Tuulerõuged on tavaline infektsioon, mis ei ole enamikul tervetel lastel ja täiskasvanutel tõsine (kuigi tänu vaktsineerimisele on see muutunud palju harvemaks), kuid see võib tekitada probleeme teatud haigustega või immuunpuudulikkusega inimestel. Nakkus põhjustab nahal väikesi kahjustusi, mis muutuvad sügelevateks ja mõnikord valusateks villideks ja koorikuteks, samuti palavikku ja peavalu. Järgige mõnda lihtsat sammu tuulerõugete raviks ja ebamugavustunde piiramiseks.
Sammud
Meetod 1 /3: laste ja tervete täiskasvanute abistamine
Samm 1. Võtke käsimüügiravim
Kui teil või teie lapsel on tuulerõuged, kaasneb sellega tõenäoliselt palavik. Palaviku vastu võitlemiseks ja valu vähendamiseks kasutage käsimüügi palaviku alandajaid, nagu paratsetamool või atsetaminofeen. Enne ravimite võtmist lugege läbi kogu pakendi teave. Kui te pole kindel, kas ravimeid on ohutu võtta, ärge andke ega võtke neid enne meditsiinitöötajaga rääkimist.
- Ära anda aspiriini või aspiriini sisaldavaid ravimeid palaviku või muude tuulerõugete sümptomite raviks. Aspiriini võtmine tuulerõugete ajal võib põhjustada Reye sündroomi, mis mõjutab maksa ja aju ning võib lõppeda surmaga.
- Rääkige oma arstiga ibuprofeeni kasutamise kohta. Harvadel juhtudel võib see põhjustada kõrvaltoimeid ja sekundaarseid infektsioone.
Samm 2. Proovige käsimüügist antihistamiine
Tuulerõugete peamine sümptom on tugev sügelus rõugete kohas. Võib juhtuda, et sügelus on väljakannatamatu või tekitab liiga palju ebamugavusi. Kui see juhtub, võtke sügeluse leevendamiseks üle antihistamiinikumid nagu Benadryl, Zyrtec või Claritin. Rääkige oma arstiga nende ravimite annustamise kohta lastele; need võivad olla eriti kasulikud öösel, kui soovite magada.
Kui leiate, et teil või teie lapsel on tugev valu või ebamugavustunne, pöörduge arsti poole. Arst võib pakkuda retseptiravimina antihistamiini
Samm 3. Hoidke hüdreeritud
Tuulerõugete ajal on oluline jääda hüdreerituks. Tuulerõugete ajal on dehüdratsiooni võimalus. Joo palju vett kogu päeva jooksul. Joo ka muid niisutavaid vedelikke, näiteks spordijooke.
Popsicles on suurepärane võimalus aidata lastel vedelikku hoida, kui nad ei taha piisavalt vett juua
Samm 4. Söö pehmet ja õrna toitu
Kui teie või teie laps saab tuulerõugeid, võivad suu sisemusse tekkida haavandid. Need võivad olla väga ärritavad ja põhjustada valu, eriti kui sööte valet toitu. Proovige pehmeid ja õrnaid toite, nagu soe supp, kaerahelbed, puding või jäätis. Kui suu sees on eriti valusad haavandid, vältige soolase, vürtsika, happelise või liiga kuuma toidu söömist.
Teie või teie laps võite aeg -ajalt imeda jääkuubikuid, popsikleid või imemisi, et leevendada haavandite valu suus
Samm 5. Jääge koju
Kui teil või teie lapsel on tuulerõuged, jääge koju või hoidke neid kodus nii palju kui võimalik. Ärge minge tööle ega kooli ega laske oma nakatunud lastel kooli minna. Te ei soovi viirust kellelegi teisele levitada - tuulerõuged levivad kergesti õhu või lööbe kaudu. Lisaks ei taha te sümptomeid ülepinge tõttu süvendada.
Kui haavandid on kooritud ja kuivanud, pole viirus enam nakkav. See võtab tavaliselt viis kuni seitse päeva
Meetod 2/3: Rõugete eest hoolitsemine
Samm 1. Ärge kriimustage
Kõige tähtsam on tuulerõugete puhul meeles pidada, et teie või teie laps ei tohiks rõugeid kriimustada. Nende kriimustamine muudab need hullemaks ja põhjustab veelgi rohkem ärritust ja võimalikku infektsiooni. Kui neid liiga palju kriimustada, võivad haavandid areneda armideks, mis võivad jääda pärast tuulerõugete kõrvaldamist.
See saab olema raske, kuid peate proovima või panema oma lapse proovima
Samm 2. Lõika küüned
Kuigi peaksite vältima kriimustamist või laskma lapsel üldiselt haavandeid kriimustada, on seda tavaliselt raske kogu aeg vältida. Kuna teie või teie laps tõenäoliselt kriimustate ennast, hoidke küüned lühikesed ja viilitud. See aitab vältida küünte kriimustamist haavanditele, mis võivad nahka avada, pikendada paranemisprotsessi, olla valusamad ja põhjustada infektsiooni.
Samm 3. Katke käed
Kui teie või teie laps kriimustab endiselt lühikeste küüntega, kaaluge käte katmist kinnaste või sokkidega. See aitab vältida vigastusi. Kui proovite sügeleda kaetud kätega, tekib ärritus ja probleemid minimaalselt, sest küüned on kaetud.
Isegi kui teie või teie laps ei taha päeva jooksul kriimustada, katke käed öösel kinni, sest une ajal on võimalik nahka kriimustada
Samm 4. Riietu sobivalt
Nahk on tuulerõugete ajal higine ja ärritunud. Nahaärrituse vältimiseks ärge kandke liibuvaid riideid. Valige lõdvemad puuvillapõhised riided, mis hoiavad keha mugaval temperatuuril ja liiguvad pehmelt vastu nahka. Need on parimad, et vältida ebamugavusi.
Ärge kandke karmi kangast nagu denim ja vill
Samm 5. Jääge jahedaks
Nahk muutub tuulerõugete ajal nii palavikust kui ka haavanditest raskemaks ja kuumaks. Hoidke eemal kohtadest, mis on liiga kuumad või niisked, sest see muudab teie või teie lapse kuumaks ja muudab naha veelgi sügelevaks. See tähendab, et teie või teie laps ei tohiks kuuma või niiske ilmaga õue minna ja peate hoidma oma maja jahedas.
Samuti vältige tegevusi, mis tõstavad kehatemperatuuri ja põhjustavad liigset higistamist
Samm 6. Kandke kalamiinikreem
Kalamiinikreem on suurepärane vahend sügelevale nahale ja võib aidata haavandeid ravida. Kandke seda nii sageli kui vaja, kui sügelus ja valu on käsitsemiseks liiga ebamugavad. Lotion rahustab nahka ja annab leevendust.
- Võite proovida ka teist tüüpi naha jahutavat geeli, et aidata rõugeid. Võite panna hüdrokortisooni kreemi või salvi mõneks päevaks eriti punetavatele, sügelevatele või põletikulistele punnidele
- Ärge kasutage kreemi Benadryliga. Sagedane korduv kasutamine võib põhjustada toksilisust, kuna liiga palju ravimit imendub teie vereringesse.
Samm 7. Võtke jahe vann
Teie või teie lapse naha sügeluse leevendamiseks võtke jahe või leige vann. Ärge kasutage seepi, mis võib haavandeid ärritada. Kui teie või teie lapse palavik on halb, veenduge, et vesi ei tekitaks ebamugavusi ega tekitaks värisemist.
- Lisage vette kuumtöötlemata kaerahelbed, söögisoodat või kaerahelbed, et leevendada haavandeid ja rahustada ärritust.
- Pärast vanni kandke nahale rahustav kreem või niisutaja enne kalamiinikreemi uuesti kandmist.
- Kandke vanade vahel nahale eriti sügelevaid piirkondi jahedate kompressidega.
3. meetod 3 -st: riskirühma kuuluvate inimeste abistamine
1. samm. Külastage oma arsti, kui olete vanem kui 12 aastat vana või kui teie laps on alla 6 kuu vana
Tuulerõuged kulgevad tavaliselt ilma meditsiinilise abita, kui nakatunud isik on alla 12 -aastane. Kui olete aga vanem kui 12 -aastane, peate siiski nägema arsti, niipea kui märkate rõugeid. Võib tekkida tõsiseid tüsistusi.
- Tõenäoliselt määrab arst teile atsükloviiri, mis on viirusevastane ravim, mis aitab lühendada viiruse kestust. Püüdke pöörduda oma arsti poole esimese 24 tunni jooksul pärast rõugete ilmumist, et see ravim oleks kõige tõhusam. 800 mg pilli seda tuleks võtta neli korda päevas viie päeva jooksul, kuid väiksemate või nooremate teismeliste puhul võib annus olla erinev.
- Viirusevastased ravimid võivad olla eriti kasulikud astma või ekseemiga inimestele, eriti lastele.
Samm 2. Kui sümptomid süvenevad, pöörduge arsti poole
On teatud olukordi, kus peate vaatama arsti, olenemata vanusest. Kui teil on palavik üle nelja päeva, teil on palavik üle 102 kraadi Fahrenheiti, kui teil tekib tõsine lööve, mis eritab mäda või satub silma lähedale või silma, muutute segadusse, teil on raske ärgata või kõndida, kange kael, tugev köha, oksendamine või hingamisraskused, peate viivitamatult pöörduma arsti poole.
Arst vaatab teid üle ja otsustab, kuidas kõige paremini toimida. Need sümptomid võivad tuleneda tuulerõugete raskest vormist, bakteriaalsest infektsioonist või muust viirusest
Samm 3. Kui olete rase, pöörduge viivitamatult arsti poole
Kui olete rase ja saate tuulerõugeid, on teil sekundaarsete infektsioonide oht. Samuti võite selle edasi anda oma sündimata lapsele. Arst võib teile määrata atsükloviiri, kuid teile võidakse määrata ka immunoglobuliinravi. See ravi on tervete inimeste antikehade lahus, mida süstitakse, et aidata inimesi, kellel on suur risk saada tõsine tuulerõugete nakkus.
Need ravimeetodid võivad samuti aidata vältida ema levikut sündimata lapsele, millel võib olla lapsele tõsine mõju
Samm 4. Olge kontrollitud, kui teil on immuunsüsteemi probleeme
On inimesi, kes peavad tuulerõugete korral arstilt erilist ravi saama. Kui teil on immuunhaigus, teil on immuunpuudulikkus, teil on HIV või AIDS või teid ravitakse vähktõve või steroidide või muude immunosupressiivsete ravimitega, peaksite end kohe kontrollima. Arst võib teile anda intravenoosset atsükloviiri, kuid immuunsüsteemi häired võivad põhjustada ravimiresistentsust.
