Avokaado pole mitte ainult ülitervislik, kui seda süüa, vaid teeb imesid ka teie nahal ja juustel! Koos teiste kasulike koostisosadega, nagu mesi, jogurt või oliiviõli, võib avokaado mask aidata teie nahka ja juukseid niisutada. Sõltuvalt sellest, mida sellele veel lisate, võib see aidata ka teie nahka heledamaks muuta või veelgi niisutada. See mask võib aga veidi sassi minna, nii et kandke kindlasti midagi, mille saamine ei pahanda!
Sammud
Meetod 1 /3: niisutava näomaski valmistamine
Samm 1. Koorige, süvendage ja purustage väikeses kausis pool avokaadost
Kasutage kahvli tagakülge, et avokaado korralikult üles pühkida ja kõikidest tükkidest lahti saada. Avokaado on nahale suurepärane, sest see on täis tervislikke rasvu ja õlisid. Need rasvad ja õlid aitavad nahka niisutada ja toita.
Säästa teine pool avokaadost hilisemaks söömiseks või mõne muu maski jaoks
Eksperdi näpunäide
Joanna Kula
Licensed Esthetician Joanna Kula is a Licensed Esthetician, Owner and Founder of Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. With over 10 years of experience in skincare, Joanna specializes in transformative facial treatments to help clients achieve a lifetime of healthy, beautiful and radiant skin.
Joanna Kula Litsentseeritud esteetik
Teise poole avokaado söömine võib teie nahale veelgi tõhusam olla.
Joanna Kula, Rescue Spa PA juhtiv esteetik, ütleb:"
avokaado mask võib kindlasti aidata nahka rahustada, pehmendada ja niisutada.
Kuid avokaado nahale eeliste saamiseks on parem neid regulaarselt süüa."
Samm 2. Nirista peale 1 spl (22,5 grammi) mett
Mesi on üks parimaid asju, mida saate oma nahale kanda. See on loomulikult niisutav, antibakteriaalne ja antimikroobne. See tähendab, et see võib aidata teie nägu niisutada, hävitades samal ajal aknet põhjustavaid baktereid.
Samm 3. Lisage 1 supilusikatäis (15 grammi) tavalist jogurtit
Jogurt on nahale väga kasulik. See mitte ainult ei niisuta loomulikult, vaid ka selles sisalduv piimhape aitab tappa aknet põhjustavaid baktereid. Samuti on selles sisalduv piimhape õrnalt kooriv. Samuti võib see aidata taastada naha pH.
Mida suurem on rasvaprotsent, seda niisutavam on teie näomask. Kui teil on väga kuiv nahk, proovige täisrasvast kreeka jogurtit. Kui teil on rasune nahk, proovige selle asemel madala rasvasisaldusega jogurtit
Samm 4. Pese oma nägu sooja veega
Näomaskid on mõeldud naha toitmiseks ja niisutamiseks, seega peate alustama puhta näoga. Kasutage näo pesemiseks sooja vett ja vajadusel natuke näopuhastusvahendit. Soe vesi on oluline, sest see avab teie poorid ja hõlbustab teie naha kõigi nende toitainete imendumist.
Samm 5. Kandke mask näole
Maski saate kanda sõrmeotste või puhta aluspintsli abil; olge siiski ettevaatlik, et vältida silmade ja huulte piirkonda!
Samm 6. Oodake 10–15 minutit, kuni mask teeb oma töö
Istuge või asetage mõni mugav koht. Saate aega veeta, kuulates muusikat, lugedes raamatut või vaadates saadet. Mida vähem te ringi liigute, seda väiksem on tõenäosus, et mask tilgub kõikjale!
Samm 7. Peske oma nägu sooja veega, piserdage seda jaheda veega, et poorid tihendada, seejärel patsutage õrnalt pehme ja puhta rätikuga kuivaks
Pärast seda saate järgida oma tavapärast nahahooldusrežiimi, nagu toonik ja niisutaja. Selle maski niisutamise tõttu ei pea te võib -olla niisutajat kasutama!
Meetod 2/3: särava näomaski valmistamine
Samm 1. Koorige, süvendage ja purustage pool avokaadot kahvliga kausis
Avokaado on täis tervislikke rasvu ja õlisid, mis võivad aidata teie nahka niisutada ja toita. Samuti on see täis vitamiine ja antioksüdante.
Säästa teine pool avokaadost mõne muu retsepti või näomaski jaoks
Samm 2. Lisage 1 supilusikatäis (22,5 grammi) mett
Mesi on üks parimaid asju, mida näole kanda saab. See on loomulikult niisutav ja niisutav. Selle antibakteriaalsed ja antimikroobsed omadused võivad aidata ka vistrike ja aknega toime tulla.
Samm 3. Lisage ½ tl värskelt pressitud sidrunimahla
Sidrunimahl sobib teie nahale suurepäraselt, kuna see on looduslik kokkutõmbav ja selgitav aine. See tähendab, et see aitab teatud määral toime tulla vistrike ja aknega. Sidrunimahlas leiduv sidrunhape võib samuti aidata teie nahka heledamaks muuta.
Vältige pudelist eelnevalt pressitud sidrunimahla kasutamist. Sellel ei ole palju värskelt pressitud sidrunimahla eeliseid selle töötlemisviisi tõttu
Samm 4. Purusta kõik kahvliga kokku
Jätka puderdamist ja segamist, kuni kõik on ühtlaselt segunenud ja ühtlane.
Samm 5. Pese oma nägu sooja veega
Kui kannate meiki või nägu on õline, kasutage mõnda tavalist näopuhastusvahendit. See mask peaks teie nägu toitma ja niisutama, mitte seda puhastama, nii et soovite alustada puhta näoga.
6. samm. Kandke mask näole, vältides silmade ja huulte piirkonda
Seda saate teha sõrmedega. Kui soovite aga luksuslikumat tunnet, võite selle asemel kasutada meigipintslit.
Samm 7. Laske maskil näol 20 minutit istuda
Maski tilkumise vältimiseks kaaluge oma kehale pikali heitmist või mugavas toolis istumist ja lõõgastumist. Selle aja jooksul saate ka raamatut lugeda või etendust vaadata.
Samm 8. Loputage mask sooja veega maha, seejärel piserdage oma nägu jaheda veega
Jahe vesi aitab sulgeda poorid. Pärast seda saate järgida oma tavapärast nahahooldusrežiimi, nagu toonik ja niisutaja.
Meetod 3 /3: Juuksemaski valmistamine
1. samm. Koorige, tükeldage ja viilutage 1 küps avokaado, seejärel lisage see kaussi
Avokaado ei ole kasulik mitte ainult teie tervisele, vaid ka teie kehale. See on täis tervislikke rasvu ja õlisid, mis aitavad parandada kahjustatud juukseid ja toidavad kuivi või rabedaid juukseid.
Samm 2. Valage sisse 2 spl (30 milliliitrit) oliiviõli
Oliiviõli juustesse panemine võib tunduda rasvane idee, kuid oliiviõli on juustele tegelikult väga hea. See aitab seda niisutada, jättes maha pehmed siidised lukud.
Samm 3. Lisage 2 supilusikatäit (45 grammi) mett
Mesi pole kasulik mitte ainult nahale, vaid ka juustele. See on looduslik niisutaja, seega tõmbab see juustesse niiskust. See on ka täis vitamiine, mis võivad teie juukseid tugevdada.
Samm 4. Kaaluge 2 kuni 3 tilga lavendli eeterliku õli lisamist
Kuigi see pole vajalik, annab see teie juuksemaskile meeldiva lõhna. Kui kasutate seda maski oma peanahal, võib lavendli eeterlik õli aidata leevendada kõõmaga seotud sügelust ja kuivust.
Kui te pole lavendli fänn, võite proovida mõnda muud eeterlikku õli, näiteks rosmariini, piparmündi või eukalüpti. Kõigil neil on mõnus värskendav lõhn
Samm 5. Sega kõik omavahel, kuni segu muutub kahvatuks ja siledaks
Seda saate teha käsimikseriga. Kui teil seda pole, võite kasutada segisti või isegi vispliga varustatud köögikombaini. Kui teil pole ühtegi neist, töötaks segisti või isegi tavaline vana vispli.
Kui kasutate tavalist visplit, kaaluge kõigepealt avokaado kahvliga kergelt purustamist
Samm 6. Asetage segu kõrvale ja niisutage juukseid sooja veega
See avab teie juustes küünenahad ja võimaldab juustel kergemini imada selle maski toitaineid.
Samm 7. Levitage mask läbi juuste, keskendudes otstesse
Juukseotsad on need osad, mis kipuvad kõige rohkem kahjustuma, nii et peaksite neile kõigepealt maski kandma. Kui teil on mõni mask üle jäänud, liikuge juurteni.
Kasutage oma sõrmi või laiahambalist kammi, et aidata maski juustesse levitada
Samm 8. Pange oma juuksed dušikübara alla
Kui teil on väga pikad juuksed, kaaluge nende tõmbamist lahtiseks kukliks ja esmalt oma kohale lõikamist.
Samm 9. Kuumutage juukseid fööniga 15 minutit, kasutades madalat või keskmist kuumust
Kui teil pole fööni või kui te ei soovi seda kasutada, võite istuda väljas päikese käes 30–45 minutit-ärge unustage päikesekaitset! Kuumus aitab teie juustel selle maski toitaineid veelgi paremini imada. Dušikork hoiab niiskust ja soojust ning hoiab ära maski kuivamise.
Samm 10. Võtke dušikork maha ja loputage mask duši all maha
Jälgige oma tavalist šampooni ja palsamit. Oliiviõli võib olla raske eemaldada, nii et peate võib -olla kaks korda oma juukseid šampooniga pesema.
Samm 11. Kuivatage ja kujundage oma juuksed nagu tavaliselt
Kui otsustate oma juukseid föönitada, ärge unustage kasutada kuumakaitsega pihustit. Kuna see mask on nii rikas, ei pea te tõenäoliselt kasutama täiendavaid kreeme ja õlisid.
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Näomaske on kõige parem kasutada puhastatud ja toonitud nahal.
- Nende maskide summad on vaid soovitused. Kui teil on väga pikad juuksed, peate võib -olla selle koguse kahekordistama. Kui teil on väga lühikesed juuksed, võite kasutada poole kogusest.
- Näomaskid imenduvad naha sisse paremini, kui poorid on avatud, seega oleks kõige parem neid kasutada pärast vanni või dušši.
- Näomaskid ja juuksemaskid võivad sassi minna. Võib olla hea mõte kanda vana särki, millest saate hõlpsasti sisse ja välja-midagi, mis oleks nööpidega ideaalne.
- Et muuta näomaskid eriti värskendavaks, pange need enne kandmist mõneks minutiks külmkappi.
- Kui teete näomaski, kaaluge juuste tõmbamist tagasi ja näost eemale, et need ei määrduks.
- Maski hõõrdumise vältimiseks tehke kõik, mida saate selili magada.
- Maski leotamise ajal pane silmadele kurgiviilud. Kurkist tulenev jahedus vähendab turset.
