See võib olla väga murettekitav, kui teie lapsel on köha, eriti kui see hoiab teda öösel üleval, kõlab räuskavalt või püsib pikka aega. Kuiv köha või köha, kus lima ei teki, võib mõnikord püsida nädalaid pärast teiste külmetusnähtude leevendamist. See võib olla märk ülemiste hingamisteede pikaajalisest infektsioonist või olla põhjustatud kroonilistest allergiatest või kokkupuutest allergeenide või ärritavate ainetega. Igal juhul on mitmeid asju, mida saate teha, et leevendada oma lapse köha selle toimumise ajal, samuti samme, mida saate teha, et aidata lapsel köha loomulikult ravida.
Sammud
Meetod 1 /2: meditsiinilise ravi kasutamine
Samm 1. Andke 3-12 kuu vanustele imikutele lonks sooja ja läbipaistvat vedelikku
Kui teil on vähemalt 3-kuune laps ja tal on kuiv köha, proovige soojendada 1–3 tl (5–15 ml) selget vedelikku, näiteks õunamahla või limonaadi. Soojus võib aidata leevendada beebi kõri kõdi, mis põhjustab tema köha.
- Seda võib manustada kuni 4 korda päevas, kuni köha kestab.
- Ärge andke alla 3 kuu vanusele beebile sooja vedelikku.
- Veenduge, et teie lapsele antud vedelikku ei magustata meega. Mesi sisaldab mõnikord botulismi ja kuni 1 -aastastel imikutel puudub immuunsüsteem nakkuse vastu võitlemiseks.
Samm 2. Paku 1 -aastasele või vanemale lapsele teelusikatäis mett
Kui teie laps on vähemalt 12 kuud vana, 1⁄2- 1 teelusikatäis (2,5–4,9 ml) mett aitab lõdvendada nina ja kurgu sekreete, mis võivad köha põhjustada. Tegelikult on mesi lapse köha rahustamisel sageli tõhusam kui külmetusravim, millel pole potentsiaalselt ohtlikke kõrvalmõjusid.
- Seda saate teha nii sageli kui vaja, kuni köha püsib.
- Ärge kunagi andke mett alla 1 -aastasele lapsele botulismi ohu tõttu. Mõned lastearstid soovitavad mett anda ainult üle 2 -aastastele lastele.
Etapp 3. Laske lapsel köha langeda, kui ta on 6 -aastane või vanem
Käsimüügi köhatilgad võivad köhasoovi leevendada väga tõhusalt. Siiski võivad need olla alla 6 -aastastele lastele lämbumisoht, seega on parem neid enne seda vältida.
Kui teil pole köhatilku käepärast, proovige hoopis kõva kommi
Samm 4. Kasutage soolalahusega ninaspreid, et aidata neil hingamisteed vabastada
Isegi kui teie lapsel ei näi olevat kinnine või nohu, võib tema hingamisteedes olla kuivanud lima, mis põhjustab teie lapsel köha. Andke oma lapsele soolalahust 1-3 korda päevas. See aitab niisutada nina ja kurgu läbipääsusid, võimaldades nende kehal puhastada ülejäänud lima.
- Enamikus apteekides saate osta käsimüügist soolalahuseid.
- Kasutage pihustit üks või kaks korda päevas, kuni lapse köha kaob.
Samm 5. Vältige oma lapsele käsimüügi köharohu andmist
OTC -köha- ja külmetusravimeid ei tohi anda alla 6 -aastastele lastele, ilma et oleksite eelnevalt konsulteerinud oma lapse arstiga. Kuid nendega kaasnevad ka vanemad lapsed. Lisaks maskeerivad nad ainult sümptomeid, võimaldamata teil kindlaks teha lapse köha juuri, seega on parem proovida teisi abinõusid, kui teie lastearst ei tee teisiti.
Kui laps on üle 6 -aastane, järgige pakendil olevaid annustamisjuhiseid
Kas sa teadsid?
Tavaliselt ei määra arst köha jaoks antibiootikume. Laste köha põhjustab sageli viirushaigus, nii et antibiootikumid ei aita.
Samm 6. Kui köha on püsiv, pöörduge oma lastearsti poole
Enamikul juhtudel kaob lapse köha iseenesest, kuigi see võib mõne nädala jooksul püsida. Kui aga köha kestab kauem kui 2-3 nädalat, isegi kui muid sümptomeid pole, on ilmselt hea mõte viia laps oma lastearsti vastuvõtule, et leida põhjus.
Kroonilise köha võib põhjustada astma ja mõnel juhul võib see tekkida isegi seetõttu, et teie laps on aspireerinud väikese eseme, näiteks mänguasja või toidutüki
Samm 7. Võtke oma laps kiireloomulise arstiabi saamiseks, kui tal on raske hingata
Kuigi enamikul juhtudel ei ole lapse köha midagi tõsist, on aegu, mil see võib muutuda eriolukorraks. Kui märkate, et teie lapsel on hingamis-, rääkimis- või nutmisraskusi, helistage, et tema lastearst neid kohe näeks, või viige ta kiirabisse, kui arst pole saadaval. Muud põhjused, miks laps kohe arsti juurde viia, on järgmised:
- Ribid tõmbuvad iga hingetõmbega sisse
- Hingamine on mürarikas või palju kiirem kui tavaliselt
- Huuled või nägu hakkavad siniseks minema
- Kõrge palavik või mis tahes palavik, kui nad on alla 3 kuu vanused
- Alla 3 kuu vanused ja köhinud üle 3 tunni
- Vere köhimine
- Köhiv hääl, kui nad köhivad
- Hingeldus või stridor (mürarikas muusikaline heli) sisse- ja väljahingamisel
- Käitumine nõrk, kohmakas või ärrituv
- Näitab dehüdratsiooni märke, näiteks suukuivust või -kleepumist, nutmise ajal pisaraid, pissimist harvem või märga mähkmeid vähem
Meetod 2/2: proovige looduslikke abinõusid
Samm 1. Veenduge, et teie laps joob iga päev palju vedelikku
Üks parimaid asju, mida saate oma lapse köha paranemiseks teha, on tagada, et ta jääb hüdreeritud. See aitab vältida nende limaeritiste kõvenemist, nii et teie laps saab neid kergemini välja ajada. Aja jooksul võib see köha kestust lühendada.
Näiteks kui neil on tavaliselt tassi piima või mahla koos söögi ja suupistetega, võite neile pakkuda ka klaasi hommiku- ja lõunasöögi vahel või suupisteaja ja õhtusöögi vahel
Samm 2. Pakkuge oma lapsele toitaineid, mis aitavad neil taastuda
Vältige oma lapse haigena toitmist millegi ebatervisliku, rasvase või töödeldud toiduga. Jääge lihtsate ja tervislike valikute juurde, nagu värsked puuviljad, keedetud köögiviljad, täistera röstsai, pruun riis ja omatehtud kananuudlisupp. Kui teie laps ei soovi süüa, pidage kinni toitudest, mis teile meeldivad, ja ärge muretsege uute toitude kasutuselevõtmise pärast, kuni nad taastuvad.
Samuti võite proovida pakkuda oma lapsele lihtsat banaanide, riisi, õunakastme ja röstsaia dieeti (BRAT -dieet), kui tal on koos köhaga iiveldus või kõhulahtisus
Samm 3. Veenduge, et teie laps saaks palju puhata
Teie laps vajab haigusest toibudes tavalisest rohkem und, seega julgustage teda vajadusel puhkama. See võib hõlmata uinakut päeva jooksul, isegi kui nad tavaliselt ei maga, või varasemat magamaminekut või hilisemat ärkamisaega.
Proovige oma lapsele lugu lugeda või rahustavat muusikat mängida, et aidata tal lõõgastuda ja magama jääda
Samm 4. Lülitage dušš sisse ja viige laps vannituppa, et köha aidata
Sooja dušši aur võib aidata kuivatatud lima purustada, mis võib põhjustada köhimist. Lülitage dušši kuum vesi sisse ja sulgege vannitoa uks, seejärel istuge koos lapsega vannitoas, hoides teda püsti, et ta saaks auru sisse hingata.
- Kui plaanite duši all istuda, reguleerige kõigepealt vee temperatuuri.
- Proovige aurus püsida umbes 15-20 minutit.
- See on hea valik 3 -kuustele või noorematele imikutele, kes on teiste ravimite jaoks liiga noored, kuid see on efektiivne igas vanuses lastele.
Samm 5. Jalutage õues, kui ilm on jahe
Mõnikord aitab jahe õhk köhahoogusid leevendada. Riietage oma laps vastavalt ilmale, seejärel viige ta umbes 10-15 minutiks õue, et näha, kas see aitab.
Hoiduge oma lapsest õues olles jooksmast või ronimast, sest suur füüsiline aktiivsus võib köha halvendada
Samm 6. Kui teie kodu õhk on kuiv, käivitage jaheda udu niisutaja
Kui elate kuivas kliimas, võib madal õhuniiskus põhjustada teie lapse hingamisteede kuivamist, halvendades köha. Kodus niisutaja kasutamine võib aidata õhku niiskust lisada, mis on veel üks viis, kuidas aidata lahti saada lima, mis põhjustab teie lapsel köha.
- Nii jaheda kui ka sooja udu niisutajad on tõhusad õhku niiskuse lisamisel. Sooja uduga niisutajad võivad aga teie lapse kõrvetada, kui nad liiga lähedale satuvad või niisutaja ümber keeravad, ning nad võivad bakterid kiiremini paljuneda, seega on kõige kindlam kasutada jahedat udu.
- Puhastage kindlasti iga päev oma niisutaja paaki, et see ei hakkaks baktereid ja hallitust kasvatama. Kui need õhku satuvad, võivad need teie lapsele põhjustada veelgi rohkem hingamisprobleeme.
Samm 7. Tõstke oma lapse voodi pea kindla padjaga üles
Tõstke madrats voodi otsast üles ja asetage selle alla kindel padi. See tõstab teie lapse ülakeha puhkamise ajal veidi kõrgemale ja võib hõlbustada hingamist magamise ajal.
Ärge kunagi asetage padju ega pehmeid voodipesu lapsevoodi sisse
Samm 8. Vältige lapse kokkupuudet allergeenide või ärritavate ainetega
Mõnikord võib kuiv köha olla tingitud sellest, et teie laps puutub kokku hingamisteede ärritajatega, nagu suits, tolm, kemikaalid või muud aurud. Põhjuseks võivad olla isegi allergiad, sealhulgas õietolm, tolm, hallitus, sigaretisuits või lemmikloomade kõõm. Tehke kõik endast olenev, et hoida oma laps eemal kõigest, mis võib tema allergiat esile kutsuda, ja hoidke teda eemal passiivsest suitsust või muust keskkonnast, kus õhk on puhas.
- Nende ainete korduv kokkupuude võib põhjustada teie lapse köha taastumist isegi pärast selle kõrvaldamist.
- Hankige õhupuhasti, milles on HEPA -filter, ja asetage see oma lapse magamistuppa. Käivitage see öösel ja igal ajal, kui teie laps on oma magamistoas, et hoida õhk puhtana.
