Ortograafilised läätsed (Ortho-k) on meditsiinilised kontaktläätsed (FDA poolt heaks kiidetud), mida kantakse öösel. Magamise ajal hallivad Ortho-k kontaktid ja muudavad ajutiselt teie sarvkesta, nii et näete järgmisel päeval selgelt ilma prillide kontaktideta. Sõltuvalt lühinägelikkuse või astigmatismi tõsidusest võivad mõned inimesed pärast ühe öö Ortho-k kontaktide kandmist isegi kaks või kolm päeva ilma kontakte või prille kandmata minna. Ortho-k kontaktid on jäigad, erinevalt tavalistest retseptiga kontaktläätsedest, mida kannate päeva jooksul-see tähendab, et Ortho-k kontakte on keerulisem õigesti sisestada. Ortho-k läätsed vajavad ka spetsiifilisemat hooldust kui tavalised kontaktläätsed.
Sammud
Meetod 1 /3: läätsede silma panemine
Samm 1. Puhastage oma nägu ja käed
Kuna kontaktläätsede sisestamisel puudutate otse oma silma, siis tahate vältida mustuse või mikroobide sattumist silma. Peske käsi seebiga vähemalt 30 sekundit ja kuivatage need puhta rätiku peal.
Kui teil on pikad juuksed, siduge need kontaktläätsede panemise ajal kinni. Juuksed võivad teie tähelepanu sattudes tähelepanu kõrvale juhtida ning võivad läätsedele ka mustust ja mikroobe edastada
Samm 2. Hoidke oma paremat silma lahti oma vasaku käega
Asetage vasak nimetissõrm õrnalt parema silmalau vastu ja tõmmake silmalaud õrnalt üles, nii et teie silm oleks võimalikult lahti. Samal ajal asetage vasak pöial alumise kaane alla ja tõmmake see õrnalt alla.
Selle protseduuri ajal on oluline hoida käed paigal. Kontaktläätsede sisestamisel vältige silmade vilkumist
Samm 3. Asetage lääts õrnalt iirise kohale
Asetage üks oma kontaktläätsed parema käe nimetissõrme otsa. Tõstke seda nimetissõrmega ettevaatlikult paremale silma ette. Kui objektiiv on niiske, peaks see sõrme külge kleepuma ja mitte ümber libisema. Liigutage läätse ettepoole, kuni see õrnalt katab sarvkesta ja on kindlalt silma keskel.
- Teie iiris on silma keskel olev värviline osa, mis ümbritseb pupilli. Iiris laiendab (avab ja sulgeb) pupilli, et reguleerida silma siseneva valguse hulka.
- Teie sarvkest on selge kuplikujuline kude, mis katab silma esiosa. Sarvkest võimaldab valgusel siseneda teie pupilli ja aitab keskenduda valguskiirtele, et aidata silma keskenduda.
- Ärge kunagi suruge objektiivi sundida silma.
- Kui objektiivi esmakordselt ei rakendata, võib protseduuri mitu korda korrata.
Samm 4. Pilgutage silma keskele ja tehke lääts märjaks
Tõmmake sõrm tagasi, sest lääts oleks pidanud sel hetkel silma märja pinna külge kleepuma. Pilgutage mitu korda ja kontaktläätsed peaksid keskenduma loomulikult, asetudes silma kõverjoonele.
Kui objektiiv ei tsentreeru, kui te paar korda pilgutate, või kui see tundub ebamugav või ei ole sarvkesta kohal, peate läätse välja tõmbama ja uuesti proovima. Läätse eemaldamiseks haarake seda kergelt külgedest ja tõmmake kergelt sarvkestast eemale
Samm 5. Korrake protsessi järgmise silma jaoks
Peate pöidla ja nimetissõrmega hoidma vasakut silma lahti, seejärel asetage lääts õrnalt iirise kohale. Kui teie läätsed on märgistatud “R” ja “L”, pange vastav lääts vastavasse silma.
Kui olete vasakukäeline, võib teil olla lihtsam silmalaugusid parema käega laiali ajada, jättes vasaku nimetissõrme läätsede sisestamiseks vabaks
Samm 6. Mine magama
Ortho-k läätsed on mõeldud pikaajaliseks kandmiseks magamise ajal, nii et peaksite need panema ainult vahetult enne magamaminekut. Läätsede toimimiseks peate magama vähemalt 8 tundi.
Meetod 2/3: Orto-k läätsede eest hoolitsemine
Samm 1. Ärge puhastage oma Ortho-k läätsi vees
Kuigi kraan, pudel ja destilleeritud vesi on tarbimiseks ohutud ning neid kasutatakse sageli klaaside ja tavaliste kontaktläätsede puhastamiseks, tuleks Ortho-k läätsi hoida igasugusest veest eemal.
- Kui läätsed puutuvad kokku veega ja puhkavad teie silmis 8 või enam tundi, seab see teid ohtu tõsisele infektsioonile, mida nimetatakse Acanthamoeba keratokonjunktiviidiks.
- Selle asemel tuleks läätsi hoida ja puhastada steriilses soolalahuses. Sellise lahenduse oleks pidanud teile pakkuma Ortho-k läätsede esmakordsel ostmisel ning asenduslahust saab osta silmaarsti kontorist või apteegist.
Samm 2. Puhastage oma Ortho-k läätsed pärast iga kasutamist
Teie optometrist oleks pidanud teile esmakordsel ostmisel andma puhastuskomplekti, mida kasutada koos Ortho-k läätsedega. See komplekt sisaldab puhastuslahust, soolalahust (loputamiseks ja hoiustamiseks), läätsede hoiukotti ja võib-olla ka Ortho-k-objektiivi määrduvaid silmatilku.
Samm 3. Hõõruge kaasasolevat puhastuslahust igale kontaktläätsele
Parima efekti saavutamiseks tilgutage igale läätsele 2-3 tilka puhastuslahust ja seejärel hõõruge lahust sõrmedega mõlemalt poolt. Hõõruge lahust vähemalt 1 minut. Lahus peaks läätsede hõõrudes hakkama vahutama.
- Objektiivide puhastamine eemaldab kõik mustuse või õlid, mis on Ortho-k läätsedel, ning eemaldab ka õli, karvad või naha, mis võivad läätsedesse silma jääda.
- Loputage puhastuslahus kaasasoleva soolalahusega. Oluline on puhastuslahus põhjalikult eemaldada, kuna abrasiivsed puhastuskemikaalid kahjustavad teie silmi.
Samm 4. Leota läätsi, kui neid ei kasutata
Kui te ei maga, tuleb Ortho-k läätsed turvaliselt hoiustada teile antud hoiukastis. Täitke hoiukasti mõlemad küljed soolalahusega (või mõne muu kaasasoleva säilituslahusega) ja pärast läätsede puhastamist asetage need õrnalt lahusesse ja keerake kate peale.
See hoiab läätsed kahjustamata ja läätsed jäävad steriilseteks
Meetod 3/3: otsustage, kas peaksite kasutama Ortho-K läätsi
Samm 1. Küsige oma optometristilt, kas teie silmad on lühinägelikud
Täiskasvanutel kasutatakse lühinägelikkuse (lühinägelikkuse) korrigeerimiseks kõige sagedamini ortokeratoloogiat, nii et kui teil on lühinägelikkus, võivad Ortho-k läätsed olla parim lahendus. Ortho-k läätsed on tõhusad ka astigmatismi ja hüperoopia ravis.
- Astigmatism tekib siis, kui teie silmad ei suuda võrkkestale murdunud valgust korralikult fokuseerida.
- Hüperoopia on kaugelenägemise meditsiiniline termin.
2. samm. Järgige ortokeratoloogiat enne laser -murdumisoperatsiooni
Kuigi Ortho-k läätsed pakuvad lühiajalisele või astigmatismile ainult ajutist lahendust ja neid tuleb kanda igal õhtul (või igal teisel õhtul), on need tunduvalt odavamad kui laser-murdumisoperatsioon (näiteks LASIK) ja neil võib olla võrreldavaid tulemusi.
- Erinevalt silmaoperatsioonist on ortokeratoloogia tulemused ajutised ja pöörduvad.
- Ortho-k ravi on valutu ja sellel puudub taastumisperiood.
- Lapsed saavad kasutada Ortho-k läätsi, samas kui operatsioon on saadaval ainult üle 18-aastastele isikutele.
- Kui soovite proovida Ortho-k läätsi, võib teie optometrist enne täieliku retsepti väljakirjutamist paluda teil Ortho-k läätsedega prooviperiood läbi viia. See hõlmab tavaliselt 1–2 -nädalast prooviperioodi.
Samm 3. Kui teie lapsel on progresseeruv lühinägelikkus, kaaluge Ortho-k läätsi
Ortho-k läätsed võivad olla väga tõhusad. lastele vanuses 8–12 aastat, kes kannatavad progresseeruva lühinägelikkuse all (lühinägelikkus halveneb). Laste jaoks ei saa Ortho-k läätsed mitte ainult parandada päevast nägemist (nagu täiskasvanutel), vaid need võivad takistada või aeglustada täiskasvanueas tekkiva lühinägelikkuse arengut.
Kui kahtlustate, et teie lapsel on lühinägelikkus, laske tal optometrist läbi vaadata
Näpunäiteid
- Kui teil on raskusi läätsede sisestamisega, olge endaga kannatlik. Isegi kui olete tuttav tavaliste kontaktläätsede kandmisega, võib jäikade läätsede paigaldamine olla keerulisem kogemus.
- Kui teil on raske läätsed õigesti silma panna, pange paar soolalahust silmatilku, mis aitavad silmi niisutada ja lõdvestada.
