Kas teie laps veedab liiga palju aega arvuti või teleri ees? Kui jah, siis pole te üksi, sest see on väga levinud probleem kogu maailmas. Nii et kui soovite õppida, kuidas seda näpunäiteid näpistada, võib see wikiHow aidata.
Sammud
Osa 1 /7: Piiride seadmine
Samm 1. Rääkige oma lapsega teie kodus kasutatava ekraani aja piirangutest
Need võivad olla tööülesannete või kodutööde tegemine enne ekraaniaega või lihtsalt mis tahes tüüpi piirangud, mis teie arvates on asjakohased. Selgitage oma lastele siiski, et kui nad rikuvad mõnda ekraaniaega puudutavat reeglit, võetakse see neilt ära. Samuti peaksite nendega rääkima, miks liiga palju ekraaniaega on halb.
Samm 2. Ärge andke raevuhoogudele alla
Ärge andke neile ekraaniaega tagasi, kui nad löövad; see õpetab neile ainult seda, et tantrumid on tõhus viis, kuidas nad tahavad. Selle asemel, et alla anda, pikendage ajapiirangut ja kõndige minema. Kui nad hävitavad esemeid või on olukorras, kus nad võivad endale või teistele kehavigastusi tekitada, pange need ajalõpule või paigutage ruumi, kus nad ei saa endale haiget teha.
Samm 3. Seadke taimer
See on tõhus viis lapse ekraaniaja piiramiseks ja annab teile teada, millal on aeg arvutist või televiisorist lahkuda. Näiteks kui taimer kustub, minge oma lapse asukohta ja öelge talle: „On aeg arvutist maha tulla.” Samuti võite küsida neilt, kas nad tahavad mängida frisbee või võrkpalli või teha midagi muud kaasahaaravat ja aktiivset.
- Igasugune konstruktiivne tegevus on hea, kuid see toimib paremini, kui see on tegevus, mida nad armastavad rohkem kui ekraaniaeg.
- Kui teie laps ikka veel seadmest maha ei tule või kaebab, et midagi pole teha, proovige öelda midagi sellist: "Noh, ma otsin teie jaoks mõned ülesanded" ja vaadake, kas ta läheb õue mängima või trenni tegema. See on tõhus eriti vanema lapse puhul, kuna vanemad lapsed vihkavad kodutöid.
Samm 4. Asetage seade (seadmed) kohta, kuhu teie laps ei pääse
Olgu see teie tuba, laud või isegi seif, kui nad seda kasutama ei peaks, hoidke see peidetud. Aidake neil vältida kiusatust edasi hiilida, eemaldades selle lihtsalt oma juurdepääsust. Seda saate teha ka teleri kaugjuhtimispuldi ja isegi teleriga.
Samm 5. Jätke tahvelarvutid või telefonid autosse
Ärge lubage oma lapsel tuua oma tahvelarvutit mõnda restorani või kooli, kui te ei soovi, et ta seda seal kasutaks.
Samm 6. Rääkige oma lapse lapsehoidja ja sugulastega ekraaniaega puudutavatest reeglitest
Kui teie lapsele jäetakse lapsehoidja või mõni muu sugulane, rääkige temaga lapse ekraaniaja piiramisest, et ta ei kahjustaks teid. Näiteks öelge neile, kui palju teie lapsel ekraaniaega lubatakse, ja rääkige nendega konstruktiivsetest tegevustest, mis teie lapsele meeldivad, ja mida teha, kui teie laps reegleid ei järgi. Kui aga inimene, kellega koos oma lapse jätate, õõnestab teid isegi pärast seda, kui olete talle seda keelanud, jätke oma laps kellegi juurde, kes ei kahjusta teie autoriteeti.
Osa 2/7: Kvaliteetse aja veetmine lapsega
Samm 1. Viige laps teie lähedal asuvasse vaatamisväärsusesse
Minge veebis, et otsida läheduses olevaid vaatamisväärsusi. Nende hulka kuuluvad sellised kohad nagu pargid, basseinid või isegi rand. Samuti võite proovida oma lapsele meelelahutust tuua, näiteks pildiraamatuid või värviraamatuid; lülitage raadio sisse, et nad saaksid kaasa laulda. Võite proovida nendega mängida ka sellist mängu nagu "I Spy".
Samm 2. Minge lähedal asuvatele sündmustele
Sellised üritused nagu laadad, karnevalid või festivalid on peresõbralikud viisid kodust väljas veetmiseks ja uute inimestega kohtumiseks. Kui te ei tea, mis tüüpi sündmused teie piirkonnas toimuvad, kuulake eelseisvate sündmuste raadiot või vaadake Internetist.
Samm 3. Veetke lapsega aega kodus
Kui te ei saa õue minna, proovige koos lapsega oma kodus tegevust teha. Need tegevused võivad hõlmata lauamängu mängimist, raamatu lugemist, muusika panemist ja selle järgi tantsimist või isegi noolemängu kasutamist õpetamist. Seadmete kindla asendajana proovige valida tegevusi, mis neile tõesti meeldivad.
Samm 4. Veeta aega tagahoovis
Lõbutsemiseks ei pea koduaias isegi kallist meelelahutust pakkuma. Sellised tegevused nagu hula hooping, rannapalli viskamine või hüppenöör on kõik lõbusad tegevused, mida saate koduaias teha.
Samm 5. Siduge oma lapsega
Lapsega suhtlemiseks ei pea te palju raha kulutama. Küll aga sobib ideaalselt kodus tütrega spaaõhtu tegemine või koduaias pojaga jalgpalli mängimine. Võite proovida neid ka festivalile, mis ei maksa raha, kaasa võtta või kodus küpsiseid küpsetada.
Samm 6. Laske neil maja ümber aidata
Lapse abistamine maja ümber on tõhus viis vastutustundlikuks õpetamiseks ja ka hõivamiseks. See on eriti tõhus vanemate laste puhul, kuna see õpetab neid olema iseseisvamad. Näiteks võite lasta oma teismelisel teid abistada puidu- või õuetöödel või lasta oma nooremal lapsel taustal muusikat mängides pesu kokku voltida.
Osa 3/7: Otsite klassivälist tegevust
Samm 1. Registreerige oma laps klassiväliseks tegevuseks
Need tegevused võivad hõlmata selliseid asju nagu tantsutunnid, karate või isegi ujumistunnid. Kõik koolivälised tegevused on toredad, kuid veenduge, et see meeldiks teie lapsele. Näiteks kui teie laps armastab balletti või on alati tahtnud balletti teha, registreerige ta klassidesse. Kui olete vaene, otsige veebist võimalusi, kuidas kooliväliste tegevuste pealt raha säästa. Peaksite uurima ka seda, mida peate tegema, et oma laps nendes tegevustes osaleda, kui see koolis käib, kuna mõned koolid nõuavad ainult litsentsilehe allkirjastamist ja kõik muu koolis vajaliku varustamist.
Samm 2. Otsige Internetist lasteprogramme
Võib -olla naudiks teie laps 4H -d, FFA -d või skaute. Uurige, mis on kohapeal saadaval, ja rääkige oma lapsega, milliseid võimalusi ta soovib proovida. Lasteprogrammid koos kavandatud tegevustega võivad tõesti aidata teie last hõivata.
Samm 3. Registreerige oma laps koolijärgseteks tegevusteks, näiteks spordiks või klubideks koolis
Aidake oma lapsel saadaolevaid valikuid vaadata, registreeruda ja anda talle vajalikku tuge, et nad seal edukalt hakkama saaksid.
Samm 4. Julgustage neid kogukonda aitama
Sellised tegevused nagu prügi kogumine kohalike parkide või puhkevõimaluste ümbruses ei ole mitte ainult lastele lõbus, vaid hoiavad ka kogukonna puhtana ning võivad isegi hoida ennast ja teisi haigestumast ja päästa loomade elu.
Osa 4/7: Hea näite näitamine
Samm 1. Piirake oma ekraaniaega
Kui soovite oma lastele häid harjumusi õpetada, proovige olla hea eeskuju, piirates oma ekraaniaega ja asendades selle hoopis majapidamistööde või konstruktiivse tegevusega.
Samm 2. Tehke oma lapse juuresolekul konstruktiivseid tegevusi
Näiteks kui olete tööst stressis, tehke peresõbralik joogatreening, kus teie laps saab teid näha või raamatut lugeda.
Samm 3. Mängige oma partneriga lauamängu (valikuline)
Näiteks kui leiate, et teie laps värvib, minge köögilaua juurde ja mängige oma partneriga lauamängu, kus teie laps saab teid näha ja näha, kas ta ühineb.
Samm 4. Mängige mängu lähedal asuval üritusel
Sündmused, näiteks festivalid ja laadad, on mõned mängud. Näiteks proovige oma lapse vaatamise ajal mängida oakoti viskamise mängu ja küsige neilt, kas ta soovib seda proovida.
Samm 5. Ärge hävitage eset karistuseks
Asjade hävitamine karistusena pole mitte ainult ebaküps, vaid õpetab ka teie lapsele, et asjade purustamine on sobiv viis probleemide lahendamiseks. Selle hävitamise asemel proovige see käest ära võtta ja ärge seda tagasi andke. Samuti võite proovida selle panna lukustatud pagasiruumi, et teie laps ei pääseks sellele esemele juurde.
Osa 5/7: Hangouti plaanide tegemine
Samm 1. Võta pere lõbus õhtu (valikuline)
Minge oma kohalikku bowlingusaali või laske kogu perel twisterit mängida. Kõik on hea ja saate isegi kindlaks teha, kes saab valida kivipaberikääride mängu asemel tegevuse. Samuti saate valida kindla päeva pere lõbusa õhtu korraldamiseks, näiteks reedel või kolmapäeval.
Samm 2. Külastage oma kohalikku etenduskunstiteatrit
Kui mõni konkreetne näidend meeldib teie lapsele või on sellest huvitatud, viige ta oma kohalikku etenduskunstiteatrisse seda vaatama.
Samm 3. Võõrustage mängu kuupäeva
Küsige oma sõbralt, kas ta saab oma lapsed mängupäevaks tuua. See mitte ainult ei lase teie lapsel seadmetest lahti, vaid ta suhtleb ka teiste lastega. Samuti võite paluda oma sõbral kohalikus vaatamisväärsuses teiega kohtuda ja korraldada mänguaeg seal, mitte kodus.
Osa 6/7: Isiksuse muutuste otsimine
Samm 1. Pöörake tähelepanu kõikidele huvide muutustele
Muutused huvides, eriti puberteedieas, on väga levinud. Näiteks see, et teie lapsele meeldis väiksena koos vanematega loomaaias käia, ei tähenda, et ta naudiks seda teismelisena. Kuid mõned teie lapse huvid, näiteks koos sõpradega kohalikus ujulas käimine, ei muutu kunagi.
Samm 2. Küsige neilt uute huvide kohta
Kui teie lapsel on uusi huvisid, küsige neilt, mis need on. Need huvid võivad olla kõik, näiteks atraktsioonid või uued hobid.
Kui nende uus hobi on spordiala, proovige neile seda spordiala õigesti mängida. See pole mitte ainult lõbus, vaid on oluline õpetada neile mängima, et nad oleksid turvalised, eriti kontaktispordis, nagu jalgpall ja jalgpall
Samm 3. Ärge laske oma lapsel osaleda ohtlikes või sobimatutes hobides
Nende hobide hulka kuuluvad suitsetamine, joomine, sobimatute selfide tegemine, narkootikumide tarvitamine jne. Kui teie laps midagi sellist mainib, rääkige nendega, miks need hobid on halvad, ja käskige neil hoopis teiste hobidega tegeleda.
- See kehtib ka sobimatute mängude kohta, eriti kui see mäng hõlmab kehavigastuste tekitamist.
- Kui teie laps mainib mängu, millest te pole kunagi kuulnud, küsige temalt, kuidas see läheb, et see poleks sobimatu.
Samm 4. Valige oma lahingud targalt
Ärge sundige oma lapsele teatud tegevusi või teatud vaatamisväärsuste juurde minekut, kui ta sellega enam ei tegele. Seda tehes meeldib see teie lapsele veelgi vähem, selle asemel, et seda sundida, proovige leppida sellega, et ta kasvab. Kui nad veedavad rohkem aega oma sõpradega, veenduge, et need sõbrad mõjutaksid teie last hästi.
Osa 7/7: Julgustage oma lapsi lugema
Samm 1. Minge oma kohalikku raamatukokku
Raamatukogud on hea koht alustamiseks, eriti kui teie lapsel pole kodus palju meelelahutust. Viige oma laps raamatukogu igasse ossa, et otsida endale meelepärane raamat ja kui see on leitud, minge registrisse seda kontrollima.
Samm 2. Minge oma kohalikku raamatupoodi
Raamatupoed on ka hea koht alustamiseks, kui üritate oma last lugemist julgustada, ja raamatupoodide hea külg on see, et saate raamatu alles jätta.
Samm 3. Väiksemate laste jaoks kasutage sõnadega välkmälukaarte
Kui teil on noorem laps, proovige kasutada välkmälukaarte, millel on sõnad, ja öelge oma lapsele sõna täpsustamiseks. See on väga lõbus ja tõhus viis julgustada oma last lugema. Samuti saate oma lastele osta hüppepadja, et nad saaksid lugema õppida.
Samm 4. Lugege oma lapsele ja paluge tal sõnad välja kirjutada
Jutustamise ajal proovige oma lapsel sõna ette kirjutada, kui te talle ette loete. See aitab teie lapsel tegevuses osaleda ja aitab isegi koolis.
