Kõrge amülaasi tase veres (hüperamülasemia) ei ole iseenesest tingimus. Selle asemel on see sümptom paljudest haigustest. Kõige sagedamini on kõrge amülaasitaseme põhjuseks krooniline või äge pankreatiit, Crohni tõbi, soolesulgus või sapipõie või neerude infektsioonid. Ainus viis amülaasi taseme tõeliseks vähendamiseks on selle põhjuse ravimine. Enamikul juhtudel peate oma seisundi juhtimiseks ja amülaasi taseme taastamiseks töötama koos arsti või tervishoiutöötajaga.
Sammud
Meetod 1 /3: taseme langetamine meditsiinilise abiga
Samm 1. Kontrollige oma kõrgenenud taseme põhjust
Ainus tõeline viis amülaasi taseme alandamiseks on ravida nende seisundit, mis põhjustas nende suurenemise. Kui hiljutine vereanalüüs näitas, et teil on hüperamülasemia, pidage nõu oma arstiga, et näha, millised täiendavad uuringud on vajalikud põhjuse väljaselgitamiseks.
- Pankreatiit, kasvajad, sapipõie infektsioonid, neeruinfektsioonid ja teatud ravimite kasutamine on kõik amülaasi taseme tõusu tavalised põhjused.
- Täiendavad testid võivad hõlmata täiendavaid vereanalüüse, uriinianalüüsi ja kõhu ultraheli või CAT -skaneerimist.
Samm 2. Koostage oma arstiga pankreatiidi raviplaan
Kui teie kõrgenenud amülaasi tase on põhjustatud pankreatiidist, peate töötama koos oma tervishoiutöötajaga, et töötada välja ravi- ja raviplaan. Esialgu võidakse teil põletiku leevendamiseks paluda paastuda, võtta valuvaigisteid ja saada IV vedelikke.
Kui teie pankreatiit on kontrolli all, aitab teie tervishoiutöötaja ravida selle põhjust. Sõltuvalt põhjusest võib ravi hõlmata sapiteede eemaldamise operatsiooni, sapipõieoperatsiooni, kõhunäärmeoperatsiooni või alkoholisõltuvuse ravi
Samm 3. Koletsüstiidi juhtimiseks tehke koostööd oma arstiga
Koletsüstiit on sapipõie põletik, mis on tavaliselt põhjustatud sapikividest või infektsioonist. Kui teie amülaasi tase on sapipõie tüsistuste tõttu tõusnud, võib arst soovitada konservatiivset raviskeemi, sapikivide valu leevendamist ja/või sapipõie eemaldamise operatsiooni.
- Konservatiivne juhtimiskava võib hõlmata paastumist sapipõie koormuse minimeerimiseks, IV vedelike saamist ja ravimite võtmist valu sümptomite leevendamiseks.
- Sapikivi eemaldamine pole kõigil juhtudel soovitatav. Kui teie esmane põletik on kontrolli all, võib arst soovitada täiendavaid katseid ja analüüse, et näha, kas eemaldamine on soovitatav.
Samm 4. Jooge vedelikke ja võtke antibiootikume neerupõletike raviks
Kui teie amülaasi taseme tõus on tingitud neerupõletikust, määrab arst tõenäoliselt teie infektsiooni raviks antibiootikume. Võtke ravimeid täpselt nii, nagu arst on teile määranud. Lisaks võib arst soovitada täiendavaid vedelikke, et vältida dehüdratsiooni ja palavikku.
- Vajalik vedelike kogus varieerub sõltuvalt teie üldisest tervisest, sümptomitest ja haigusloost. Rääkige oma arstiga teile sobiva vedeliku tarbimise kohta.
- Tehke kindlasti täielik antibiootikumikuur, isegi kui tunnete end paremini enne kursuse lõppu.
Samm 5. Kui teie sümptomid häirivad igapäevaelu, otsige kiirabi
Kui teie sümptomid põhjustavad ulatuslikku kõhulahtisust, kõhuvalu, palavikku või lööbeid või kui need mõjutavad teie söömisvõimet, pöörduge viivitamatult arsti poole. Need võivad olla ägeda infektsiooni või muude tõsiste haigusseisundite tunnused, mis vajavad kohest ravi.
Meetod 2/3: kõrvaltoimete haldamine
Samm 1. Lõpetage amülaasi taset tõstvate ravimite võtmine
Kui amülaasi taseme tõusu põhjustavad ravimid, lõpetage nende võtmine või vahetage alternatiiv. Kui need ravimid on retsepti alusel või kui kasutate neid kroonilise seisundi raviks, pidage enne ravi lõpetamist nõu oma tervishoiutöötajaga.
- Ravimid, mis võivad amülaasi taset tõsta, hõlmavad opiaate, rasestumisvastaseid tablette, kolinergilisi ravimeid, tiasiiddiureetikume, asparaginaasi, aspiriini, etakrüünhapet ja metüüldopa.
- Kui võtate ravimeid kroonilise seisundi raviks, peate võib -olla hankima oma arstilt alternatiivse retsepti.
- Kui te võtate ravimeid lühiajalise ravi osana, võib olla parem ravi jätkata ja lasta amülaasi tasemel normaliseeruda pärast kursuse lõppu. Enne retsepti lõpetamist pidage nõu oma arstiga.
Etapp 2. Valu leevendamiseks võtke mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid
Kui teie amülaasi tase suurenes pankrease või sapipõie põletiku tõttu, võib MSPVA -de, näiteks naprokseeni või ibuprofeeni võtmine aidata valu leevendada. Võtke ravimeid vastavalt arsti juhistele või vastavalt toote pakendile.
- Kui te ei saa MSPVA -sid võtta, võite siiski võtta iga päev kuni 4000 mg atsetaminofeeni.
- Enne uue ravimi alustamist pidage alati nõu oma arstiga.
Samm 3. Lõpetage alkoholi tarbimine
Kui teie kõrge amülaasi sisaldus on põhjustatud liigsest alkoholitarbimisest, võtke kohe meetmeid alkoholi joomise lõpetamiseks. Isegi kui alkohol ei ole teie kõrgenenud taseme põhjus, peaksite siiski proovima tarbitud alkoholi kogust vähendada. Seda seetõttu, et joomine võib süvendada amülaasi kõrget taset põhjustavaid seisundeid.
- Ideaalis peaksite kõrge amülaasi sisalduse korral joomist täielikult vältima. Kui te ei saa seda teha, hoidke nädalas jookide arv võimalikult väike.
- Kui vajate abi alkoholi kuritarvitamise probleemi lahendamisel, otsige oma piirkonnast tugirühmi, taastuskeskusi ja sõltuvusele spetsialiseerunud terapeute. Need võivad pakkuda teile tuge ja ressursse, mis aitavad teid teie teekonnal.
Meetod 3 /3: hüperamülasemia ennetamine
Samm 1. Sööge tervislikku ja tasakaalustatud toitu, mis on rikas värskete toodete poolest
Tervislik toitumine aitab vähendada sapikivide ja pankreatiidi riski. Püüdke järgida dieeti, mis koosneb vähemalt 5 portsjonist puu- ja köögivilju iga päev. Kui võimalik, eelistage täisteratooteid töödeldud süsivesikute asemel. Vältige lisatud suhkruid ja kõrge kolesteroolisisaldusega rasvast toitu.
Rääkige alati oma arstiga, enne kui muudate oma dieeti, eriti kui teid ravitakse kroonilise tervisliku seisundi tõttu
Samm 2. Säilitage tervislik kaal
Nii ülekaalulisus kui ka piiravad söömishäired nagu anoreksia ja buliimia võivad suurendada teie sapikivide ja neerutüsistuste tekkimise võimalust. Selle riski vähendamiseks proovige säilitada tervislik kaal. Sõltuvalt teie elustiilist ja haigusloost võib see hõlmata oma toitumise muutmist, regulaarset treeningut ja muid elustiili kohandusi.
- Igaühe kalorivajadus ja treeningkavad on erinevad. Pole olemas universaalset dieeti ega treeningrutiini. Rääkige oma tervishoiutöötaja või registreeritud toitumisspetsialistiga, et leida õige toitumise, treeningu ja elustiili kohandamise kombinatsioon.
- Kuigi kehakaalu langetamine on oluline, kui olete rasvunud, vältige kindlasti väga madala kalorsusega dieete, kuna need võivad tegelikult suurendada sapikivide riski.
Samm 3. Suitsetamisest loobumine
Koos alkoholi tarbimisega suurendab suitsetamine oluliselt teie pankreatiidi riski. Kui te praegu suitsetate, sealhulgas marihuaanat ja e-sigarette, siis võtke meetmeid suitsetamise koheseks lõpetamiseks. Otsige kohalikke suitsetamisest loobumise tugirühmi ja otsige vajadusel abi sõltuvusterapeudilt.
