Häbelikkust ei ole kerge loksutada ja see on vaieldamatult murettekitav, eriti kui lähedane sõber kipub kartlik olema. Siin on mõned nipid, mis aitavad sellisel sõbral häbelikkusest üle saada.
Sammud
Samm 1. Andke oma sõbrale teada, et olete kohal ja aitate teda
Kui annate neile teada, mida proovite teha, võite säästa piinlikkust, sest teie sõber saab nüüd aru, et mida iganes te siis teete, proovite ainult aidata.
Samm 2. Rääkige oma sõbraga sageli
Aidake oma sõbrale alati vaimset psühholoogiat. Kinnitage neile pidevalt, et neil on kõik korras. Enamik häbelikkuse juhtumeid tuleneb subjekti isiksuse vähem väärtustamisest. Pakkuge armastavalt nõu nende väheste asjade osas, mida tunnete, et vajate muutmist, veenes samal ajal oma sõpra, et nad on "imelised", "lõbusad koos olema" ja väga "atraktiivsed". Sellise inimese enesekindluse suurendamiseks läheks kaugele.
Samm 3. Kui nad räägivad, kuulake neid ja vastake küsimise korral rahuliku ja kinnitatud häälega
Looge pilt inimesest, kellega nad saavad igal ajal ja kõigest rääkida, ilma et oleks tunda häbitunnet.
Samm 4. Vältige oma häbeliku sõbra isiksuse kohta vastikute asjade ütlemist
Pidage meeles, et häbelikkus pole meie valitud omadus. Ainuüksi sellepärast, et olete üks mullitav, täisväärtuslik inimene, ei järeldu, et teie sõber peaks "loomulikult" sama joont pidama. Ärge kiusake teda ega hüüdke neid selliste nimedega nagu „tigu”, „erak” või muud sarnased.
Samm 5. Minge nendega sageli välja
Planeerige funktsioone, kus saate koos käia, ja hõlbustage neid aeglaselt ühiskonda. Olge alati oma sõbra kõrval, et tõsta tema moraali, eriti kui olete tuntud või populaarne inimene (isegi kui see tooks kogu teie tähelepanu). Tooge ta aeglaselt vestlustesse ja tutvustage neid kenasti uutele inimestele. Alustage väikestest sündmustest oma sõbra mugavustsoonis (näiteks klassiruumis, tänavakarnevalidel, koguduste kogunemistel jne) ja tehke seda perspektiivi laiendamiseks.
Samm 6. Alustage oma sõbra jaoks sotsiaalmeedia profiili (kui see on lubatud), sest see tutvustaks neile laiemat sotsialiseerumist ja hõlbustaks teie häbelikkust ületamist
Samm 7. Julgustage oma sõpra ennast pildistama ja koos nendega ka grupipilte tegema
Aidake neil raamida neid pilte oma toas, postitada need sotsiaalmeedia profiilidesse (kui selline isik lubab, kuid ärge seda võimalust üle pingutage) või käivitage pildialbum.
Näpunäiteid
- Arutage alati oma kavatsusi enne kätt, nii et ta oleks teadlik sellest, mida te teete.
- Ärge kiirustage edusammudega. Pole kunagi hea mõte häbelikku inimest oma turvatsoonist välja tormata.
- Harjuta kannatlikkust. Kui juhite sellist sõpra armastavalt oma kookonist välja, ärge laske end peast maha, kui tundub, et teie sõber teeb tigutempoga edusamme või kui selline sõber taandub.
Hoiatused
- Olge vähem ettevaatlik, kui teie sõbral tekib sotsiaalmeediast sõltuvus, mitte inimestega kohtumine. See muudaks sellise sõbra ainult endassetõmbunumaks ja takistaks veelgi teie eesmärki saada ta oma koorest välja.
- Ärge kunagi pange neid mingil põhjusel privaatselt ja avalikult tundma häbi või piinlikkust. Sellel võivad olla pikaajalised tagajärjed või isegi sõprus
- Ärge kunagi käsitlege oma häbeliku sõbra suhtlemist kui lemmikloomaprojekti, püüdes seda tähelepanelikult ületada. Pidage meeles, et häbelikud inimesed lämbuvad kergesti ja tunnevad pahameelt. Nii et olge mõõdukas kohtade valikul, kuhu selliseid inimesi võtta, inimestega, kellega te neid ühendate, ja nimekirja uutest hirmutustest, mille olete oma kookonit purustavas relvastuses ette valmistanud.
- Andes häbelikule sõbrale teada, et nad saavad sinuga kõigest rääkida, olge eriti ettevaatlik, et mitte areneda sellise inimese elavaks, hingavaks isiklikuks päevikuks. Muidu oleksite võinud oma sõbra olukorra pisut halvemaks muuta kui lihtsalt häbelik.
