Käte, suu ja suu haigus on kõige levinum väikelastel ja selle põhjustajaks on coxsackie viirus, mis on väga nakkav. Käte, suu ja suu haigus põhjustab löövet, mis on väga iseloomulik Lööve on peopesadel ja jalataldadel ning suus. Haigus kestab vaid umbes nädala, kuid selle aja jooksul võivad teil tekkida ka palavik, kurguvalu ja külmetusnähud. Käte, suu ja suuhaigust ei ravita, kuid on mõningaid asju, mida saate kodus taastumiseks toetada.
Sammud
Meetod 1 /3: valu leevendamine
Samm 1. Võtke käsimüügi valuvaigisti
Käte, jalgade ja suu haavanditest tingitud valu leevendamiseks võiksite võtta ka käsimüügi valuvaigisteid, nagu ibuprofeen või atsetaminofeen.
- Kui te pole kindel, kui palju või kui palju lapsele anda, pidage nõu oma arstiga.
- Kontrollige kindlasti ka pakendi juhiseid ja järgige neid hoolikalt.
- Ärge andke lastele aspiriini, sest see võib põhjustada haruldast, kuid eluohtlikku seisundit, mida nimetatakse Reye sündroomiks.
Samm 2. Kasutage paikset valuvaigistit
Valuvaigistav geel võib aidata ka haavandeid suus pisut talutavamaks muuta. Otsige paikset valuvaigistavat geeli, mida on ohutu kasutada suus, ja järgige pakendi kasutusjuhendit.
Samm 3. Tupsuta kummel haavanditele
Kummeliteel on rahustavaid ja viirusevastaseid omadusi, seega võib see aidata toetada käte, jalgade ja suuhaiguste põhjustatud haavandite paranemist. Kummelitee valmistamiseks keetke tass kummeliteed ja laske sellel jahtuda toatemperatuurini. Seejärel kastke vatitups tee sisse ja kasutage vatitupsuga natuke teed haavanditele.
Võite kasutada ka leedripuu mahla või teed, mis võib maitse tõttu olla lastele parem valik. Elderberryl on ka viirusevastased omadused
Samm 4. Kurista sooja soolase veega
Paar korda päevas sooja ja soolase veega kuristamine võib aidata leevendada ka suu ja kurgu haavandite põhjustatud valu. Kuumutage veidi vett, nii et see oleks soe, kuid mitte kuum. Seejärel lisage vette teelusikatäis meresoola ja segage vett, kuni sool on täielikult lahustunud. Loputage suutäis seda vett umbes 30 sekundit. Korda kogu päeva valu leevendamiseks.
Meetod 2/3: taastumise toetamine
Samm 1. Jääge hüdreerituks
Käte-, jala- ja suuhaigustega tegelemisel on oluline olla hüdreeritud, eriti kui teil on palavik. Joo kaheksa 8 untsi klaasi vett päevas ja joo rohkem, kui tunned endiselt janu.
- Parim on jahe vesi, sest see niisutab teid ja aitab haavandeid natuke tuimendada. Samuti võite iga päev lisada mõned popsicles ja kausi jäätist.
- Helistage oma arstile, kui teil on probleeme joomisega või vedelike hoidmisega. Kui ravite last käte, jalgade ja suuga, veenduge, et teie laps joob palju vedelikku.
2. samm. Sööge mahedat toitu
Kõik vürtsikad, soolased või happelised toidud võivad teie haavandeid ärritada ja põhjustada valu halvenemist, seega on parem neid toite vältida, kuni olete paranenud. Näiteks võite süüa kaerahelbeid ja õunakastet, sooja kanapuljongit tavalise pruuni riisiga või smuutit, mis on valmistatud piima, külmutatud banaani ja lusikatäie maapähklivõiga.
- Pärast söömist proovige suud veidi sooja veega loputada, et vabaneda toidujääkidest, mis võivad haavandeid ärritada.
- Helistage oma arstile, kui haavandid muudavad söömise liiga valusaks.
Samm 3. Puhka palju
Nagu iga haiguse puhul, on käe-, jala- ja suuhaigustest taastumiseks hädavajalik palju puhata. Teie keha vajab puhkust, et võidelda haigusega ja parandada oma kudesid. Veenduge, et magaksite igal õhtul vähemalt kaheksa tundi.
Meetod 3/3: haiguse leviku vältimine
Samm 1. Peske käsi sageli
Käte, suu ja suu haigus on nakkav, seetõttu on oluline käsi sageli pesta. Veenduge, et kõik teie leibkonnas teaksid sama teha. Sagedane kätepesu aitab vältida käte, suu ja suu haiguste levikut.
Samm 2. Jääge koolist või töölt koju
Kui teil on käe-, jala- ja suuhaigus, peate võib -olla mõne aja töölt või koolist maha võtma. Kui teil on käed, jalad ja suu, on haigus nakkav ja teiste läheduses viibimine ohustab ka neid.
Samm 3. Vältige inimeste puudutamist või suudlemist
Ehkki haiguse ajal võib olla raske vältida igasugust füüsilist kontakti inimestega, on oluline haigestumise ajal vältida inimeste suudlemist või kätega puudutamist. Suudeldes ja puudutades kedagi, ohustate teda selle haigusega nakatuma.
Ärge jagage nõusid, huuletooteid, veepudeleid ega muid suuga kokku puutunud esemeid. Kui puudutate kellegi koksi löövet, peske kohe käed
Samm 4. Puhastage määrdunud pinnad kohe
Et vältida teie leibkonna liikmete nakatumist määrdunud pindade puudutamisega, puhastage kõik määrdunud pinnad. Näiteks kui üks teie haavanditest lekib ukselingi keeramisel natuke vedelikku, kasutage ukselingi puhastamiseks kohe desinfitseerimispihustit ja paberrätikut.
Samm 5. Hoidke lapsed koolist ja/või lasteaiast kodus
Haigust põdevad lapsed ja imikud ei tohiks nakkushaiguste ajal kooli minna. See tähendab, et kui teie lapsel või imikul on käe-, jala- ja suuhaigus, peate teda koolist ja/või päevahoiust koju hoidma, kuni sümptomid kaovad, tõenäoliselt umbes kolm kuni viis päeva. Siiski võib kuluda kuni 10 päeva, kuni haigusnähud taanduvad.
