Eksperdid ütlevad, et söögitorupõletik on söögitoru põletik, toru, mis kannab toitu suust kõhtu. Kui mao ülaosas olev sulgurlihas on nõrgenenud, avaneb see, et hape siseneks söögitorusse, põhjustades valu ja ärritust. Teadlased märgivad, et kui teil on diagnoositud söögitorupõletik, on väga oluline seda kiiresti ravida, et saavutada parem võimalus täielikuks taastumiseks. Kuid lähenemine ravile sõltub söögitorupõletiku põhjusest, nii et enne ravi alustamist pidage nõu oma arstiga.
Sammud
Meetod 1 /3: refluksist põhjustatud ösofagiidi ravi
Samm 1. Tea, et happe tagasivool on kõige sagedasem söögitorupõletiku põhjus
See on siis, kui maohape voolab ülespoole söögitorusse, põhjustades söögitoru põhja ärritust. Tavaliste sümptomite hulka kuuluvad:
- Valu neelamisel
- Neelamisraskused, eriti tahked toidud
- Kõrvetised
- Köha
- Aeg -ajalt iiveldus või oksendamine, palavik või kõhuvalu.
Samm 2. Eemaldage toidust kõik käivitavad toidud
Happe refluksi põhjustavad sageli toidud, mis põhjustavad mao- ja söögitoru survet-neid toite tuntakse ka käivitavate toitudena. Proovige need toidud oma dieedist eemaldada, et näha, kas teie tagasivool on kasulik. Kui soovite seda meetodit proovida, ärge eemaldage korraga ainult ühte toitu; tavaliselt on rohkem kui üks käivitav toit ja on raske aru saada, millised toidud teid kahjustavad. Selle asemel eemaldage vähemalt kaks nädalat kõik käivitavad toidud, seejärel lisage iga kolme päeva tagant üks toit korraga tagasi; kõik toidud, mis põhjustavad tagasijooksu sümptomeid, tuleks dieedist jäädavalt välja jätta või neid oluliselt piirata.
- Tavalised vallandavad toidud on kofeiin, šokolaad, alkohol, piparmünt, tomatid, apelsinid, vürtsikad toidud ja kõrge rasvasisaldusega toidud.
- Samuti on parem süüa väiksemaid, sagedasemaid toite, mitte suuremaid eineid. See võib aidata vähendada kõrvetiste tundeid.
Samm 3. Suitsetamisest loobumine
Kui olete suitsetaja, võib nüüd olla aeg kaaluda suitsetamisest loobumist või vähemalt selle vähendamist. On näidatud, et suitsetamine aitab kaasa söögitoru haigustele, sealhulgas kõrvetiste tundele. Rääkige oma arstiga, kui soovite abi suitsetamisest loobumisel (sealhulgas võimalus asendada nikotiin ja/või ravimid nagu Wellbutrin, mis võivad isu vähendada).
Samm 4. Kaalust alla
Ülekaalulisus või rasvumine on seotud ka kõrvetiste suurenemisega, nii et nüüd võib olla aeg iga päev jalutama minna ja treeningprogrammi alustada. Kaalulangus ei aita mitte ainult söögitoruprobleemide korral, vaid toob kasu ka teie üldisele tervisele ja heaolule mitmel muul viisil.
Rääkige oma arstiga, kui soovite tuge või juhiseid treeningprogrammi alustamiseks, ja konsulteerige alati kõigepealt oma arstiga, kui olete mures, et teil võib olla mingeid tervisepiiranguid, mis takistavad teid treeningust
Samm 5. Olge pärast söömist vähemalt 30 minutit püsti
Kui teil on suur söögikord ja seejärel pikali, muudab see toidu seedimise palju raskemaks. Kui teie söögitoru on kahjustatud, on ka palju suurem tõenäosus, et maos olevad happed lekivad lamades tagasi söögitorusse.
Kui leiate, et teil on öösel kõrvetiste sümptomeid, võib abi olla sellest, kui tõstate oma voodipea üles, et magada rohkemate patjadega. Pea tõstmine magades hoiab teid püstisemas asendis, mis võib oluliselt vähendada kõrvetiste tunnet
Samm 6. Võtke käsimüügi refluksivastaseid ravimeid
Tums on hea esimene valik ja kui see teie jaoks ei tööta, on käsimüügis saadaval ka tugevamaid valikuid.
- Teine võimalus on midagi nimega Zantac (Ranitidine), mis on "H2 antihistamiin".
- Võite proovida ka Priloseci (omeprasooli), mis on "prootonpumba inhibiitor" ja aitab vähendada teie mao hapet, nii et igasugune tagasivool muutub söögitoru vähem ärritavaks.
Samm 7. Jälgige, kui kaua te neid käsimüügiravimeid võtate
Kui te võtate mõnda neist käsimüügiravimitest kaks või enam nädalat, külastage kindlasti oma arsti ja rääkige talle ravimite kasutamisest. Kui pärast dieedi muutmist ja käsimüügiravimite kasutamist tekib refluks endiselt, külastage oma arsti, et saada sobiv diagnoos ja ravi.
- Siinkohal võib teie arst teile pakkuda tugevamaid retseptiravimeid, mis aitavad teie söögitorupõletikku. (näited)
- Samuti on oluline õige diagnoosi seadmine, sest erinevad diagnoosid nõuavad erinevat ravi. Seetõttu on oluline pöörduda oma arsti poole, kui te ei märka käsimüügiravimite paranemist.
Meetod 2/3: ravimitest põhjustatud ösofagiidi ravi
Samm 1. Ravimi võtmisel jooge klaasitäis vett
Kui teil on söögitorupõletik, mida te kasutate mõne ravimi tõttu, võite probleemiga võidelda, kui joote pillide võtmise ajal täis klaasi vett. Mõnikord on "pillide ösofagiit" tingitud sellest, et ravimid jäävad söögitorusse teatud ajaks ja ärritavad seda, mitte ei kandu otse maosse.
- Teine võimalus on valida kasutatavate ravimite vedela vormi asemel pillivorm, kui see on saadaval ka vedelal kujul. See võib aidata vähendada pillidega seotud söögitorupõletiku sümptomeid.
- Samuti on soovitatav pärast pillide võtmist istuda või seista vähemalt 30 minutit. Kohe pärast pikali heitmist on tõestatud kõrvetiste sümptomid.
Samm 2. Rääkige oma arstiga alternatiivse retsepti leidmisest
Kui iga tabletiga klaasi vee joomine ei aita, peate võib -olla lõpetama selle retsepti võtmise ja alustama teistsuguse raviplaaniga. Enne ravi lõpetamist on väga oluline rääkida oma arstiga.
Paljusid haigusseisundeid on võimalik ravida mitut tüüpi ravimitega; rääkige oma arstiga, kui on saadaval alternatiivsed ravimeetodid, mis söögitoru vähem ärritavad
Samm 3. Lõpetage käsimüügi valuvaigistite võtmine
Kui te võtate regulaarselt aspiriini või mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid ja teil on ösofagiit, peate nende kasutamise lõpetama. Külastage esmalt oma arsti, et koostada plaan ravimite järkjärguliseks lõpetamiseks; nende ootamatu peatamine võib põhjustada tagasilöögipõletikku ja -valu, samas kui aeglaselt neist võõrutades saab seda olukorda vältida. Samuti peaksite arutama sümptomeid, mis põhjustasid nende ravimite võtmist, et saaks välja töötada diagnoosi ja alternatiivse raviplaani.
On teatatud, et käsimüügiravimid põhjustavad mõnedel patsientidel kõrvetiste sümptomite suurenemist, mistõttu on oluline olla ettevaatlik nende võtmisel ja konsulteerida oma arstiga, kui arvate, et need võivad teie seisundit halvendada
Meetod 3/3: Eosinofiilse või nakkusliku ösofagiidi ravi
Etapp 1. Võtke "paikselt suukaudseid steroide" eosinofiilse ösofagiidi raviks
Eosinofiilse ösofagiidi põhjuseks on allergiline reaktsioon toidule, mille suhtes olete allergiline. Allergiline reaktsioon põhjustab söögitoru põletikku ja kahjustusi.
- Steroidravimid aitavad vähendada või kõrvaldada tarbetuid immuunreaktsioone, näiteks eosinofiilse ösofagiidi korral.
- Sarnaselt sellele, kuidas inhaleeritavaid steroide kasutatakse astma raviks, arvatakse, et "paiksed suukaudsed steroidid" katavad teie seedetrakti pinda viisil, mis hoiab ära ärrituse.
- "Paiksete suukaudsete steroidide" teine eelis on see, et need ei imendu teie vereringesse, seega väldite steroidravimite tüüpilisi kõrvaltoimeid.
Samm 2. Lase arstil teha eosinofiilse ösofagiidi raviks allergiatesti
Sageli on eosinofiilse ösofagiidi süüdlane allergiline reaktsioon konkreetsele toidule. "Süüdlase toidu" kindlaksmääramiseks on soovitatav eemaldada oma toidust kahtlased toiduained (arst võib teile öelda, millised toidud on kõige tõenäolisemalt süüdlased) ja lisada need aeglaselt tagasi, jälgides reaktsioone või märke. kõrvetised.
Oluline on lisada korraga tagasi ainult üks toit, vastasel juhul ei saa te öelda, milline neist põhjustas kõrvetiste sümptomeid
Samm 3. Ravige nakkuslikku ösofagiiti põhjustavat organismi
Nakkusliku ösofagiidi korral määratakse ravimid vastavalt infektsiooni põhjustanud organismile.
- Kui see on pärmseene Candida, on raviks flukonasool või ehhinokandiin. Valitud ravim sõltub Candida tüvest ja konkreetsest patsiendist, sealhulgas sellest, kui haige ta on, kas esineb ka muid haigusi, allergiaid ja muid tegureid.
- Kui patsiendil on viiruslik ösofagiit, määratakse atsükloviir, famtsükloviir või valatsükloviir. Jällegi sõltub konkreetne valik patsiendist ja viirusest.
- Kui selle põhjuseks on bakter, määratakse antibiootikumid.
