Kui olete kirglik jooga vastu, hindate selle kasu tervisele ja soovite neid eeliseid teiste inimestega jagada, siis võite olla ideaalne kandidaat jooga õpetamiseks. Saades sertifikaadi ja olles tõhus õpetaja, saate oma joogakirgust muuta tasuvaks karjääriks!
Sammud
Osa 1 /4: Joogatreeningu alustamine
Samm 1. Uurige erinevaid joogat
Ashtanga, Bikram, Hatha, Iyengar, Kripalu on paljude erinevate tüüpide hulgas. Proovige erinevaid tunde, et teha kindlaks, millist joogat soovite õpetada.
Samm 2. Arendage välja regulaarne joogatreening
Enne jooga õpetamist peate pühenduma kõigi kaasnevate asendite harjutamisele ja valdamisele. Kui olete jooga algaja, leidke oma piirkonnas stuudio ja alustage algajate tundidega, jõudes lõpuks edasi arenenumate juurde.
Ärge kiirustage praktikaga. Las see tuleb sinuni loomulikult ja võta aega joogamaailmaga tutvumiseks, nii et oled sertifitseerimisprotsessi alustades koolituseks valmis
Samm 3. Otsustage, kus soovite joogat õpetada
Kuna joogaõpetajate jaoks pole universaalset sertifitseerimisprogrammi, peate otsustama, millised nõuded teie konkreetsel jõusaalil või ateljeel on. Samuti, kui unistate füüsilisest isikust ettevõtjana töötamisest, mõelge oma stuudio avamise võimalusele.
Osa 2/4: Sertifitseerimine
Samm 1. Koolitustundide leidmiseks võtke ühendust inimestega
Kohaliku jõusaali rühmatreeneritel või teie piirkonnas asuvate joogastuudiote juhtidel võib olla kontakte erinevate sertifitseerimistundide jaoks. Küsige neilt, kas on mõni konkreetne agentuur või koolitusprogramm, mida nad eelistavad.
Samm 2. Leidke joogastuudio, mis pakub koolitust õpetajaharidusele soovijatele
Tundides ei õpetata teile mitte ainult füüsilisi rühti ja rutiine; õpid ka füüsilist anatoomiat, vigastuste ennetamist ning jooga filosoofiat ja ajalugu.
Yoga Alliance on USA joogaõpetajate riiklik register. Nende veebisait pakub teie sertifikaadi täitmiseks ressursse ja juhiseid ning sellel on teie piirkonna õpetajate kataloog
Samm 3. Viige läbi korralik koolitus
Enamik stuudioid nõuab enne tundide õpetamist umbes 200 tundi praktilist joogatreeningut. Veenduge, et teil oleks aega ja pühendumust nende tundide tegemiseks.
- Sertifitseerimiseks vajalik praktiline koolitus nõuab kontakttunde. Need on tunnid, mis viibivad sertifitseeritud õpetaja vahetul kohal. Võtke aega endale sobiva õpetaja leidmiseks, kuna kulutate palju aega nende juhendamisel.
- See ei ole nõutav, kuid on soovitatav, et sertifikaadi saamise ajaks oleks esmaabi ja CPR koolitus läbitud.
- Hankige täiendkoolitust. Kui soovite õpetada edasijõudnute kursusi või õppida joogat õpetama eripopulatsioonidele (st erinevatele vanuserühmadele või vigastatud õpilastele), siis kaaluge 500 -tunnise koolitusprogrammi läbimist.
Osa 3/4: Joogaõpetajana töökoha leidmine
Samm 1. Külastage stuudiot, kus soovite õpetada
Registreeruge klassidesse, et tutvuda keskkonna ja õpetamisstiiliga. Pidage meeles, et kõik joogastuudiod on erinevad ja mõned võivad rahuldada teatud tüüpi joogat, mis teid rohkem huvitab, näiteks Ashtanga või Kundalini.
Samm 2. Tutvuge õpetajate ja laua töötajatega
Jagage nendega oma koolituskogemust ja esitage neile küsimusi saadaolevate õpetamisprogrammide kohta. Võtke kindlasti kaasa oma CV ja tõend tõendite kohta.
Küsige, milliseid eeliseid stuudio pakub ja kas peate nende stuudio õpetamiseks kasutamiseks üüri maksma. Laske rendile raha eraldada, kui see nii on
Samm 3. Rakenda tööle
Koos oma CV -ga peate tõenäoliselt täitma avalduse õpetaja kohale. Oodake, et rakendusel on küsimusi teie ajaloo kohta joogaga, milliseid sertifikaate olete saanud ja mis tahes erilisi omadusi või teile tuttavaid joogastiile.
Samm 4. Intervjuu positsiooni kohta
Intervjuu ajal väljendage oma huvi stuudio vastu. Rääkige stuudios käidud tundidest ja sellest, kuidas teie oskused teie arvates hästi sobiksid. Olge valmis vastama ka küsimustele, miks jooga õpetamine on teie jaoks oluline ja mida loodate õpetamiskogemusest saada.
Intervjuu lõpus küsige alati oma küsimusi ja küsige, kas stuudio vajab midagi konkreetset
Samm 5. Kui soovite olla sõltumatu, avage oma joogastuudio
Kui te ei soovi stuudios töötada, kuid teil on raha oma ruumi eest tasumiseks, on teil võimalus avada oma joogastuudio. Oma joogastuudio avamine on raskem kui siis, kui töötate olemasoleva nimel, seega mõelge:
- Stuudio ruumi maksumus. Veenduge, et teil oleks raha tagatisraha ja mõne kuu üüri jaoks.
- Reklaamige oma joogastuudiot. Reklaamige oma stuudiot Craigslististi kaudu või pange flaierid üles kohalikes spordisaalides ja kohvikutes. Proovige oma reklaamides ära kasutada seda, mis teie joogatundi eristab (väiksema klassi suurus, üks-ühele aeg, konkreetsed joogastiilid).
6. Olge valmis töötama pikki tunde
Pideva sissetuleku säilitamiseks õpetate tõenäoliselt tunde enne kella 9 ja pärast kella 17. Esmase õpetajakarjääri alustamisel peate pühenduma pikkadele tööpäevadele.
Osa 4/4: Tõhus õpetaja
Samm 1. Jälgige vanemaid õpetajaid
Olenemata koolitusest, on meistrite õppimine parim viis oma õpetamisstiili parandamiseks. Osalege erinevates stuudiotes ja erinevate õpetajate juures erinevates joogatundides ning võtke arvesse parimate õpetajate omadusi.
Samm 2. Olge grupi ees mugav
Rühmatreeningu juhtimine eeldab, et saate nii ükshaaval teistega ühenduda kui ka mugavalt rääkida ja kamandada kogu ruumi.
- Harjutage klassi ise või koos sõpradega peegli ees. Jälgige oma käitumist ja pidage meeles, et isegi taga olevad inimesed näevad teid.
- Mängige taustal vaikselt ümbritsevat muusikat, et mitte ainult rahustada õpilasi, vaid ka ennast.
- Räägi selgelt, et kõik saaksid sinust aru ja saaksid joogasse süveneda, ilma et peaksite korduvaid juhiseid küsima.
Samm 3. Ole mitmekülgne
Suurepärane joogaõpetaja saab oma rutiini muuta, et tunnid oleksid huvitavad, ja kohandada konkreetne klass vastavalt õpilaste vajadustele. Mida rohkem kogemusi, seda parem. Mitmed võimalused mitmekülgsuse jätkamiseks võivad olla järgmised:
- Too klassi Tiibeti laulukausid ja tee seansi lõpus lühike meditatsiooniseanss.
- Küsige õpilaste arvamust selle kohta, millist jooga stiili tuleks sel päeval harjutada või millisele kehaosale peaksid asendid keskenduma.
Samm 4. Suhtuge positiivselt
Kui soovite meelitada inimesi oma klassi ja hoida tagasitulekut rohkem, peate panema nad end hästi tundma. Hoidke neid motiveeritud nii positiivse tugevdamise kui ka konstruktiivse kriitikaga.
Pöörake kindlasti tähelepanu oma õpilastele ja andke neile tagasisidet oma vormi kohta. See näitab teie õpilastele, et hoolite neist tõeliselt
Samm 5. Küsige oma õpilastelt tagasisidet
Kaaluge oma õpilastel oma tunni lõpus küsimustiku täitmist, et saaksite tulevikku parandada.
Joogaõpetaja tegevuskava näidis
Joogaõpetaja tegevuskava näidis
Näpunäiteid
- Hoidke oma litsents ajakohane. Mõned stuudiod võivad nõuda teilt igal aastal täiendavaid kursusi. Täitke need nõuded vastavalt vajadusele.
- Harjuta! Isegi kui te ei õpeta joogatunde, harjutage vähemalt 20 minutit päevas erinevaid asendeid, et mitte roostetada.
- Avastage oma vaba aja vahendusmaailma, et saada joogaga seotud kirjeldamatuid eeliseid, nagu sügav hingamine, rahulikkus ja meelerahu.
