Hammaste valgendamine aitab teil end enesekindlamalt tunda. Siiski võib see põhjustada ka tundlikke või ärritunud igemeid. Ärge siiski muretsege. Igemete kaitsmiseks hammaste valgendamise ajal saate teha mitmeid samme, et minimeerida ebamugavusi ja lõpuks ikkagi uimastada naeratus!
Sammud
Osa 1 /3: hambaarsti külastamine enne valgendamist
Samm 1. Leppige kokku aeg hambaarsti eksamiks ja puhastamiseks
Enne valgendusprotseduuride alustamist peaksite nägema hambaarsti. Nad võivad teha röntgenkiirte, anda teile eksami ja ravida kõiki hambaravi probleeme. Samuti peaksite oma hambaid puhastama, sest valgendusprotseduurid on tõhusamad ja isegi puhaste hammaste korral.
Näiteks peaksite enne hammaste valgendamist täitma õõnsused, et vältida valgendajaga kaasnevaid probleeme ja valu
Samm 2. Paluge oma hambaarstil soovitada valgendavat ravi
Teie hambaarst saab teie hambaid uurida ja soovitada teie konkreetse juhtumi jaoks parimat valgendamismeetodit. Samuti võivad nad soovitada tooteid või strateegiaid, mis aitavad kaitsta igemeid hammaste valgendamise ajal. Teie värvimuutuse tüüp määrab parima ravi.
- Näiteks võivad teie hammastel olla välised plekid, mille puhul emaili või hammaste väliskihi värv muutub tumedate toitude ja jookide (nt kohv ja vein) söömisest või joomisest või suitsetamisest või närimistubakast.
- Teise võimalusena võivad teie hammastel olla sisemised plekid, mille sisemine dentiin on värvunud liigsest fluoriidist või teatud ravimitest, nagu kloorheksidiin, minotsükliin või isegi antihistamiinikumid.
Samm 3. Parimate tulemuste saamiseks järgige hoolikalt oma hambaarsti nõuandeid
Teie hambaarst võib soovitada hambaravikabinetis tehtavat ravi, sel juhul hoolitseb ta teie igemete eest valgendamise ajal. Tavaliselt kasutab hambaarst hammaste valgendamiseks tugevamat lahust kui käsimüügis ning ta võib protsessi kiirendamiseks kasutada tulesid või laserit.
Vastasel korral võib teie hambaarst soovitada kodus ravi, näiteks pleegitusaluseid või valgendusribasid. Küsige soovitusi, millist kaubamärki kasutada, kui nad soovitavad käsimüügiravimit, ja ärge kunagi kasutage tugevamat pleegitusainet, kui teie hambaarst soovitas
Osa 2/3: Koduste valgendusprotseduuride kasutamine
Samm 1. Vajadusel valige kohandatud alused
Kui teie hambaarst soovitab kasutada pleegitusaluseid, vältige „ühe suurusega” kandikute komplekti ostmist. Need kandikud on tõenäoliselt suuremad kui teie hambad, mis tähendab, et valgendit surutakse igemete vastu, põhjustades tundlikkust või ärritust. Selle asemel valige kohandatud alused. Teie hambaarst saab neid teie jaoks valmistada ja on ka komplekte, milles teete oma suuvormi, saadate selle laborisse ja saate kohandatud alused tagasi.
Samm 2. Vajadusel lõigake valgendusribad hammaste külge
Valgendusribad on sageli palju suuremad kui teie hambad ja seetõttu ladestavad valgendusgeeli igemetele, põhjustades valu või tundlikkust. Enne valgendusribade kasutamist hoidke neid hammaste kohal, et määrata, kui hästi need sobivad. Vajadusel kasutage üleliigse materjali eemaldamiseks teravaid käärid.
Samm 3. Enne hammaste valgendamist kandke igemetele desensibiliseeriv geel
Kui teil on igemed tundlikud, võiksite enne valgendamist kasutada desensibiliseerivat geeli. Küsige oma hambaarstilt soovitust, seejärel kasutage toodet vastavalt juhistele. Üldiselt laotate selle desensibiliseeriva geeli kerge kihi igemetele paar minutit enne iga valgendusprotseduuri, et kaitsta neid valgendi eest.
Samm 4. Eemaldage igemetelt liigne valgendusgeel või valgendaja
Pärast pleegitusaluste sisestamist või valgendusribade paigaldamist pühkige salvrätikuga üleliigne geel igemetelt. See hoiab ära pleegitaja igemete ärritamise ja kaitseb neid kergete keemiliste põletuste eest, mis põhjustavad ebamugavust.
Vajadusel võite desensibiliseeriva geeli vatitupsuga uuesti peale kanda, kui pühkisite selle koos liigse valgendusgeeli või valgendiga maha
Samm 5. Jätke ribad peale või salve ainult soovitatud ajaks
Ärge jätke valgendusribasid peale ega pleegitusaluseid pikemaks ajaks, kui juhised soovitavad, sest see võib põhjustada valu või tundlikkust. Samuti ei aita see hambaid valgemaks muuta. Järgige hoolikalt juhiseid ja eemaldage ribad või kandikud soovitatud aja möödudes.
Soovi korral saate hambaid veelgi valgendamiseks järgmisel päeval protseduuri korrata
Osa 3 /3: tundlikkusega tegelemine
1. samm. Kasutage tundlikele hammastele ja igemetele mõeldud hambapastat
Tundlikele hammastele ja igemetele kasutamiseks mõeldud hambapastatüüpe on palju saadaval. Üldiselt sisaldavad need tooted kaaliumnitraati, mis tegelikult aitab teie hambaid ja igemeid tundetuks muuta. Kui hammaste valgendamine on tekitanud teile valu või tundlikkust, kasutage ärrituse vähendamiseks ühte neist hambapastadest tavalise tüübi asemel.
Samm 2. Probleemide ilmnemisel lülituge nõrgemale valgendavale ainele
Kui teie igemed on pärast esimest valgendusprotseduuri valusad, õrnad või ärritunud, võib valgendi või lahus olla liiga tugev. Üldiselt on käsimüügi toodetes karbamiidperoksiidi kontsentratsioon vahemikus 10-20%. Kui teie toote kontsentratsioon on üle 10%, lülitage järgmise valgendusvooru jaoks madalamale kontsentratsioonile.
Samm 3. Vältige hammaste valgendamist, kui igemed on tundlikud
Kui teie igemed on valgendusprotseduuride tõttu juba ärritunud või tundlikud, peaksite vältima nende ravi, kuni need paranevad. See mitte ainult ei kaitse teie igemeid, vaid kaitseb ka hambaid. Kui igemed on paranenud ja te ei tunne enam valu, ärritust ega tundlikkust, võite valgendusprotseduure jätkata.
Samm 4. Puudutage hambaid alles 4-6 nädala pärast
Kui olete hambaid soovitud tooni valgendanud, ärge jätkake nende sagedast valgendamist. See võib põhjustada hammaste ja igemete ülitundlikkust. Lisaks muutuvad teie hambad nii valgeks, nii et võite oma raha raisata. Eesmärk on teha iga 4-6 nädala järel veel üks pleegitusprotseduur, kuid mitte sagedamini.
