Hambaklambrid töötavad, avaldades teatud aja jooksul pidevat survet, et hambaid aeglaselt teatud suunas liigutada. Probleem on aeglaselt. Peaaegu kõigi breketite kandjate esimene küsimus on: kui kiiresti saan need ära võtta? Järgige neid juhiseid, et oma breketitest võimalikult kiiresti lahti saada.
Sammud
Osa 1: Ravistrateegia valimine
Samm 1. Alustage varakult
Lastel peaks olema esimene ortodontiline sõeluuring 7 -aastaselt, et kontrollida võimalikke probleeme. Parim on alustada breketitega kohe, kui jäävhambad on paigas, see võib tüdrukutel olla juba 10 või 11 ja poistel 13–14. Mida vähem küpsed on hambad, lõuad ja näolihased, seda kiiremini saab ravi läbi viia, mis tähendab, et breketites on vähem aega.
Etapp 2. Kaaluge tavalist servapükse (CEB) asemel joondusteraapiat (ALT)
Metallist servaga traksid ühendavad roostevabast terasest metalli hammastega, et rakendada täpseid jõude, mis liigutavad need oma kohale. Joondajad on läbipaistev ja tugev plastmaterjal, mis sobib iga inimese suuga. Nagu tavalised metallist traksid, töötavad need aja jooksul survet avaldades. Erinevalt metallist traksidest läbite rea joondajaid, kandes igaüks neist kolm nädalat. Joondajad on vähem pealetükkivad ja uuringud näitavad, et need vähendavad breketite aega.
- Joondusklambrid on kallimad. Sõltuvalt teie konkreetsest olukorrast võivad nad breketites viibimise aega lühendada vaid väikese koguse võrra või üldse mitte, seega pidage enne ortopeedi valimist nõu, kas valite selle.
- Erinevalt metallist traksidest saab joondajaid välja võtta, mis sobib suurepäraselt fotode tegemiseks jne. Tõhususe tagamiseks tuleb neid siiski kanda vähemalt 20 tundi päevas. Kui olete mures, et teie laps kannab neid piisavalt, võiksite valida metallist traksid.
Samm 3. Kui olete täiskasvanu, kaaluge kiirendatud ortodontilist ravi
Kuna täiskasvanutel on hambad ja lõualuud arenenumad, võtab hammaste liikumine kauem aega. On näidatud, et madal laserravi ja kortikotoomia, samuti mikro-osteoperforatsioon vähendavad täiskasvanute raviaegu.
- Madal laserteraapia hõlmab lühikeste madala sagedusega valguste suunamist lõualuule, et suurendada osteoklastide tootmist-rakke, mis demineraliseerivad lõualuu luude plokki, kiirendades seeläbi hammaste liikumist. See vähendab ka valu.
- Kortikotoomia hõlmab hamba ümber oleva luu väikeste lõikude tegemist, et liikumist oluliselt kiirendada. Sageli kombineeritakse seda alveolaarse pookimisega (demineraliseeritud luu pookimine üle jaotustükkide) tehnikas, mida nimetatakse kiirendatud osteogeenseks ortodontiaks. On näidatud, et see vähendab raviaega kuni kolmandiku võrra.
- Mikro -osteoperforatsioon sarnaneb kortikotoomiaga, nõustuge, et tööriista kasutatakse luu palju väiksemate perforatsioonide tegemiseks. See suurendab osteoklastide tootmist, aidates kõval luul demineraliseerida ja liikumist soodustada.
Samm 4. Konsulteerige oma ortodondiga, et arutada erinevate ravimeetodite plusse ja miinuseid
Olge ettevaatlik Acceledenti suhtes-palju reklaamitud seade, mis loob mikrovibratsioone, mis on mõeldud hammaste liikumise kiirendamiseks. See on väga kallis ja hiljutised kliinilised uuringud näitavad, et Acceledent ei lühenda breketite aega.
Osa 2/2: Järgige oma ortodondi juhiseid
Samm 1. Tehke nii, nagu teie ortodont teile ütleb
Trakside töö tegemiseks kuluv aeg on inimestel erinev, sõltuvalt probleemi tõsidusest; lõualuu vaba ruumi; hammaste läbitud vahemaa; suu tervis; ja kui täpselt patsient juhiseid järgib. See viimane osa on koht, kuhu tuled!
Samm 2. Hoidke suu puhas
Parem hambahügieen võimaldab hammastel kiiremini õigesse asendisse liikuda.
Samm 3. Tükelda tahked toidud
Toitude, nagu toored köögiviljad, puuviljad ja koorikleib, tükeldamine vähendab survet breketitele söömise ajal ja hoiab ära nende kahjustumise.
Samm 4. Ärge sööge kõva ega kleepuvat toitu
Need võivad kahjustada teie trakse ja põhjustada ka hammaste lagunemist. Toidud, mida tuleks vältida, on järgmised:
- Popkorn
- Pähklid
- Kiibid
- Närimiskumm
- Iiris
- Karamellid
- Küpsised
Samm 5. Hoidke eemale soodast või muudest gaseeritud jookidest
Need võivad teie hambaid kahjustada, mis võib tähendada breketites rohkem aega.
Samm 6. Ärge närige jääkuubikuid
See võib kahjustada hambaid või trakse.
Samm 7. Ärge närige selliseid asju nagu pliiatsid või õled
See võib kahjustada teie traksid. Hoidke suust kõik, mis pole toit.
Samm 8. Katkesta harjumused nagu küünte hammustamine või traksidega elastikutega mängimine
Mõlemad tegevused võivad hambad rivist välja lükata, suurendades breketites veedetava aja hulka.
Samm 9. Laadige alla rakendus
Uuringud näitavad, et ortodontiarakendused aitavad inimestel hammaste eest paremini hoolitseda. Otsige lihtsalt üles "ortodontiarakendus".
Samm 10. Kaaluge elektrilise hambaharja kasutamist 15 minutit päevas
Hiljutine uuring näitab, et see võib kiirendada hammaste liikumist ja lühendada breketite aega.
