Eksperdid ütlevad, et õõnsused (mida nimetatakse ka hammaste lagunemiseks) on tavaliselt põhjustatud bakteritest, sagedastest suupistetest, magusatest toitudest ja jookidest ning hammaste põhjalikust puhastamisest. Õõnsused on väikesed hambad, mis aja jooksul tavaliselt halvenevad. Uuringud näitavad, et õõnsuse tavalisteks tunnusteks on hammaste tumedad süvendid, hambavalu ja hammaste tundlikkus. Kui õõnsust ei ravita, võib see põhjustada tüsistusi, näiteks infektsiooni, seega on oluline pöörduda hambaarsti poole, kui arvate, et teil on see. Õnneks on õõnsused ravitavad, seega pole vaja muretseda.
Sammud
Meetod 1 /3: õõnsuse määratlemine
Samm 1. Tea, et õõnsused on hammaste augud
Need võivad olla nähtavad, kuid ei pruugi olla. Need augud hammastes on tingitud hammaste lagunemisest. Ravimata võivad need põhjustada palju valu, samuti hammaste, luude, igemete kahjustusi ja isegi väga haigeks teha. Kui nad nakatuvad, peate abstsesside ja nakkuse leviku vältimiseks pöörduma arsti poole.
Samm 2. Pidage meeles, et õõnsus on püsiv kahjustus
Kuigi hambaaukude ravimiseks on viise, ei ole võimalik hamba looduslikku ainet taastada. Hambaarst saab kahjustatud kohad välja puurida ja täita ohutu materjaliga. Sa ei saa seda osa oma hambast tagasi.
Samm 3. Hallake põhjuseid
Halb suuhügieen, kehv toitumine ja halvad harjumused nagu suitsetamine võivad kõik kaasa aidata hammaste lagunemisele. Nende probleemide piiramise või kõrvaldamisega saate aidata vähendada hammaste lagunemist. See aitab vältida hambaaukude teket ja soodustab üldiselt head suu tervist.
Meetod 2/3: hoiatusmärkide märkamine
Samm 1. Tea, et õõnsustel võivad olla selged sümptomid või mitte
Alati pole ilmseid väliseid märke selle kohta, et kellelgi on õõnsus. Seetõttu võib hambaarst olla esimene, kes seda märkab. Kuna õõnsused võivad veelgi kahjustada, on oluline hambaarsti regulaarselt külastada, et vältida hambaaukude märkamatut teket.
Minge hambaarsti kontrolli iga kuue kuu tagant ja laske oma hambaarstil näha muutusi. Mõnel patsiendil võib olla emaili mineraliseerumise defekt, mis võimaldab õõnsusi kiiremini moodustada
Samm 2. Märkige valu
See võib olla märk sellest, et teil on õõnsus. Hambavalud; hammaste tundlikkus; kerge kuni terav valu, kui süüa või juua midagi magusat, kuuma või külma; valu hammustades - kõik see võib olla märk õõnsusest. Kui teil tekivad need asjad järjepidevalt, peaksite pöörduma suuõõne tervishoiutöötaja poole.
Samm 3. Vaadake oma hambaid
Nähtavad augud või süvendid hammastes, pruunid, mustad või valged plekid hamba mis tahes pinnal võivad kõik viidata õõnsusele; aga kuna igaühe suu on erinev, võib seda olla raske teada saada. Hambaarst ja teised suuõõnearstid on inimesed, kes on nõuetekohaselt kvalifitseeritud probleemi diagnoosimiseks ja õõnsuse arenguetapi kindlakstegemiseks. Kui arvate, et näete õõnsust, peaksite selle kontrollima.
Meetod 3/3: meditsiinilise abi otsimine
Samm 1. Leidke hambaarst
Rääkige inimestega, keda usaldate, või minge võrku, et leida hea hambaarst. Sõprade või perede viited tagavad, et saate oma kogemust usaldada. Kuna te ei ole tõenäoliselt kvalifitseeritud, et teha kindlaks, kas teil on tõesti õõnsus, vajate selle tegemiseks hambaarsti. Kontrollige seda kindlasti, et mitte hambaid kahjustada.
Samm 2. Rääkige oma hambaarstile probleempiirkonnast
See aitab neil nendele kohtadele keskenduda. Kui teie mure või ebamugavustunde põhjus ei ole õõnsus, võib hambaarst siiski aidata. Püüdke olla nii konkreetne kui võimalik ja selgitage, millal ja kuidas valu tunnete. Andke oma hambaarstile teada, kui tunnete hambaid uurides teravat valu.
Samm 3. Proovige oma hambaid
See hammaste füüsiline uurimine võimaldab hambaarstil öelda, kas teil on õõnsus. Nad torkavad ja torkavad erinevates kohtades, et testida tugevust ja kahjustusi mis tahes kohas. Veenduge, et teie hambaarst kontrollib põhjalikult kõiki hambaid, mis tekitavad teile probleeme. See võib paljastada õõnsusi või muid probleeme.
Samm 4. Laske teha röntgen
Kui hammaste vahele tekivad õõnsused, ei ole alati lihtne öelda, et need on olemas. Sellistes olukordades ei saa hambaarst hambaravivahendiga sondeerida. Need ei mahu hammaste vahele. Sellisel juhul võib hambaarst teha röntgenpildi, et selgitada välja kõik õõnsused. Kui tunnete, et teil on õõnsus, võiksite lasta hambaarstil röntgenuuringu teha, et selgitada välja kahjustuse ulatus.
Näpunäiteid
- Külastage hambaarsti, kui te pole selles kindel.
- Ärge oodake hambaarsti külastamist. Valu ei kao enne, kui te sellega midagi ette võtate.
- Regulaarne hammaste harjamine aitab vältida hambaaukude teket.
- Ärge sööge/jooge liiga palju kõrge suhkrusisaldusega toite/jooke.
- Kui teie õõnsus teeb teile haiget, tehke asju, et meelt hajutada, kuni näete hambaarsti, näiteks lugege raamatut või kuulake muusikat.
