Imikute kõhukinnisus tekib siis, kui väljaheide muutub kõvaks, kuivaks ja imikul on raske seda läbida. See juhtub tavaliselt pärast seda, kui laps hakkab tahket toitu sööma (umbes viie kuni kuue kuu vanuselt). Harvaesinev väljaheide ei pruugi tingimata muret tekitada, kui see on pehme ja beebil ei ole väljaheites valu. Imiku kõhukinnisuse vältimiseks võite võtta meetmeid, kohandades lapse toitumist ja igapäevast rutiini.
Sammud
Meetod 1 /3: kõhukinnisuse ennetamine
Samm 1. Söö oma beebile kiudainerikast toitu
Teatud tüüpi tahked toidud, nagu banaanid, porgandid ja riisihelbed, põhjustavad tõenäoliselt kõhukinnisust. Muud toidud võivad aidata vältida imikute kõhukinnisust, sealhulgas ploomid, pirnid, kaerahelbed ja odrahelbed.
Rääkige oma arstiga, millal on parim aeg tahkete ainete tutvustamiseks ja milliseid tahkeid aineid teie laps peaks sööma. Enamik arste soovitab enne tahkete ainete pakkumist oodata umbes kuus kuud
Samm 2. Hoidke laps aktiivne
Madal aktiivsus võib põhjustada kõhukinnisust. Imikud vajavad sageli abi, kui arvate, et nad ei tee piisavalt trenni.
Samm 3. Liigutage lapse jalgu ise
Haarake lapse alumistest jalgadest ja liigutage lapse jalgu jalgrattasõidul õrnalt, kui imik veel ei roomata. Imiku jalgade üles- ja allapoole tõstmine võib aidata soolestikul töötada.
Samm 4. Mängige oma imikuga, kasutades veerevaid või liigutavaid mänguasju
Need võivad aidata lapsel sagedamini ümber pöörata või roomata, suurendades beebi aktiivsust. Teie kohalolek põrandal võib aidata ka beebil rohkem teie ümber liikuda.
Samm 5. Pärast söömist masseerige lapse kõhtu
Õrn kõhumassaaž aitab kõhukinnisust leevendada. Asetage käsi beebi kõhule, kolm sõrmelaiust nabast allapoole. Vajutage õrnalt.
Meetod 2/3: Imikute kõhukinnisuse tuvastamine
Samm 1. Jälgige last ja mähet kõhukinnisuse tunnuste suhtes
Kõhukinnisusega imikutel tekib roojamise ajal valu ja ebamugavustunne. Mähkme väljaheide näeb välja tavalisest raskem ja kuivem, sageli nagu väikesed kuivad graanulid või suured kuivad pallid. Tavaliselt juhtub see alles pärast seda, kui laps hakkab tahket toitu sööma, mitte siis, kui ta tarbib ainult rinnapiima või piimasegusid.
Samm 2. Märkige väljaheite sageduse muutused
Kuigi sagedus iseenesest ei ole kõhukinnisuse usaldusväärne näitaja, võivad imiku tüüpilise eliminatsiooni ajakava järsud muutused anda märku beebi kõhukinnisusest või kõhulahtisusest. Tervetel rinnapiimatoidul imikutel võib soolestiku liikumise vahel olla kuni nädal, kuid piimaseguga toidetud lastel, kes ei tunne kaks kuni kolm päeva roojamist ja kellel on väljaheite ajal ilmne ebamugavustunne, võib tekkida kõhukinnisus.
Samm 3. Küsige lapse lastearstilt nõu
Kui lapsel tekib püsiv ja tugev kõhukinnisus, mida toitumise või aktiivsuse taseme kohandamine ei mõjuta, saab arst hinnata, kas kõhukinnisusel on mingeid põhjuseid. Võite ka sisestada glütseriini suposiidi, mis aitab beebil kõvast väljaheitest mööduda, kuid pidage nõu oma arstiga. Imikutel on kõhukinnisus väga levinud, kuid mõnedel imikutel võib kõhukinnisus tekkida hüpotüreoidismi, toiduallergiate või muude haigusseisundite sümptomina. Hirschspringi tõbi võib põhjustada kõhukinnisust, kuid see on väga haruldane kaasasündinud haigus. Tavaliselt suudab arst diagnoosida haiguse all kannatavat last esimestel elunädalatel.
Arst võib aeg -ajalt soovitada ravimeid teie lapse kõhukinnisuse korral, kui see on raske või kui ta ei reageeri toitumise ja aktiivsuse muutustele
Meetod 3 /3: kõhukinnisusega imikuga tegelemine
Samm 1. Hoidke beebi piisavalt hüdreeritud ja mugaval temperatuuril
Dehüdratsioon võib põhjustada või süvendada kõhukinnisust. Pakkuge sageli pudelit või rinda, et hoida lapse vedeliku tarbimist, eriti sooja ilmaga.
Etapp 2. Varustage beebi veega või mahlaga, kui laps on vanem kui neli kuud
Puuviljamahlad tõmbavad soolestikku vedelikku ja võivad aidata väljaheiteid vabastada. Alustage 2 kuni 4 untsi. (60–120 ml) vett, ploomi, õuna- või pirnimahla üks või kaks korda päevas. Kuid rääkige oma arstiga, kui palju vett või mahla on teie lapsele ohutu.
Samm 3. Vahetage kasutatava valemi tüüpi
Enne muudatuste tegemist arutage imiku pediaatriga kõiki muudatusi piimasegus. Arst võib anda konkreetseid soovitusi, mis põhinevad imiku haiguslool ja sümptomitel. Imikud võivad piimasegu teatud koostisosadele halvasti reageerida. Samuti võite küsida arstilt, kas ta soovitab lisada piimamahla piimasegule, et aidata väljaheidet lahti saada.
Samm 4. Suurendage kiudainerikkaid toite
Kõhukinnisusega imiku toitmisel vältige toiduaineid, mis tõenäoliselt põhjustavad kõhukinnisust, nagu banaanid, porgandid ja riisihelbed. Selle asemel söödake oma beebile ploome, pirne, kaerahelbeid ja odrahelbeid, et aidata tal seedimist edasi viia.
