Sissekasvanud juuksed on juuksed, mis lokkivad end tagasi ja kasvavad naha alla, mitte ei tule pinnale. Suure tõenäosusega saate sissekasvanud karvu piirkondades, kus raseerite, näpistate või vahatate juukseid. Sissekasvanud karvade avastamiseks otsige nendes piirkondades nahapinna all märgatavaid punaseid punnikesi, pustulid või nähtavaid karvu. Kui arvate, et teil on sissekasvanud juuksed, koorige seda piirkonda õrnalt iga päev, et proovida neid vabastada. Arst võib määrata ka ravimeid, mis aitavad kangekaelsete sissekasvanud karvade korral.
Sammud
Meetod 1: 2: sissekasvanud karvade sümptomite äratundmine
Samm 1. Jälgige sissekasvanud karvu piirkondades, kus raseerite või eemaldate juukseid
Ehkki sissekasvanud juukseid saate igal pool, saate neid kõige tõenäolisemalt piirkondades, kus eemaldate juuksed vahatamise, raseerimise või kitkumisega. Otsige sissekasvanud karvu kõigist piirkondadest, kus te regulaarselt juukseid eemaldate, näiteks:
- Nägu ja kael
- Jalad
- Häbemepiirkond
- Kaenlaalused
- Rind
- tagasi
- Peanahk (kui raseerite oma pead)
Samm 2. Otsige väikesi punaseid punnikesi või pustuleid
Sissekasvanud karvade kõige ilmsem sümptom on tavaliselt väikesed punased punnid, mis näevad välja ja sarnanevad vistrikega. Mõnikord on need muhud mäda täis.
Hoiatus:
Mõnikord võivad sissekasvanud juuksed põhjustada kõvenenud muhke või tsüsti, eriti kui teil on väga lokkis juuksed. Need on tuntud kui “habemenuga” või pseudofolliculitis barbae. PFB ei ole ohtlik, kuid ravimata jätmisel võib see põhjustada valu, infektsioone ja isegi püsivaid arme. Rääkige oma arsti või dermatoloogiga ravivõimaluste kohta, kui arvate, et teil võivad olla habemenuga.
Samm 3. Kontrollige sügelust ja valu
Sissekasvanud karvad on sageli ebamugavad. Kui märkate muhke või pustule piirkondades, kus eemaldate juukseid, kontrollige, kas need on ka sügelevad või katsudes valusad.
Kui sissekasvanud juuste ümbrus on väga valus, paistes, erkpunane või puudutamisel kuum, helistage oma arstile. Need võivad olla tõsisema infektsiooni tunnused
Samm 4. Uurige oma nahka nähtavate lõksus olevate karvade osas
Mõnel juhul võite näha juukseid, mis on naha alla või muhku või pustulit sisse pandud. Otsige naha all tumedat joont või varju.
Vaadake oma nahka hästi valgustatud kohas, nii et teil on lihtsam märgata karvu pinna all
Samm 5. Hoidke silma peal tumenenud või värvimuutusi tekitanud nahalaigud
Üks sissekasvanud karvade tavaline komplikatsioon on naha tumenemine või hüperpigmentatsioon. Kontrollige, kas piirkondades, kus eeldatakse sissekasvanud karvu, leidub väikseid tumenenud või värvunud laike.
Tumedama nahatooniga inimesed saavad sissekasvanud karvadest suurema tõenäosusega hüperpigmentatsiooni kui heledama nahatooniga inimesed
Meetod 2/2: sissekasvanud karvade ravi
Samm 1. Lõpetage mõne nädala jooksul juuste eemaldamine kahjustatud piirkonnas
Sissekasvanud karvad lähevad sageli iseenesest selgeks, kuid peate oma nahal mõnda aega puhkama, et see saaks paraneda. Kui võimalik, ärge raseerige, vahatage ega näpi piirkonda enne, kui sissekasvanud karvad paranevad. See võib kesta mõnest nädalast kuni 6 kuuni.
Kui tunnete tõesti vajadust selle piirkonna karvu eemaldada, proovige kasutada õrnemat meetodit, näiteks elektritangid või karvade eemaldamise kreem
Näpunäide:
Juuste alalt püsivamaks eemaldamiseks ja tulevaste sissekasvanud karvade vältimiseks kaaluge laseriga karvade eemaldamise protseduure.
Samm 2. Koorige seda piirkonda iga päev õrnalt pesulapiga
Õrn koorimine aitab eemaldada surnud naharakud ja lõpuks vabastada kinni jäänud juuksed. Vähemalt üks kord päevas peske seda piirkonda mitu minutit sooja vee ja pehme seebiga. Hõõruge sissekasvanud juukseid õrnalt ringjate liigutustega pesulapiga.
- Veidi tugevama koorimise jaoks puhastage sissekasvanud juukseid pehme harjastega hambaharjaga.
- Abiks võib olla ka see, kui rakendate sooja kompressi või hõõrute seda piirkonda ringikujuliste liigutustega sooja pesulapiga.
- Koorige duši all või vannis käies, sest kuumus aitab poorid avada.
Näpunäide:
Kandke glükool- või salitsüülhappe kreeme, et eemaldada surnud nahk ja paljastada sissekasvanud karvad, et neid oleks lihtsam ravida.
Samm 3. Õrritage juukseid steriliseeritud nõelaga, kui need on pinna lähedal
Kui näete juukseid otse nahapinna all või pustulite sees, võite selle vabastamiseks nõela nende alla haakida. Puhastage nõel isopropüülalkoholis või hoidke seda steriliseerimiseks paar minutit leegis. Lükake nõelaots õrnalt juuste alla, et tõmmata välja väike silmus, seejärel vabastage juukseots, tõmmates silmust pintsettidega.
- Kui kasutate nõela steriliseerimiseks leeki, laske sellel enne kasutamist täielikult jahtuda, et mitte ennast põletada.
- Pidage vastu soovile juukseid välja kiskuda, sest need võivad lihtsalt uuesti pinna alla kasvada. Selle asemel proovige seda lõikuriga naha lähedale lõigata.
- Kui te ei saa juukseid kohe haakida, ärge jätkake nõelaga kaevamist. See ärritab piirkonda veelgi ja võib põhjustada arme.
Samm 4. Küsige oma arstilt ravimeid, mis võivad aidata
Kui teie sissekasvanud juuksed on väga valusad, võivad olla nakatunud või ei reageeri kodustele ravimeetoditele, pidage nõu oma arsti või dermatoloogiga. Nad võivad välja kirjutada ravimeid või muid ravimeid, mis aitavad teil kiiremini paraneda.
- Arst võib välja kirjutada steroidkreemi põletiku ja turse vähendamiseks.
- Kui sissekasvanud juuksed ei tule iseenesest välja ega reageeri õrnale koorimisele, on olemas ravimeid, mis aitavad eemaldada surnud rakud nahapinnalt ja vabastada kinni jäänud juuksed. Arst võib välja kirjutada retinoidkreemi, näiteks Retin-A või Renova.
- Kui juuste ümbrus on nakatunud, peate selle puhastamiseks võtma suukaudse või paikselt manustatava antibiootikumi.
