Lihaseid peetakse üldiselt meeste atraktiivsuse standardiks. Kõigil pole aga aega ega füüsilist võimekust suurte biitsepside arendamiseks. Lisaks näitavad tõendid, et lihastega mehed satuvad vaid lühiajalistesse suhetesse ja neil on tegelikult raskusi millegi pikaajalise säilitamisega. On palju viise, kuidas ennast atraktiivsemaks muuta ilma rauda pumpamata.
Sammud
Meetod 1 /3: välimuse muutmine
Samm 1. Kasvata habe
Uuringud näitavad, et naised peavad habemega mehi mehelikumaks ja atraktiivsemaks. Pikk habe viitab aga sageli sellele, et mehel on madal sotsiaalmajanduslik staatus. Naisi köidavad kõige rohkem heledad habe või rasked kõrred. Teisisõnu, kasvatage habe, kuid hoidke see kena ja kärbitud.
Habe jaoks mõeldud elektroonilised trimmerid on saadaval enamikus apteekides. Neil on seaded, mis on kohandatud hoidma lühikest habet näo lähedal
Samm 2. Olge kõhn
Isegi kui te ei soovi lihaseid kasvatada, peaksite püüdma saada saledaks ja jääda õhukeseks. Jalutage iga päev ja kaaluge sörkimist. Vähendage tarbitavate kalorite arvu, suurendades samal ajal valgu tarbimist.
- Vältige hiliste õhtusöökide söömist ja proovige pärast söömist kõndida, et aidata oma sööki metaboliseerida.
- Kui sööte kogu päeva hommikusööki ja suupisteid, on teil vähem tõenäosus üle süüa. Suupisted peaksid olema kõrge valgusisaldusega, madala suhkrusisaldusega.
- Töödeldud valge leiva asemel sööge täisteraleiba ja teravilja. Sellised tooted peaksid koostisosade loetelus sisaldama täisterajahu, mitte rikastatud või pleegitatud jahu.
Samm 3. Riietuge
Teie riided on olulised teie füüsise näitamiseks ja sotsiaalse staatuse kindlakstegemiseks. Oluline on leida midagi, mis sobib teie kehaga ja viitab sellele, et olete staatusega inimene.
- V-kaelusega kampsunid on hea segu põhjuslikust ja stiilsest. Kuigi nad näevad välja vähem hirmutavad kui täisülikond, vaatavad nad nende vastu uurivalt ja tõsiselt.
- Nööpidega särk koos kleitpükste ja lipsuga on samuti professionaalne, kuid pooljuhuslik välimus, mida saab kohandada paljude keskkondadega. Kokkupandud varrukad loovad juhuslikuma välimuse ja näitavad küünarvarre. Teie särk peaks olema kinnitatud ja vöö peaks sobima kingadega.
- Tõeliselt juhusliku välimuse saamiseks proovige valget teksadega t-särki. Mõlemad peaksid olema piisavalt pingul, et oma keha näidata, kuid mitte nii pingul, et need tekitaksid ebamugavust või näitaksid liiga palju.
Meetod 2/3: seksika pildi projitseerimine
Samm 1. Naerata
On näidatud, et naised peavad naeratades mehi atraktiivsemaks, kuid ka see, kuidas sa seda teed, loeb. Mehi, kes välgutasid kiiret naeratust, peeti vähem ausateks. Aja jooksul aeglaselt kasvavat naeratust peetakse autentsemaks ja kuumemaks.
Samm 2. Värbage saatjaskond
Naised peavad mehi atraktiivsemaks, kui nad on osa rühmast. Kui lähete baari koos sõprade seltskonnaga-või vähemalt postitate endast pilte koos teiste inimestega-, siis tajuvad naised teid tõenäolisemalt sotsiaalselt edukana (s.o „lahedana“). Lisaks on naised teie ebasoovitavate füüsiliste omaduste suhtes vähem tähelepanelikud, sest nad keskenduvad rühmale tervikuna
Samamoodi hoiduge selfide tegemisest. Mehed, kes postitavad selfisid, saavad kohtingute veebisaitidel vähem vastuseid. Isegi kui te ei leia endast head pilti, proovige vähemalt pilti, mille ilmselgelt tegi keegi teine
Samm 3. Leidke endale väike abiline
On leitud, et mehed on beebiga suheldes või koeraga jalutades tunduvalt atraktiivsemad. Mehi, kes näivad beebidega läbi saada, peetakse tõenäolisemalt headeks hooldajateks ja potentsiaalseteks isadeks. Koertega mehi peetakse ka heaks hooldajaks ja teie koerte sõber võib olla suurepärane vestluse algataja.
Samm 4. Siruta välja
Uuringud näitavad, et kui mehed on laiali sirutatud, jalad laiad ja käed sirutatud, peetakse neid seksikamaks. Selline poos väljendab domineerimist, mida naised hindavad.
Samm 5. Näe välja tugev ja kutsuv
Tugevuse projitseerimiseks hoidke selg sirge ja õlad ruudus. Hoidke jalad lahti, rohkem kui õlgade kaugusel ja ärge pange käsi taskusse. Projekti kättesaadavuse prognoosimiseks hoidke käed ja jalad ristis. Vältige maapinnale vaatamist.
Meetod 3 /3: seksika isiksuse kasvatamine
Samm 1. Excel elus
Tõendid näitavad, et atraktiivsed naised pöörduvad sageli jõukuse ja staatusega vähem atraktiivsete meeste poole. Peaksite oma saavutused ilmselgeks tegema. Uuringud on näidanud, et näiteks naised peavad mehi tunduvalt atraktiivsemaks, kui nad juhivad uhket autot.
Samm 2. Ole lahke
"Haloefekt" viitab sellele, et atraktiivseid inimesi peetakse paremaks kõigis oma eluvaldkondades. Siiski tundub, et see töötab ka teistpidi. See tähendab, et kui teil on positiivseid isiksuseomadusi, nagu lahkus, näevad inimesed teid tõenäolisemalt atraktiivsena.
Proovige vabatahtlikku tööd mittetulundusühingute jaoks või tehke karjääri, mis aitab inimesi. Kui teil on probleeme nende asjade jaoks aja pühendamisega, püüdke lihtsalt oma igapäevaelus kena olla. Hoidke inimestele uksed lahti, aidake inimesi kottidega või näidake inimestele, kuidas eksida
Samm 3. Väljendage oma tundeid
Naised peavad mehi atraktiivsemaks, kui nad neile avanevad ja tunduvad haavatavad. Kui olete oma tunnete suhtes avatud, tunnevad naised end teile lähemal, muutes teid nii emotsionaalselt kui ka seksuaalselt atraktiivsemaks.
Samm 4. Võtke aeglaselt
Mehi peetakse sageli esialgu ähvardavateks. Naiste rahustamiseks peaksite võtma ettevaatliku hoiaku: rääkima ja liikuma aeglaselt, kasutades väikesi žeste ja kaldudes eemale. Kui ta soovitab, et tal on kerge, kui ta nõjatub, loob silmside ja naeratab, saate oma kehahoiakut muuta. Käituge energilisemalt, rääkige kiiremini, tehke laialdasi žeste ja kallutage ette.
Samm 5. Plii
Naisi köidavad juhid, eriti kui mehed vastutavad grupi eest, kuhu nad kuuluvad. Mitte igaüks ei saa olla ettevõtte tegevjuht. Aga kui teil on juhtiv roll klubis, ülikoolilinnaku organisatsioonis või fraktsioonis, näevad naised teid tõenäolisemalt juhina.
Samm 6. Pane ta naerma
Huumor on intelligentsuse ja sotsiaalsete oskuste märk. Naised näevad naljakaid mehi nii staatuse kui ka kellegi seltskonnana. Suhete loomiseks on oluline huumorimeele arendamine.
Pöörake tähelepanu koomikutele, kes teile meeldivad, mõelge, mis teeb nad naljakaks, ja mõelge, kas saate nende stiili jäljendada. Lugege ja vaadake televiisorit, et olla kursis, et teil oleks asju, mille üle nalja teha. Töötage mõne naljaka loo kallal, mida saate tuttavatele inimestele rääkida
Samm 7. Ole huvitatud, kuid ainult temast
Teoste saamiseks kõvasti mängida; naised peavad mehi ihaldusväärsemaks, kui nad arvavad, et nad on kättesaamatud. Samuti naudivad nad aga teadmist, et nad kellelegi meeldivad. See, kuidas te neist kahest faktist parimal viisil kasu saate, on see, et tundub, et teid on üldiselt raske kätte saada, kuid te tunnete end suurepäraselt ükskõik kellega.
Samm 8. Eruta teda
Kui naine on teie ümber põnevil, kannab ta need tunded teile üle, isegi kui te pole tegelikult vastutav. Viige ta hirmutava filmi või teerulli juurde; proovige temaga midagi uut, näiteks tõmblukk. Lihtsalt temaga koos olemine, kui need asjad juhtuvad, tekitab positiivseid assotsiatsioone ja muudab teid põnevaks.
Samm 9. Elage õues
Evolutsiooni tõttu on paljudel naistel endiselt ürgne soov meeste järele, kes suudavad elada jahimeeste elustiili. Õppige, kuidas kalastada, jahti pidada, puid hakkida, lõket teha või looduses ujuda. Sellised tunnused muudavad teid julgemateks ja mõnes mõttes võimekateks pakkujateks.
