Ükskõik, kas kallistad sõpra või istud diivanil oma armastatule lähemale, ei peaks sa muretsema selle pärast, kuidas sa lõhnad. Hea lõhn suurendab enesekindlust ja võib isegi atraktiivsemaks muuta. See algab enda eest hoolitsemisest ja värskelt pestud riiete kandmisest. Seejärel saate oma allkirja lõhna tupsutada ja jätta inimesed mõtlema, kuidas te nii hästi lõhnate. Vaadake 1. sammu, et teada saada, kuidas oma joovastava lõhnaga pead pöörata.
Sammud
Meetod 1 /3: värskena püsimine
Samm 1. Hüppa duši alla
Kui soovite oma parimat lõhna tunda, algab see puhtaks saamisest. Kui tihti peaksite ujuma, sõltub teie isiklikust kehakeemiast, igapäevastest tegevustest ja ilmast. Paljud inimesed suplevad üks kord päevas, kuid kui tegelete spordiga või elate kuumas piirkonnas, võiksite vannis hüpata mitu korda. Kui teie nahk on tõesti kuiv, võib piisata igal teisel päeval. Kuid hoolimata sellest hoolitsege selle eest, et suplete piisavalt sageli, et teie keha lõhn ei muutuks teistele inimestele märgatavaks.
- Duši all peske nahka seebi ja sooja veega, et loputada kindlasti mustust, higi ja keha lõhna tekitavaid baktereid.
- Kui kahtlete, minge ja loputage! Proovides maskeerida keha lõhna deodorandi või parfüümiga, see tegelikult ei toimi.
- Kui te ei soovi oma juukseid iga päev pesta (paljud ütlevad, et see viib kuivade ja kahjustatud juusteni), kasutage kuiva šampooni, et värskendada oma juukseid ka päevadel, mida te ei pese. See koosneb puudritest, mis imavad õli, mis muudab teie juuksed rasuseks.
Samm 2. Kasutage deodoranti
Kahel protsendil inimestest on geen, mis takistab kaenlaalustel kehalõhna tekitamist. Nad on õnnelikud, eks? Ülejäänud meist toetuvad deodorandile, et hoida keha lõhn kogu päeva vältel. Kandke pärast dušši võtmist ja vajadusel kogu päeva jooksul uuesti.
- Kaaluge deodorandi/higistamisvastase kombinatsiooni valimist, kui kipute veidi higistama.
- Deodorandid on saadaval tahkete pulgade, geelipulkade või pihustitena. Ostate ka looduslikku kivideodoranti või valmistate isegi ise söögisoodat ja kookosõli kasutades. Katsetage deodorandiga, mis tundub kõige mugavam ja hoiab teid kõige paremini lõhnamas.
- Kui kavatsete kanda parfüümi või odekolonni, ei ole vaja kasutada väga lõhnavat deodoranti. Sa ei taha kanda korraga liiga palju erinevaid lõhnu.
Samm 3. Proovige kehapuudrit
Pärast vanni või dušši piserdamine väikese kehapuudriga on suurepärane võimalus värskena püsida. Lihtsalt kuivatage täielikult, seejärel pange mõni kaenla alla, jalgadele ja mujale, kus soovite. Puuder aitab hoida naha kuivana ja jahedana päeva jooksul, seega on see kasulik kuumadel ja niisketel päevadel.
- Võite osta täiskasvanutele mõeldud kehapuudrit või lihtsalt võtta beebipulbrit - see toimib sama hästi. Siiski võiksite saada lõhnatu versiooni, kuna beebipulbril on eriline lõhn.
- Kas te ei soovi kehapuudrit osta? Saage hakkama! Kõik, mida vajate, on maisitärklis. Kui soovite oma keha puudrit lõhnata, leotage puuvillapall oma lemmikparfüümis või eeterlikus õlis. Pange puuvillapall purki ja katke see maisitärklisega. Kanna kehapuudrit koheva meigipihusti abil.
Samm 4. Kandke riideid, mis lõhnavad hästi
Mitu päeva järjest samade riiete kandmine võib teie lõhna mõjutada, seega jälgige kindlasti oma pesu! Kasutage lõhnavat või lõhnata pesuvahendit - see pole oluline, kui teie riided on puhtad.
- Kui kavatsete kogu päeva väljas olla, võiksite kanda mõned varukoopiad. Mõnele inimesele meeldib hädaolukorras käepärast hoida värske aluspesu, sukkpüksid, sokid või alussärk.
- Kui töötate tugeva lõhnaga kohas või suitsetate palju, peate võib -olla olema eriti ettevaatlik, et teie riided suurepäraselt lõhnaksid. Nende sagedasem pesemine ning tugeva lõhnaga pesuvahendi ja pehmendaja kasutamine peaks aitama.
- Laske talvemantel ja muud pesemata esemed iga paari kuu tagant keemiliselt puhastada, et need ei hakkaks haisema.
- Rääkides riietest, vaadake ka oma kotte, seljakotte, mütse ja muid tarvikuid. Peske neid esemeid iga kord, eriti kui kasutate neid iga päev.
Samm 5. Olge suurepärase lõhnaga jalgadega
Kui olete mures selle pärast, kuidas teie jalad lõhnavad, olge enne sokkide ja kingade jalga panemist eriti ettevaatlik, kui hõõruge jalad duši all, kuivatage need täielikult ja puistake neid keha- või jalapulbriga. Kaasake lisa paar sokke, et neid päeva jooksul vahetada. Veenduge, et ka teie kingad oleksid heas vormis - vanad kingad võivad olla halva lõhna allikaks.
- Võtke eraldi paar kingi, mida kasutate treenides, selle asemel, et kanda kooli või tööle jooksujalatseid.
- Kandke endaga kaasas väike pudel jalapulbrit, et saaksite seda päeva jooksul vajadusel kasutada.
- Kui võimalik, kandke oma kingadega sokke. Ilma sokkideta käimine kipub jalad rohkem higistama, põhjustades halba lõhna.
Samm 6. Värskendage hingeõhku
Hea hambahügieeni järgimine on peamine viis hingeõhu värske lõhna hoidmiseks. Kindlasti harjake ja kasutage hambaniiti iga päev ning külastage regulaarselt hambaarsti, et hoolitseda selliste probleemide eest nagu naastude kogunemine, nii et teil ei tekiks kroonilist halba hingeõhku. Lisaks elementaarsele hügieenile saate oma hingeõhku kogu päeva hästi lõhnata, tehes järgmist.
- Joo palju vett. See on eriti oluline söögi ajal ja vahetult pärast seda. See loputab toiduosakesed ja puhastab suu.
- Kasutage suuvett, kuid mitte alkoholi sisaldavat. Suuvett sisaldav alkohol võib suu kuivada, põhjustades halba hingeõhku põhjustavaid seisundeid. Valige hinge värskendav pesuvahend, mis ei sisalda alkoholi, ja loputage suud alati, kui vajate kiiret lahendust.
- Vältige küüslauku, sibulat ja ülivürtsikaid toite nendel päevadel, mil olete tõesti mures värske hingeõhu pärast. Tugeva lõhnaga toitude lõhna on raske maskeerida suuveega ning lõhn võib püsida ka pärast harjamist või suuvee kasutamist.
- Kandke hingeõhtu piparmündid, mida saate poputada viimasel hetkel, kui soovite, et teie hing lõhnaks magusalt.
Meetod 2/3: Parfüümide ja Kölni kasutamine
Samm 1. Valige täiuslik lõhn
Otsige lõhna, mis lisab teie stiili ja täiendab teie üldist esitlust. Suurepärane lõhn on see, mille lõhn ei pahanda terve päeva. See ei tohiks olla liiga tugev, kuna mõned inimesed on ülitundlike lõhnade suhtes tundlikud. Katsetage erinevate lõhnadega, kuni leiate mõned, mis teile meeldivad. Saate kanda sama lõhna iga päev või vahetada mõne vahel.
- Erinevad lõhnad sobivad suurepäraselt erinevatel puhkudel. Tsitruseline, lilleline ja magus lõhn võib olla suurepärane päevaseks kandmiseks, samal ajal kui võite valida midagi muskust ja natuke tugevamat, mida öösel kanda.
- Kui otsite mehelikumat lõhna, otsige odekolonni kuuse, seedri ja sandlipuu nootidega.
- Lõhnad muutuvad sõltuvalt sellest, kes neid kannab. Nad suhtlevad teie ainulaadse kehakeemiaga ja muutuvad päeva jooksul veidi. Lõhna valides tuleb seda meeles pidada - see, mis sobib teie sõbrale, ei pruugi teie peal sama lõhna tunda.
- Soovi korral võite kasutada ka lõhna losjooni või kehaõli kujul. Tahke parfüüm on veel üks populaarne valik.
Samm 2. Tupsuta veidi oma pulsipunkte
Ärge ujuge oma valitud lõhnas. Kasutage seda strateegiliselt, nii et läheduses olevad inimesed saavad väikseid lõhnu, kuid ei tunne end ülekoormatuna. Vähe läheb kaugele, eriti kui kasutate tõelist parfüümi. Pange mõni randmele, kaelale ja kõrvade taha - see on ilmselt kõik, mida vajate.
- Kui kasutate pihustuspudelit, ärge pihustage seda otse oma kehale lähedalt. Hoidke pudelit kehast mõne tolli kaugusel ja piserdage kergelt, seejärel liigutage randme või muu kehaosa udusse.
- Isegi kui kasutate lõhnastatud kreemi, ei taha te tõenäoliselt seda üle kogu keha määrida. Kasutage seda vaid mõnes kohas, näiteks kätel ja kaelal. Ülejäänud naha niisutamiseks kasutage lõhnata kreemi.
Samm 3. Lõhna oma juukseid
Kui teie šampoonil pole erilist lõhna, võiksite oma juustele natuke lõhna lisada. See on kena ja peen viis, kuidas hoida kogu päeva suurepärast lõhna. Hõõruge peopesade vahele veidi parfüümi või eeterlikku õli, seejärel siluge see õrnalt läbi juuste. Teise võimalusena võite oma lõhnatule šampoonile või palsamile lisada paar tilka oma lemmiklõhna.
Samm 4. Jää ühe allkirja lõhna juurde
Ei ole hea mõte kanda 3-4 võitlevat lõhna, mis jätavad koridoris kõndides teie lõhnast jälje. Selle asemel, et küsida teilt oma parfüümi nime, pigistavad inimesed teid nähes nina kinni! Kandke ainult ühte peamist lõhna korraga.
- See tähendab, et kui teil on tugevalt lõhnav kreem, ei tohiks te kanda ka parfüümi ja vastupidi.
- Veenduge, et te ei kannaks kogemata liiga palju lõhnu. Teie deodorant, juukselakk ja huulepalsam võivad kõik olla lõhnastatud. Proovige valida lõhnatuid tooteid ja jääge ühe või kahe peamise lõhna juurde.
Samm 5. Proovige luua originaalset lõhna
Kui te ei taha parfüümipudeli või odekolonniga eputada, võite oma lõhna ise valmistada! Ostke mõned erinevad eeterlikud õlid, näiteks roos, lavendel, sidrunhein või vetiver, ja kasutage parfüümi asemel paar tilka. Võite isegi valmistada oma parfüümisegu, segades kokku mitu erinevat eeterlikku õli, kuni leiate midagi meelepärast.
- Eeterlike õlide leidmiseks vaadake tervisliku toidu kauplusi. Need on tavaliselt kehahoolduse osas.
- Eeterlike õlide segu saate lahjendada veega või viinaga, nii et see ei lõhnaks nii tugevalt. Pange see pihustuspudelisse ja kasutage seda oma kehale ja juustele.
Meetod 3 /3: trikkide kasutamine suurepärase lõhna saamiseks kogu päeva
Samm 1. Värskendage paar korda päevas
Tõenäoliselt on teil hea minna hommikul pärast duši all käimist ja puhtaid riideid selga, kuid hea mõte on võtta aega, et end päeva jooksul värskendada. Olenemata sellest, kas olete koolis või tööl, saate teha mõningaid asju, et hoida oma lõhna suurepäraselt, kuigi olete terve päeva jalgadel või laua taga olnud.
- Peske hambaid või kasutage suuveed. See tekitab koheselt värskema tunde ja lõhna.
- Vajadusel kandke parfüümi uuesti. Ärge pange liiga palju selga - piisab kergest päeva keskpritsmest.
- Vajadusel vahetage riided. Kui olete füüsiliselt pingutanud, võiksite poole päeva jooksul aluspesu või sokke vahetada.
- Enda kiireks puhastamiseks kasutage hügieenisidemeid. Hankige lõhnatu, sest lõhnastatud salvrätikutel on tugev lõhn. Pühkige kiiresti piirkondades, mis vajavad värskendamist, ja seejärel kasutage deodoranti uuesti.
Samm 2. Hoidke eemale tugeva lõhnaga toitudest
Päevadel, mil tunnete suurt muret hea lõhna pärast, proovige mitte süüa palju sibulat, küüslauku ega vürtsikat toitu. Nendes toitudes on komponente, mis püsivad süsteemis mõnda aega, ja need võivad muuta teie hinge ja keha lõhna.
- Ristõielised köögiviljad, pähklid ja kaunviljad mõjutavad ka teie lõhna. Kui sööte palju brokkolit, pähkleid või ube, võite saada gaase.
- Selle asemel sööge puuvilju ja muid veest raskeid toite. Nad puhastavad teie süsteemi ja aitavad teil hästi lõhnata.
Samm 3. Hoidke oma ümbrus puhas
Kas teie magamistuba on puhas ja värske või lõhnab veidi vananenud? Kuidas oleks teie autoga ja muude kohtadega, kus veedate palju aega? Ümbritsevate ruumide puhtana hoidmine aitab teil ka värskelt lõhnata. Alustuseks veenduge, et teie magamistuba oleks puhas. Pange kõik oma määrdunud riided suletud takistusse ja pange puhtad riided hoidmiseks kokku või pange kokku, selle asemel, et lasta neil hunnikusse jääda. Siin on veel mõned viisid, kuidas oma ruume eriti värskena hoida:
- Lõhnake oma linad ja padjad ürdipihustiga. Sega paar tilka eeterlikku õli veega ja pihusta voodipesu tegemisel voodipesu.
- Peske vaip regulaarselt šampooniga. Vaibad hoiavad tavaliselt lõhnu ja võivad mõjutada kõigi teie asjade lõhna. Šampoonide vahel puhastage oma vaip, kattes selle söögisoodaga, seejärel tolmuimejaga.
- Puhastage oma auto. Peske istmeid ja õhutage neid regulaarselt.
Samm 4. Lõhna oma sahtlid ja kapid
Kui soovite, et teie riided jääksid suurepärase lõhnaga, proovige neid hoida kotikestes lõhnastatud sahtlites ja kappides. Kotikeste valmistamiseks võite täita väikesed riidest kotid kuivatatud lavendli või muude maitsetaimedega. Asetage kotikesed lihtsalt oma sahtlite nurkadesse või riputage need kappi. Nad lõhnavad teie riideid kergelt ja hoiavad ära vananenud lõhna.
Hoiatused
- Ärge kasutage midagi, mille suhtes olete allergiline või mis sügeleb. Olge ettevaatlik ja vaadake hoolikalt koostisosi.
- Vältige parfüümi või odekolonni liigset kasutamist või liigset kasutamist. Mõned inimesed on tugevate lõhnade suhtes tundlikud või isegi allergilised ning te võite neid tahtmatult haigeks teha.
