda saada. Teil võib olla oht, kui teil oli rinnaga toitmise alguses nibukahjustus, kasutasite antibiootikume vahetult pärast sünnitust või raseduse ajal, pidite pikka aega antibiootikume kasutama, teil on olnud tupe kandidoos, kasutate regulaarselt rinnapatju või teil on krooniline haigus. nagu HIV, aneemia või diabeet
Hoiatused
- Kindlasti ravige oma beebi suupiirkonda samaaegselt niburiga, muidu jätkate nakkuse levitamist edasi -tagasi.
- Enne lapsele mis tahes tüüpi ravimite andmist rääkige alati oma lastearstiga.
- Ärge võtke aspiriini rinnaga toitmise ajal.
