Sissekasvanud karvad on paljude inimeste jaoks tüütu ja valus probleem. Need süttivad aeg -ajalt teie keha tundlikes piirkondades, sealhulgas ninas. Kui leiate ninast sissekasvanud juukseid, on neid suhteliselt lihtne ravida ja vältida nende tekkimist.
Sammud
Osa 1 /2: Sissekasvanud ninajuuste ravi
Samm 1. Mõelge välja, kas teil on sissekasvanud ninakarv
Sissekasvanud karvad tekivad, kui raseerite või näpistate juukseid ja need kasvavad teie naha asemel tagasi. Kui raseerite või näpistate oma nina karvu, aitab nina sise- ja välispiirkondade kontrollimine välja selgitada, kas teil on sissekasvanud ninakarv.
- Sissekasvanud ninakarvad võivad ilmneda põletikulise alana koos valuga või ilma, samuti võib esineda pisike vistrikulaadne muhk, kust karvad eemaldati ja need üritavad tagasi kasvada.
- Neid sümptomeid võite näha nina välis- või siseküljel.
- Veenduge, et sõrmed või muud esemed ei jääks ninaõõnde sügavale. Seadmed võivad ninasse sattuda, põhjustades teile tõsist kahju.
- Kui te ei leia valu allikat ega sissekasvanud juukseid, jätke need rahule või pöörduge arsti poole.
Samm 2. Jätke sissekasvanud juuksed rahule
Enamik sissekasvanud karvu paraneb iseenesest. Kui jätate sissekasvanud karvad ninasse, ei hoia need enam põletikku ega parane.
Kui sissekasvanud ninakarvad on eriti valusad või problemaatilised, võite nende raviks kasutada muid eneseravimeid, sealhulgas kuumi kompressi ja antibakteriaalseid salve
Samm 3. Kasutage sissekasvanud karvade leevendamiseks kuumaid kompressi
Soojade ja kuumade kompresside kasutamine võib tappa sissekasvanud juuste bakterid ja vähendada valu. Proovige seda ravi enne, kui valite invasiivsema võimaluse, näiteks juuste vabastamise.
- Kuumutage kaks klaasi vett mugavaks kuumaks temperatuuriks, mis ei põle nahka. Kastke pehme lapp või vatitups vette ja asetage see kahjustatud ninaosale. Kui riie või tampoon jahtub, korrake protseduuri veel kord. Tehke seda protseduuri kaks kuni kolm korda päevas.
- Kui sissekasvanud juuksed pole sügaval ninaõõnes, võite sooja lapi või tampooni õrnalt ninasse sisestada. Vajutage lappi või tampooni mõne minuti jooksul õrnalt vastu sissekasvanud juukseid.
- Õrn ringikujuline hõõrumine nina sise- või välispiirkonda, mida mõjutavad sissekasvanud juuksed, võib aidata neid vabastada. Seda tehes pole ebatavaline näha väikest kogust mäda või verd.
Samm 4. Vabastage juuksed steriilse nõelaga
Kui tunnete end mugavalt ja sissekasvanud ninakarv tõesti häirib, kasutage steriilse nõela abil juukseots lahti. See aitab teil selle eemaldada ja selle sees olevad prahid, näiteks surnud nahk.
- Kui näete juukseid, on nende vabastamine ohutu.
- Pärast piirkonna pesemist sisestage steriliseeritud nõelad juuksesilmuse või silmuste alla ja tõstke sissekasvanud juukseotsad õrnalt sõrmede või pintsettidega üles.
- Veenduge, et kui kasutate juuste vabastamiseks steriliseeritud nõela, on nahk soe ja niiske. See pehmendab nahka ja hõlbustab juuste eemaldamist.
Samm 5. Määrige kahjustatud piirkonda antibiootikumi salv
Antibiootilise salvi või vesinikperoksiidi kandmine sissekasvanud karvade kohale hoiab ära nakkuse. Samuti aitab see vähendada turset ja valu ning parandada paranemist.
- Nakkuse vältimiseks võite kasutada antibiootilisi salve nagu neomütsiin, polümüksiin B, batsitratsiin.
- Need on saadaval enamikus narko- ja toidupoodides ning nende veebipoodides.
Samm 6. Lõpetage raseerimine, näpistamine või vahatamine, kuni nahk paraneb
Kuigi teil on endiselt sissekasvanud nina juuksed, on oluline mitte raseerida ega näpistada teisi selle piirkonna juukseid, kuni need paranevad. Nende tegevuste jätkamine võib mitte ainult põhjustada põletikku ja valu, vaid ka infektsioone.
Saate näpistada ainult siis, kui vabanete sissekasvanud karvadest, nagu eespool kirjeldatud. Vastasel juhul jätke piirkond rahule
Samm 7. Kui sissekasvanud ninakarv ei parane, pöörduge arsti poole
Kui teie sissekasvanud nina juuksed ei parane mõne päeva jooksul ja need muutuvad väga valusaks, pöörduge arsti poole. Ta saab veenduda, et teil pole tõsist infektsiooni, eemaldada juuksed või arutada teiega muid ravivõimalusi.
Täiendav ravi hõlmab retinoide, kortikosteroide ja antimikroobseid aineid
Osa 2/2: sissekasvanud nina karvade ennetamine
Samm 1. Hoidke nina puhas
Bakterid võivad põletada ja nakatada sissekasvanud karvu ning nina on bakterite kasvu peamine koht. Nina puhtana hoidmine nii seest kui väljast pärsib nakkust põhjustavate bakterite kasvu ja aitab vältida sissekasvanud karvu.
- Kui olete haige, puhuge nina täielikult koesse.
- Ära vali oma nina. Teie sõrmed võivad ninasse tuua baktereid, mis nakatavad sissekasvanud juukseid.
Samm 2. Kasutage nina karvade eemaldamiseks trimmerit või käärid
Kasutage oma nina karvade hooldamiseks kas spetsiaalselt nina jaoks mõeldud trimmerit või väikest paari ümmarguse otsaga käärid. Need hoiavad teid nahale liiga lähedale lõikamata, mis soodustab sissekasvanud karvu.
- Nina juuste trimmerid ja väikesed käärid saate osta apteekidest või kaubamajadest veebis või kauplustes.
- Parim viis tüütute ninakarvade leidmiseks on teha õrnalt sea nina, vajutades ninaotsa tahapoole. See aitab teil oma nina sisemust näha ja vähendab teie lõikamise tõenäosust.
- Lõika kindlasti välja ainult need juuksed, mis paistavad välja ja mitte nina sees, mis aitavad toimida barjäärina hingamisteede ja välismaailma vahel.
Samm 3. Kasutage depilatsioonikreemi
Depilatsioonikreem, mis on keemiline karvaeemaldaja, on veel üks meetod nina karvade tõhusaks eemaldamiseks, aidates samal ajal vältida sissekasvanud karvu. Need võivad olla karmid, seega katsetage seda enne kasutamist oma nahal, veendumaks, et see ei põle nahka nina ümber.
- Ärge kasutage nina sees depilatsioonikreeme, mis võivad põhjustada tõsist kahju.
- Jätke juuksed oma nina sisse, sest see aitab vältida baktereid.
Samm 4. Pöörduge kroonilise sissekasvanud karva poole arsti poole
Kui leiate, et teil on sageli sissekasvanud nina karvad, pöörduge oma arsti poole, et välistada sellised seisundid nagu hormonaalsed häired. Arst võib samuti aidata teil leida krooniliste sissekasvanud ninakarvade parimat ravi ja ennetust.
Kui olete liiga sissekasvanud karvadega naine, võib see olla märk hirsutismist või polütsüstiliste munasarjade sündroomist, mis mõlemad on ravitavad
Näpunäiteid
- Sissekasvanud ninakarvade põhjuseks on sageli pintsettidega ninakarvade kitkumine või karvade eemaldamiseks vaha. Vältige karvade eemaldamist folliikulitest, kuna see võib põhjustada põletikku ja ebaregulaarset juuste kasvu. Kui peate eemaldama liigsed ninakarvad, võtke meile ümmargused käärid või elektriline ninajuukselõikur.
- Kui võimalik, lõpetage ninakarvade raseerimine ja võtke kasutusele mõni muu meetod. Samuti saate oma raseerimisrežiimi reguleerida, kandes suurel hulgal kõrgelt määritud raseerimiskreemi, kasutades mitme teraga pardlite või elektriliste lõikurite asemel ühe teraga pardleid.
- Vältige elektrolüüsi, kuna seda meetodit ei soovitata seda tüüpi follikuliidi korral. Laseri eemaldamine võib olla võimalik.
