Kas soovite olla unistuste ilus tüdruk? Kas soovite ilu, mida alati vajate? Kui jah, siis loe edasi!
Sammud
Samm 1. Ärge üle pingutage
Make'i kogu aeg kasutamine ei ole teie nahale hea. Kasutage ülemistel ripsmetel veidi ripsmetušši ja läbipaistvat või roosat huuleläiget ning võib -olla pisut põsepuna, et esile tõsta nägu või vedelat lainerit, alustades ripsmete ülemise rida keskelt ja väljapoole. See määratleb teie silmad ja annab teile "kassisilmad" välimuse. Kui te ei viitsi üldse midagi kanda, pange huulepalsam peale. See aitab kaitsta teie huuli kuivamise eest ja viib teid lähemale nende pehmete roosade huulte saavutamisele.
Samm 2. Hoolige hea hügieeni eest
Puhas ja puhas nahk eemaldab laigud, akne, vistrikud ja vistrikud. Kui te ei saa, siis ostke peitekreem, jumestuskreem või kandke loomuliku välimusega meik. Veenduge, et peitekreem või jumestuskreem on sama värvi kui teie loomulik nahatoon. Ärge unustage kasutada meigieemaldajat, et eemaldada kõik, mis moodustab mustuse. Võtke iga päev dušši või vanni, kuid ärge tehke juukseid märjaks, kui te ei kavatse neid korralikult šampooni pesta ja hooldada. Hoidke juukseid alati pärast šampooni pesemist, et saaksite soovitud siidised, läikivad ja hea lõhnaga juuksed. Kasutage kreemi, kui teil on kuiv nahk, ja kasutage päikesekaitsekreemi, kui soovite kreemjat valget nahka. Harjake hambaid. Kui teil on probleeme hea lõhnaga hingeõhuga, aitab suu pesemine ja hea lõhnaga hambapasta. Kui probleemiks on pärlmuttervalged, kasutage head valgendavat hambapastat ja head hambaharja. Harjake iga kord umbes 1-3 minutit. Kui soovite hästi lõhnata, proovige lõhnaaineid kihtida. Alustage lõhnava dušigeeli või vanniõliga. Liikuge edasi kehakreemile ja lõpetage kerge parfüümi- või ihupihustiga.
Teie nahk paljastab palju teie tervise ja harjumuste kohta, seega on oluline hoolitseda oma keha suurima elundi eest. Koorige nahka, sealhulgas nägu ja keha, kuni kolm korda nädalas
Samm 3. Joo vett
See jätab naha särama ja juuksed särama. See on kasulik ka teie kehale, sest nagu teate, koosneb 80% teie kehast vedelikust.
Samm 4. Maga hästi
Te ei tunne end mitte ainult suurepäraselt, vaid annate oma kehale võimaluse end värskendada ja näete parem välja kui eelmisel päeval. Magusad toidud, rasked toidud ja suhkrurikkad joogid enne magamaminekut hoiavad teid ärkvel, nii et vältige seda. rumbeldades, siis jooge tass sooja kummeliteed, mis aitab teil lõõgastuda. Proovige enne magamaminekut lõõgastuda, kuulates õrna muusikat. Veenduge, et olete oma kodutööd varem teinud, tehes vahetult enne magamaminekut ärkvel. Pange klaas vett oma voodi kõrval igaks juhuks, kui ärkad janu. Tõmmake selga mõni mugav pidžaama, peske nägu, peske hambaid ja hüpake voodisse. Lugege mõnda aega, kuni olete kena ja unine, seejärel lülitage tuled välja.
Samm 5. S-M-I-L-E
Pole tähtis, kuidas sa välja näed, naeratus helendab su nägu ja muudab sind ilusaks.
Samm 6. Ole sina ise
Lihtsalt sellepärast, et proovite parem välja näha, ei tähenda see, et te läheksite kõik võltsiks. Ole sina ise, sest ilu sees on tähtsam kui väline.
Samm 7. Hankige head riided
Mõnel juhul, näiteks kirikusse minnes, kandke riietatud asju, näiteks riideid, millel on kena, kuid mugavad kingad, näiteks kiilud või balletikorterid. Igapäevaseks kandmiseks minge kõhnadele (kuid mitte nii kõhnadele, et te ei saa hingata) sinised teksad ja armas t-särk ning lahedad ja mugavad kingad ning kandke aeg-ajalt seelikut.
Investeerige kvaliteetsetesse klassikatükkidesse. Ärge järgige ainult praeguseid suundumusi. Keskenduge parima kvaliteediga ja klassikaliste riiete ostmisele, sest need tükid on ajatu ja te elate aastaid
Samm 8. Lisage tarvikuid
Kaelakeed, käevõrud, sõrmused, kõrvarõngad, juukseklambrid, valik on lõputu! Võib -olla sobivad kaelakee ja kõrvarõngad igapäevaseks kandmiseks. Oh, juukseklamber või peapael sobib ka. Ärge unustage, et aksessuaarid sobiksid teie riiete teise põhivärviga. Näiteks kui kannate oranži voodri ja detailidega sobivat lillat seelikut ja särki, siis kasutage oranži värvi aksessuaare, mis on riietest veidi heledamad. Ärge unustage, et see oleks minimaalne, kuid liiga palju on rohkem kui piisav!
Samm 9. Hoidke oma keha vormis
See ei tähenda, et peaksite olema bloki kõige sihvakam tüdruk. Lihtsalt söö hästi ja tee trenni. Kui te pole trenniga väga rahul, ei tähenda treenimine trenni. Tee midagi. Tantsige, ujuge, jookske või lihtsalt mängige!
Samm 10. Hoidke oma juukseid vaos
Peske regulaarselt šampooni ja hooldage juukseid siidiste, läikivate ja imelike salkude eest, kuid ärge unustage neid põhjalikult loputada, vastasel juhul jäävad juuksed tuhmiks ja tuhmiks ning mõnikord põhjustab šampooni või palsami ülejäämine peanahka! Samuti näitavad erinevad soengud, kui ilusad juuksed teil on. Juuste kandmine hobusesabas on üks ilusamaid (ja lihtsamaid) soenguid, mida saate teha. Muud hädavajalikud on punutised, patsid, kuklid, külgmised hobusesabad ja lase oma juuksed lihtsalt alla.
Kaaluge oma soengu muutmist igal aastal, et lisada oma välimusele värskust. Muutus ei pea olema drastiline. Mõnikord võib lihtne lülitus juuste jagamisel anda tohutu mõju
Näpunäiteid
- Teie naeratus peaks välja nägema loomulik, mitte sunnitud ja võlts.
- Ärge kandke naela ja naela meiki.
- Kui soovite tõsiselt valgeid hambaid saada, on hambaharja söögisoodasse kastmine klassikaline viis pärlvalgete saamiseks. See võib tunduda imelik, kuid see on tõsi!
- Kui olete väsinud ja teie silmad on tavalisest veidi tumedamad, pange oma veepiirile valge silmapliiats. See on täiesti ohutu, nii et ärge muretsege!
Hoiatused
- Meik pole tegelikult vajalik, et olla ilus.
- See pole teie jaoks populaarne. See näitab teile lihtsalt, kuidas parem välja näha.
