Esmakordselt seda tehes võib põlle sidumine tunduda mõistatusena. Kui teie põllel on rinnahoidja, alustage kaelasilmuse sidumisest. Seejärel määrake oma vajaduste või riietuskoodi järgi, kas soovite põlle ette või taha siduda. Tavaliselt on lihtsam seda ette siduda, kui nöörid pole liiga lühikesed või takistavad teid. Üsna pea sidute põlle ilma sellele mõtlemata.
Sammud
Meetod 1 /3: kaela silmuse sidumine
Samm 1. Asetage rinnahoidja krae luust alla 4 tolli (10 cm) - 5 tolli (13 cm)
Rinnahoidja on põlle ülemine osa, mis katab teie rinda. Sa ei taha seda liiga kõrgele, sest see lämmatab sind. Kui panete selle liiga madalale, ei hoia see teie särki tõhusalt puhtana.
Samm 2. Kui põllel on üks rinnahoidja silmus, seo silmuse tagaküljele sõlm
Asetage silmus pea kohale. Leidke oma rinnahoidja jaoks õige kõrgus. Siduge silmuse tagaküljele sõlm, et seda lühendada, nii et teie põll ripub kohas, kus soovite seda riputada.
Samm 3. Keerake lips läbi silmuse, kui põllil on lips/silmus
Alustuseks pange lips kaela, seejärel keerake see läbi silmuse. Asetage rinnahoidja soovitud kohta. Seejärel seo lahtine ots ümber silmuse ja enda külge.
Samm 4. Lõika kaela silmus ja seo sõlm, kui sul on pikk ühe kaelaga silmus
Alustuseks lõigake kaelavaade pooleks keskpunktis. Asetage oma rinnahoidja, seejärel seo kaks nööri kaela taha sõlme.
- Enne nööride lõikamist veenduge, et saaksite põlle pähe panna ja ära võtta.
- Lõika nööride täiendavad rippuvad osad nii, et need ei tunduks lohakad ega segaks teie tööd.
Meetod 2/3: põlle sidumine selja taha
Samm 1. Võtke põlle nöörid kokku taga
Võtke kummaski käes üks lips ja viige need selja taha. Veenduge, et teie lipsud pole liiga keerdunud, kuigi mõned keerdumised pole olulised.
Samm 2. Siduge need sõlme või vööri abil kokku
Enne sõlme alustamist tõmmake sidemed kokku, nii et teie põll oleks pingul. Ärge tehke seda nii pingul, et te ei saaks hingata või tunneksite, et katkestate ringluse. Siduge nöörid kingapaela sõlme või poole kingapaela sõlme.
Samm 3. Tõmmake oma sõlme, et testida selle tugevust
Tõmmake põlle kergelt ülevalt ja alt. Sa ei taha sõlme, mis töötamise ajal välja kukub! Kui see välja kukub, tehke seda uuesti, kuni see ei lange.
Samm 4. Harjutage sidumist suletud silmadega, et kiirendada
Paljud inimesed võitlevad sidumisega oma selja taha. Harjutamiseks võtke põlle ja pange see enda ette lauale. Võtke mõlemasse käesse üks lips, sulgege silmad ja harjutage nende sidumist, kuni see muutub lihtsamaks.
Meetod 3/3: põlle sidumine ees
Samm 1. Testige, kas põll langeb põlvede kohale või alla
Pange kaelasilm ja kinnitage see nii, nagu kavatsete seda kanda. Kui teil on poolik põll, hoidke seda vööst kohas, kus kavatsete seda kanda. Vaata peeglisse ja vaata, kas su põll ripub põlvede all.
- Kui teie põll ripub põlvede all, saate selle kääride, õmblusmasina või kleeplindiga ääristada.
- Kui te ei taha õmmelda või teil pole aega, haarake põlle puusast ja keerake osa üles. Hoidke seda sidumise ajal paigal ja lühendage oma põlle.
Samm 2. Risti oma põlle sidemed selja taha ja too need esiplaanile
Võtke kummaski käes üks lips. Mööduge neist selja taga, vahetades samal ajal käsi ja viige need uuesti ette.
Samm 3. Siduge oma põll sõlme või vibu
Enne sidumist tõmmake sidemed pingule, kuid mitte nii tihedalt, et te ei saaks hingata. Võite kasutada kingapaela sõlme, libisemissõlme või isegi poolhaakeseadet.
Samm 4. Testige oma sõlme tugevust, tõmmates seda õrnalt
Tõmmake põlle õrnalt ülevalt ja alt üles. Kui teie sõlm kukub välja, korrake seda protsessi tihedamate sidemete või teistsuguse sõlmega.
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Kui teil on vaja kiiresti põlle selja taha siduda ja te ei saa seda teha, keerake põll ümber. Siduge see ette ja keerake see oma keha külge nii, et sõlm oleks teie taga. Kui teie põllil on kaelasilm, eemaldage see enne põlle keeramist.
- Kui kannate töö jaoks põlle, peate võib-olla keset vahetust selle uuesti siduma, nii et harjutage seda paar korda kodus siduda, et mitte tööl sellega vaeva näha.
