Olete nutnud ja soovite neist tursetest silmadest lahti saada. Nutt võib olla mõne inimese jaoks oluline emotsionaalne marker; siiski on palju kordi, kui nutmine näib piinlik või kahjulik. Nutvate silmade juhtimiseks või varjamiseks on mitu võimalust.
Sammud
Meetod 1: 2: külma pealekandmine
Samm 1. Hoidke paar külma lusika tagakülge oma silmade vastu
Külmad lusikad sobivad ideaalselt silmadele ja jahe temperatuur ahendab veresooni ning pinguldab nahka. See leevendab turset ja punetust. Olge ettevaatlik, et lusikad ei oleks liiga külmad (või külmunud), sest see võib nahka ärritada või kahjustada, põhjustades täiendavat punetust ja turset.
- Laske lusikatel minut aega soojeneda, kui need oleksid sügavkülmas.
- Kasutage külmkappi, kui teil on aega jahtuda.
- Pange lusikas tassi jäävette, et see kiiresti jahtuda.
Samm 2. Kandke jahedas vees leotatud teekotid
Teekotis sisalduv taimne materjal võib samuti aidata nahka rahustada. Laske jahedatel kotikestel kümme kuni viisteist minutit silma peal istuda. Vajadusel korrake seda. Samuti võib see aidata teil lõõgastuda, leevendada emotsionaalset stressi.
- Lavendli teekotid võivad aidata teil lõõgastuda.
- Külmades rohelise tee kottides on ühendeid, mis rahustavad silmaümbruse nahka.
Samm 3. Kasutage rätikusse pakitud jääkotti
Kandke seda silmadele viis kuni kümme minutit korraga. Vajadusel korrake. Külm jääpakist toimib samamoodi nagu lusikad ja jahe vesi. Veenduge, et jääpaki temperatuur oleks mugav, vastasel juhul võib see põhjustada liiga külma ärritust.
Samm 4. Kanna silmadele kurgiviilud
Need viilud aitavad silmi jahutada ja toimivad samamoodi nagu teekotid. Peate kurgi külmkapis jahutama ja seejärel oma silmadele kandma. Laske kurkidel 10–15 minutit oma silmadel istuda.
Meetod 2/2: selle katmine
Samm 1. Kasutage meiki, et aidata nutmist varjata
Seda tuleb teha, kui olete lõpetanud. Kui nutate uuesti, võib see meigi rikkuda. Nii mehed kui naised saavad sellest kasu, kui nad seda vajavad. Kasutage peitekreemi, et hallata tumedaid pundunud ringe, või silma seerumit, et vähendada turset.
- Kandke tupsutava liigutusega silmade alla tagurpidi kolmnurgale esiletõstja ja seejärel peitekreem.
- Kasutage tumesinist ripsmetušši, kuna see värv neutraliseerib punetust.
- Ärge kandke liiga palju, et vältida koogi välimust.
Samm 2. Hankige paar päikeseprille, kui olete näpistanud
Suurte tumedate päikeseprillide kandmine võib teie silmad varjata. Keegi ei näe teie silmi ega nende ümbrust. See võib olla piisav kate.
- Paljud nurgapoodid ja bensiinijaamad müüvad päikeseprille.
- Kui inimesed küsivad, miks te neid kannate, võite leida vabanduse: "Mul on migreen" või "Mul on väike pohmell."
Samm 3. Tehke vabandus oma silmade välimuse selgitamiseks
Väidate, et lõikasite sibulat. Oletame, et vaatasite lihtsalt tõeliselt kurba filmi, näiteks Schindleri nimekirja. Võib -olla "sa lihtsalt ei maganud". Süüdistage turses punaseid silmi allergiates ja hiljutises aevastamishoos.
Näpunäiteid
- Püüdke vesi võimalikult jahedaks muuta, sest mida külmem on vesi, seda kiiremini see vähendab turset.
- Kasutage punetuse vastu võitlemiseks silmatilku. Pärast nutmist võivad silmavalged olla punased või verised. Silma veresoonte ahendamiseks kasutage käsimüügis olevaid silmatilku, umbes kaks tilka silma kohta. (Silmatilgad ei pruugi sobida kõigile, näiteks glaukoomi, kõrge vererõhu, diabeedi või silmapõletikuga inimestele, nii et kui teil on mõni neist seisunditest, pidage kõigepealt nõu oma arstiga.)
- Dab, ära hõõru silmi. Silmade all olev nahk on väga tundlik. Silmade hõõrumine võib põhjustada kahjustusi ja turset. Selle asemel, et pisarate pühkimiseks silmi hõõruda, tupsutage õrnalt. See aitab vältida kahjustusi.
