Tuulerõuged on tavaline lastehaigus, mis on väga nakkav. Haigust põhjustab viirus nimega varicella zoster, mis põhjustab tavaliselt kerget ja mitte eluohtlikku haigust. Haigus võib aga mõne inimese jaoks olla raske ja võib -olla isegi surmav. Täiskasvanuna võite silmitsi seista lapse või mõne muu tuulerõugetega täiskasvanu eest hoolitsemisega. Kuid kui teil pole olnud tuulerõugeid ega vaktsiini, võite selle haiguse saada. Siit saate teada, kuidas vältida haigestumist, et vähendada võimalike pikaajaliste mõjude tõenäosust.
Sammud
Meetod 1/3: põhilised ettevaatusabinõud
Samm 1. Mõista, kuidas tuulerõugete viirus levib
Viirus on väga nakkav ja levib õhus nahaosakeste (haavandite) või ülemiste hingamisteede kaudu tekkivate osakeste kaudu. Samuti võite viiruse saada, kui puudutate nakatunud inimese avatud kahjustusi ja seejärel nägu, nina või suud.
- Haigus areneb 10–21 päeva (keskmiselt 15–16 päeva) pärast kokkupuudet.
- Kui olete tihedas kontaktis kellegagi, kellel on tuulerõuge, ja teil pole immuunsust, on teil selle tõenäosus umbes 90%.
- Viirusega inimene on nakkav 1–2 päeva enne lööbe ilmnemist nahale ja nakkab edasi, kuni KÕIK kahjustused on koorunud. Tavaliselt juhtub see umbes 5 päeva pärast lööbe esmakordset ilmnemist.
- Mõned vaktsineeritud inimesed võivad kannatada tuulerõugete läbimurde all, mis on tuulerõugete kerge vorm, mis hõlmab alla 50 kahjustuse löövet ja kerget palavikku. Need isikud on ka nakkavad. Siiski on need, kellel on läbimurdeline tuulerõuge, vaid kolmandik sama nakkav kui need, kes ei olnud vaktsineeritud.
2. samm. Tilkade ülekande eest kaitsmiseks kandke maski
Tuulerõugeid põdeva isiku eest hoolitsemisel võtke ettevaatusabinõusid, et vähendada piisknakkuse riski. Kandke näomaski, et vältida eritiste sattumist suhu ja ninasse. Enne patsiendiga samas ruumis viibimist tuleb alati kanda näomaski ja iga kord, kui seda kannate, tuleb kasutada uut maski. Kandke kindaid, hommikumantlit ja kaitseprille või näomaski, kui inimene aevastab, köhib või toodab palju ninaeritisi. Aevastamise tilgad võivad õhu kaudu liikuda kuni 200 jalga, seega on ülioluline end kaitsta.
- Tuulerõugete zoster viirus levib piiskade kaudu või otsese kontakti kaudu inimesega või puudutades esemeid või riideid, mis olid nakatunud inimesega kontaktis.
- Tilgad võivad tulla aevastamisest, köhimisest, rääkimisest, ninaeritistest ja süljest.
Samm 3. Peske käed enne ja pärast patsiendi puudutamist
Veenduge, et pesete käsi enne ja pärast patsiendi puudutamist või pärast kokkupuudet patsiendi esemete, materjalide või eritistega. Käte pesemiseks kasutage seepi ja sooja vett.
- Vahusta käed seebi ja sooja veega vähemalt 20 sekundit.
- Hõõruge kindlasti käte tagakülgi, sõrmede vahel ja küünte all.
- Kui vajate taimerit 20 sekundiks, ümisege kaks korda „Palju õnne sünnipäevaks”.
- Loputage käed hästi sooja vee all ja patsutage need puhta rätikuga kuivaks või kuivatage kuuma õhuga.
Samm 4. Viiruse leviku vältimiseks hoidke patsienti ühes ruumis
Patsiendi magamistuba on sageli parim tuba. Võimaluse korral laske patsiendil kasutada ainult ühte kodus asuvat vannituba ja veenduge, et ükski teine kodus olev inimene ei kasuta seda vannituba.
Laske patsiendil magamistoast lahkudes maski ette panna, et vannituppa minna. Iga aevastamine või köhimine ruumist väljas olles võib samuti viirust levitada
Samm 5. Täiendava kaitse saamiseks kasutage ettevaatusabinõusid
Kontaktide ettevaatusabinõud hõlmavad hommikumantli ja kinnaste kandmist füüsiliseks kokkupuuteks üksikisiku või muude elutute esemetega, mis võisid patsiendiga kokku puutuda.
Voodilinade vahetamisel, tuppa sisenemisel, patsiendi puudutamisel või muude esemete käsitsemisel veenduge, et kannate prille, kindaid ja hommikumantlit
Meetod 2/3: tuulerõugete vaktsineerimine
Samm 1. Kui teil pole kahtlust, kas teil on tuulerõugeid, tehke immuunsuse test
Kui te ei mäleta, kas teil oli tuulerõugeid või mitte, olete sündinud pärast 1980. aastat ja teil pole pereliikmeid, kes mäletaksid, võib teie arst määrata vere tiitri. See on vereanalüüs, mis mõõdab teie veres tuulerõugete viiruse antikehi.
Kui olete kokku puutunud tuulerõugetega ja teil on see haigus, isegi kui see oli väga kerge haigus, siis on teie veres antikehad, mis kaitsevad teid selle uuesti nakatumise eest
2. Rääkige oma arstiga, kas vaktsiin on teie jaoks ohutu
On inimesi, kellel muude meditsiiniliste probleemide tõttu ei tohiks vaktsiini tuulerõugete eest kaitsta. Arutage oma arstiga oma haiguslugu, et teha kindlaks, kas te ei peaks vaktsiini saama. Üldiselt ei tohiks te vaktsiini saada, kui:
- On esinenud allergilist reaktsiooni vaktsiini esimese annuse suhtes
- Kas olete rase?
- Kas teil on allergia želatiini või neomütsiini suhtes
- Kas teil on immuunsüsteemi haigus, näiteks HIV/AIDS
- Olete saanud suures annuses steroide või muid immuunsüsteemi mõjutavaid ravimeid
- Kas teid ravitakse vähki kiirguse, ravimite või keemiaravi abil
- Teile on tehtud vereülekanne või olete saanud veretooteid viimase 5 kuu jooksul
Samm 3. Küsige vaktsineerimise kohta, kui te pole immuunne
Tuulerõugete vastu vaktsineerimine võib kaitsta teid ka haiguse nakatumise eest. Kuigi enamik uuringuid on tehtud vaktsineerimise kohta enne viirusega kokkupuudet, pakub vaktsineerimine pärast kokkupuudet tõhusat kaitset. Parimate tulemuste saavutamiseks on siiski oluline vaktsiin saada 3-5 päeva jooksul pärast kokkupuudet haigusega.
- Kui teil pole olnud tuulerõugeid ega vaktsineeritud, rääkige oma arstiga vaktsineerimisest.
- Mõned inimesed, kes saavad vaktsiini, saavad kerge tuulerõugete juhtumi, kus on vähem villid kui tavaliselt ja sageli pole palavikku. Vaktsiin on valmistatud elusatest või nõrgestatud viirustest.
- Lapsed saavad vaktsiini 12-18 kuu vanuselt ja teise annuse vanuses 4-6 aastat. Vaktsiini kõige sagedasemad kõrvaltoimed on valu, punetus või turse süstekohal. Väikesel protsendil lastest ja täiskasvanutest, kes saavad vaktsiini, tekib ka lööve tegemise koha ümber kerge lööve.
Samm 4. Kui te ei saa vaktsiini võtta, uurige immuunglobuliini võtmist
Isegi kui te ei saa tuulerõugete vaktsiini terviseprobleemi või mure tõttu, on veel muid võimalusi. Kui arvate, et olete kokku puutunud tuulerõugetega, küsige oma arstilt tuulerõugete zoster-immuunglobuliinravi saamist. See ravi aitab suurendada teie immuunsust, andes teile viiruse vastu võitlemiseks vajalikke antikehi.
- Püüdke saada immuunglobuliinravi niipea kui võimalik pärast kokkupuudet ja ärge oodake pärast kokkupuudet kauem kui 10 päeva. See ei tööta nii hästi, kui ootate liiga kaua.
- Selle ravimi saate süstina, nagu vaktsiin.
- Rääkige oma arstile, kui teil on tõsiseid tervisehäireid, nagu südamehaigus või verehüübed või insult. Samuti öelge neile, kas olete hiljuti vaktsiini saanud, kuna see ravi võib vähendada mõne vaktsiini efektiivsust.
Samm 5. Arutage viirusevastase ravimi võtmist, kui teil on suur risk haigestuda
Kui olete kokku puutunud tuulerõugete viirusega ja arst arvab, et võite tõsiselt haigestuda, võivad nad soovitada selliseid ravimeid nagu atsükloviir või valatsükloviir. Need ravimid võivad muuta teie sümptomid kergemaks ja aidata teil kiiremini taastuda. Küsige viirusevastase ravimi võtmise kohta, kui olete just alustanud tuulerõugete sümptomite ilmnemist ja:
- Olete vanem kui 12 -aastane ega ole tuulerõugete suhtes immuunne
- Teil on krooniline terviseprobleem, näiteks südamehaigus
- Te võtate steroide või salitsülaatravimeid
Meetod 3 /3: riskitegurid ja ravivõimalused
Samm 1. Tunnistage tuulerõugeid põdevate inimeste konkreetsete elanikkonnariskide riske
On mitmeid populatsioone inimesi, kellel on suurem risk saada olulisi tüsistusi, mis võivad olla eluohtlikud. Nende inimeste hulka kuuluvad:
- Vastsündinud ja väikelapsed, kelle emadel pole olnud tuulerõugeid ega vaktsiini
- Täiskasvanud
- Rasedad naised, kellel pole tuulerõugeid olnud
- Inimesed, kelle immuunsüsteem on ravimitega kahjustatud
- Inimesed, kes võtavad steroide
- Inimesed, kellel on terviseseisund, mis mõjutab nende immuunsüsteemi, näiteks vähk või HIV/AIDS. HIV -nakkusega inimestel tekib mõnikord krooniline tuulerõuge.
Samm 2. Olge teadlik tõsiste tuulerõugetega seotud võimalikest tüsistustest
Mõnel juhul võivad tuulerõuged põhjustada tõsiseid tüsistusi, mis nõuavad erakorralist meditsiinilist sekkumist. Tuulerõugete põhjustatud tüsistuste hulka kuuluvad, kuid mitte ainult:
- Naha või pehmete kudede bakteriaalsed infektsioonid
- Kopsupõletik
- Septitseemia (infektsioon veres)
- Mürgise šoki sündroom
- Luu infektsioonid
- Septiline artriit (liigesepõletik)
- Entsefaliit (aju põletik)
- Väikeaju ataksia (väikeaju põletik ajus)
- Dehüdratsioon
- Liigeste infektsioonid
Samm 3. Arutage ravivõimalusi oma arstiga
Tuulerõugete ravi on tavaliselt toetav ja seda tehakse kodus. Kui teil on suurem risk ja teil tekivad tuulerõugetega muud haigusseisundid, võib teil tekkida vajadus haiglaravi sekundaarse infektsiooni raviks ja toetavaks raviks. Kodused ravimeetodid aitavad inimesel mugavamalt taastuda. Kodused tuulerõugete ravimeetodid on järgmised:
- Kalamiinikreem ja kolloidne kaera- või söögisoodavann, mis aitavad kahjustusi kuivatada ja sügelust leevendada.
- Benedryl, mis võib aidata vähendada sügelust ja põletikku. Täiskasvanute tavaline annus on 25-50 mg 3 korda päevas. Kui ravite last, paluge arstil soovitada annus, mis põhineb lapse kaalul.
- Mitte-aspiriini ravimid, nagu atsetaminofeen, palaviku leevendamiseks. Aspiriinitooted võivad mõnikord põhjustada lastel ja teismelistel tõsist, eluohtlikku reaktsiooni, mida nimetatakse Reyesi sündroomiks, seega ärge kunagi andke lapsele aspiriini ega muid salitsüülhapet sisaldavaid ravimeid.
- Viirusevastased ravimid kõrge riskiga inimestele, kellel võivad tekkida sekundaarsed infektsioonid. Nende viirusevastaste ravimite hulka kuuluvad atsükloviir, valatsükloviir ja famtsükloviir.
Samm 4. Tea, millal pöörduda arsti poole
Kui isikut ravitakse kodus, on oluline teada, millised olukorrad nõuavad kohest arstiabi. Helistage oma arstile või viige üksikisik kiirabisse, kui isik:
- On vanem kui 12 aastat ennetava toetava ravi jaoks
- On nõrgenenud immuunsüsteem
- On rase
- Tal on palavik, mis kestab kauem kui 4 päeva
- Tal on palavik üle 102 ° F (39 ° C)
- Löövepiirkonnad muutuvad väga punaseks, soojaks või õrnaks
- On ala, kust lekib paks värvimuutusega vedelik
- Tal on raskusi ärkamisega või tundub segaduses
- Tal on raskusi kõndimisega
- Kange kael
- On sagedane oksendamine
- Tal on raske hingamine või tugev köha
Näpunäiteid
- Tuulerõuged on tavaline lastehaigus, mis on väga nakkav ja nõuab haiguse leviku tõkestamiseks olulisi ettevaatusabinõusid.
- Kui olete täiskasvanu või teil on nõrgenenud immuunsüsteem, peaksite olema tuulerõugeid põdeva inimese suhtes järjepidev ja ettevaatlik, sest tagajärjed on ohtlikud ja võivad olla eluohtlikud.
- Pidage meeles, et inimesed, kellel on vöötohatis, võivad tuulerõugeid levitada ka inimestele, kellel seda varem pole olnud, kuid ainult otsese kontakti kaudu. Tilkade nakatumine ei ole võimalik, kui teil on vöötohatis. Kui teil on olnud tuulerõugeid, võib teil tekkida vöötohatis, aastaid või isegi aastakümneid hiljem.
