Nägemistesti tegemine veebis on suurepärane võimalus oma nägemuse kohta üldise ettekujutuse saamiseks. Veebitestide abil saab hinnata nii lähedalt kui ka kaugnägemist, samuti värvipimedust, astigmatismi ja valgustundlikkust. Interneti -nägemistesti tegemiseks peate leidma veebitesti, seadistama arvuti nii, et istuksite ekraanist sobival kaugusel, ja järgige hoolikalt kõiki antud juhiseid. Nägemise veebipõhised testid ei tohiks asendada regulaarseid visiite optometristi või silmaarsti juurde.
Sammud
Meetod 1 /3: Interneti -nägemistesti tegemise seadistamine
Samm 1. Otsige veebipõhist nägemistesti
Nägemistesti veebist leidmiseks peate täitma Google'i otsingu. Otsige sõna „online -nägemistesti” ja vaadake tulemusi. Enamiku veebis saadaolevatest nägemistestidest pakuvad ettevõtted, kes müüvad kontaktläätsi ja prilliklaase.
Mõnel juhul palutakse teil enne veebinägemise testi sooritamist luua konto või esitada oma e -posti aadress
Samm 2. Valige test
Internetis on saadaval palju erinevaid nägemiskatseid. Näiteks saate testida oma värvinägemust, nägemisteravust, valgustundlikkust, nägemislähedust, samuti testida astigmatismi. Kui teil on probleeme teleris piltide lugemise või nägemisega, peaksite kontrollima oma nägemisteravust, valgustundlikkust ja nägemist. Kui tunnete muret, et teil võib olla mõni värvipimedus, peaksite proovima oma värvinägemust. Tehke kindlaks, milline test on teie konkreetse olukorra jaoks mõttekas.
Samm 3. Veenduge, et olete ekraanist õigel kaugusel
Kui olete testi otsustanud, peate lugema ja järgima kõiki seadistusjuhiseid. Näiteks palutakse testis tõenäoliselt istuda arvutiekraanist 40 sentimeetri (16 tolli) kuni ühe meetri (kolme jala) kaugusel.
- Asetage arvuti lauale ja liigutage seejärel tool nii, et oleksite ekraanist sobival kaugusel.
- Kaugust saate mõõta mõõdulindi või joonlaua abil.
Samm 4. Kasutage traadita hiirt
Samuti peate testi tegemise ajal klõpsama teatud piltidel, seega on ilmselt kõige parem kasutada traadita hiirt. Traadita hiirt saate osta mis tahes arvutitarvete kauplusest ja need maksavad 40 kuni 500 dollarit.
Meetod 2/3: veebinägemiskatse täitmine
Samm 1. Järgige juhiseid
Täpse tulemuse saamiseks on oluline järgida hoolikalt kõiki juhiseid. Näiteks palutakse teil testi ajal tõenäoliselt katta üks silm käega ja vastata seejärel mitmesugustele küsimustele. Seejärel palutakse teil teine silm kinni katta ja vastata mõnele teisele küsimusele. Seda tehakse selleks, et testida iga teie silma nägemist.
Kui teil on juba nägemise parandamiseks prillid, võidakse teil paluda prillid pähe jätta
Samm 2. Testige oma nägemisteravust
Nägemisteravuse testi tegemisel ilmub teie ekraanile täht "E" ja teil palutakse valida nool, mille poole "E" avatud külg on suunatud. "E" pöörleb ja muudab suurust, kui olete testi lõpetanud.
Sõltuvalt kasutatavast veebisaidist võidakse teil paluda katta üks silm ja teha test ning seejärel korrata küsimusi teise silmaga
Samm 3. Tehke kontrastsuse nägemise test
Veebipõhine nägemiskontroll, mis vaatab teie kontrastsuse nägemise võimet, võib samuti aidata kindlaks teha, kas vajate korrigeerivaid läätsi. Selle testi lõpuleviimiseks ilmub teie ekraanile "C" ja teil palutakse valida nool, mis on suunatud "C" avatud poolele. Testi lõpuleviimisel pöörleb "C" ja tähe tumedus muutub.
Näiteks mõnel juhul on kiri väga tume ja kergesti loetav ning mõnel juhul nii hele, et valge taustal on seda raske näha
Samm 4. Proovige värvinägemise testi
Värvinägemise test kontrollib, kas saate eristada erinevaid värvikontraste, eriti punast, rohelist ja sinist. Need testid varieeruvad veidi, kuid enamikul juhtudel ilmub ring, mis on täidetud eri värvi ringidega. Seejärel palutakse teil lugeda ringi sees peidetud number. Kui te pole värvipime, peaksite kontrastsete värvide põhjal hõlpsasti numbreid nägema.
Samm 5. Tehke test, mis mõõdab astigmatismi
Veebipõhine astigmatismi test palub teil katta ühe silma ja vaadata rea jooni. Teilt küsitakse, kas mõned jooned tunduvad tumedamad kui teised. Seejärel palutakse teil katta teine silm ja määrata, kas mõned jooned on tumedamad kui teised.
Tumedamaid värve peaksite nägema ainult ühe silmaga, mitte mõlemaga. Kui see juhtub, võib teil olla astigmatism ja peaksite oma silmaarstiga nõu pidama
Samm 6. Lugege oma tulemusi
Iga testi lõpus antakse teile oma tulemused. Iga testi puhul saate suurepäraseid tulemusi. See näitab, et teie nägemine on hea ja te ei vaja tõenäoliselt prille. Mõne testi puhul võite saada halva tulemuse. Kui see juhtub, soovitab sait pöörduda silmaarsti poole, et saada täielik silmakontroll.
Mõned saidid annavad teile tulemusi alles pärast seda, kui olete oma e -posti aadressi ja nime sisestanud
Meetod 3/3: silmahoolduse spetsialisti külastamine
Samm 1. Leidke optometrist või opthamologist
Otsige Internetist oma piirkonna optometristi või optometoloogi. Optometrist on koolitatud tuvastama mitmeid silmahaigusi ja aitab välja kirjutada korrigeerivaid läätsi. Silmaarst saab teha nii silmaoperatsiooni kui ka avastada silmahaigusi, määrata ravimeid ja määrata korrigeerivaid läätsi.
Samm 2. Külastage regulaarselt oma silmaarsti
Ärge asendage regulaarseid optometristi külastusi veebipõhiste nägemiskatsetega. Neid teste tuleks kasutada ainult selleks, et anda teile üldine arusaam teie nägemise kvaliteedist. Koolitatud optometrist võib teile määrata korrigeerivate läätsede retsepti ja diagnoosida silmahaigusi, nagu glaukoom ja katarakt.
- Kooliealistel lastel tuleks lasta oma silmi kontrollida iga kahe kuni kahe aasta tagant.
- 20–40 -aastastel täiskasvanutel tuleks silmi kontrollida kord viie kuni kümne aasta jooksul.
- 40–55 -aastastel täiskasvanutel tuleks silmi kontrollida iga kahe kuni nelja aasta tagant.
- 55–65 -aastastel täiskasvanutel tuleks silmi kontrollida iga kolme kuni kolme aasta tagant.
- Üle 65-aastastel täiskasvanutel tuleks silmi kontrollida iga 1-2 aasta tagant.
Samm 3. Viige läbi täielik silmaeksam
Silmade kontrollimine, erinevalt veebipõhistest nägemiskatsetest, vaatab rohkem kui lihtsalt teie nägemist. Näiteks hindab silmaeksam ka teie silma liikuvust, nägemisvälju, silma struktuuri ja ekraane selliste silmahaiguste jaoks nagu glaukoom ja kollatähni degeneratsioon.
