Lichen planus on mõnevõrra haruldane autoimmuunhaigus, mis põhjustab naha, küünte või ärritunud piirkondade punetust, lamedat ja sügelust. See võib põhjustada ka juuste väljalangemist. See ei ole nakkav haigus, kuid selle täpne põhjus on teadmata, seega pole täielik ravi võimalik. Kuid ravi võib aidata ebamugavust leevendada ja kui sümptomid kaovad, on ebatõenäoline, et need kunagi tagasi tulevad. Samblike plaanide ravi hõlmab tavaliselt sümptomite kontrolli all hoidmist, kahjustuste paranemist, leevendamist ja immuunsüsteemi tõhususe suurendamist. Pidage siiski meeles, et kuigi ravi võib mõned inimesed kiiresti ravida, võivad sümptomid mõningatel juhtudel jätkuda mitu kuud või aastat enne nende paranemist.
Sammud
Osa 1 /3: Sümptomite ravi koduste abinõudega
Samm 1. Kandke nahaärritusele sügelusvastaseid tooteid
Peamine ebamugavuste allikas, mis tekib samblikega, on sügelus muhke. Seda saab ajutiselt leevendada sügelusvastaste kreemide ja kreemidega, mida saab enamikus apteekides käsimüügist.
- Sügelusevastased tooted, mis sisaldavad antihistamiine. nagu difenhüdramiinvesinikkloriid, aitavad tavaliselt sügelust tõhusalt leevendada.
- Rääkige oma arstiga, millised tooted võivad teie konkreetsele seisundile sobida.
Samm 2. Kanna muhkele jahedad kompressid
Sügeluse kiireks leevendamiseks võite muhkele asetada lihtsalt jahedas vees leotatud pesulapi. Kui jätate selle mõneks minutiks paika, saate leevendust, kui muud ravimeetodid ei toimi piisavalt kiiresti või kui teil on ainult kerge samblik.
- Kindlasti ärge koorige põletikulist piirkonda. See võib põhjustada rohkem ärritust.
- Tavaliselt ei ole vaja jääd peale kanda, sest külm vesi leevendab sügelust sama tõhusalt.
Samm 3. Võtke rahustav vann
Kui teie sümptomid on eriti halvad või teil on muhke nii paljudes kohtades, et neid kõiki on raske ravida, võite võtta jaheda vanni, mis sisaldab rahustavaid aineid, näiteks kaerahelbeid. See leevendab ajutiselt kogu keha sügelust.
Kaerahelbed on teadaolevalt põletikuvastane aine, mida kasutatakse sageli põletikulise naha rahustamiseks
Samm 4. Lõpetage tegevused, mis võivad suu ärritada
Samblikega seotud suupõletikku on palju raskem leevendada kui nahaärritust. Ebamugavuse vähendamiseks lõpetage suitsetamine, hoidke suu puhtana ning ärge sööge ega jooge toitu, mis ärritab suu sisemust, näiteks väga happelist või vürtsikat toitu.
Samm 5. Oodake, kuni sümptomid kaovad iseenesest
Paljudel juhtudel kaob samblik plaan aja jooksul iseenesest. Enamikul inimestel on haiguspuhangud ainult aasta või kaks ja siis ei esine enam mingeid sümptomeid. Kuna selle haiguse põhjus on veel suhteliselt teadmata, peavad enamik inimesi lihtsalt ootama, kuni sümptomid ise mööduvad.
- Kui teil on väga väike juhtum samblikega, võib teil esineda ainult väike täpp, mis on kergesti rahustav ja kaob kiiresti.
- Kõik juhtumid ei kao iseenesest ega kordu kunagi. Siiski esineb ainult üks viiest haiguspuhanguga inimesest.
Osa 2/3: Lichen Planuse ravi meditsiinilise hooldusega
Samm 1. Konsulteerige dermatoloogiga
Kui teil on samblik, on oluline saada abi meditsiinitöötajalt, kellel on laialdased teadmised nahahaiguste kohta. Dermatoloog saab teie seisundit diagnoosida, kontrollides naha pinnal või suu sees olevaid muhke ja punetust. Seejärel saavad nad teile ravi, mis minimeerib seisundit.
Paljudel juhtudel lähete esmalt oma esmatasandi arsti juurde ja alles seejärel pöördute dermatoloogi poole
Etapp 2. Kasutage kortikosteroidi
Tõenäoliselt määrab arst nahahaiguse raviks paikselt või suukaudselt manustatava kortikosteroidi. Neid kasutatakse, kuna need aitavad teie kehal infektsiooniga võidelda.
- Kortikosteroidide pikaajalisest kasutamisest võivad tekkida kõrvaltoimed, näiteks mõju naha paksusele ja värvile, seega peaksite neid kasutama nii vähe kui võimalik.
- Suukaudsed kortikosteroidid on tavaliselt ette nähtud samblike jaoks, mis on põhjustanud haavandeid suus, kuna ravim suudab siseneda vereringesse ja ravida haavandeid. Steroide tuleks kasutada ainult 2-4 nädalat.
Samm 3. Võtke antihistamiin
Kui teil on tugev sügelus, määrab arst selle tunde vähendamiseks tõenäoliselt teile antihistamiini. Need on tavaliselt pillide kujul ja neid võetakse iga päev.
- Antihistamiinikumid blokeerivad kehas kemikaale, mis tekitavad põletikku ja ärritust.
- Levinud samblike jaoks ette nähtud antihistamiinikumid võivad hõlmata difenhüdramiini, hüdroksüsiini, feksofenadiini, loratidiini ja tsetirisiini.
- Pidage meeles, et antihistamiinikumide võtmine võib põhjustada uimasust, seega lugege pakendit ja järgige lisatud juhiseid ja hoiatusi.
Samm 4. Laske valgusravi teha
Teie dermatoloog võib soovitada teie seisundi raviks kasutada valgust. Ultraviolettkiirguse ravi, näiteks PUVA -ravi, võib vähendada samblikega seotud löövet.
- Valgusteraapia on protsess, mille käigus dermatoloog paneb teie nahale valguse aktiveeritud ravimi ja seejärel rakendab selle aktiveerimiseks ultraviolettkiirgust.
- Tõenäoliselt vajate oma seisundi parandamiseks vähemalt 15 protseduuri, mis on mõnepäevase vahega.
- Rääkige oma arstiga, kas see ravi sobib teie konkreetse samblike korral. On olukordi, näiteks kui teil on väga tundlik nahk, kui see ei pruugi sobida.
Samm 5. Laske nahaarstil ravida kauakestvaid laike
Kui see haigus väheneb, võib see jätta tumedad alad, mis ei kao iseenesest. Kui soovite need tumedad laigud kõrvaldada, võite pöörduda dermatoloogi poole.
Teie nahaarst võib nende plekkide kõrvaldamiseks kasutada pleegituskreeme ja laserpinnakatteid
Osa 3/3: haiguspuhangute ennetamine
Samm 1. Võimaluse korral tuvastage ja vältige käivitajaid
Kuna samblike plaanide täpne põhjus pole teada, ei saa alati teada, mis haiguspuhangu toob. Siiski peate hindama oma seisundit, eriti kui see kordub, et näha, kas saate aru, mis haiguspuhanguid põhjustab. Näiteks võib see olla stress, haigus, ravimite muutmine või muud asjad, mis vähendavad teie immuunvastust ja jätavad teid puhangule avatuks.
Kui olete tuvastanud haiguspuhangu tõenäosust suurendavad tingimused, vältige neid, kui saate
Samm 2. Vajadusel kontrollige oma C -hepatiiti
Kuna arvatakse, et C -hepatiit on mõnede samblike plaanide juhtumeid soodustav põhjus, on oluline haigust kontrollida. C -hepatiidi kontrolli all hoidmine võimaldab teie immuunsüsteemil paremini toimida ja aitab kõrvaldada samblike plaani nakkuse.
C -hepatiidi peamine ravi on viirusevastased ravimid. Neid peaks määrama arst ja teie seisundit peaks jälgima ka arst
Samm 3. Lase metallist täidised välja vahetada
Kui teil on korduvalt samblike põõsaste nakkused suus, võivad selle põhjuseks olla teie metalltäidised. Rääkige oma arstiga, kas peaksite need asendama komposiittäidistega.
