Kuum mees on rohkem kui hea väljanägemine. Tegelikult on kuum olemine pigem enesekindlus kui miski muu. Olge uhked oma välimuse üle, kuid muutke oma stiil omaks. Õhkub enesekindlat, kuid tervitavat kehakeelt. Kui proovite ühendust luua, ärge kunagi kartke oma võimalusi kasutada. Ja pidage alati meeles-kuumus on meeleseisund!
Sammud
Meetod 1/3: töö oma välimusega
1. samm. Kandke puhtaid, hästi istuvaid riideid, mis sobivad teie stiiliga
Pole ühtegi riietust, mis annaks märku kuumusest. Selle asemel kandke riideid, mis muudavad teid mugavaks, enesekindlaks ja atraktiivseks. Veenduge, et riided oleksid puhtad ja sobiksid teie kehaga hästi, sest tähelepanu sellistele detailidele aitab kuumust välja paista.
- Kontekst on muidugi oluline. Sa võid tunduda jõusaalis treeningvarustuses kuum, kuid mitte nii kuum, kui kannad seda klubis. Riietuge selleks puhuks, kuid kandke alati midagi, mis sobib teie stiiliga ja tekitab hea enesetunde.
- Veenduge, et teie garderoobis oleks stiilne ja hästi istuv ülikond-tüüp ei saa kunagi klassikalise väljanägemisega valesti minna!
Samm 2. Hoidke oma juuksed, küüned, nahk ja keha hästi hooldatud
Valige soeng, mis sobib teie välimuse ja stiiliga, ning hoidke juuksed puhtad ja hästi hoitud. Lõika oma küüsi regulaarselt ja järgige oma stiilile vastavat tavalist kujundust. Raseerige, trimmige või hallake oma näokarvu, nii et see näitab, et hoolite oma välimusest.
Isegi kui eelistate karmimat või viletsat välimust, ei leia keegi, et teie kõrvadest kasvavad juuksed, mustus küünte all või habemepuru kuum
Samm 3. Säilitage hea isiklik hügieen, et näeksite välja ja lõhnaks puhas
Vältige end Kölnis niisutamist, nagu teie isa tõenäoliselt teeb, kuid võtke aega iga päev duši all käimiseks, kandke kvaliteetset deodoranti ja värskendage oma hinge hea hambahooldusega. Ükskõik kui vormis või moodne sa oled, pole sul palav, kui su keha või hingeõhk halvasti lõhnab.
Kui kasutate Kölni, pidage meeles, et paar pihustust on kõik, mida vajate
Samm 4. Harjutage oma keha toonimiseks regulaarselt
Teil ei pea olema kõva kulturisti välimust, kuid see aitab vormis olla, kui soovite olla kuum. Segage kardio jõutreeninguga, et vormida keha, mis annab teile enesekindluse. See omakorda muudab teised sind atraktiivsemaks.
- Kuumaid tüüpe tuleb igasse kehatüüpi. Näitamine, et hoolite oma tervise, vormi ja välimuse parandamisest, muudab teid teiste jaoks atraktiivseks.
- Rääkige oma arstiga enne treeningprogrammi alustamist, eriti kui teil on olemasolevaid haigusi või elate istuvat eluviisi.
Meetod 2/3: õige kehakeele kasutamine
Samm 1. Töötage oma silmside kallal ja näoilmed.
Teie eesmärk on välja näha enesekindel, kuid mitte intensiivne, rahulik, kuid mitte igav ja sõbralik, kuid mitte meeleheitel. See võib tunduda pikk ülesanne, kuid suudate palju edasi anda vaid suu ja silmadega!
- Vaadake 10-15 sekundi kaupa pehmelt (mitte intensiivselt) teiste inimeste silmadesse, seejärel vaadake enne pilgu taastamist lühidalt eemale.
- Naeratage suletud suuga ja ärge naeratage liiga laialt. Samuti laske ühel suunurgal veidi teisest kõrgemale minna.
- Harjutage oma silmsidet ja naeratage peeglisse, enne kui neid teiste peal proovite.
Samm 2. Seisa sirgelt, õlad tagasi
Mees, kes seisab püsti, näeb enesekindel välja, samas kui lõtv näitab, et ta on ebakindel ja ebamugav. Hea rühti arendades jääb mulje, et arvate end olevat atraktiivne, mis omakorda mõjutab teisi inimesi sama mõtlema.
Oma kehahoiaku parandamiseks saate teha mitmeid harjutusi ning lihaste ümberõpetamiseks võite kasutada ka meditsiinilist teipi või rühti parandavaid rõivaid
Samm 3. Kõndige enesekindlalt ja natuke lobisevalt
Seisa sirgelt, tee pikki, kiireid samme ja hoia käed lõdvalt külgedel. Te ei pea tingimata sisenema ruumi, mis teile kuulub, kuid tehke vähemalt selgeks, et kuulute sinna.
Hoidke oma pead püsti, silmad ettepoole, käed taskust välja ja jalad veidi vähem kui õlgade kaugusel
Samm 4. Arendage enesekindlat, kuid köitvat kõnehäält
Paljudel juhtudel tähendab see hingamise ja rääkimise harjutuste tegemist, et oma häält veidi süvendada. Ärge proovige võtta naeruväärselt sügavat häält (mis kõlab ilmselgelt võltsilt), vaid keskenduge selgelt ja enesekindlalt rääkimisele.
- Ärge laske enesekindlalt rääkida üritusel liiga intensiivseks või üleolevaks. Sõbralikkusest õhkamiseks kasutage oma silmi, näoilmeid ja sõnavara.
- Näiteks öeldes: "Mulle väga meeldib teie silmavärv" veidi süvenenud häälega, kasutades samal ajal ka silmsidet ja tihedat naeratust, mida olete harjutanud, võib osutuda väga tõhusaks.
Samm 5. Hallake oma emotsioone ilma neid maha matmata
Enesekontroll on atraktiivne omadus, kuid ärge käituge nagu südametu robot. Olge rahulik ja enesekindel olenemata olukorrast, kuid olge alati valmis üles näitama kaastunnet ja muret.
- Võiks arvata, et kuumadel meestel on suhtumine „liiga lahe”, kuid kui soovite, et nad teid atraktiivseks näeksid, peate suutma näidata huvi ümbritsevate vastu ja nende eest hoolitsema.
- Näiteks selle asemel, et vihastada, kui võõras inimene teile meelepärase inimesega rääkides teie uuele särgile joogi peale valab, võtke vastu võõra vabandus ja naerge juhtunu üle.
3. meetod 3 -st: teistega ühenduse loomine
Samm 1. Olge viisakas ja lugupidav
Kuum olemine ei tähenda teistega kohtlemist nagu sina tead, et oled neist parem. Selle asemel näidake neile, et austate neid üksikisikutena. Näidake tavalisi viisakusi, näiteks hoidke ust lahti ja öelge aitäh-uskuge või mitte, viisakus võib olla kuum!
Samm 2. Keskenduge vestlusele teisele inimesele
Kui kulutate kogu aeg endast rääkimisele, jätate mulje, et hoolite ainult endast. Kuigi peaksite julgelt jagama enda kohta teavet, et teine inimene saaks teid tundma õppida, suunake vestlus teise inimese poole, et ta tunneks end erilisena.
- Harjutage oma aktiivse kuulamise oskusi, et oleksite selgelt tähelepanelik. Kinnitage, mida nad just ütlesid, ja esitage järelküsimusi, et hoida neid vestluse keskmes.
- Kui tundub, et nad soovivad vestlust keskenduda teile, ärge proovige seda liiga palju tagasi pöörata. Võtke aega mugavuse loomiseks, et neil oleks end mugavam avada.
Samm 3. Parandage oma meelt ja teadlikkust olulistest küsimustest
Jälgige maailma viimaseid uudiseid. Lugege iga päev raamatut või ajalehte. Võtke aega, et kujundada oma arvamused võtmeteemadel. Mida intelligentsem ja teadlikum olete, seda tõenäolisem on, et avaldate teistele muljet.
- Kuumuse saamiseks on vaja rohkem kui hea välja näha. Kui te ei suuda arukat vestlust kauem kui paar sekundit pidada, langeb teie kuumuse tegur kiiresti!
- Ärge kunagi käituge nii, nagu teate kõiki vastuseid. Olge avatud teiste arvamusi kuulama ja nendega arvestama.
Samm 4. Olge valmis kasutama võimalust, kui tunnete ühendust
Kui tunnete ära ligitõmbamise signaale, tegutsege enesekindlalt ja otsustavalt (ilma agressiivse või üleolevata). Ärge kartke küsida: "Hei, kas soovite õhtusöögile minna?" või: "Kas ma võin teile millalgi helistada?"
- Mõnikord loete signaale valesti ja lükatakse tagasi. Jääge rahulikuks, olge viisakas, harjake see ära ja olge sama enesekindel, kui järgmine kord kellegi teisega koos proovite.
- Ebaõnnestumise hirm pole atraktiivne omadus. Kuumad poisid õpivad oma ebaõnnestumistest ja proovivad edasi!
Näpunäiteid
- Sa ei pea olema täiuslik, et olla kuum. Peaasi, et sa oleksid oma nahas mugav.
- Austa alati teisi inimesi ja nende soove. Seda saate teha, kuulates ja kohandades oma käitumist/vestlust vastavalt nende vajadustele.
- Võta tagasilükkamine vastu armuga. Kellelegi ei meeldi tüüp, kes pärast tagasilükkamist surub. Pidage meeles, et tagasilükkamine romantilises olukorras ei ole isiklik läbikukkumine, vaid pigem kokkusobimatuse avaldus.
