Kui olete kunagi rinnahoidjat kandnud, teate ilmselt, et mugavuse leidmine süveneb! Rinnahoidja mugavaks kandmiseks on oluline kõigepealt veenduda, et see sobib hästi. See tähendab, et saate rinnahoidja, mis pole mitte ainult õige suurusega, vaid sobib ka teie rindade kujuga. Kui olete päris kindel, et teil on õige rinnahoidja, saate sellest õigesti kasu pannes maksimumi. Lõpuks peate oma rinnahoidja eest korralikult hoolitsema, et see säilitaks oma suuruse ja kuju.
Sammud
Meetod 1/3: veenduge, et rinnahoidja sobib
Samm 1. Pöörake tähelepanu sellele, kuidas teie rinnahoidja end probleemide tuvastamisel tunneb
Kui rinnahoidja, mida kannate, on ebamugav, ei pruugi see sobida. Siiski, kui te ei võta aega, et märgata, mis täpselt tundub vale, on konkreetset probleemi raske tuvastada. Kui teie rinnahoidja häirib teid, küsige endalt:
- Kas bänd tundub liiga tihe või liiga lõtv? Kui jah, siis võib vaja minna erinevat bändisuurust.
- Kas topsid haigutavad ees või piiluvad rinnad üle tasside külgede? Mõlemal juhul on teie tassi suurus tõenäoliselt vale.
- Kui teil on alajuhe, kas tunnete, et see süveneb rindade keskele või külgedele? See võib tähendada, et teie rinnahoidja on teie rinna kujuga vale.
- Kas rihmad libisevad alla või süvenevad õlgadele? Kui jah, siis võib -olla tuleb neid kohandada või vajate teistsugust rinnahoidjat.
Näpunäide:
Oma vormis probleemide kiireks avastamiseks proovige selga panna rinnahoidja peale tihe, valge T-särk. Kui näete särgi kaudu ilmselgeid probleeme-näiteks topsi servad haigutavad või alumine juht paistab välja-, siis rinnahoidja ilmselt ei sobi.
Samm 2. Laske teha professionaalne paigaldus
Pole kahtlust, et rinnahoidja suurused on segadusttekitavad. Kuigi saate oma rinnahoidja suurust ise mõõta, on kõige parem minna pesu spetsialisti juurde, kes aitab teil oma ideaalse sobivuse kindlaks teha. Need aitavad teil leida rinnahoidjat, mis pole mitte ainult õige suurusega, vaid ka teie vajadustele vastava kuju ja stiiliga.
- Üks keerulisemaid asju õige rinnahoidja leidmisel on see, et tasside suurused varieeruvad sõltuvalt riba suurusest. Näiteks tassid 34B -l on tegelikult sama suured kui 32C -l, kuid 32C -l on lühem riba.
- Kui te ei soovi professionaalselt sobitada, vaadake rinnahoidjate suuruste tabelit. Peaksite suutma oma tassi suuruse välja selgitada, kui lahutada oma rinnaümbermõõt oma riba suurusest. Näiteks kui erinevus on umbes 7 tolli (3 tolli), tähendab see tõenäoliselt, et vajate oma bändisuuruses C-tassi.
- Kui teate oma mõõtmisi, saate täita ka veebipõhiseid küsimustikke, mis aitavad teil oma sobivaima leida. Alustamiseks otsige selliseid termineid nagu „rinnahoidja sobivuse küsimustik” või „leia mu rinnahoidja sobiv”.
Samm 3. Ostke rinnahoidjale sobiv rinnahoidja
Lisaks sellele, et rinnad on erineva suurusega, on neil ka palju erinevaid kujundeid. Tõeliselt mugava rinnahoidja saamiseks peate arvestama oma rindade kujuga. Uurige oma rindu ja tehke kindlaks, kas need on:
-
Ida-lääne või väljapoole suunatud:
Selle rinna kujuga sobivad kõige paremini T-särkide rinnahoidjad ja osalised alusrõngad.
-
Laialt eraldatud:
Kui teie rinnad on suhteliselt täis, kuid nende vahel on palju ruumi, proovige sukeldumisrinnahoidjat.
-
Kellakujuline:
Kui teie rinnad on pealt kitsamad ja altpoolt ümaramad, on hea panus täiskattega rinnahoidja.
-
Maakera kujuline:
Õhukesed, kerge katvusega rinnahoidjad sobivad selle rinnatüübiga hästi.
-
Pikk ja kitsas:
Valige sukeldumisrinnahoidja, mis aitab rindu tõsta ja tsentreerida.
-
Asümmeetriline:
Ühtlasema välimuse loomiseks proovige eemaldatavate sisetükkidega rinnahoidjat.
-
Pisaravool:
Need on kellakujuga sarnased, kuid mitte nii kitsad ülaosas. Samuti sobivad nad hästi erinevate stiilidega. Katsetage, et leida stiil, mis teile kõige rohkem meeldib!
Samm 4. Valige rinnahoidja, millel on tihe bänd
Sobiva bändi leidmine võib olla suur väljakutse. Ideaalis peaks teie bänd olema klammerdunud, kuid mitte nii tihe, et oleks raske hingata või kaelarihm teie rindadesse kaevuks. Otsige riba, mille alla saate libistada 1 sõrme, lisades vaid umbes 1 tolli (2,5 cm).
- Kui teie bänd sõidab tagant üles, on see liiga lahti. Riba peaks toetuma horisontaalselt üle selja, ilma et see oleks keskelt üles kõverdunud.
- Bänd pakub teie rindadele 80% tuge, seega on õige bändi suuruse valimine väga oluline!
Samm 5. Kui teil on kitsad õlad, hankige rinnahoidja, millel on tihedalt asetatud rihmad
Kui teie rihmad libisevad pidevalt õlgadelt maha, on võimalik, et peate neid veidi lühendama. See võib olla probleemiks ka siis, kui õlad on kitsad või kaldus. Kui see nii on, proovige sukeldumis- või võidusõidustiilis rinnahoidjat, mille rihmad on õlgadel suhteliselt kaugel.
Kui teie rihmad süvenevad õlgadesse ja jätavad punased märgid, tähendab see, et need on liiga pingul
Meetod 2/3: rinnahoidja õige panemine
Samm 1. Kinnitage rinnahoidja kõige lõdvemate konksude külge
Kui panete rinnahoidja selga, kinnitage see lõdvaima konksukomplekti külge-mitte keskmisele või kõige kitsamale. Hästi liibuv rihm peaks sobima tihedalt kõige lahtisemale sättele.
Kui teie riba hakkab aja jooksul lõdvenema või venima, võite alati lülituda ühele rangemale sättele
Samm 2. Koguge oma rinnad tassidesse
Pärast konksude tagaküljel kinnitamist tehke “kühvel ja löök”, veendumaks, et teie rinnad puhkavad mugavalt tassides. Tõmmake ühe käega õrnalt riba kehast eemale, seejärel kasutage teise käega oma rindu nii, et need oleksid hästi tsentreeritud ja tunneksid end täielikult toetatuna.
See võib aidata painutada vööst ja lasta gravitatsioonil teid aidata, kui juhite oma rinda õigesse asendisse
Samm 3. Vajadusel reguleerige rihmasid
Mõned pesueksperdid soovitavad oma rihmasid kord kuus testida ja vajadusel pingutada. See on kasulik, kuna rinnahoidjarihmad kipuvad aja jooksul järk -järgult elastsust kaotama, põhjustades nende lõtvumist ja libisemist.
Näpunäide:
Teie libisemisrihmad võivad olla ka märk sellest, et on aeg uus rinnahoidja muretseda, kuid kvaliteetne, hästi istuv rinnahoidja peaks suutma kasutuskordade vahel tagasi lüüa, muutmata see liiga lõdvaks ja venivaks.
Meetod 3 /3: rinnahoidja eest hoolitsemine
Samm 1. Rinnahoidjate kuju kaotamise vältimiseks vahetage rinnahoidjaid
Kui kannate sama rinnahoidjat mitu päeva järjest, pole sellel võimalust kasutuskordade vahel taastuvad. Rinnahoidjad vajavad pärast kandmist 24-48 tundi "puhkamiseks", vastasel juhul venivad nad välja ja kaotavad oma kuju. Andke oma rinnahoidjatele puhkust, vahetades ühest päevast teise rinnahoidjate vahel.
Selle eemaldamiseks pole vaja suurt hulka rinnahoidjaid. Võite vahetada 3 või 4 igapäevaseks kasutamiseks mõeldud rinnahoidjat, kui pesete neid vähemalt kord nädalas
Samm 2. Pese rinnahoidjaid pesukotis, et säilitada nende kuju
Ideaalis peaksite rinnahoidjaid käsitsi pesema. Kui teil, nagu enamikul inimestel, pole selleks piisavalt aega ega kannatust, saate rinnahoidjaid heas vormis hoida, pannes need enne pesumasinasse viskamist pesukotti.
- Kuumus on elastsele raske. Pikendage rinnahoidjate eluiga veelgi, pestes neid külmas vees.
- Samuti saate oma rinnahoidjaid kauem säilitada, kuivatades neid õhu käes kuivatamise asemel. Kui see pole valik, kuivatage need trummelkuivatusel madalal kuumusel, et minimeerida elastsusele avalduvat pinget.
Samm 3. Kontrollige sobivust igal teisel kuul ja vajadusel vahetage rinnahoidja välja
Aja jooksul võivad teie rinnahoidjad venida ja hakata oma kuju kaotama. See võib lõpetada ka sobitumise, kui teie keha muutub (näiteks kui te võtate kaalus juurde või kaotate või kui rind muutub hormoonide kõikumise tõttu). Umbes igal teisel kuul hinnake, kuidas teie rinnahoidja teie kehal välja näeb ja tundub. Kui see ei sobi hästi, peate võib -olla ostma uue rinnahoidja või paigaldama, et teada saada, kas teie suurus on muutunud.
Kas sa teadsid?
Kui kannate rinnahoidjat sageli, on hea mõte see vahetada iga 6–8 kuu tagant, isegi kui teie suurus pole muutunud. Isegi nõuetekohase hoolduse korral hakkab enamik rinnahoidjaid pärast pooleaastast kasutamist oma kuju ja elastsuse kaotama.
