Mõnele pimedale ja nägemispuudega inimesele määratakse regulaarselt silmatilgad, eriti inimestele, kellel on ette nähtud glaukoomi raviskeem. Kuid ilma suurema osa teie nägemisest võib silmatilkade silma sisestamine olla väljakutse ja võib põhjustada mõningaid keerulisi probleeme. See artikkel pakub näpunäiteid silmatilkade sisestamiseks isegi siis, kui olete nägemispuudega.
Sammud
Osa 1: Ettevalmistused
Samm 1. Tea, millist tilgutit soovite kasutada
Mõnel inimesel on mitu silmatilka ja neil on erinevad retseptid. Veenduge, et saate öelda, millised silmatilgad on. Silmatilkasid saate korraldada, asetades need erinevatesse kohtadesse, lisades erineva kujuga kombatavaid märke, mähkides väikeseid kummiribasid erineval arvul kordi jne.
Samm 2. Mõelge, kas soovite kasutada automaatset langust
Automaatne kukkumine on tööriist, mis hoiab silma lahti ja suunab tilka, muutes tilkade kasutamise täpseks. Seda saab pärast puhastamist uuesti kasutada ja kinnitatud kork sulgeb pudeli, kui te seda ei kasuta. Kui olete nägemispuudega, aitab automaatne kukkumine tilkade sisestamist palju hõlpsamini, kui proovite saada õigeid tilgakoguseid.
Samm 3. Külmutage silmatilgad
Silmatilkade jahutamine enne kasutamist aitab teil nende sisestamisel külmetust tunda. Enne silmatilkade kasutamist jätke need külmkappi jahtuma. Enamikku silmatilku saab pärast avamist hoida temperatuuril 40–60 kraadi Fahrenheiti.
Samm 4. Vajadusel raputage pudelit
Mõned silmatilgad nõuavad pudelit enne kasutamist loksutamist. Kui teie puhul see nii on, loksutage seda enne kasutamist paar korda. Enne loksutamist lugege kindlasti juhiseid, võib juhtuda, et peate pudelit loksutama mitu korda vastavalt juhistele.
Samm 5. Leidke silmatilkade sisestamiseks mugav koht
Valige oma majas piirkond, kuhu on mugav silmatilku sisestada. Võib -olla soovite seda teha oma voodil, diivanil või toolil, et saaksite end mugavalt ja lõdvestunult tunda. Leidke koht, kuhu saate hõlpsalt silmatilku sisestada, ja koht, kus te ei sega end.
Samm 6. Peske ja kuivatage käed
Enne silmatilkade silma sisestamist peske käed sooja vee ja seebiga täielikult puhtaks. Enne silmatilkade kasutamist kasutage käte kuivatamiseks rätikut või salvrätikut. See aitab vähendada teie silma nakatumise võimalust.
Osa 2 /2: Silmatilkade sisestamine
Samm 1. Avage kaas
Keerake pudel ettevaatlikult lahti ja asetage silmatilgapudel küljele, et ots ei puudutaks midagi. Seda tehakse selleks, et vältida nakatumise tõenäosust. Hoidke kaant kohas, kus te seda ei kaota, näiteks:
- Taskus
- Väikeses plasttopsis
- Väikese rätiku peal
Samm 2. Haara pudelist
Haarake pöidla ja osuti sõrmega silmatilkade pudelist ja hoidke seda tihedalt. Vältige otsa puudutamist mis tahes pindadel või käel, et vältida silma nakatumist.
Samm 3. Pange oma pea tagasi
Pange õrnalt pea tagasi, pannes silmad lakke vaatama. Kui leiate, et see on liiga raske, võite eelistada silmatilkade pealekandmisel lamamist.
Samm 4. Tõmmake õrnalt alumist kaant alla
Kasutades iga päev kasutatavat kätt, tõmmake õrnalt alla, et moodustada tasku. See hõlbustab tilga silma sisestamist.
Samm 5. Tilga sisestamiseks pigistage pudelit
Asetage pudel silma kõrvale, mitte liiga kaugele, et vältida kadumist, kuid mitte liiga lähedal, et vältida otsa puudutamist teie silmaga. Silmatilga sisestamiseks pigistage õrnalt silmatilkade pudelit.
Samm 6. Sulgege õrnalt silmalaud
Vajutage sõrmega õrnalt allapoole oma silma sisenurka, mis on ninale kõige lähemal. Vajutage umbes 30 sekundit alla. See aitab vähendada ravimite maitset kurgus ja takistab selle sisenemist kehasse.
Samm 7. Blot silmade ümber
Pühkige õrnalt kuiva salvrätikut silmade ümber, et eemaldada liigne kogus. Vajadusel korrake seda teise silmaga või lisage vajadusel rohkem tilka vastavalt oma ravile.
Näpunäiteid
- Kui sisestate rohkem kui ühe tilga, oodake enne järgmise tilga sisestamist vähemalt 2-5 minutit. See aitab vältida esimese tilga väljapesemist.
- Silmatilkade sisestamisel on parem lamada, sest see on kõige lihtsam.
- Hoidke silmatilk puhtana hoidmiseks kindlas kohas.
