Seborröa dermatiit on tavaline, krooniline, põletikuline nahahaigus, mis mõjutab sageli peanahka, peanaha ääri, kulme, ripsmete alust, rinda, ülaselga, nina ja kõrvu. See võib põhjustada valgete või kollaste soomuste laike rasusele nahale, punetust, löövet ja kõõma. Arvatakse, et pärm Malassezia, geneetilised ja keskkonnategurid mängivad rolli seborröa dermatiidi korral. Imikutel mõjutab seborröa dermatiit peanahka ja otsaesist ning seda nimetatakse sageli hällikorgiks. Igas vanuses noorukid ja täiskasvanud on vastuvõtlikud, eriti need, kellel on samaaegne neuroloogiline haigus või kes on HIV -positiivsed.
Sammud
Meetod 1 /3: seisundi ravimine käsimüügišampoonidega
Samm 1. Šampoon oma juuksed ja peanahk kodus
See on rohkem mõeldud peanahale kõõmavastase šampooniga töötlemisel.
- Seborröa dermatiidi käsimüügiravimid šampoonides peaksid sisaldama ühte järgmistest: kivisöetõrv, ketokonasool, salitsüülhape, seleensulfiid või tsinkpüritioon.
- Pese peanahka iga päev valitud toote ja sooja (mitte kuuma) veega, et nahk ei saaks kahjustada.
- Jätkake seda paar nädalat. Kui teie seisund pole paranenud, halvenenud või olete muidu olukorra pärast mures, peate konsulteerima oma arstiga.
- Enamik terapeutilisi šampoone tuleks enne loputamist jätta vähemalt 5-10 minutiks.
- Puhastage oma silmalaud õrnalt, pestes neid igal õhtul beebi šampooniga ja pühkige kaalud vatitupsuga ära. Soojad või kuumad kompressid võivad samuti kaalusid lõdvendada.
- See on tavaliselt samm, mida tuleb võtta väikelaste ärritusega "hällikork".
Samm 2. Kandke ravikreeme, geele ja nahahooldustooteid teistele piirkondadele
Kõõmast šampooniga töötlemine võib olla väga spetsiifiline, kuid võite siiski otsida mitmeid omadusi teiste kehapiirkondade toodetest.
- Otsige seenevastaseid ravimeid, kreeme, mis võitlevad lööbe, sügeluse ja põletikuga.
- Hankige nahka niisutavad kreemid ja geelid. Leidke need, mis on õlipõhised (mitte veepõhised), nii et need püüavad tegelikult niiskust kinni.
- Pese kahjustatud piirkonda regulaarselt kreemi/geeliga paar korda päevas.
- Jätkake seda tavalist pesemist nädal või nii. Kui märgatav paranemine, seisundi halvenemine või seisundi pärast muretsemine puudub, peate konsulteerima oma arstiga.
- Rindkere raviks võib kasutada meditsiinilisi šampoone. Triamcinolone 0,1% losjooni võib kanda kaks korda päevas, kuni see on selge ja seejärel kasutada üks või kaks korda nädalas.
Samm 3. Kandke või neelake alternatiivsete lisanditega tooteid
On mitmeid looduslikke abinõusid, mida teaduslikud uuringud ei kinnita, kuid mõned peavad neid abiks anekdootlike tõendite või isikliku kogemuse põhjal. Saate neid tooteid oma šampoonidesse ja kreemidesse lisada.
- Võite proovida šampooni lisada teepuuõli. 10 kuni 12 tilga lisamine võib ravile lisada mõningaid seenevastaseid ja kokkutõmbavaid omadusi. Kuid on uuringuid, mis viitavad sellele, et sellel ainel on suur oht allergiliste reaktsioonide esilekutsumiseks.
- Kalaõli toidulisandite võtmine võib aidata vähendada põletikku ja kiirendada teiste naha paranemist soodustavate vitamiinide töötlemist.
- Kandke aloe veraga kreeme. Aaloel on antibakteriaalsed ja nahka ravivad omadused tänu vereringe parandamisele.
- Probiootikumide, C -vitamiini ja D -vitamiini võtmine võib suurendada immuunsust ja aidata dermatiidi korral.
Samm 4. Rääkige oma arstiga
Kui ükski käsimüügiravim ei tööta ja/või teie seisund halveneb, peate pöörduma arsti poole.
Saate aidata oma arstil teid aidata, valmistudes vastama küsimustele, mis puudutavad teie sümptomeid, teie seisundi ajastust, ravimeetodeid, mida olete proovinud, milliseid muid ravimeid te kasutate ning mis tahes elumuutusi või stressi
Samm 5. Kandke imikuga suhtlemisel šampoone hoolikamalt
Imikute nahk ja peanahk võivad mõned tooted kergemini ärrituda. Kui te pole kindel, mida kasutada, pidage nõu lastearstiga.
- Kasutage õrna šampooni, näiteks Johnsoni beebi šampooni. Jätke see kaheks -kolmeks minutiks mõjuma, samal ajal beebi peanahka pehme harjaga õrnalt nühkides, et eemaldada katlakivi ja koorik. Loputage hoolikalt. Korrake seda kaks kuni kolm korda nädalas.
- Ärge liikuge edasi kõõmašampoonide või muude losjoonide juurde, konsulteerimata lastearstiga.
- Kandke peanaha piirkondadele paikselt kasutatavat madala tugevusega steroidide kreemi, näiteks 1% hüdrokortisooni kreemi kaks korda päevas kahe nädala jooksul.
- Laiema hällikorgi raviks või kergematel juhtudel, kui ravimšampoon ei õnnestunud, hõlmab ravi osa katlakivi eemaldamist enne ravimšampooni kasutamist. Kandke peanahale enne magamaminekut ööseks maapähkli- või oliiviõli, et kaalud lahti saada, ja seejärel šampooni hommikul ühe ravimšampooniga.
- Kui ükski neist meetoditest ei tööta või soovite proovida muid tooteid, peate konsulteerima lastearstiga.
Meetod 2/3: meditsiiniliste šampoonide ja kreemide kasutamine
1. samm. Kandke kreeme, šampoone või salve, mis meditsiiniliselt kontrollivad põletikku
Arst võib soovitada ühte paljudest retseptiravimitest, mida kanda kahjustatud nahale.
- Need šampoonid ja kreemid võivad sisaldada: hüdrokortisooni, fluocinolooni või desoniidi. Neid on lihtne peale kanda ja need on tõhusad seborröa dermatiidi korral, kuid pikaajaline kasutamine kuude jooksul võib põhjustada naha hõrenemist või triibutamist.
- Desoniid (või mõnikord DesOwen) on peanahale või nahale kantud kortikosteroid.
Etapp 2. Hõõruge ravitavale peanahale mõeldud toodet koos seenevastase šampooniga
Teie arst võib lihtsalt lisada peanaha ravimit teie olemasolevasse rutiini, kuid järgige täpselt tema nõuandeid.
Näiteks võib teil olla ketokonasooliga šampoon, mida te juba regulaarselt kasutate. Kuid teie arst võib seejärel lisada kaks korda nädalas pealekandmiseks peanaha ravimit, näiteks klobetasooli (Temovate)
Samm 3. Neelake pillipõhine ravi
Mõnikord võib arst määrata seenevastaseid ravimeid, et võidelda seisundiga seestpoolt.
- Sellises olukorras kasutatav retsept on mõnikord terbinafiin (Lamisil).
- See ei ole tavaline soovitus, kuna ravimil on suurem kõrvaltoimete oht, sealhulgas maksaprobleemid ja allergilised reaktsioonid.
Samm 4. Tarbige immuunsüsteemi mõjutavaid ravimeid
Need on kõrgema riskiga ravimid, mis muudavad naha immuunsüsteemi, et vähendada ärritust põhjustavaid allergilisi reaktsioone.
- Arst võib välja kirjutada kreeme, lokaalseid losjoneid või sarnaseid ravimeid, mis sisaldavad ravimiklassi, mida nimetatakse kaltsineuriini inhibiitoriteks. Tavaliselt on need takroliimus (Protopic) ja pimekroliimus (Elidel).
- Need paiksed ravimid võivad olla vähemalt sama tõhusad kui kortikosteroidid ja neil on vähem kõrvaltoimeid. Neil on tõepoolest suurenenud vähirisk, kõrgemad ostukulud ja neid ei saa kasutada juba nõrgenenud immuunsüsteemiga inimene.
Samm 5. Kandke antibakteriaalseid geele või kreeme
Arst võib määrata ühe neist, kuni näete, et teie seisund paraneb.
Teie arsti ettekirjutus võib sisaldada metronidasooli (MetroLotion, Metrogel), mida kasutada üks või kaks korda päevas
Meetod 3/3: muude ravimeetodite rakendamine
Samm 1. Pese nahka regulaarselt
Hoidke kahjustatud piirkond eriti puhas ja pehme.
- Puhastage seep täielikult kehast ja peanahast. Ärge kasutage abrasiivseid seepe ega tugevaid kemikaale. Kasutage niisutajaid. Vältige karme seepe ja kasutage niisutajat.
- Kasutage sooja vett - mitte kuuma.
Samm 2. Puhastage oma silmalaud
See on üks raskemini puhastatavaid ja töödeldavaid alasid.
- Kui teie silmalaugude nahk muutub punaseks või ketendavaks, võite neid igal õhtul beebi šampooniga pesta.
- Kasutage vatitupsuga ketendavat nahka.
- Naha rahustamiseks kasutage sooja kompressi ja pühkige ka ketendav nahk ära.
Samm 3. Eemaldage juustest ketendav nahk
See ei ole päris sama kui kõõmahooldus, kuid see võib aidata nahaosakeste kerget eemaldamist juustest.
- Kandke mõni tilk mineraalõli või oliiviõli otse peanahale.
- Jätke tilgad üheks tunniks sisse.
- Kammige või harjake juuksed välja ja peske neid sooja veega.
Näpunäiteid
- Seborröa dermatiiti nimetatakse ka kõõmaks, seborröa ekseemiks ja seborröa psoriaasiks. Imikute jaoks on see tuntud kui hällikork.
- See seisund ei ole nakkav ega ka märk halvast hügieenist.
- Selle seisundi põhjused on ebaselged, kuid võivad hõlmata stressi, geneetikat, naha kaudu levivat pärmi, muid haigusseisundeid, ravimite kõrvaltoimeid, külma ja kuiva ilmaga.
- Kandke siledaid puuvillaseid kangaid.
- Kaaluge näokarvade nagu habeme või vuntside maha raseerimist, kuna need võivad seborröa dermatiiti peita või süvendada.
- Arst võib soovitada teil alustada mõne põhilise nahahooldustootega enne agressiivsemate ravimeetodite kasutamist.
- Meestel on see haigus tõenäolisem kui naistel.
- Selle seisundi risk on suurem vastsündinutel ja täiskasvanutel vanuses 30–60.
Hoiatused
- Pöörduge oma arsti poole, eriti kui teie seisund põhjustab une kaotust või häirib teie igapäevast rutiini.
- Vältige kahjustatud piirkondade kriimustamist.
- Pöörduge oma arsti poole Kui teie seisund põhjustab teile ärevust, piinlikkust, arvate, et olete nakatunud või olete proovinud puhastusmeetodeid ebaõnnestunult.
- Vältige alkoholipõhiste toodete kasutamist
- Seda seisundit võib segi ajada psoriaasi, ekseemi, akne rosaatsea või allergilise reaktsiooniga.
- Olge imikutega käsimüügiravimite kasutamisel eriti ettevaatlik, kuna ärritus on suurem oht. Konsulteerige lastearstiga.
- Konsulteerige alati arstiga, kui vajate meditsiinilist abi ja/või ravi.
