Kombineeritud nahk on nii rasune kui ka kuiv. Kui teil on kombineeritud nahk, võib teie jaoks sobivate toodete valimine olla keeruline. Üldiselt toimivad õrnad puhastusvahendid, meik ja koorivad ained kõige paremini. Samuti peate püüdma kaitsta oma nahka õige päikesekaitsekreemi ja nahakahjustuste parandamiseks mõeldud toodetega. Vältige kindlasti karme tooteid, mis võivad nahka kahjustada.
Sammud
Meetod 1 /3: puhastusvahendite valimine
Samm 1. Valige vees lahustuv puhastusvahend
Hommikuseks näopesuks eemaldab vees lahustuv puhastusvahend mustuse, prahi ja püsiva meigi ilma nahka ärritamata. Walteris lahustuvad puhastusvahendid on kergemad puhastusvahendid, mis loputatakse kergesti maha. Puhastusvahendi valimisel lugege etiketti, veendumaks, et see on vees lahustuv.
- Otsige vees lahustuvaid puhastusvahendeid, mis on märgistatud kui geelipõhised või kergelt vahutavad.
- Lisaks vees lahustuva puhastusvahendi võtmisele otsige puhastamiseks väga pehmete harjastega pintslit või pesulappi. See minimeerib nahaärritust.
Samm 2. Kasutage mitteabrasiivset koorijat
Naha koorimine on oluline vahend pooride puhastamiseks ja naha värskendamiseks. Kombineeritud nahk võib aga karmidele koorijatele halvasti reageerida. Koorija valimisel valige mitteabrasiivsed sordid.
- Jätmata BHA koorija sobib teie nahale kõige paremini. Kasutate seda koorijat ja lasete tal oma tööd teha. Te ei pea oma nahal pintsleid ega lappi pesema.
- Kui teil on kombineeritud nahk, otsige geelipõhist või kaaluta toodet, millel on veetaoline tekstuur.
Samm 3. Kasutage kindlasti erinevaid tooteid erinevates piirkondades
Kui tegemist on kombineeritud nahaga, siis pole ühtegi toodet, mida saaksite kasutada igal näoosal. Valige kindlasti tooted, mida kasutada mitmel näopiirkonnas, et nahk püsiks värske ja puhas.
- Näo kuivemaid piirkondi tuleb puhastada pehmete seepide ja puhastusvahenditega.
- T-tsoon, mis tähendab otsaesist, nina, lõua ja suud ümbritsevat piirkonda, nõuab sageli veidi karmimaid tooteid. Kui teie nahk pole nendes piirkondades nii kuiv, kasutage naha puhastamiseks, bakterite eemaldamiseks ning akne ja lööbe vältimiseks kangemaid puhastus- ja koorimisvahendeid.
Samm 4. Kasutage taimset näoõli
Kui teie nahk ei ole teatud kohtades pidevalt kuiv või rasune, võib kasutada taimset näoõli. Seda saab kasutada kombineeritud naha erinevates osades ning see võib paremini puhastada ja puhastada nahka kui tavalised näopesud.
Otsige näoõlisid, mis on spetsiaalselt märgistatud "kombineeritud nahale". Need õlid sobivad teie nahatüübile ja jätavad naha puhtaks ja värskendatuks
Meetod 2/3: toitev kombineeritud nahk
Samm 1. Kandke SPF -iga niisutajat iga päev
Kombineeritud nahk on päikesekahjustuste suhtes sama altid kui mis tahes muud tüüpi nahk. Kandke kindlasti nahale päikesekaitsekreemi iga päev õues käies. Kasutatav päikesekaitsekreem peaks olema vähemalt SPF 30.
- Päikesekaitsekreeme on kahte tüüpi - füüsikalisi ja keemilisi. Füüsilised päikesekaitsekreemid, mis kasutavad mineraalipõhiseid koostisosi nagu titaandioksiid ja tsinkoksiid, katavad naha ja suunavad UV-kiirguse kõrvale. Keemilistes päikesekaitsekreemides kasutatakse naha kaitsmiseks orgaanilisi ühendeid, mis neelavad UV -kiirguse ja muudavad need soojuseks.
- Samuti peaksite enne päikesekaitsekreemi pealekandmist kandma nahale kuivadele kohtadele toitvat seerumit, mida saate osta enamikust apteekidest. Samuti peaksite otsima päikesekaitsekreeme, millel on niisutav komponent teie naha kuivatuspiirkondadele.
Eksperdi näpunäide
Kimberly Tan
Licensed Esthetician Kimberly Tan is the Founder & CEO of Skin Salvation, an acne clinic in San Francisco. She has been a licensed esthetician for over 15 years and is an expert in mainstream, holistic, and medical ideologies in skin care. She has worked directly under Laura Cooksey of Face Reality Acne Clinic and studied in-person with Dr. James E. Fulton, Co-creator of Retin-a and pioneer of acne research. Her business blends skin treatments, effective products, and education in holistic health and sustainability.
Kimberly Tan
Licensed Esthetician
Choose the right sunscreen for your skin
Kimberly Tan, an esthetician, says: “Physical sunscreen seems to be less irritating for people, but it can also make you look pasty and will require frequent, heavy reapplication. Chemical sunscreens, on the other hand, are lighter but can irritate some people's skin, so you'll have to test the product before committing to daily use.”
Samm 2. Niisutage nahka üleöö
Kombineeritud nahk kipub üleöö kuivama. Otsige üleöö kreeme ja seerumeid, mis sisaldavad antioksüdante, nahka täiendavaid koostisosi ja nahka taastavaid koostisosi. Need aitavad teie nahka täiendada ning vähendavad plekke ja vananemisilminguid.
Sellised asjad nagu pehmendavad seerumid ja õli võimendajad töötavad sageli suurepäraselt kombineeritud nahaga üleöö
Samm 3. Puhastage oma nahka õrnade toodetega
Kui teil on vaja nahka puhastada läbilöögite tõttu, vältige karme tooteid, mis kasutavad palju alfa-hüdroksühappeid. Sellised tooted võivad suurendada nahaärritust. Otsige piima-, puuvilja- ja suhkrupõhiseid tooteid, kuna need pärinevad looduslikest allikatest.
Tavaliselt saab selliseid tooteid naha puhastamiseks kasutada kaks kuni kolm korda nädalas
Samm 4. Valige toitvad näomaskid
Näomaskid sobivad suurepäraselt kombineeritud nahale. Nad suudavad imada õlisid ja suurendada hüdratatsiooni. Valige maskid, mis sobivad kombineeritud nahale.
- Tehke näomaskidega loomulik. Otsige tooteid, mis kasutavad selliseid koostisosi nagu savi, mesi, vetikad ja muda. Maskide sildid peaksid andma teile aimu konkreetsetest probleemidest, mida nad käsitlevad. Näiteks niisutavad ja täiendavad vetikamaskid sageli nahka.
- Nahaprobleemide raviks kasutate vajadusel näomaske. Tavaliselt tehakse maske kaks kuni kolm korda nädalas.
Meetod 3/3: valede toodete vältimine
Samm 1. Hoia eemale karmidest puhastusvahenditest
Välja arvatud sellised alad nagu teie t-tsoon, ei ole karmid puhastusvahendid kombineeritud nahale suurepärased. Valige puhastusvahendid, mis kasutavad peamiselt looduslikke tooteid. Peaksite vältima tooteid, mis kasutavad palju kemikaale ja kunstlikke koostisosi.
Sulfaate, alkoholi ja seepi tuleks vältida
Samm 2. Olge ettevaatlik, et mitte valida poore ummistavat meiki
Otsige meiki, mis on sildil konkreetselt märgitud, et see on tehtud rasusele või kombineeritud nahale. Teised meigitooted võivad teie poorid ummistada, kui teil on kombineeritud nahk.
- Valige tooted, mis on märgistatud mitte-komedogeenseks, kuna need tooted ei ummista poore.
- Pooriprobleemide vältimiseks proovige enne meiki otsida niisutavaid meigitooteid või kasutada õlivabu niisutajaid.
Samm 3. Olge naftapõhiste toodete suhtes
Naftapõhised niisutajad, näiteks mineraalõli, on kombineeritud nahale halvad. Lugege hoolikalt etikette ja vältige tooteid, mis sisaldavad koostisosana nafta.
Olge eriti niisutajate ja jumestuskreemide suhtes. Need tooted sisaldavad sageli naftat
Samm 4. Kasutage ainult looduslike koostisosadega toonereid
Toonikud sobivad suurepäraselt kombineeritud nahale, kuid ainult siis, kui kasutatakse looduslikke koostisosi. Alkoholi, mentooli ja lõhnaainetega toonerid võivad ärritada kombineeritud nahka. Selle asemel kasutage toonereid looduslike koostisosadega, nagu rosmariin, nõiapuu ja muud ürdi- ja taimsed tooted.
Samm 5. Valige lõhnavabad tooted
Lõhnavad tooted võivad põhjustada nahaärritust kõigile. Kombineeritud nahk võib aga olla lõhna suhtes eriti tundlik. Kui vähegi võimalik, otsige lõhnavabasid tooteid.
