Glükoolhape on alfahüdroksühape, mis koorib nahka. Seda leidub erinevates kontsentratsioonides kaubanduslikes nahahooldustoodetes, sealhulgas igapäevastes puhastusvahendites ja toonikutes. Kuid kas seda koostisosa on tõesti ohutu kasutada iga päev? Siit oleme kogunud vastused mõnedele teie kõige tavalisematele küsimustele glükoolhappe lisamise kohta oma nahahooldusrutiini.
Sammud
Küsimus 1 /12: Kas ma saan glükoolhapet kasutada oma igapäevase nahahooldusrutiini osana?
Samm 1. Jah, kui kasutate madala kontsentratsiooniga kaubanduslikke tooteid
Avalikkusele müüdavate kaubanduslike nahahooldustoodete kontsentratsioon ei tohi ületada 10% glükoolhapet. Tooted, mis on mõeldud teie nahahooldusrutiini tavapäraseks osaks, nagu puhastusvahendid ja toonerid, sisaldavad tavaliselt isegi madalamat kontsentratsiooni (5% või vähem).
- Pöörake tähelepanu oma nahale ja vähendage seda igal teisel päeval või ainult paaril päeval nädalas, kui märkate punetust või muud ärritust või kui näonahk tundub pingul isegi pärast niisutaja pealekandmist.
- Naha ärrituse vältimiseks kasutage madalaimat kontsentratsiooni, mis annab teile soovitud tulemuse. Teie jaoks sobiva toote leidmiseks võib kuluda väike katse ja viga.
Küsimus 2/12: Kuidas veenduda, et glükoolhape on minu nahale ohutu?
Samm 1. Tehke plaastritesti käe tagaküljel
Uue toote saamisel hõõruge osa seda käe tagaküljele. Kui 24–48 tunni pärast reaktsiooni ei toimu, on üldiselt ohutu kasutada mujal oma nahal.
- Pidage meeles, et teie näonahk võib olla tundlikum kui teie käe tagumine nahk. Plaastritesti tegemine ei garanteeri, et näo kasutamisel ei näe te punetust ega ärritust.
- Kindlasti hoidke glükoolhappega tooteid silmade ümbruse nahast eemal, mis on teie näo kõige õrnem ja tundlikum nahk.
Küsimus 3/12: Milliseid nahahaigusi ravib glükoolhape?
Samm 1. Glükoolhapet kasutatakse tavaliselt akne raviks
Sarnaselt teiste alfa -hüdroksühapetega saab glükoolhapet kasutada ka vananemismärkide, nagu peened jooned ja pruunid märgid või laigud nahal, vähendamiseks. Suurema kontsentratsiooniga koorimised võivad stabiliseerida ka rasust nahka ja parandada teie üldist nahatooni.
Koori, mille glükoolhappe kontsentratsioon on suurem, kasutatakse ka nahatooni või nahavärvi heledamaks muutmiseks ning armide pleekimiseks või eemaldamiseks
Küsimus 4/12: Kuidas peaksin kasutama glükoolhappe tooteid?
Samm 1. Kasutage glükoolhappega puhastusvahendeid või toonereid kaks korda päevas
Kui teil on puhastusvahend või toonik, mille üheks koostisosaks on glükoolhape, peske oma nägu hommikul ja õhtul lihtsalt nagu tavaliselt. Jälgige niisutaja ja päikesekaitsekreemiga.
Kui kasutate koorijat, maski, seerumit või muud glükoolhappega ravivat toodet, on tavaliselt parem kasutada toodet ainult üks või kaks korda nädalas, mitte iga päev. Kasutussoovitusi leiate tootega kaasasolevatest juhistest
Küsimus 5/12: Kas nii glükoolhappe kui ka retinooltoodete kasutamine on ohutu?
1. samm. Jah, neid on ohutu kombineerida, kuid need võivad nahka ärritada
On levinud eksiarvamus, et te ei tohiks kunagi segada glükoolhapet ja retinooli tooteid, kuid see pole alati nii. Kuna nad on mõlemad koorijad, võivad nad tandemina üksteist tegelikult täiendada. Kuid topeltkoorimise üks-kaks lööki võivad teie nahka tõsiselt ärritada. Mõlema samaaegne kasutamine muudab teie naha ka päikesekiirte suhtes veelgi tundlikumaks, nii et võite päikesepõletuse saada üsna lihtsalt, kui te ei kanna iga kord õue minnes päikesekaitset.
- Teine asi, mida tuleb kaaluda, on "naha puhastamise" efekt. Nii retinooli kui ka glükoolhappe tooted kipuvad neid esmakordselt kasutama hakates lööbeid tekitama, kuna nahk eraldab teie poorid ummistavaid lisandeid. Need purunemised võivad olla intensiivsemad, kui ühendate need kaks toodet.
- Kui teie nahk on juba aknele kalduv, on ilmselt hea mõte neid tooteid eraldi kasutada, mitte neid kombineerida.
Küsimus 6/12: Kas ma pean pärast glükoolhappe kasutamist niisutama?
Samm 1. Jah, pärast glükoolhappe kasutamist peaksite alati kandma niisutajat
Glükoolhape on koorija ja võib jätta naha pisut tooreks. Samuti võib naha ülemine kiht muutuda kuivaks ja ketendavaks, kui te ei kasuta niisutajat.
Niisutaja võib samuti aidata katta ja vähendada koorimise märke, mis on levinud pärast glükoolhappega suure kontsentratsiooniga koorimist. Koorimist võib oodata mitu päeva pärast seda, kui nahk katab oma ülemise kihi
Küsimus 7/12: Kas glükoolhape muudab mu naha päikese suhtes tundlikumaks?
Samm 1. Jah, glükoolhape suurendab teie päikesepõletuse ohtu
Sel põhjusel peaksite alati pärast niisutajat kandma päikesekaitsekreemi (või kasutama sisseehitatud päikesekaitsekreemiga niisutajat), et oma nägu kaitsta. Kui sa saad suure kontsentratsiooniga koore, kanna õue minnes päikesekreemi ja mütsi, mis kaitseb nägu.
Küsimus 8/12: Kas ma saan kodus glükoolhappe koorimist teha?
Etapp 1. Ei, kõrge kontsentratsiooniga koorijaid saab peale kanda ainult dermatoloog
Vähemalt USA -s ei tohi otse inimestele kodus kasutamiseks mõeldud toodete kontsentratsioon ületada 10% glükoolhapet (või muud alfa -hüdroksühapet). Dermatoloogidel on tooteid kuni 70% kontsentratsiooniga, kuid neid saab kasutada ainult kontoris.
Võite leida tooteid, mida turustatakse kui koorimisi, kuid need on veidi rohkem kui kooritavad näomaskid ega sisalda rohkem kui 10% glükoolhapet. Need tooted ei asenda dermatoloogi poolt rakendatud kontorikoori, seega ärge oodake sarnaseid tulemusi
Küsimus 9/12: Kui sageli saan suurema kontsentratsiooniga koorimisi?
1. samm. Oodake koorimiste vahel vähemalt 2 nädalat, et nahk saaks taastuda
Enamik dermatolooge ei planeeri glükoolhappe koorimist sagedamini kui üks kord kahe nädala jooksul. See on tõesti minimaalne aeg koorimiste vahel-kui teil on palju tundlikkust, võiksite need ajastada üksteisest kaugemale.
Küsimus 10/12: Kui kaua kulub glükoolhappel aknearmide kadumiseks?
Etapp 1. Oodake, et kõrge kontsentratsiooniga koorimisega kulub vähemalt 10 nädalat
Käsimüügiravimid glükoolhappega ei ole piisavalt tugevad, et armid tõhusalt hajutada. Aga kui külastate dermatoloogi üks kord iga 2 nädala järel 70% glükoolhappe koorimiseks, peaksid armid pärast 5 seanssi vähem märgatavad olema.
Üldiselt kulub 4–6 koorimist, enne kui hakkate üldse muutusi märkama. Olge valmis selleks, et see võtab kauem aega, sõltuvalt sellest, kui tumedad on teie armid ja milliseid tulemusi soovite
Küsimus 11/12: Mis juhtub, kui kasutate liiga palju glükoolhapet?
Samm 1. Glükoolhappe liigtarbimisel muutub teie nahk punaseks ja ärritatuks
See võib juhtuda ka siis, kui kasutate tooteid korraga mitme erineva alfa -hüdroksühappega. Selliselt hapete kihistamine on teie nahale sageli liiga palju.
Seda ei tohiks juhtuda, kui kasutate käsimüügi toonereid või puhastusvahendeid glükoolhappega, sest kontsentratsioon on madal ja need ei püsi teie nahal kuigi kaua. Siiski võite märgata mõningast ärritust, kui kasutate kodus pärast glükoolhappe koorimist nahaarstilt näiteks glükoolhappe puhastusvahendit või toonikut
Küsimus 12/12: Kas ma saan kasutada glükoolhapet, kui olen rase või toidan last rinnaga?
Etapp 1. Jah, glükoolhapet peetakse üldiselt raseduse ajal ohutuks kasutamiseks
Puuduvad teaduslikud uuringud, mis hindaksid glükoolhappe kasutamist raseduse ajal. Nahale kandes imendub aga teie süsteemi väga vähe, seega pole see tegelik muretsemispõhjus. Sama kehtib ka rinnaga toitmise kohta.
