Pikad mahlakad lukud on paljudele meist eesmärgiks, kuid särised ja lõhenenud otsad võivad meie stiili tõeliselt summutada. Kui hoiate oma juuksed üldiselt terved, näevad need siledamad, läikivamad ja aitavad teil saada rohkem häid juukseid kui halbu. Kuigi terved juuksed ei pruugi üleöö toimuda, saate oma tervete juuste teekonna alustamiseks kohe ära teha mõned asjad.
Sammud
Meetod 1/13: kasutage silikooni- ja sulfaadivabu tooteid
5 4 VARSTI
Samm 1. Silikoonid ja sulfaadid kuivatavad teie juuksed ja võivad need siledamaks muuta
Kui otsite šampooni, palsamit ja mis tahes kujundustooteid, veenduge, et need ei sisalda silikoone ega sulfaate, et teie juuksed näeksid terved ja läikivad. Enamikul toodetel on pudeli peal silikoonivaba ja sulfaadivaba, nii et te ei pea palju otsima.
- Samuti võite leida looduslikke tooteid, mis ei sisalda silikoone ega sulfaate.
- Hoidke eemale ka alkoholisisaldusega toodetest, kuna alkohol võib teie juukseid kuivatada.
Meetod 2/13: peske juukseid 2 või 3 korda nädalas
0 2 VARSTI
Samm 1. Igapäevane juuste pesemine võib need ära kuivatada
Peske pesemiste vahel aega ja proovige juukseid pesta ainult siis, kui need muutuvad rasuseks või rasuseks. Teie juuksed ja peanahk tänavad teid!
Kui tunnete, et juuksed muutuvad pesemiste vahel määrdunuks, võite päevadel, mil te juukseid ei pese, kasutada kuiva šampooni. Lihtsalt kandke väike kogus juurtele ja hõõruge see kogu juuste ulatuses otsteni
Meetod 3/13: kasutage palsamit iga kord, kui juukseid pesete
0 9 VARSTI
Samm 1. Lukustage palsamiga niiskus ja niisutus
Keskendage palsam juuste otstesse, kuna need kipuvad olema kõige kuivad ja kahjustatud. Säilitage seda 2–3 minutit enne loputamist, et saada läikivad ja terved juuksed.
- Kui teie juuksed tunduvad kuivad, proovige umbes kord nädalas kasutada sügavat palsamit.
- Või jätkake jäetava palsamiga, et lisada niisutust isegi pärast juuste kuivamist.
Meetod 4/13: patsutage juukseid mikrokiust rätikuga
0 6 VARSTI
Samm 1. Tige hõõrumine või väänamine võib põhjustada särisemist ja kuivust
Kasutage selle asemel õrnalt vett välja mikrokiust rätikuga, nii et see ei tilgu enam märjaks. Seejärel laske sellel ülejäänud tee õhu käes kuivada.
Mikrokiust rätikud on paremad kui puuvillased rätikud, kuna need põhjustavad vähem särisemist
Meetod 5/13: kammige juukseid laiahambalise kammiga
0 4 VARSTI
Samm 1. Tüüpilised juukseharjad võivad muuta juuksed särisemaks
Alati, kui teil on vaja juukseid harjata, hoidke juukseid otstest ja hakake kammima lühikeste kergete liigutustega. Liikuge aeglaselt peanaha juurde, kuni saate kõik juuksed harjata, ilma et peaksite kinni jääma.
Teie juuksed on märgadena üsna habras. Proovige seda pärast duši all käimist harjata, kui see on kuiv või niiske
Meetod 6/13: piirake kuumuse kujundamise seadmete kasutamist
0 2 VARSTI
Samm 1. Laske oma juustel õhu käes kuivada nii palju kui võimalik ja kasutage kuumusvabu stiile
Pange eemale oma föön, sirgendaja, lokirull ja kuumad rullid, kui teil pole erilist sündmust käepärast, ja kasutage neid madalaimal tasemel. Juustele kuumuse andmine võib neid kahjustada, seega on parem lasta juustel õhu käes kuivada.
Kui kasutate kuumuse kujundamise seadmeid, kasutage lukkude kaitsmiseks eelnevalt kuumust kaitsvat seerumit või pihustit
Meetod 7/13: Tehke oma juukseõli hooldusi üks kord nädalas
0 10 VARSTI
Samm 1. Taastage oma juuste pehmus ja sära loodusliku õliga
Kui teie juuksed on duši alt veel märjad, masseerige juustesse oliivi- või mandliõli. Katke oma juuksed dušikübaraga, seejärel laske õlil vähemalt 2 tundi enne loputamist seista.
Meetod 8/13: kasutage valgendit ja juuksevärvi säästlikult
0 4 VARSTI
Samm 1. Juuste värvimine või kergendamine võib need kuivada ja kahjustada
Proovige värvi ja valgendit kasutada nii vähe kui võimalik, eriti kui teie juuksed on juba kahjustatud. Paranduste või värvide vahel oodake vähemalt 8 kuni 10 nädalat, et anda juustele võimalus puhata.
Ärge kasutage püsivaid või lõdvestavaid aineid, kui teie juuksed on pleegitatud või värvitud. Kemikaalide kombinatsioon võib teie juukseid tõesti kuivatada ja kahjustada
Meetod 9/13: kaitske oma juukseid elementide eest
0 5 VARSTI
Samm 1. Päike, tuul ja külm temperatuur võivad juukseid kahjustada ja kuivatada
Kui päike on tugev, kandke juuste peal mütsi või salli, et kaitsta neid liiga praadimise eest. Kui lähete ujuma, kandke ujumismütsi ja loputage juuksed kohe, kui olete lõpetanud.
Ärge minge talvel märgade juustega õue. Kui teie juuksed külmuvad, võivad need muutuda hapraks ja mureneda
Meetod 10/13: lõigake juuksed iga 6–8 nädala järel
0 8 VARSTI
Samm 1. Vähendage oma otste lõhenemist ja aidake oma juustel kiiremini kasvada
Proovige kärpida vähemalt iga 8 nädala tagant, kuid lükake see 10 või 12 -ni, kui te ei soovi nii sageli salongis viibida. Juuste kärpimine tagab, et nende otsad ei lõheneks võllist väga kaugele. Teie juuksed murduvad harvemini ja näevad välja terved ja täis elu.
- Kui teil on tukk, peate need kärpima iga 3 nädala tagant, et need teie silmi ei kataks.
- Kui teil on lühikesed juuksed, peate kuju säilitamiseks iga 4–6 nädala tagant lõikama.
Meetod 11/13: kandke oma juukseid lahtiselt
0 4 VARSTI
Samm 1. Juuste tihedalt tagasi tõmbamine võib kahjustada
Selle asemel, et kanda tihedaid hobusesaba, kukleid või kukeseeni, proovige juukseid alla kanda või lõdvalt tagasi tõmmata. Segased kuklid ja madalad hobusesabad on suurepärased võimalused, kui soovite oma juukseid tagasi hoida ilma neid ülitihedalt sidumata.
- Juuste ülitihedalt tagasi tõmbamine võib isegi põhjustada juuste väljalangemist.
- Juukseid püstitades veenduge, et kasutate spetsiaalselt juustele valmistatud juuksesidemeid või kummipaelu.
Meetod 12/13: vältige kauakestvaid juuksehooldustooteid
0 9 VARSTI
Samm 1. Geelid ja kreemid võivad juustesse koguneda, põhjustades probleeme
Helbed, rasvasus ja ärritus võivad juhtuda, kui kasutate ühte toodet liiga palju või jätate selle liiga kauaks. Kui kasutate kauakestvat juuksehooldustoodet, peske see päeva lõpus juuste värskendamiseks välja.
Samuti peaksite aeg -ajalt oma juustele toodetest puhkama, eriti kui kasutate neid iga päev
Meetod 13/13: sööge tasakaalustatud toitu
0 6 VARSTI
Samm 1. Söömine mõjutab juuste kasvu
Säilitage tasakaalustatud toitumine, milles on palju valku, B-vitamiini, rauda ja oomega-3, mis aitab teie juustel jääda võimalikult paksudeks ja terveteks.
- B -vitamiin hoiab juuksed paksud ja tugevad. Sööge piisavalt puu-, köögivilju ja pähkleid, et saada piisavalt B -vitamiini.
- Raua ja valgu saamiseks sööge veiseliha, kana, sealiha, kala ja lehtköögivilju nagu lehtkapsas ja spinat.
- Lõhe, kreeka pähklid ja avokaado on suurepärased oomega-3 allikad, mis aitavad teie juustel sära ja tervena püsida.
- Saate oma dieeti täiendada vitamiinidega, mis on mõeldud juuste tugevamaks muutmiseks. Proovige sünnieelseid vitamiine, mis sisaldavad segu koostisosadest, mis toovad kaasa suurepärased juuksed, küüned ja naha.
Kuidas aidata oma juustel loomulikult paksemaks ja pikemaks kasvada?
Vaata
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
