Neitsilikkus on keeruline ja segane teema. Kui olete otsustanud seksida, kuid tunnete, et see oli viga, võite olla ebakindel, kuidas end tunnete või mida soovite teha.
Sammud
Osa 1: Otsuse tegemine
Samm 1. Tunnistage, et neitsilikkus on udune mõiste
Puudub meditsiiniline test, mis ütleb, kas keegi on neitsi. Seks ei muuda põhimõtteliselt teie keha, identiteeti ega inimväärikust.
- Neitsilikkus ei olnud ühiskonnas alati idee. Selle juured on seksismis ja mehed tagavad, et nad on oma laste isad. Sellel on ka tähendus, et tüdruk või naine on meestele kuulekas.
- Hymens kipub iseenesest erodeeruma. Kui sul on neitsinahk, tuleks see katki teha. (Kui ei, siis võib selle parandamiseks vajada operatsiooni, et saaksite korralikult menstruatsiooni saada.)
- Erinevad inimesed määratlevad neitsilikkust erinevalt. Kas kellegi privaatsete osade puudutamine loeb? Aga kahe naise vaheline seksuaalne tegevus?
- Paljud inimesed ütlevad, et loete endiselt neitsiks, kui keegi teid sundis, manipuleeris või sundis. Sa ei nõustunud sellega, mis sinuga juhtus, ja see polnud sinu süü.
Samm 2. Pidage meeles, et seks ei ole kuri
Seks ei tee kedagi „halvaks“ega „räpaseks“ning neitsiks olemine ei tee kedagi ülemaks ega isegi automaatselt heaks. Teie moraal ei ole talletatud teie jalgade vahele. Isegi kui tegite seksiga seotud vea või halva otsuse, ei tähenda see, et olete halb inimene. Head inimesed võivad teha vigu ja head inimesed saavad seksida, mis pole viga.
- Seks võib olla ilus asi kahe nõusoleva täiskasvanu vahel. See võib mõnikord kaasa tuua laste saamise rõõmud.
- Mõelge täiskasvanutele, kes on teie elus eeskujuks. Tõenäoliselt on enamik neist või kõik seksinud. Nende isiklik tegevus nõusolevate partneritega ei muuda nende imelisi asju.
- On ainult üks juhtum, mis muudab inimese halvaks: kellegi seksima sundimine, sundimine või näägutamine, kui inimene ei soovi või on liiga abitu nõusoleku andmiseks. Seks pole paha, kuid seksuaalne rünnak on.
Osa 2: Edasi liikumine
Samm 1. Nõustuge juhtunuga
Emotsionaalse taastumise esimene samm on aktsepteerimine. Sa ei saa minevikku muuta. Tehke rahu sellega, mis teiega juhtus.
See ei kehti tingimata juhul, kui sa oled vägivalla, sundimise, manipuleerimise või muu kohutava asja ohver, mida keegi sulle tegi. Kui teid vägistati või arvate, et teid võidi vägistada, rääkige nõustaja või usaldusväärse lähedasega, kes ei süüdista ohvrit. Seksuaalsest rünnakust taastumine võib olla väga raske ja see aitab tugeva tugivõrgustiku olemasolu
Samm 2. Andesta endale, kui tegid vea
Mõnikord teevad inimesed halbu valikuid või teevad midagi ja kahetsevad seda hiljem. Head inimesed võivad teha vigu ja teil on mõnikord lubatud jama teha.
See on ka okei, kui te ei kahetse. Kui tunnete, et olete sellest paremini aru saanud seksist või endast, võib see olla hea
Samm 3. Vajadusel rääkige oma seksuaalpartneriga ausalt
Kui suhtlete endiselt inimesega, kellega seksisite, siis olge ausalt öeldes, kuidas end tunnete. Nii saavad nad oma ootustega hakkama.
- "Ma tunnen, et eelmine nädal oli viga. Ma ei ole seksuaalsuheteks valmis. Seks on minu jaoks suur asi ja ma tahan praegu tsölibaadis püsida. Hindan endiselt meie suhet. Kui karskus pole Teile tehingu murdja, siis tahan kohtamas käia."
- "Ma tunnen juhtunu pärast tõesti kohmetut tunnet. Mulle tundub, et asjade peale tormamine oli minu poolt halb otsus. Me võime olla sõbrad, kui soovite."
- "Ma pole kunagi varem midagi sellist teinud ja mõistan nüüd, et pole selleks valmis. Loodan, et saate aru."
- "Tegin impulsiivse valiku. Ma ei kahetse, aga ei plaani seda uuesti teha."
Samm 4. Mõelge, kui kaua soovite tsölibaadis püsida
Enamik inimesi ei hoia seksist igavesti ja see on okei. Mõelge oma ajajoonele ja oma eesmärkidele. Siin on mõned näited selle kohta, mida erinevad inimesed võivad otsustada:
- "Ma tahan oodata, kuni saan 18. Siis vaatan, kuidas ma end tunnen."
- "Ma ei seksi enne, kui tunnen end kindlamini, et ütlen inimestele ei ja väljendan oma tundeid."
- "Usulistel põhjustel kavatsen abiellumiseni oodata."
- "Ma olen tsölibaat kuni ülikoolini ja siis hindan uuesti."
- "Pean esmalt rohkem teada saama rasestumisvastaste vahendite ja STI -de kohta. Enne suurte otsuste langetamist pean olema haritud."
- "Ootan, kuni leian kellegi tõeliselt erilise."
- "Mul on oma keha pärast häbi ja see on probleem. Pean sellega kõigepealt tegelema."
- "Ma ei saa seksist ilma punastamata rääkida. Olen üsna kindel, et see tähendab, et ma pole selleks valmis."
- "Ma pean kõigepealt välja mõtlema oma seksuaalse sättumuse."
- "Ma saan oma raske ärevushäire kõigepealt kontrolli alla. Pean praegu keskenduma enesehooldusele."
- "Ootan, kuni saan oma usulised tõekspidamised korda."
- "Ma lihtsalt ei tunne end valmis. Plaanin lõputult oodata, kuni mu tunded muutuvad."
Samm 5. Õppige kogemustest
Sul võib nüüd olla parem ettekujutus sellest, mida seksiga kaasneb, kuidas sa end seksist tunned ja mida sa teed ega tunne end selleks valmis. Vaadake, milliseid teadmisi saate oma kogemusest saada ja kuidas saate seda kasutada oma tulevaste otsuste tegemiseks.
