Bensodiasepiinid on ravimid, mille arst on määranud paljude probleemide jaoks, alates ärevusest kuni sedatsioonini. Need võivad olla abiks, kuid neid ravimeid tarvitavad inimesed võivad muutuda sõltuvaks. See võib omakorda põhjustada ravimi üledoseerimise võimalust. Peamine on võtta neid ravimeid ettenähtud viisil, jälgida üleannustamise märke ja võidelda ainete kuritarvitamise vastu.
Sammud
Osa 1 /3: Ravimi võtmine vastavalt ettekirjutustele
Samm 1. Pidage kinni soovitatud annusest
Lihtsaim viis üleannustamise vältimiseks on arsti määratud annuse järgimine. Üldiselt alustate väiksema annusega, kuid arst võib teid aja jooksul järk -järgult ülespoole tõsta, kui teil hakkab tekkima ravimi suhtes tolerantsus. Mõlemal juhul peaks ettenähtud annusest kinni pidamine aitama vältida üleannustamist.
Kui teil on ebaselge, kui sageli peaksite ravimeid võtma, pidage nõu oma arsti või apteekriga
Samm 2. Säilitage annus
Ärge proovige oma annust ise muuta, isegi kui arvate, et ravim ei tööta. Muutke alati annuseid vastavalt arsti soovitustele. Kui suurendate annust iseseisvalt, võib tekkida üleannustamine. Lisaks võib üksi võõrutamisest loobumine põhjustada suuri võõrutusnähte. Iga annuse muutmine peab toimuma arsti nõuannete alusel ja arst peab seda hoolikalt jälgima.
Samm 3. Pöörake tähelepanu sobivale ajakavale
Te peaksite võtma oma ravimeid iga päev samal kellaajal (kui te võtate seda iga päev), kuna nende võtmise erinevused võivad põhjustada juhuslikku üleannustamist. See tähendab, et kui te võtate ravimit ühel päeval kell 22.00 ja järgmise päeva keskpäeval (ajakava järgi üks kord päevas), ei ole annuste vahel täis 24 tundi ja teie süsteemis on rohkem kui ette nähtud.
Samuti peaksite bensodiasepiine võtma nii sageli kui arst või apteeker ütleb, eriti kui te neid regulaarselt ei kasuta. Nende sagedasem võtmine suurendab teie süsteemis oleva ravimi kogust, mis võib põhjustada üleannustamist
Samm 4. Ärge võtke teiste inimeste ravimeid
Teiste inimeste bensodiasepiinide võtmine võib põhjustada üledoseerimist, kuna te ei tea, kuidas ravim teile mõjub. Ravim mõjutab erinevaid inimrühmi erinevalt ja arst võib teile alustada palju väiksema ravimi annusega kui see, mida teine inimene praegu võtab.
- Näiteks võivad bensodiasepiinid, sealhulgas sellised ravimid nagu alprasolaam, mõjutada eakaid rohkem kui teisi täiskasvanuid. Täpsemalt on poolväärtusaeg eakatel pikem kui teistel täiskasvanutel, mis tähendab, et see jääb teie süsteemi kauemaks. Seetõttu on üleannustamine lihtsam, kuna võite võtta liiga palju selle põhjal, mis on juba teie süsteemis.
- Teismelistel, kes võtavad bensodiasepiine, võivad olla sarnased probleemid. Oluline on võtta neid ravimeid ainult siis, kui arst on need teile määranud.
- Lisaks on eakad patsiendid, kes saavad bensodiasepiine, vastuvõtlikumad kukkumistele ja sõidukite avariidele.
- Teine mure on ülekaalulisus. Bensodiasepiinide poolväärtusaeg võib rasvunud patsientidel olla pikem kui teistel patsientidel.
Samm 5. Rääkige oma arstile kõigist oma haigusseisunditest
Bensodiasepiine võib määrata keegi muu kui teie esmane arst, näiteks psühhiaater. Sel põhjusel on hädavajalik, et te räägiksite neile kõigist oma tervislikest seisunditest ja muudest ravimitest, mida te võtate, et nad teaksid, mis võib mõjutada nende ravimite imendumist. Näiteks kui teie maks ei tööta nii nagu peaks, võib see põhjustada imendumisprobleeme. Samamoodi, kui teil on probleeme neerudega, võib see mõjutada ka nende ravimite imendumist.
- Mõnel ravimil võib bensodiasepiinidega kombineeritult olla rahustav toime, eriti kui see mõjutab imendumist.
- Kuigi alkohol ei ole haigus, võib see olla ka problemaatiline. Kui te tarbite regulaarselt alkoholi, võib see muuta nende ravimite imendumist ja hõlbustada üleannustamist. Vältige alkoholi võtmist koos bensodiasepiinidega või vähemalt olge oma arstiga aus.
Samm 6. Ärge kahekordistage annust
Kui te unustate annuse võtmata, võite automaatselt proovida võtta järgmist annust. Kui pärast annuse vahelejätmist pole möödunud palju aega, on kõik korras. Kui aga olete järgmise annuse võtmise ajale lähemal, peaksite lihtsalt ootama ja võtma järgmise annuse, jättes vahelejäänud annuse vahele. Kahe annuse liiga lähedal võtmine võib põhjustada üleannustamist.
Samm 7. Võtke ravimit suu kaudu
Neid ravimeid võetakse tavaliselt suu kaudu, kuigi mõned manustatakse haiglas intravenoosselt. Mõlemal juhul on see ohutu, kui see on arsti juhendamisel. Kuid mõned inimesed, kes seda ravimit kuritarvitavad, purustavad selle ja neelavad selle nina kaudu alla. Üks selle meetodi põhiprobleeme on see, et võite kergesti võtta rohkem kui kavatsete, mis võib põhjustada üleannustamise.
Samamoodi ei tohiks te ravimit ise süstida, kui arst pole seda määranud, sest see võib hõlbustada üleannustamist
Samm 8. Jälgige kõrvaltoimeid
Isegi ilma üleannustamiseta võivad teil tekkida muud tõsised kõrvaltoimed. Näiteks kogevad mõned inimesed anterograadset amneesiat, mis on siis, kui teie ajus on probleeme uute mälestuste loomisega. Lisaks muutuvad paljud patsiendid nendest ravimitest sõltuvaks ja arenevad välja tolerantsus, mis tähendab, et nad tahavad aja jooksul pidevalt võtta suuremaid annuseid. Rääkige oma arstiga, kui teil tekivad need sümptomid.
Te võite märgata muid kõrvaltoimeid, sealhulgas unisust, segasust, depressiooni, nägemishäireid, ebamäärast kõnet, pearinglust ja värisemist. Samuti võite märgata kõhuprobleeme ja suukuivust. Suuremate annuste korral võite märgata meeleolu kõikumist ja aeglasemaid reflekse
Samm 9. Mõista, milleks bensodiasepiinid on ette nähtud
Selle klassi ravimeid kasutatakse rahustitena, mis toimivad kesknärvisüsteemis. Neid kasutatakse näiteks ärevusvastaste ainete (nt diasepaam, lorasepaam, alprasolaam, klorasepaat ja klordiasepoksiid), lihaste lõdvestamise (nt diasepaam) ja sedatsiooni (nt estasolaam, flurasepaam ja temazepaam) jaoks.
- Neid võib kasutada ka krampide (näiteks diasepaami või klonasepaami kasutamine) või alkoholi ärajätmise (kloordiasepoksiidi abil) raviks. Mõnel juhul võib neid määrata anesteesia abistamiseks, näiteks midasolaami.
- Kuid nende depressiivse toime tõttu kasutatakse neid sageli meelelahutuseks, mis võib põhjustada üledoseerimist.
Samm 10. Ärge võtke bensodiasepiine koos teiste meelelahutusravimitega
Inimesed, kes kasutavad meelelahutuslikult muid ravimeid, näiteks metadooni või kokaiini, võtavad kõrvaltoimete leevendamiseks sageli bensodiasepiini. Siiski, kui te võtate seda ravimit koos teiste ravimitega, olete bensodiasepiini võtmisel vähem ettevaatlik, mis võib omakorda põhjustada üleannustamist. Võimalike probleemide tõttu on parem mitte kasutada ühtegi meelelahutuslikku ravimit.
Samm 11. Ärge segage bensodiasepiine teiste depressantidega
Kuigi bensodiasepiinide võtmine koos teiste depressantidega ei pruugi tunduda nii suur asi, võib see hõlbustada üleannustamist. Paljusid teisi depressante, näiteks opioidseid valuvaigisteid, barbituraate ja alkoholi, on lubatud võtta. Kuid need toimivad teie süsteemis sarnaselt (rahustitena), mis võib põhjustada üleannustamist.
Veenduge, et kõik ravimid, mida te võtate, on arsti juhendamisel ja et te võtate neid vastavalt ettekirjutustele
Osa 2/3: Üleannustamise käsitlemine
Samm 1. Otsige lühiajalise üleannustamise sümptomeid
Üleannustamine võib juhtuda isegi siis, kui olete ravimit võtnud ainult üks kord, kuigi on ebatõenäoline, kui võtate seda arsti juhiste järgi. Sellegipoolest peaksite jälgima lühiajalisi üleannustamise sümptomeid, mille hulka kuuluvad kiire hingamine, kiire pulss (see on tavalisest nõrgem), niiske nahk ja laienenud pupillid.
Kui te ei ravi, võite sattuda koomasse või isegi surra bensodiasepiini üleannustamise tõttu
Samm 2. Jälgige pikaajalist üleannustamist
Pikaajalise toimega bensodiasepiinid (erinevalt lühitoimelistest bensodiasepiinidest) võivad teie süsteemi aja jooksul koguneda, kuna teie keha vabaneb ravimist aeglaselt. Täpsemalt võib see koguneda teie keharasva. See probleem võib ilmneda isegi siis, kui võtate ravimeid korralikult, kuid see on tõenäolisem, kui võtate iga päev rohkem kui ette nähtud. Sellest hoolimata peaksite jälgima sedatsiooni sümptomeid.
Võib juhtuda, et olete hajameelne, segaduses või väsinud. Te võite tunda end kohmetuna või nõrgana ning kõne võib olla ebamäärane
Samm 3. Tea, millal arstiabi otsida
Pöörduge kiirabi poole, kui teil esinevad lühiajalise või pikaajalise üleannustamise tunnused. Minge kiirabi, kui teil esinevad lühiajalise üleannustamise tunnused, eriti kui kasutasite ravimit koos mõne teise ravimi või ainega (näiteks alkoholiga), kuna see võib muuta selle eluohtlikumaks.
Osa 3 /3: bensodiasepiini kuritarvitamise tunnuste jälgimine
Samm 1. Otsige irdumise märke
Kui inimene kuritarvitab bensodiasepiine, näib ta elust eraldatuna või rahustatuna. Kuna need ravimid on depressandid, võivad nad muuta inimese huvimatuks ümbritseva vastu, sealhulgas vältida ühiskondlikke sündmusi ja tunduda, et nad ei hooli oma tulevikust.
Samuti peaksite endas neid märke kontrollima. Kui leiate, et olete oma elust hoolimise lõpetanud ja isegi ei taha lähedasi külastada (ja tarvitate neid ravimeid), võib see olla sõltuvuse märk
Samm 2. Pöörake tähelepanu meeleolumuutustele
Teine sümptom, mis võib ilmneda bensodiasepiini kuritarvitamise korral, on inimesel tugevad meeleolumuutused, mis on mõnevõrra sarnased bipolaarse häirega. Samuti võivad neid ravimeid kuritarvitavatel inimestel tekkida paanikahood ja ärevus. Kui märkate, et inimese meeleolu on muutunud (kaasa arvatud teie oma), võib see olla märk kuritarvitamisest koos teiste sümptomitega.
Samm 3. Kontrollige mitu retsepti
Kui keegi kuritarvitab neid ravimeid, hangib ta neid tõenäoliselt mitmest allikast, näiteks retsepte hankides rohkem kui ühelt arstilt. Võite märgata rohkem pudeleid, rahavoo langust või arstivisiitide arvu suurenemist.
- Teised inimesed võivad retsepti isegi võltsida, teised aga küsivad sõpradelt ja pereliikmetelt tablette.
- Kui inimene hankis need edasimüüjalt, võite näha ka lamavaid pillikotte.
- Kui leiate, et proovite neid ravimeid regulaarselt hankida mitmest allikast, võib teil olla probleem. Rääkige abi saamiseks oma arsti või sõltuvusnõustajaga.
Samm 4. Pange tähele, kas ravimit võetakse üksinda
Inimesed, kes kuritarvitavad bensodiasepiine, teevad seda sageli, segades neid teiste ravimite ja depressantidega. Näiteks suurendab ravimi võtmine koos alkoholi või opioidivastaste valuvaigistitega nende toimet. Kuid kuna need ravimid toimivad sarnasel viisil, on nende segamisel üleannustamine palju lihtsam.
