Kui teil on silmapõletik, võib teil tekkida ärritus, valu, punetus, põletik või liigne pisaravool ühes või mõlemas silmas. Kuna silmainfektsioone võivad põhjustada paljud erinevad asjad, on oluline välja selgitada, mis tüüpi teil on, et saaksite sümptomite raviks ja ebamugavustunde leevendamiseks kasutada koduseid abinõusid. Pöörduge kohe oma arsti poole, kui teil on äärmine valu või nägemine halveneb, ja rääkige oma arstiga, kui teie infektsioon ei parane 2–3 päeva jooksul.
Sammud
Meetod viiest: roosa silma ravi
Samm 1. Otsige punetust, teravust või eritist, et näha, kas teil on roosa silm
Roosa silm või konjunktiviit on tavaliselt põhjustatud teie silmamuna vooderdava membraani infektsioonist. Kui teil on ärgates silmalaugude ümber koorik või teie silmad näevad punased või roosad, on teil tõenäoliselt roosa silm.
Roosa silm on üks levinumaid silmainfektsioone
Samm 2. Enne silmade puudutamist peske käed
Silmade puudutamine määrdunud kätega võib teie infektsiooni halvendada või viia nakkusi nakatumata silma. Püüdke vältida silmade puudutamist ilma esmalt käsi pesemata.
Roosa silm on nakkav, seega peate pärast silmade puudutamist käsi pesema, et vältida selle levikut teistele
Samm 3. Kandke suletud silmadele sooja kompressi
Niisutage pesulappi kraanikausist sooja veega ja väänake liigne osa välja. Asetage pesulapp silmade kohale, et neid rahustada ja põletikku vähendada. Hoidke pesulappi peal, kuni see jahtub, seejärel võtke see ära. Peske iga lappi kasutamise vahel, et vältida nakkuse levikut.
Päeva jooksul saate oma silmadele sooja kompressi teha nii tihti kui soovite
Samm 4. Ärrituse vähendamiseks kasutage määrdeainet silmatilku
Heitke selili ja avage 1 silm. Tilgutage 1 kuni 2 tilka silmatilku kahjustatud silma ja pilgutage, kuni nägemine selgineb. Kuigi silmatilgad ei ravi teie infektsiooni, võivad need aidata vähendada kahjustatud silma sügelust ja pisaraid.
- Määrduvaid silmatilku leiate enamikust apteekidest.
- Silmatilgad võivad pesta ka kõik ärritajad, mis võivad teie roosa silma põhjustada.
Hoiatus: Kui teie roosa silm pole 2–3 päeva jooksul selgeks saanud, võib selle põhjuseks olla bakterid. Rääkige oma arstiga antibiootikumide silmatilkade kasutamisest selle puhastamiseks.
Samm 5. Vältige kontaktläätsede kandmist seni, kuni infektsioon ei parane
Kui kandsite oma kontakte enne nakkuse saamist, võivad nad olla nakatunud konjunktiviidiga. Lõpetage kontaktide kandmine, kuni teie silm tundub parem, ja küsige seejärel oma tervishoiuteenuse osutajalt, kas peaksite oma praegustest kontaktidest lahti saama.
Võite oma silmad uuesti nakatada, pannes kontaktläätsed tagasi
Samm 6. Kui teil on allergiline konjunktiviit, võtke allergiavastaseid ravimeid
Roosa silma võivad põhjustada ka allergeenid nagu tolm, hallitus, õietolm ja lemmikloomade kõõm. Kui teate, et teil on allergia, proovige sümptomite leevendamiseks ja roosast silmast vabanemiseks võtta käsimüügi allergiaravimeid.
Proovige oma kodus kasutada õhufiltrit, et vältida tulevikus allergeenide sattumist silma
Meetod 2/5: Sty eest hoolitsemine
Samm 1. Otsige ripsmete alusest õrna punast muhku
Kui märkate silmalau ümbruses väikest muhku, mis põhjustab valu, punetust ja sügelust, on teil tõenäoliselt puutepliiats. Tüübid on põhjustatud silmalau õlipõletikust ja ilmuvad tavaliselt ripsmete lähedusse.
Pintsli saate ka oma silmalau siseküljele ripsmepiiri alla
Samm 2. Pese oma silmalaud seebi ja veega
Kandke pesemislapile sooja vett ja õrnat näopuhastusvahendit, seejärel hõõruge sellega silmalauge, et puhastada piirkonda. Loputage silmi sooja veega, et need mustusest puhtad ei oleks, nii et teie pliiats paraneb kiiremini.
Samm 3. Pange oma silmadele soe pesulapp
Käivitage pesulapp kraanikausist sooja vee all ja väänake liigne osa välja. Keerake pesulapp enda peale ja pange see siis suletud silmade kohale. Vee soojus võib julgustada nööpnõela ise ära voolama ja kiiremini minema minema.
Pange oma silmadele sooja kompressi 2 kuni 3 korda päevas, kuni näpunäide paraneb
4. Vältige kontaktläätsede kandmist
Kui teie nööpnõela põhjustasid bakterid, võivad teie kontaktläätsed sellega saastuda. Kandke kontaktide asemel prille, kuni näpunäide paraneb, ja küsige seejärel oma tervishoiuteenuse osutajalt, kas peaksite oma kontaktid asendama.
Samm 5. Jätke nööpnõel rahule, kuni see paraneb
Kuigi see võib olla ahvatlev sõrmedega sõrmede hüppamine või tühjendamine, võib see selle palju hullemaks muuta või isegi nakkuse põhjustada. Tehke kõik endast olenev, et jätta nööpnõel üksi, kuni see iseenesest kaob.
Näpunäide:
Kui teie nööpnõel keeldub 2–3 päeva pärast äravoolust, külastage oma arsti.
3. meetod 5 -st: Blefariidi ravi
Samm 1. Otsige vesiseid, punaseid silmi, mis on valguse suhtes tundlikumad
Blefariit on ühe või mõlema silmalaugude põletik. See põletik võib põhjustada vesiseid, punetavaid, sügelevaid, turses silmi, millega kaasnevad ärkamisel ripsmete koorumine, valgustundlikkus ja sagedasem vilkumine.
Kas sa teadsid?
Kui teil on kõõm või rosaatsea, on teil suurem tõenäosus blefariidi tekkeks.
Samm 2. Pese oma silmalaud iga päev
Ripsmete kooriku vabastamiseks kandke oma silmadele sooja pesulappi umbes 5 minutiks. Seejärel kasutage sooja pesulappi ja õrna puhastusvahendit, et pühkida õrnalt silmalaugudelt õli ja praht.
Samm 3. Kasutage määrdeainet silmatilku
Lamage selili avatud silmadega. Tilgutage 1 kuni 2 tilka silmatilku mõlemasse silma ja seejärel pilgutage silmi, kuni nägemine on selge. Silmatilkade abil saate vähendada silmade sügelust ja ärritust.
Otsige määrduvaid silmatilku igast apteegist
Samm 4. Kontrollige oma kõõma kõõmavastase šampooni abil
Kui tegelete kõõmaga, võib see teie blefariidi tekkele kaasa aidata. Võtke kõõmavastane šampoon, mida kasutada juustele, et teie blefariit kiiresti ära läheks.
Kõõm on seotud blefariidiga, sest peanaha kõõm võib põhjustada kulmude tekkimist kulmudel, mis võivad ummistada silmalaugude näärmeid
Samm 5. Suurendage omega-3 tarbimist, et vältida blefariiti tulevikus
Proovige oma igapäevases dieedis võtta kalaõli toidulisandeid või süüa rohkem lõhet, tuunikala, linaseemneid ja kreeka pähkleid. Omega-3-d võivad aidata vähendada blefariiti ümbritsevaid sümptomeid, eriti kui teil on rosaatsea.
Näpunäide:
Kui teil tekib blefariit rohkem kui 2 korda aastas, rääkige oma arstiga ravimitest, mis võivad põletikku vähendada ja vähendada selle uuesti saamise võimalusi.
Meetod 4/5: bakteriaalse keratiidi ravi
1. samm. Otsige punetust, nägemise hägustumist ja valgustundlikkust
Bakteriaalne keratiit on sarvkesta infektsioon. See võib põhjustada punetust, valu, pisaravoolu, nägemise hägustumist, nägemise halvenemist ja valgustundlikkust. Kui kannate kontaktläätsi, on teil suurem tõenäosus bakteriaalsele keratiidile.
Hoiatus:
Keratiiti võib põhjustada ka seen, nakkus või viirus. Kui see nii on ja teie sümptomid ei kao 2-3 päeva pärast, vajate arstiabi.
Etapp 2. Ärrituse vähendamiseks kasutage määrdeainet silmatilku
Lamage selili avatud silmadega. Tilgutage kahjustatud silma 1 kuni 2 tilka silmatilku ja seejärel vilgutage, kuni nägemine selgineb. Kasutage neid silmatilku kogu päeva vältel nii sageli kui soovite, et vähendada sügelust ja kibedust.
Samm 3. Sügeluse vähendamiseks kandke sooja kompressi
Laske pesulapp sooja vee all ja väänake liigne osa välja. Pange pea tagasi ja asetage pesulapp 5–10 minutiks silmade kohale. Kuigi see ei ravi keratiiti, aitab see vähendada sellega kaasnevat valu ja ärritust.
Sooja kompressi saate kasutada kogu päeva jooksul nii sageli kui soovite
Samm 4. Vältige kontaktläätsede kandmist, kuni silmad selginevad
Keratiiti põhjustab mõnikord kontaktide liiga pikk kandmine. Kuni keratiit on paranenud, kandke kontaktide asemel prille.
Järgige oma kontaktläätsede pakendil olevaid juhiseid, et teada saada, kui kaua peaksite neid kandma
5. meetod 5 -st: millal pöörduda arsti poole
Samm 1. Kui teil on silmainfektsiooni sümptomeid, kontrollige oma silmi
Kui kahtlustate, et teil on mingisugune silmainfektsioon, leppige kokku aeg esmatasandi arsti või silmaarstiga. Kui jätate silmapõletiku ravimata või proovite seda ise ravida, teadmata, mis see on, võib see põhjustada tõsisemaid tüsistusi. Infektsiooni tavaliste sümptomite hulka kuuluvad:
- Punetus, mis ei möödu nädala jooksul isegi silmatilkade või muude koduste abinõude kasutamisel
- Kollane, roheline või pruun eritis
- Valu, sügelus või hellus silmades või nende ümbruses
- Valgustundlikkus
- Muutused nägemises
- Palavik või üldine haigustunne, eriti koos silmasümptomitega
Samm 2. Kui teil on tugev või püsiv valu silmades, pöörduge oma arsti poole
Seletamatu silmavalu või ebamugavustunne, mis ei kao koduse raviga 2 või 3 päeva jooksul, võib olla infektsiooni või muu tõsise silmaprobleemi sümptom. Eriti oluline on külastada oma arsti, kui teil on silmavalu ja te kannate kontaktläätsi, teil on hiljuti olnud silmaoperatsioon või kui teil on nõrgenenud immuunsüsteem. Helistage hädaabiteenistustele, kui:
- Teie silmavalu on äärmiselt tugev
- Teil tekib silmavalu koos peavalu, palaviku või äärmise valgustundlikkusega
- Teil on silmavalu koos iivelduse või oksendamisega
- Teie silmavaluga kaasneb nägemise järsk muutus, näiteks hägusus või halod tulede ümber
- Silmavalu põhjustab keemiline prits või silma sattunud võõrkeha
- Te ei saa oma silma liigutada ega seda lahti hoida
- Valuga kaasneb silmaümbruse turse
- Valuga kaasneb veri või mäda
Samm 3. Nägemise muutuste korral pöörduge viivitamatult arsti poole
Iga kord, kui teie nägemine äkki muutub, peaksite kohe minema erakorralise meditsiini osakonda või kiirabi kliinikusse. Need võivad olla teie silma või nägemisnärvi tõsise probleemi sümptomid. Pöörake tähelepanu sellistele sümptomitele nagu:
- Valgusvälk teie vaateväljas, eriti kui liigutate oma pead. Need võivad tunduda triipude, virvenduste või sädemetena.
- Uued ujukid (tumedad laigud või varjud, mis näivad hõljuvat teie vaateväljas).
- Tume kardin või „loor” üle kogu teie nägemise.
- Nägemise osaline või täielik kadumine ühes või mõlemas silmas.
- Äkiline, ebatavaline valgustundlikkus.
- Nägemise äkiline hägustumine või kahekordne nägemine.
4. samm. Minge arsti juurde, kui teil on infektsioon ja nõrk immuunsüsteem
Kui teil on tervislik seisund või võtate ravimeid, mis võivad teie immuunsüsteemi nõrgendada, on oluline pöörduda võimalikult kiiresti arsti poole silmainfektsiooni sümptomite suhtes. Nad suudavad infektsiooni kiiresti tuvastada ja määrata ravi, et vältida tõsisemate tüsistuste tekkimist.
Nõrgenenud immuunsüsteemi levinumad põhjused hõlmavad selliseid haigusi nagu HIV/AIDS, vähk või geneetilised immuunpuudulikkuse häired. Teie immuunsüsteemi võivad nõrgendada ka teatud ravimid, näiteks steroidid või keemiaravi ravimid
Samm 5. Pöörduge ravi poole, kui teil on juba olemasoleva silmahaigusega nakkus
Mõned silmahaigused või -vigastused võivad suurendada kahjulike infektsioonide tekkimise ohtu. Kui teil on üks neist seisunditest ja teil tekivad silmainfektsiooni sümptomid, pöörduge kohe oma arsti poole. Näited tingimustest, mis võivad teid ohtu seada, on järgmised:
- Silma trauma
- Teie sarvkesta hõõrdumine
- Hiljutine silmaoperatsioon
- Tervislikud seisundid nagu diabeet või haigused, mis pärsivad teie immuunsüsteemi
- Teatud ravimid, näiteks paiksed steroidid
- Kontaktläätsede kandmine
6. samm. Kui lapsel on silmapõletiku sümptomid, viige laps arsti juurde
Silmainfektsioonidega imikud, eriti vastsündinud, vajavad alati meditsiinilist hindamist ja ravi. Need infektsioonid võivad põhjustada tõsiseid tüsistusi, kui neid kohe ei ravita. Helistage oma lapse lastearstile kohe, kui näete selliseid sümptomeid nagu punetus, turse või silma eritis.
Roosade silmade sümptomitel vastsündinutel võivad olla mitmesugused põhjused, sealhulgas pisarakanalite ummistused, silma ärritus, bakteriaalne või viirusnakkus või sugulisel teel levivad infektsioonid, mis kanduvad emalt lapsele sündides (sh gonorröa või klamüüdia)
Samm 7. Külastage arsti, kui teie sümptomid raviga ei parane
Kui ravite oma silmapõletikku nõuetekohaselt ja te ei näe 1-3 päeva jooksul paranemist, on aeg helistada oma arstile. Nad saavad teie seisundit uuesti hinnata ja vajadusel soovitada teist raviviisi.
- Küsige oma arstilt, kui kiiresti peaksite jälgima, kui teie infektsioon ei allu ettenähtud ravile. Mõned soovitavad oodata kuni 3 päeva, teised soovitavad jälgida, kui te ei näe 24 tunni jooksul paranemist.
- Samuti peaksite kohe oma arstile helistama, kui teie sümptomid halvenevad, ilmnevad uued sümptomid või sümptomid kaovad ja naasevad.
